hạ huyết áp

Ăn hành tây – khỏi loãng xương

Theo những sách cổ ghi lại thì giá trị dinh dưỡng của hành tây đã được biết đến từ rất sớm. Hành tây còn là món rau quan trọng bữa ăn của những người thợ xây dựng Kim tự tháp.

Hoa tam thất – Vị thuốc hạ huyết áp

Theo dược thư cổ, hoa tam thất vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt (làm mát, giải nhiệt), bình can (điều hòa chức năng của tạng can), giáng áp (hạ huyết áp) và an thần, trấ...

Những thực phẩm dễ gây tử vong nhất

Không phải thực phẩm nào ngon, bổ cũng tốt cho sức khỏe. Nếu không biết cách chế biến bạn có thể bị ngộ độc thực phẩm, thậm chí tử vong.

Rau má: Dùng không đúng cách có thể gây hại tế bào máu, gan, thận

Rau má không chỉ là một loại rau quen thuộc mà còn là một dược thảo, chính vì vậy khi sử dụng nó người dân cũng cần lưu ý như khi dùng thuốc.

Ăn dưa lê, mẹ trắng hồng, con đủ chất!

Dưa lê là một trong những trái cây thuộc họ nhà dưa, có vị ngọt khi chín. Loại trái cây phổ biến ở châu Á mùa hè này không chỉ mang vị thơm, ngon ngọt mà còn mang lại nhiều lợi ích...

10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của lá hẹ

Lá hẹ vốn nổi tiếng với tác dụng trị ho cho trẻ nhỏ. Tuy nhiện, nhiều người không biết lại nghĩ rằng lá hẹ chỉ có tác dụng trang trí cho các món ăn giống như thể loại thực phẩm gia...

Công dụng của các loại đậu, đỗ

Trong cuộc sống hàng ngày có nhiều loại đậu, đỗ khác nhau và mỗi loại có thành phần dinh dưỡng và tác dụng trị liệu khác nhau như đậu đỏ, đậu xanh, đậu vàng, đậu Hà Lan.

Ăn củ cải đường để giải độc gan

Cũng giống như nhiều loại rau củ hiện đại, củ cải đường được người La Mã trồng đầu tiên. Đến thế kỷ thứ 19, củ cải đường thực sự lên ngôi với phát hiện nó có thể dùng để sản xuất đ...

Đậu xanh: Món giải nhiệt, chống độc

Thời tiết oi bức những ngày hè khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu, thậm chí rơi vào tình trạng sốc nhiệt dẫn đến đổ bệnh. Ngoài việc trốn nóng trong phòng điều hòa hay các hồ bơi thì m...

Công dụng tuyệt vời khi thường xuyên ăn quả bơ

Thời điểm này đúng vào mùa bơ, nếu không thường xuyên ăn sinh tố bơ, dầm đường, hay làm salad... hàng ngày thì thật uổng phí bởi đây là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, vừa tăng...

Thường xuyên dùng củ cải đỏ sẽ tốt cho tim

Các nhà khoa học Mỹ vừa đưa ra kết luận, củ cải đỏ có khả năng hạ huyết áp và gia tăng tuần hoàn máu, giúp phòng ngừa rất nhiều bệnh, nhất là các bệnh tim mạch.

Củ dền: nhiều lợi ích cho sức khỏe

Củ dền chứa chất chống oxy hóa, axit folid, vitamin và nhiều chất khoáng thiết yếu. Vì vậy, nhiều người chọn củ dền là món ăn thường xuyên và không ít bà mẹ cho trẻ ăn ít nhất 1 ho...

Giá trị dinh dưỡng từ các phần bị bỏ đi của một vài thực phẩm

Lá bông cải xanh, vỏ hành tây, vỏ cam, vỏ khoai tây... chứa nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng lại bị nhiều người bỏ đi khi chế biến.

10 dấu hiệu bạn bị huyết áp thấp

Nếu huyết áp của bạn rất thấp, cơ thể sẽ không nhận được lượng oxy dồi dào để thực hiện chức năng bình thường. Khi dòng chảy của máu đến các cơ quan không đủ sẽ hình thành những dấ...

Lý do nên sử dụng dầu mè

Dầu mè (dầu vừng) rất giàu dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, giúp duy trì sức khỏe của da và tóc, cung cấp chất khoáng.

Những người không nên ăn mướp đắng

Với vị đắng đặc trưng, khổ qua được nhiều người yêu thích vì công dụng làm mát, giải nhiệt cơ thể. Không chỉ có lợi cho người bị tiểu đường, loại rau này còn được dùng để chữa đau ...

Ngừa đột quỵ nhờ rau quả

Thường xuyên ăn trái cây và rau củ có thể giúp giảm nguy cơ bị đột quỵ, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Stroke của Hiệp hội Tim mạch Mỹ.

