Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng

Theo dõi VGT trên

Món ngon từ cá chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Chúng có thể dùng cho bữa cơm hàng ngày, đãi tiệc, tiếp khách đều phù hợp.

Hơn thế các loại cá sẽ giúp bạn thay đổi khẩu vị lạ miệng sau những ngày nạp quá nhiều thịt mỡ. Cùng điểm qua các món ngon đưa vào thực đơn ngay nhé!

1. Các món ngon từ cá hồi

Các món ngon từ cá không thể nào bỏ qua cá hồi. Bởi đây là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cả trẻ nhỏ, người lớn. Hơn thế giá thành của chúng cũng khá đắt đỏ, thỉnh thoảng bạn có thể lựa chọn tẩm bổ cho cả nhà.

1.1. Cá hồi áp chảo

Cá hồi áp chảo vừa chín tới sẽ giữ được hương vị cũng như các chất dinh dưỡng vốn có. Chúng có thể dùng để sốt cam, trộn salad, ăn kèm rau củ quả luộc đều thích hợp. Theo đó để cá hồi không bị tanh trong lúc sơ chế bạn nên ngâm chúng vào sữa tươi rồi rửa sạch lại.

Cách làm cá hồi áp chảo nhanh chóng, đơn giản ai cũng có thể thực hiện. Thịt cá hồi ngọt tự nhiên, béo ngậy, giàu dưỡng chất.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 1
Cá hồi áp chảo rưới sốt theo phong cách phương Tây sang chảnh, giàu dinh dưỡng. Ảnh: Internet

1.2. Lẩu cá hồi

Vào những ngày có khách đến chơi nhà bạn có thể thực hiện món lẩu cá hồi. Món ăn sang trọng, ngon miệng hứa hẹn sẽ khiến mọi người hài lòng, liên kết các mối quan hệ. Không những thế đây cũng là món ăn mang đậm bản sắc văn hóa dân tộc. Cả nhà cùng quây quần ăn bữa cơm đoàn viên ấm áp, cười nói vui vẻ.

Món lẩu cá chua chua, ngọt ngọt kèm theo các loại rau nhúng thơm ngon. Tất cả tạo nên sự hài hòa, cân bằng khẩu vị. Vào những ngày ngán cơm bạn có thể mua cá hồi về thực hiện cách nấu lẩu cá . Tin rằng món ăn sẽ là trải nghiệm thú vị khiến cả nhà xuýt xoa khen ngon.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 2
Món ngon từ cá được nhiều người yêu thích, thường thực hiện chính lá lẩu cá hồi. Ảnh: Internet

2.3. Canh chua cá hồi

Các món ngon từ cá hồi không thể thiếu canh chua đầu cá hồi. Không giống với những loại cá khác, đầu cá hồi rất ít xương, chủ yếu là phần sụn non giòn rụm. Đặc biệt chúng còn có phần thịt mềm, da và mắt cá béo ngậy. Khi nấu thành món canh chua chấm cùng nước mắm hay muối ớt là hết sẩy.

Thông thương trong món canh chua đầu cá hồi sẽ có các nguyên liệu me, dọc mùng, giá, thơm, cà chua, rau nêm… Đây đều là những loại rau củ quả thanh mát, giúp giải nhiệt mùa hè rất tốt.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 3
Canh chua cá hồi béo ngậy, thanh mát rất thích hợp để giải nhiệt mùa nắng nóng. Ảnh: Internet

2. Các món ngon từ cá thu

Cá thu là một trong những loại thực phẩm cao cấp phổ biến tại các khu chợ, siêu thị. Chính vì thế cá món ngon từ cá thu luôn chào đón, ưu ái thực hiện. Dưới đây cùng bỏ túi một vài món ăn ngon từ loại thực phẩm đến từ biển khơi này nhé!

2.1. Cá thu kho

Cá kho là một trong những món ăn truyền thống được người Việt ưa chuộng. Chúng thường được dùng với cơm trắng sẽ rất hao. cá thu kho sẽ có vị đậm đà, thịt cá thơm ngon, săn chắc, màu sắc cực hấp dẫn. Tùy theo sở thích bạn có thể thực hiện cá thu kho tiêu, cá thu kho riềng , cá thu kho cà, cá thu kho thơm , cá thu kho nước cốt dừa…

Một trong những lưu ý dành cho bạn là khi mua cá thu nên chọn loại tươi, không mùi hôi lạ. Bên cạnh đó khi mua nên sờ vào thịt cá để cảm nhận độ săn chắc, đàn hồi.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 4
Cá thu kho thơm đậm đà là một trong các món ngon từ cá ăn cực hao cơm. Ảnh: Internet

2.2. Cá thu chiên

Món ngon từ cá thu không thể nào bỏ quên cá thu chiên. Thành phẩm là đĩa cá thu vàng ươm, thịt săn chắc, thơm lừng, bùi béo cực cuốn hút. Theo đó bạn có thể chuẩn bị thêm rau sống, dưa leo, bún, bánh tráng để cuốn chấm mắm nêm cũng rất tuyệt. Thỉnh thoảng thực hiện cá chiên thay đổi khẩu vị cho gia đình sẽ là bí quyết giúp bạn giữ vững hạnh phúc.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 5
Thịt cá thu săn chắc, thơm béo, bùi bùi có thể sốt mắm tỏi, bơ tỏi cực hấp dẫn. Ảnh: Internet

2.3. Cá thu nướng

Video đang HOT

Trong dân gian thường có câu “nhất nướng, nhì chiên, tam xào, tứ luộc”. Chính vì thế món ngon từ cá thu nướng sẽ giúp bạn thỏa mãn niềm đam mê ăn uống. Đặc biệt nếu bạn là tín đồ đam mê các món cá nướng thì không nên bỏ qua gợi ý này. Thịt cá thu nướng chín sẽ thơm dậy mùi, ngon béo khiến ai cũng ngất ngây.

