
Những loại trái cây giúp bạn lấy lại vóc dáng
Trái cây là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, chứa ít natri, chất béo và calo. Loại thực phẩm này còn cung cấp cho cơ thể bạn chất xơ, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng, như bệnh tim...

1001 thắc mắc: Vì sao cua lại nhả bọt, loại cua nào khủng nhất thế giới?
Khi chúng ta mua cua đều phải chọn cua sống có vỏ cứng, nhả ra rất nhiều bọt trắng. Điều này có quy luật gì vậy?

Mấy ngày Hà Nội lại nắng nóng, bổ sung ngay 7 loại thực phẩm giàu nước này để làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh
Ngoài uống nước thì việc bổ sung một số loại thực phẩm sau cũng giúp làn da của bạn được cung cấp thêm độ ẩm cần thiết từ bên trong.

Quýt và cam, trái nào tốt hơn cho sức khỏe?
Quýt và cam có phẩm chất tương tự vì chúng cùng họ trái cây có múi. Tuy nhiên, cam có nguồn gốc ở châu Á, trong khi quýt có nguồn gốc ở Florida (Mỹ).

Đây là những thực phẩm bạn nên ăn vì đó là cách bổ sung nước tuyệt vời cho cơ thể
Ngoài uống nước trực tiếp, một số loại rau quả dưới đây sẽ hỗ trợ cực tốt trong việc bổ sung nước cho cơ thể.
![[Chế biến] - hững món ăn hấp dẫn từ dưa chuột](https://t.vietgiaitri.com/2012/07/che-bien-hung-mon-an-hap-dan-tu-dua-chuot.webp)
[Chế biến] – hững món ăn hấp dẫn từ dưa chuột
Trong tiết trời oi bức, dưa chuột là loại quả rất được nhiều gia đình ưa chuộng. Dưa chuột có hàm lượng nước cao, lượng calories thấp, giàu kali và vitamin B, C, A, E. Dưa chuột có...

Táo bón nguyên nhân và thuốc chữa
Thế nào được gọi là táo bón? Đây là hiện tượng cơ thể thải quá chậm trễ các chất cặn bã qua đường tiêu hóa, với thời gian 3 ngày/1lần, lượng phân dưới 35g/ngày phân khô cứng với hà...