Hai má loang lổ, thâm tím vì chữa nám bằng axit tại spa
Bị nám má, người phụ nữ 40 tuổ.i luôn mặc cảm, tự ti, tìm đủ mọi cách để chữa nám. Chị sát chanh tươi, bôi kem vào vết nám mỗi ngày nhưng tình trạng không cải thiện. Vừa nghe quảng cáo về phương pháp trị nám bằng axit, chị vui mừng đến spa thực hiện.
ThS.BS Vũ Thái Hà, Trưởng khoa Nghiên cứu và Ứng dụng công nghệ tế bào gốc (BV Da liễu Trung ương) cho biết, bệnh nhân nữ 40 tuổ.i đến viện khám trong tình trạng hai bên má loang lổ mảng thâm nám. Trước đó, chị có điều trị nám tại một spa, bằng phương pháp sử dụng axit.
Bệnh nhân này cho biết, tình trạng nám chị có từ lâu nhưng càng lớn tuổ.i, các mảng nám càng nặng nề khiến chị rất tự ti. Nghe thấy phương pháp này chữa nám chị đều thử qua. Như nghe mọi người khuyên sát chanh tươi nên vết nám, chị cũng đều đặn làm. Nhiều loại kem chữa nám chị đều đã thử qua nhưng cũng không mang lại hiệu quả. Hai gò má và dưới mắt có rất nhiều vết nám.
Vì thế, vừa nghe quảng cáo về phương pháp trị nám bằng axit tại một spa “chỉ cần một lượng nhỏ dung dịch chấm lên các nốt nám, tàn nhang sẽ biến mất”, chị đã đến spa để điều trị.
Theo lời kể bệnh nhân, chị đã trải qua 3 lần chấm axit vào vết nám. Lần nào tại vết chấm axit cũng bị đau rát, phồng rộp, bỏng da… Tuy nhiên, nhân viên spa giải thích đó là phản ứng khi điều trị, sau khi liền sẹo, vết nám sẽ biến mất. Nhưng đợi quá lâu, các vết nám vẫn không mất, tại vùng da bị chấm axit bị các vết loang lổ, thâm đen, lan rộng khắp má tạo thành sẹo lõm, chị vội vàng đến BV Da liễu khám.
Ths Hà cho biết, do chấm axit, kết cấu da bệnh nhân bị can thiệp nghiêm trọng, phá vỡ kết cấu thượng bì, da bị sẹo lõm, vết thâm cũng đậm màu hơn bình thường.
Cũng theo Ths Hà, bệnh nhân có nám da luôn sốt sắng điều trị, tìm mọi cách nám biến mất. Vì thế nhiều người có suy nghĩ “lộ.t d.a” sẽ bóc hết được lớp nám này. Chấm nám bằng axit cũng là một phương pháp làm bóc tách lớp da, nhưng nó lại phá hủy đi kết cấu da, để lại sẹo lõm trên da khó phục hồi và không tiê.u diệ.t được tận gốc vấn đề về nám da. Thậm chí người bệnh còn nhanh chóng bị lại và nặng hơn.
Chống nắng tuyệt đối
Theo ThS. Hà, nám da (hay rám da) là bệnh gặp khá phổ biến ở phụ nữ châu Á, liên quan đến 2 yếu tố chính là hormone và ánh sáng mặt trời. Nám xuất hiện nhiều ở vùng mặt, vùng da tiếp xúc nhiều với ánh sáng.
Video đang HOT
Với tính chất liên quan đến hormone, nám da rất khó điều trị, dễ tái phát. Việc lột, tẩy da thông thường không thể làm biến mất các vết nám. Bôi kem cũng không mang lại nhiều hiệu quả. Việc điều trị nám phải là sự phối hợp nhiều biện pháp khác nhau, từ thuố.c làm trắng sáng, lộ.t d.a bằng hóa chất, laser và ánh sáng trị liệu nhưng cần có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa da liễu.
Đặc biệt với bệnh nhân bị nám, việc chống nắng phải thực hiện rất nghiêm túc, mỗi ngày mới có tác dụng ngăn ngừa nốt nám thêm đậm, lan rộng.
Hãy chống nắng bằng khẩu trang, mũ rộng vành, hạn chế ra nắng từ 11 đến 14 giờ trưa. Dùng kem chống nắng đúng cách, 2 giờ bôi lại một lần, đặc biệt vùng da bị rám. Dùng kem chống nắng kể cả trong mùa đông, những ngày trời mát.
Nếu bị nám phải điều trị, người bệnh cần được thăm khám và tư vấn bởi bác sĩ da liễu để được điều trị hiệu quả nhất.
