Hành trình phẫu thuật giảm béo của cô gái 124 kg

Lan Hương15:14 28/03/2016

Khi nặng đến 124 kg, Sandra (Tây Ban Nha) quyết phẫu thuật thẩm mỹ bụng vì thấy tự ti với trọng lượng cơ thể.

Sandra, 31 tuổi, bị bệnh béo phì với vòng hai quá khổ và cặp đùi núng nính mỡ.

Sandra luôn cảm thấy tự ti về cân nặng 124 kg của mình. Thân hình đồ sộ khiến cô gặp nhiều bất tiện trong sinh hoạt thường ngày. Quần áo của cô thường phải đặt may theo số đo riêng.

Nhận được lời khuyên và động viên của bạn bè, gia đình, Sandra quyết định tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ.

Bác sĩ tư vấn Sandra phẫu thuật cắt bỏ một phần dạ dày để loại bỏ chất béo dư thừa.

Video đang HOT

Tuy nhiên trước khi phẫu thuật, bác sĩ yêu cầu bệnh nhân phải giảm cân xuống còn 110 kg, tuân thủ một chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt.

Khi đạt được mức cân nặng cần thiết, Sandra bắt đầu phẫu thuật. Mẹ cô ôm chặt con gái và động viên con trước khi lên bàn mổ.

Sandra khá hồi hộp nhưng tin rằng cuộc phẫu thuật sẽ thành công.

Sandra trở lại bệnh viện một tuần sau khi cắt bỏ một phần dạ dày, trong tình trạng khá tốt.

20 ngày sau phẫu thuật, cân nặng của cô đã giảm xuống còn 100 kg.

3 tháng sau cô đã có thể bơi lội, tập luyện thể thao một cách đều đặn.

Nhờ tuân thủ chế độ ăn hợp lý và chăm chỉ tập thể thao, lượng mỡ ở phần bụng và đùi Sandra đã giảm đi đáng kể.

Người phụ nữ 31 tuổi đang dần lấy lại sự tự tin và niềm vui trong cuộc sống.

Theo BĐT Tiền Phong

Vóc dáng sexy sau sinh nở của cô Kim "siêu vòng 3"

Kim Kardashian thực hiện chế độ ăn kiêng Atkin40 để giảm cân hậu sinh nở.

Hành trình giảm cân lần mang thai thứ nhất của Kim Kardashian

Kim Kardashian có màn giảm cân ngoạn mục sau khi sinh bé thứ 2 là Saint West. Trong suốt quá trình mang bầu, Kim Kardashian tăng tới 27 kg. Tuy nhiên, chỉ một ngày sau khi "vượt cạn", cô đã giảm gần 8 kg và chỉ một tháng sau cô đã giảm được 14 kg. Mục tiêu của Kim là về được số cân cũ và tìm lại được thân hình "đồng hồ cát" trứ danh của mình.

Bí quyết để giảm cân thần tốc sau khi sinh của cô nàng "siêu vòng 3" đó là thực hiện chế độ dinh dưỡng đặc biệt kết hợp với tập thể dục.

Như đã biết, chế độ dinh dưỡng chiếm tới 60 - 70 % thành công giảm béo. Do đó, Kim Kardashian đã lên kế hoạch cho chế độ ăn hậu sinh nở từ nhiều tháng trước khi đẻ con. Cô ăn theo chế độ ăn kiêng Atkins. Chuyên gia dinh dưỡng của Kim tiết lộ phương pháp ăn kiêng Atkins giúp Kim giảm đều đặn 1 kg mỗi tuần mà không ảnh hưởng tới việc cho con bú.

Vóc dáng mập mạp của Kim khi mang thai lần 2

Theo chế độ Atkins, Kim Kardashian vẫn ăn nhiều đạm từ thịt gà, cá và nhiều loại thịt khác. Cô cũng ăn thêm tinh bột tốt (carb tốt) để phục hồi năng lượng và có sức để tập luyện. Chế độa ăn này cũng bao gồm các loại hoa quả đường thấp, thực phẩm chứa chất béo lành mạnh như sữa chua Hy Lạp, một số loại pho mát, các loại hạt và dầu ô liu.

Lần sinh nở trước Kim cũng thực hiện phương pháp giảm cân Atkins nhưng lần này cô thực hiện Atkins40. Cụ thể là:

Với chế độ Atkins 40, bạn có thể ăn đủ loại thức ăn ở đủ nhóm dinh dưỡng, từ bột đường cho tới đạm và cả chất béo. Với chế độ này, bạn vẫn giảm cân mà vẫn cảm thấy ngon miệng và nhất là không bao giờ bị đói. Rau, mì Ý hay thậm chí cả khoai tây... đều có thể được đưa vào khẩu phần ăn.

Chế độ ăn này gồm tổng 40 gr carbohydrates mỗi ngày. Và đó là con số duy nhất bạn cần phải đếm khi thực hiện. Chẳng hạn như trong 3 bữa chia đều mỗi bữa có 10 gr carbohydrates thì 2 bữa phụ snack, mỗi bữa 5 gr carbohydrates. Bạn cần đo và phân phối 40 gr carbohydrates này trong các bữa trong ngày. Còn lại là có thể ăn đạm, chất béo tùy ý. Ăn carb trong kiểm soát và hạn chế đường trong thực phẩm sẽ giúp kiểm soát lượng đường huyết.

Thân hình hiện tại của mỹ nhân Kardashian

Theo 24h

Nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe sau phẫu thuật giảm cân Cũng như bất cứ một cuộc phẫu thuật nào khác, phẫu thuật giảm cân cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Béo phì là một căn bệnh của thời đại, xã hội càng hiện đại, số người mắc thừa cân, béo phì càng gia tăng. Nhiều người tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ như một cách để giảm "trọng lượng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Quỳnh Nga trượt 'địa chấn' vẫn ẵm giải, nghi 'lót tay', 'bà lớn' ra mặt giải vây02:53

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024

Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024

Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024

Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024

Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.