hạn chế vận động

Làm điều này sau khi ăn để bảo vệ gan

Bất kỳ thói quen xấu nào từ trong ăn uống, vận động đến những yếu tố như công việc và tâm trạng đều gây ảnh hưởng tới gan. Do đó, bạn hãy lưu ý làm việc này sau khi ăn 20 phút để bảo vệ bộ phận quan trọng này nhé.

Những cách giảm đau hiệu quả cho chị em vào ngày đèn đỏ

Vào những ngày kinh nguyệt, phụ nữ có xu hướng uống các loại thuốc để giảm bớt cơn đau trong chu kì hàng tháng. Nhưng lời khuyên tốt nhất là không nên uống thuốc, vì có nhiều cách ...

Dấu hiệu của bệnh gout

Gout là căn bệnh khá phổ biến hiện nay đặc biệt ở người già gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sinh hoạt hàng ngày.Những dấu hiệu bệnh gout sau đây không phải ai cũng biết.

Đi tàu xe, máy bay trên 4 tiếng nhất định phải nhớ điều này nếu không muốn dẫn đến tử vong

Để những chuyến đi du lịch đảm bảo an toàn, các bạn hãy thực hiện theo các lời khuyên sau nhé!

Loãng xương không cần phải tốn tiền để mua thực phẩm chức năng, chỉ cần làm tốt những chuyện này

Loãng xương là bệnh tuyệt đối đừng nên xem thường. Nó không chỉ đơn giản là thiếu canxi, mà còn có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng.

Dưỡng sinh… tình dục

Vài phút ân ái còn mất sức hơn một cuộc việt dã. Nếu không có chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý thì sẽ khó có được cuộc sống tình dục sung mãn, nhất là khi tâm dục ở một số người lạ...

Nhiều thiếu sót, khuyết điểm trong quản lý nhà nước tại Bộ Giáo dục và Đào tạo

Thanh tra Chính phủ vừa có kết luận về công tác quản lý nhà nước về giáo dục và đào tạo tại Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) và chỉ ra nhiều hạn chế, thiếu sót tại Bộ này...

Thanh tra Chính phủ chỉ ra ưu – khuyết điểm của Bộ GDvàĐT

Ngày 12/1, Thanh tra Chính phủ thông báo kết luận thanh tra công tác quản lý nhà nước về giáo dục và đào tạo. Bản kết luận chỉ ra ưu cũng như hạn chế, khuyết điểm của Bộ GD&ĐT.

Vợ vỡ ối chồng vẫn đi nhà nghỉ với bồ, vợ bình thản đẻ xong mới nhắn 1 cái tin

Từ ngày Linh mang thai, vì sức khỏe yếu nên bác sĩ dặn hạn chế quan hệ vợ chồng. Cũng kể từ đó, Khánh bắt đầu chán vợ và đi theo cô thư ký chân dài nóng bỏng.

Đời buồn trong xóm ổ chuột giữa lòng thành Vinh

Theo ông Mạnh, năm 2007, phường cũng đã phối hợp với UBND TP.Vinh di dời, trả các hộ dân này về địa phương, phá dỡ các căn chòi tạm bợ và thuyền. Tuy nhiên, bà con về trong kia một...

Đã biết bí quyết giúp hông nở eo thon của dàn mỹ nhân phương Tây

Mẫu Nga Galina Dub vừa chơi game vừa tranh thủ vận động để tránh tích mỡ bụng.

Thiếu vận động, trẻ dễ “mắc bệnh”

Anh Nguyễn Duy T (quận 3, TP.HCM) chia sẻ trên trang cá nhân rằng: "Con trai anh học lớp 3 nhưng 3 năm liền bé không biết lễ khai giảng là gì? Trường con anh Duy T quá chật, không ...

Những người mắc bệnh tim nên “yêu” như thế nào?

Quan hệ tình dục có tác động nhất định đến nhịp tim, huyết áp. Vậy những người có bệnh tim, hay đã từng trải qua phẫu thuật tim nên yêu như thế nào?