Vì sao không nên tắm khi đói?

Tắm là sự thả lỏng và thư giãn cơ thể. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, tắm giúp giữ vệ sinh và mát xa thường xuyên cho da là điều rất cần thiết cho sức khỏe con người. Khi tắ...

Cách lên men tỏi đen để chữa bệnh

Củ tỏi mua về để nguyên vỏ, cho vào hộp thủy tinh, bịt kín lại rồi đặt vào nồi điện. Đun ở nhiệt độ 55 độ C, để như thế trong 40 ngày cho tỏi lên men tự nhiên. Một số nghiên cứu kh...

Cách xử trí cơn tăng huyết áp cấp tính

ThS. Đỗ Kim Bảng (Viện Tim mạch Quốc gia) cho biết, tăng huyết áp là một bệnh rất thường gặp. Khi người bệnh bị tăng huyết áp cấp tính cần phải hạ huyết áp xuống tức thì để tránh t...

Đường phèn trị bệnh

Trong dân gian, đường phèn thường được biết nhiều đến việc dùng làm bài thuốc trị ho. Có một số cách dùng đường phèn phối hợp với các thực phẩm khác để chữa bệnh, theo lương y Phạm...

Cấy thiết bị hạ huyết áp

Lần đầu tiên trên thế giới, các nhà phát minh Đức tại ĐH Freiburg đã nghiên cứu chế tạo thành công dạng thiết bị được hy vọng cấy vào cơ thể nhằm hạ huyết áp cho bệnh nhân cao huyế...

Hạ huyết áp theo cách tự nhiên

Chúng ta đều hiểu rõ việc thay đổi lối sống theo chiều hướng tích cực có thể cải thiện chất lượng cuộc sống. Nhưng, hiếm người biết rằng bằng những thay đổi đơn giản có thể giúp ổn...

Hạ huyết áp bằng bài thuốc lạc ngâm giấm

Các nghiên cứu hiện đại cho thấy nhân lạc có những tác dụng: tăng lực, bồi bổ cơ thể, hạ huyết áp, giảm mỡ máu và cầm máu.

Cách giúp bạn hạ huyết áp không cần dùng thuốc

Cao huyết áp là một trong các nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh nguy hiểm về tim mạch như cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, bệnh mạch vành và tai biến mạch máu não (đột quỵ).

Cách đơn giản hạ huyết áp tự nhiên

Những người bị cao huyết áp phải dùng thuốc để điều trị. Tuy nhiên, một số loại thuốc huyết áp có thể gây ra tác dụng phụ như chuột rút ở chân, chóng mặt, và mất ngủ... Theo nghiên...

Một vài thực phẩm giúp hạ huyết áp hiệu quả

Muốn hạ huyết áp phải dùng thuốc, nhưng một số thực phẩm sau đây cũng được chứng minh có thể giúp hạ huyết áp hiệu quả.

Thực phẩm giúp hạ huyết áp

Nếu bị chứng huyết áp cao, bạn cần đưa một số thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống hằng ngày để giúp ổn định huyết áp, theo hãng tin Times News Network.

Có những điều chưa tỏ về chuyện yêu

Một số nhà tình dục học cho rằng, phần bên trái của âm vật tạo nhiều khoái cảm hơn. Hiện nay đang có nhiều nghiên cứu được tiến hành để chứng minh bên trái của âm vật có nhiều dây ...

Những thực phẩm giúp hạ huyết áp hiệu quả

Muốn hạ huyết áp phải dùng thuốc, nhưng một số thực phẩm sau đây cũng được chứng minh có thể giúp hạ huyết áp hiệu quả.

Bạn biết gì về điều kỳ diệu của sex?

Những lợi ích của sex không chỉ đem đến cho bạn rất nhiều hứng thú mà còn có lợi cho sức khỏe.

Những điều chưa tỏ chuyện yêu

Một số nhà tình dục học cho rằng, phần bên trái của âm vật tạo nhiều khoái cảm hơn. Hiện nay đang có nhiều nghiên cứu được tiến hành để chứng minh bên trái của âm vật có nhiều dây ...

Các loại thuốc tim mạch có làm giảm khả năng tình dục hay không?

Việc uống thuốc hạ huyết áp có làm ảnh hưởng đến sinh hoạt vợ chồng hay không?

Đau bụng kinh có thể gây… vô sinh

Đau bụng kinh nguyệt là triệu chứng khó chịu thường gặp ở chị em, nó khiến chị em phụ nữ mệt mỏi, đau lưng, đau bụng âm ỉ, có khi đau dữ dội kèm theo hạ huyết áp, toát mồ hôi, chân...