Hồng Hải
Theo Dân trí
"Tất tần tật" điều bạn điều cần nhớ khi đi ăn chay để giữ gìn sức khỏe
Khi ăn chay, cơ thể sẽ không thể nhận được một số vitamin, protein và khoáng chất. Để giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh khi ăn chay, bạn cần bổ sung các chất dinh dưỡng dưới đây.
1. Chất béo lành mạnh
Chất béo giúp hấp thụ các vitamin "tan trong chất béo" - vitamin A, vitamin D, vitamin E và vitamin K. Những chất béo này rất quan trọng trong cơ thể và chúng rất cần thiết để tái tạo tế bào. Chúng giúp duy trì nhịp tim bình thường, chống viêm và điều hòa cholesterol.
Lượng chất béo nên được tiêu thụ hàng ngày từ 30% đến 33%. Bạn hãy ăn các chất béo không bão hòa có trong các loại hạt, hạt và trái cây.
Chất béo không bão hòa đơn nên chiếm khoảng 1/3. Chất béo này có trong dầu ô liu, dầu dừa, dầu hạt nho, dầu hạnh nhân và dầu hạt cây gai.
Khoảng 1/3 chất béo không no từ quả óc chó, yến mạch, hạt hướng dương, bơ và dầu.
2. Axit béo Omega-3 và Omega-6
Khi cơ thể bổ sung đủ lượng axit béo Omega có thể ngăn ngừa và kiểm soát một số loại bệnh nh tim mạch, viêm khớp, thoái hóa cơ bắp, và rối loạn chức năng tự miễn dịch như viêm khớp, bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến.
Nếu bạn ăn cá hoặc sản phẩm từ trứng một cách thường xuyên bạn sẽ nạp đủ axit béo vào cơ thể và bạn không cần bất kỳ chất bổ sung nào.
Tuy nhiên, nếu bạn hoàn toàn ăn thuần chay, bạn cần bổ sung nhiều loại rau và hạt để đảm bảo bạn tiêu thụ đủ axit béo. Ví dụ, bạn nên ăn nhiều rau xanh, quả óc chó, hạt lanh, hạt Chia và dầu hạt lanh. Nếu bạn vẫn còn lo lắng về chế độ ăn uống, bạn nên uống thêm vitamin.
3. Cân bằng lượng protein cho cơ thể khi ăn rau và ngũ cốc
Có một quan niệm sai lầm là những người ăn kiêng không bổ sung đủ chất đạm trong chế độ ăn uống. Protein được tạo thành từ các axit amin cơ thể không tự tổng hợp mà phải lấy từ nguồn thức ăn.
Axit amin có trong thịt, các sản phẩm từ sữa và trứng, cũng như nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật như đậu phụ, bông cải xanh, gạo lứt, đậu, đậu xanh.
Bạn nên tiêu thụ protein vào chế độ ăn uống hàng ngày.
4. Bổ sung vitamin B12
Việc bổ sung vitamin B12 cần thiết có thể là một vấn đề khó khăn đối với người ăn chay có trong các những sản phẩm từ động vật. Bạn nên bổ sung vitamin B12 bằng cách uống sữa đậu nành, ăn ngũ cốc, men dinh dưỡng và các sản phẩm thay thế từ thịt.
5. Bổ sung vitamin D
Vitamin D đóng một vai trò quan trọng cho sức khỏe xương và cơ, cải thiện hệ miễn dịch và thần kinh. Khi ăn chay bạn nên bổ sung vitamin D từ nấm, nước cam, sữa đậu nành, ngũ cốc, sữa chua và bất kỳ loại thực phẩm nào có nguồn gốc từ thực vật giàu vitamin D.
6. Thêm một ít muối
Iốt là một thành phần trong hormone tuyến giáp giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất của cơ thể và cải thiện cơ quan quan trọng trong cơ thể.
Thực tế là người ăn chay có thể không tiêu thụ đủ iốt hàng ngày, họ có thể bị thiếu iốt, bướu cổ. Các loại thực phẩm như đậu nành, rau cải và khoai lang có thể gây bướu cổ. Để tránh tình trạng thiếu iốt, bạn chỉ cần thêm 1/4 muỗng cà phê muối mỗi ngày.
Theo Emdep
Bị trào ngược dạ dày nên ăn gì để bệnh nhanh thuyên giảm? Trào ngược dạ dày là một căn bệnh liên quan tới sức khoẻ tiêu hoá, có thể gây ra những triệu chứng vô cùng khó chịu cho người bệnh. Vậy người mắc trào ngược dạ dày nên ăn gì để giảm các triệu chứng. Trào ngược dạ dày sẽ xuất hiện khi có sự chảy ngược axit từ dạ dày vào thực quản....