Sổ liên lạc điện tử có thật sự cần thiết không

Thực tế, có những việc quan trọng mà phụ huynh cần liên lạc với nhà trường thì sổ liên lạc điện tử lại không thực hiện được.

Mịt mờ tương lai những đôi vợ chồng trẻ con: Xóa hủ tục – không dễ!

Tục đi "sim" vốn tốt đẹp nhưng bị biến tướng, tảo hôn, hôn nhân cận huyết thống đã xảy ra rất nhiều ở miền núi Quảng Trị với những hậu quả và hệ lụy đau lòng. Chính quyền các cấp t...

Hàng loạt hạn chế, bất cập ở các dự án BOT

Dù đã giúp thay đổi diện mạo giao thông Việt Nam, các dự án BOT vẫn còn nhiều vấn đề gây bức xúc.

Đã bao lâu vợ chồng bạn không ‘ngủ với nhau một cách thực sự’?

Đa số các cặp vợ chồng vẫn ngủ với nhau, nhưng nhiều người đang "vận động" theo kịch bản sẵn có, lười biếng và tẻ nhạt.

Gameshow vận động đang “tấn công” sóng truyền hình

Trong thời gian gần đây, gameshow truyền hình vận động đang được kỳ vọng sẽ đủ sức đáp ứng nhu cầu giải trí phong phú hơn trên sóng truyền hình của khán giả.

Những cách ngừa nguy cơ đột quỵ cần biết

Đột quỵ - tai biến mạch máu não là một trong những nguyên nhân gây tử vong bất ngờ, không thể lường trước được. Chính vì thế, cần biết cách phòng ngừa, tránh những rủi ro đáng tiếc...

Vận động thành công đối tượng truy nã giết người ra đầu thú

Ngày 17/7, Phòng Cảnh sát Hình sự Công an tỉnh Thừa Thiên Huế cho biết đã vận động thành công 1 đối tượng bị truy nã với tội danh giết người ra đầu thú.

Căn bệnh khiến đàn ông mất 50% khả năng có con

Theo các bác sĩ việc phải cắt bỏ một tinh hoàn sẽ làm giảm 50% khả năng có con của bệnh nhân vì một bên còn lại bị ức chế sản xuất tinh trùng.

Vợ chồng tôi hạn chế chuyện chăn gối nên cô ấy đã tìm về tình cũ

Về nhà mẹ vợ không tiện lắm và bận bịu nhiều thứ nên chúng tôi hạn chế chuyện ấy. Lâu dần vợ chán và liên lạc lại với tình cũ, họ hứa hẹn và lập kế hoạch đến với nhau.

“Thái tử phi” hot thế này, hỏi sao mày râu cứ mê mệt

Nữ diễn viên phim Thái tử phi thăng chức ký sở hữu vòng eo con kiến, khuôn ngực đầy gợi cảm.

Ra đầu thú sau 9 tháng trốn truy nã tội giết người

Sau khi cùng 9 đối tượng khác xảy ra mâu thuẫn đánh nhau với anh Nguyễn Văn Thắng khiến nạn nhân tử vong, Hưng lập tức bỏ trốn ra Hà Giang, rồi quay vào thành phố Hồ Chí Minh ẩn ná...

Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc bàn về chương trình nông thôn mới

Sáng 30.9, tại Hội nghị trực tuyến toàn quốc về triển khai chương trình xây dựng nông thôn mới (NTM) giai đoạn 2016 2020, Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc đã chỉ ra một số hạn ...

Nhận định thị trường phiên 26/9: Hạn chế mua thêm

Những tiêu chí khẳng định cho khả năng tạo "breakout" của VN-Index vẫn chưa thực sự hoàn thiện và chỉ số đang đối diện với áp lực kháng cự mạnh tại 680 điểm. Vì vậy, các hoạt động ...