Hội chứng văn phòng tăng nặng bởi chuyện ăn

Ngành y ắt hẳn có lý do chính đáng khi trong thời gian gần đây không ngừng báo động về "hội chứng văn phòng cao ốc" - BS. Lương Lễ Hoàng chia sẻ một trong những lý do dẫn đến hội c...

Ôm nhiều không yếu

Cái ôm không chỉ giúp những người thân gần gũi hơn, mà nghiên cứu mới đây còn cho thấy nó có tác dụng hạ huyết áp, giảm stress và thậm chí cải thiện trí nhớ. Tuy nhiên, khi ôm ngườ...

Chuối loại quả “kỳ lạ”

Vâng! Đó là từ mà các chuyên gia đã ưu ái dành cho quả chuối. Có nguồn gốc ở Đông Nam Á, chuối là một sự bổ sung lành mạnh cho bất kỳ chế độ ăn uống nào do có nhiều chất dinh dưỡng...

15 nữ sinh TP HCM ngất xỉu trong giờ học

Trong một buổi sáng, có 15 nữ sinh trường THPT An Nghĩa (xã An Thới Đông, huyện Cần Giờ, TP.HCM) ngất xỉu không rõ nguyên nhân.

Thiếu nước Tác hại nghiêm trọng hơn bạn tưởng

Chúng ta có thể nhịn ăn suốt nhiều tuần nhưng chỉ sống sót vài ngày nếu không được bổ sung nước. Nước rất quan trọng đối với sự sống. Nếu vì lý do nào đó mà thiếu nước sẽ vô tình g...

Dưa hấu lợi tiểu, hạ huyết áp

Dưa hấu, một loại cây ăn quả được trồng rộng rãi ở nước ta được mọi người ưa thích. Trong Đông y, dưa hấu còn là vị thuốc tốt. Chúng tôi giới thiệu một số cách dùng dưa hấu làm thu...

Thổi bay mụn trứng cá với cần tây

Cần tây chứa nhiều tinh dầu, các loại vitamin A, B, C vừa tăng cảm giác thèm ăn, vừa tốt cho não, làn da.

Những loại rau giúp hạ huyết áp

Các nghiên cứu y học cho thấy việc khống chế và điều trị bệnh tăng huyết áp bằng thực phẩm thường có hiệu quả tương đối rõ rệt.

Trẻ trầm cảm vì thuốc trị biếng ăn

Để chữa biếng ăn cần phải biết nguyên nhân gây biếng ăn, có thể là do tâm lý, do chế biến món ăn chưa phù hợp...

Khoẻ đẹp với 5 loại quả họ dưa

Theo Đông y, có những loại thực phẩm không chỉ ngon miệng, hấp dẫn, mà còn có công dụng trị bệnh. Mách bạn 5 loại quả họ dưa dưới đây không những giúp bạn khoẻ, mà còn đẹp trong ng...

Điều trị tăng huyết áp: cần phải đi kèm phòng ngừa tai biến

Tai biến có thể xảy ra bất chợt ở mọi đối tượng bị bệnh tăng huyết áp nếu huyết áp không được kiểm soát tốt. Ví như có người đang đi bộ tập thể dục thì đột ngột ngã lăn; có người đ...

Quả đào chữa rối loạn kinh nguyệt

Quả đào còn gọi là quả sơn đào, mao đào, bạch đào... Quả đào có vị ngọt, hơi chua, tính ôn có công hiệu đối với việc tiết nước bọt, nhuận tràng, hoạt huyết, ích khí...

Vân Trang suýt ngất xỉu trên sàn diễn

Tụt huyết áp ngay trước giờ lên sàn, Tuyên Từ thái hậu của Thiên mệnh anh hùng khiến cả ban giám khảo lẫn khán giả thót tim khi biết cô phải gồng mình để hoàn tất điệu nhảy mambo s...

Lợi ích từ các loại hạt có vỏ cứng

Bên cạnh nguồn protein thực vật vô cùng phong phú, các loại hạt có vỏ cứng còn có nhiều dưỡng chất giá trị như vitamin A, vitamin E và folate, những khoáng chất như ma-giê, selen, ...

Rau cần chữa ho, thiếu máu

Rau cần ta khác với rau cần tây. Có hai loại rau cần, một loại sống dưới nước và một loại sống trên cạn, đều có thể dùng làm thuốc được. Theo Đông y, rau cần ta vị thơm, tính bình,...

Nấm hương giúp chống suy lão

Chất Lentinan và Lentinula Edodes có trong nấm hương có tác dụng kìm hãm sự phát triển của khối u. Trong Đông dược, nấm hương được coi là vị thuốc bổ nổi tiếng, được tôn là dược li...