Gợi ý lên thực đơn cơm hộp cho dân văn phòng
Thực đơn cơm hộp cho dân văn phòng trong vòng một tháng sẽ giúp bạn có được một bữa trưa vừa đủ dinh dưỡng, vừa ngon miệng lại hợp vệ sinh.
Thực đơn cơm hộp văn phòng 1:
Bắp xào tép bơ, bò lúc lắc, bánh bạch tuộc, nui tôm phô mai.
Thực đơn cơm hộp văn phòng 2:
Pad Thái, mực nhồi thịt chiên giòn, ba chỉ khìa nước dừa, salad bơ bí đỏ, cơm nắm rau củ.
Thực đơn cơm hộp văn phòng 3:
Cà chua dồn thịt áp chảo, thịt xông khói cuộn trứng muối nướng, lạc rang muối, bắp cải xào trứng, bánh mì thịt nướng.
Thực đơn cơm hộp văn phòng 4:
Hambúrguer bò, sushi thanh cua, gà chiên giòn, tempura củ sen, rau củ hấp, tráng miệng strawberry cream pudding.
Video đang HOT
Thực đơn cơm hộp văn phòng 5:
Đậu phụ Tứ Xuyên, bắp cải cuộn thịt xốt cà chua, tôm rim chua ngọt, salad xốt cà rốt & mè, cơm rắc rong biển.
Thực đơn cơm hộp văn phòng 6:
Diềm thăn cuộn đậu bắp xốt coca, đậu chiên trứng muối, curry bò rau củ.
Thực đơn cơm hộp văn phòng 7:
Salad cá hồi nướng giấy bạc, sủi cảo chiên, thịt kho trứng cút, su su và bông cải hấp, cơm rắc rong biển.
Thực đơn cơm hộp văn phòng 8:
Hamburguer bò, sushi thanh cua, gà chiên giòn, tempura củ sen, rau củ hấp, tráng miệng strawberry cream pudding.
Thực đơn cơm hộp văn phòng 9:
Thăn bò cuộn ớt xanh áp chảo, mắm tép chưng thịt, cá nướng muối ớt, trứng kho nước tương, rau cải luộc, củ sen hấp.
Thực đơn cơm hộp văn phòng 10:
Joyeux Nol.
"Cơm hộp vừa ngon vừa đẹp hơn cơm thường" nên tối nào bé nhà tôi cũng bắt mẹ làm cho ăn
Ý tưởng làm cơm hộp cho bé ăn tối sẽ giúp các bé ăn ngon miệng hơn hẳn đấy các mẹ ạ!
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm cơm hộp:
Trứng cuộn
Cơm trắng
Rau xà lách
Bông cải xanh
Cà rốt
Nguyên liệu phần thịt gà xào gừng:
285g thịt đùi gà, cắt miếng vừa ăn
1 thìa súp nước tương, 1 thìa súp rượu sake, 1 thìa súp đường, 1 thìa cà phê gừng băm
Chế biến:
Trộn đều nước tương, rượu sake, đường và gừng băm trong một bát nhỏ cho đến khi đường tan hết.
Làm nóng chảo với một ít dầu, dầu nóng cho gà vào chiên đến khi vàng thì trở mặt. Chiên vàng mặt còn lại. Dùng giấy ăn để lau hết phần dầu thừa có trong chảo. Sau đó cho phần nước sốt đã chuẩn bị vào chảo, đảo đều cho thịt gà ngấm gia vị.
Cà rốt tỉa thành hình hoa cho đẹp mắt. Sau đó, luộc chín cà rốt và bông cải xanh. Cho cơm vào góc hộp. Lần lượt thêm gà, xà lách, vào hộp. Tiếp đó là trứng cuộn, bông cải xanh, dâu tây và cuối cùng là cà rốt.
Thành phẩm:
Cơm hộp làm kiểu này không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị, vừa nhanh gọn mà lại đủ chất ngon miệng nữa chứ. Hộp cơm được sắp xếp hài hòa, đầy đủ thịt, trứng, rau và trái cây tráng miệng. Một hộp cơm vừa đẹp vừa ngon đảm bảo ai thấy cũng muốn ăn thử đấy!
Chúc các bạn thành công và có những hộp cơm thật ngon nhé!
Theo norecipes
Cơm hộp Hàn Quốc Dosirak: ít ai biết nhưng cũng có giá trị văn hoá chẳng kém bento Nhật Hàn Quốc có loại cơm hộp được mệnh danh là "cơm hộp quốc dân", là cả bầu trời tuổi thơ của không biết bao nhiêu người dân xứ sở Kim chi. Hàn Quốc có một loại cơm hộp truyền thống phổ biến với nhiều người thế hệ trước, đó là Dosirak. Dosirak là loại cơm hộp được người mẹ, người chị hay người...