Làm 3 thói quen này trước khi ngủ sẽ giúp bạn trẻ ra 10 tuổi

Nếu bạn muốn giảm bớt chứng lạnh chân lạnh lưng thông qua việc ngâm chân, thì có thể cho vào ít đương quy, xuyên khung; nếu muốn giảm bớt chóng mặt hoa mắt, thì có thể bỏ hoa cúc, ...

Lợi ích không ngờ của việc tập thể dục

Dù chỉ vận động 10 phút mỗi ngày nhưng việc tập thể dục vẫn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm căng thẳng, đẹp da, làm chậm quá trình lão hóa.

Thói quen tốt cho người đau dạ dày

Để giúp các bệnh nhân hạn chế được mức thấp nhất cơ hội tái phát, những lời khuyên hữu dưới đây sẽ giúp bạn hỗ trợ điều trị hiệu quả căn bệnh đau dạ dày.

Nhìn mặt mà ‘dụ’ thi hành án

Các cấp chính quyền, ban ngành, đoàn thể ở Long An đã xem công tác thi hành án dân sự cũng là nhiệm vụ của mình chứ không chỉ của riêng cơ quan thi hành án...

Trung Quốc vận động biển Đông ngay trên đất Mỹ

Ông Đới Bỉnh Quốc vận động bác bỏ phán quyết của PCA ngay trên đất Mỹ. Thực chất chỉ có 8 nước ủng hộ Trung Quốc trong vụ kiện ở PCA chứ không phải 60 nước như Trung Quốc thổi phồn...

‘Bảo bối’ thi hành án hiệu quả

Tại Long An, có rất nhiều vụ thi hành án thành công chỉ qua vận động, thuyết phục mà cơ quan thi hành án không phải cưỡng chế. Để đạt được điều này, ngành thi hành án dân sự Long A...

Thanh lọc cơ thể, giảm cân nhanh với món cháo chuối

Thực tế thì giảm cân bằng chuối là phương pháp gây sốt ở Nhật Bản và đã được khá nhiều chị em Việt Nam áp dụng theo vì ngon - rẻ - bổ. Chuối giàu dinh dưỡng (đặc biệt là kali, vita...

Thay đổi thói quen đi lại của người dân

Sở GT-VT đang khẩn trương hoàn thiện Đề án hạn chế phương tiện giao thông cá nhân, trong đó có nội dung đến năm 2025 sẽ dừng hoạt động xe máy tại các khu vực hạ tầng không bảo đảm,...

Ứng dụng công nghệ trong công nghiệp còn nhiều hạn chế

Tại Lễ công bố báo cáo Công nghiệp 2016, Bộ Công Thương và Tổ chức phát triển công nghiệp Liên hiệp quốc cũng Khởi động Dự án Hỗ trợ kỹ thuật "Hỗ trợ Chính phủ Việt Nam xây dựng ch...

“Cú sốc dầu mỏ” từ xung đột lợi ích

Giá dầu mỏ trên thị trường thế giới thời gian tới vẫn sẽ được duy trì ở mức rất thấp do Tổ chức các nước xuất khẩu dầu mỏ (OPEC) không thể đạt được đồng thuận trong việc cắt giảm n...

Thuế, phí chiếm 40% lợi nhuận doanh nghiệp

Trong đó vấn đề lưu ý là hạn chế hình sự hóa quan hệ kinh tế, dân sự nhưng không có nghĩa là buông lỏng các trường hợp vi phạm pháp luật. Không hình sự hóa mang tính cảnh báo một s...

Tạm cấm, hạn chế xe cá nhân 30 tuyến đường dịp Tổng thống Mỹ Obama thăm Việt Nam

Công an Hà Nội vừa thông báo tạm cấm và hạn chế xe cá nhân trên 30 tuyến phố từ 9h - 22h ngày 23/5 và từ 9h - 14h ngày a24/5 để đảm bảo an ninh, an toàn giao thông phục đưa đón đoà...

Xô xát, bị dân phòng đánh…

Ngày 18-5, vợ chồng anh Trương Văn Phương và chị Võ Thị Kiều My thông tin vớiPháp Luật TP.HCM vừa được Công an huyện Đức Hòa, Long An mời đến trụ sở để làm rõ việc bị một số dân ph...

Làm mô hình cụ thể thay vì vận động suông

Ninh Thuận là 1 trong những địa phương thuộc diện hạn hán gay gắt nhất. Một trong những hoạt động trọng tâm của các cấp Hội Nông dân (ND) tỉnh Ninh Thuận từ đầu năm đến nay là chủ ...

Các hộ chăn nuôi ký cam kết không sử dụng chất cấm

Ông Nguyễn Văn Trọng, Phó Cục trưởng Cục chăn nuôi cho biết: Ngoài thanh tra, kiểm tra và xử lý vi phạm thì việc nâng cao nhận thức, hỗ trợ cho người chăn nuôi là giải pháp mang tí...

Phú Yên: Ứng cử viên đại biểu Quốc hội tiếp xúc cử tri

Sáng 18/5, hội nghị tiếp xúc cử tri vận động bầu cử giữa các cử tri là cán bộ hưu trí, công chức, lực lượng vũ trang, hội đoàn thể với các ứng cử viên đại biểu Quốc hội khóa XIV th...

Nga: Việt Nam chắc chắn sẽ mua máy bay chống ngầm Mỹ

Chuyên gia Nga cho rằng, mặc dù quan hệ Việt-Mỹ đã tiến dần đến giai đoạn bình thường hóa nhưng Mỹ không thể lấp đầy kho vũ khí của Việt Nam.

Nhận định thị trường phiên 17/5: Hạn chế giao dịch ngắn hạn

Thị trường đang khá rủi ro, số mã giảm giá và đi ngang vẫn áp đảo hơn, dòng tiền chỉ thực sự xuất hiện ở một vài cổ phiếu thuộc nhóm ngân hàng, dầu khí. Nhà đầu tư nên duy trì tỷ t...

Ăn loại quả này chắc chắn sẽ giảm 5 kg trong một tuần

Trong dưa chuột có chứa sulfur và silicon, đó là những thành phần có lợi cho thận, giúp thận bài tiết ra axit uric và hạn chế quá trình sản sinh tế bào mỡ trong cơ thể. Thêm vào đó...

Làm điều này mỗi tối bạn sẽ trẻ ra đến 15 tuổi

Trước khi ngủ bạn có thể vận động trên giường để cơ thể có thể thả lỏng giúp nâng cao thể chất và tinh thần. Thực hiện: Nằm lên giường, thả lỏng cơ thể, đưa chân lên rồi massage nh...

Máy bay chiến đấu Nga hạn chế không kích ở Syria?

Việc đóng cửa một trong hai đường băng ở Humaymin cho thấy khả năng máy bay chiến đấu Nga bắt đầu hạn chế không kích ở Syria.

Mỹ hạn chế đi lại của Ngoại trưởng Triều Tiên sau vụ thử tên lửa

Mỹ sẽ hạn chế sự đi lại của Ngoại trưởng Triều Tiên, người đang ở New York để tham dự các cuộc họp của Liên hợp quốc, nhằm phản ứng với vụ phóng tên lửa mới nhất mà Triều Tiên tuyê...

Ông Putin: Nga đã góp phần đáng kể ngăn chặn sự đổ vỡ của Syria

Tổng thống Nga Vladimir Putin mới đây khẳng định, những hỗ trợ của Moscow cho Damascus đã góp phần ngăn chặn sự đổ vỡ của Syria, hạn chế tổn thất lớn trong thường dân.

Tổng thống Putin thừa nhận nhiều hạn chế của vũ khí Nga

Trong buổi đối thoại trực tiếp với người dân vào hôm 14-4, Tổng thống Nga Vladimir Putin đã thừa nhận rằng, các vũ khí Nga đã để lộ ra rất nhiều hạn chế trong chiến dịch không kích...