Cũng giống như món cá chiên phía trên, bạn có thể chuẩn bị thêm rau sống cuốn cá chấm nước mắm chua ngọt, mắm nêm tùy thích. Món ăn này rất thích hợp để đãi khách, tổ chức tiệc tùng cuối tuần.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 6
Cá thu nướng luôn được mọi người ưu ái thực hiện cuốn rau sống chấm nước mắm. Ảnh: Internet

3. Các món ngon từ cá diêu hồng

Cá diêu hồng có giá thành bình dân nên rất phổ biến trong mâm cơm gia đình. Món ăn phổ biến từ loại cá này có thể kể đến canh chua, lẩu, hấp… Mỗi cách thực hiện sẽ có vị ngon khác nhau khiến bạn có khó quên.

3.1. Cá diêu hồng hấp Hồng Kông

Cá diêu hồng là loại thực phẩm mang đến nhiều ý tưởng nấu ăn cho chị em nội trợ. Nếu bạn từng thưởng thức món cá hấp Hồng Kông sang chảnh tại các nhà hàng thì có thể áp dụng nấu tại nhà với cá diêu hồng. Chúng có giá thành tiết kiệm, phần thịt mềm mại, ngọt béo tự nhiên và không kém phần đẳng cấp.

Để làm món cá hấp bạn đừng quên chuẩn bị các nguyên liệu gừng, hành, sả, tỏi, ớt… để khử mùi tanh cho cá. Đặc biệt phần nêm nếm gia vị cũng không nên quá đậm đà sẽ làm bạn khó cảm nhận độ ngọt ngon của thịt cá. Món cá diêu hồng hấp này hứa hẹn sẽ tạo cho bạn cảm giác sảng khoái, ăn ngon khó buông đũa.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 7
Cá diêu hồng hấp thơm ngon, ngọt tự nhiên thích hợp làm mồi nhậu. Ảnh: Internet

3.2. Lẩu cá diêu hồng

Lẩu cá diêu hồng luôn nằm trong top các món ngon từ cá được yêu thích nhất. Bởi chúng vừa tiết kiệm chi phí lại thơm ngon không kém các loại cá khác. Vào những ngày thèm lẩu nhưng ngại tốn kém bạn có thể mua loại cá này thực hiện.

Cách nấu lẩu cá diêu hồng khá đơn giản, không mất nhiều thời gian. Theo đó bạn chỉ cần chuẩn bị nước lẩu, làm sạch cá khử tanh, nhặt sạch rau nhúng là có thể vào việc. Với cách nấu lẩu cá đơn giản này bạn có thể mời bạn bè, người thân đến nhà cùng nâng ly, nhâm nhi xả stress cuối tuần.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 8
Cá diêu hồng thường được chọn nấu lẩu vừa ngon vừa tiết kiệm chi phí. Ảnh: Internet

3.3. Canh chua cá diêu hồng

Vào những ngày trời hè oi bức được húp tô canh chua kích thích khẩu vị sẽ rất tuyệt vời. Theo đó canh chua cá diêu hồng chấm muối ớt cay cay lại càng hấp dẫn. Vào những ngày chưa biết làm món gì bạn có thể thực hiện chiêu đãi cả nhà bữa cơm mát lành.

Khi nấu canh chua bạn có thể dùng cơm mẻ hay me chín đều phù hợp. Nước cốt me sẽ có vị chua ngọt dịu, còn nước cốt mẻ sẽ chua thanh nhẹ nhàng. Ngoài ra khế chua, sấu… cũng là lựa chọn tuyệt vời để đưa vào món canh thay đổi khẩu vị.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 9
Canh chua cá diêu hồng rất dễ nấu là đặc sản của người Nam Bộ. Ảnh: Internet

4. Các món ngon từ cá trắm

Món ngon từ cá trắm hứa hẹn tạo nên sự thú vị, lạ miệng độc đáo. Bởi thịt cá trắm có vị ngọt béo, giòn giòn rất thu hút. Loại cá này sau khi thử một lần sẽ khiến không ít người mê mẩn, muốn ăn lại nhiều lần.

4.1. Cá trắm chiên giòn

Cá trắm chiên giòn chấm tương ớt là một trong những món ngon từ cá hấp dẫn. Theo đó bạn chỉ cần làm sạch cá, cắt nhỏ, lọc bỏ hết xương, nhúng qua bột chiên giòn, chiên xù rồi bỏ vào chảo chiên ngập dầu, vàng giòn. Thành phẩm sẽ là món cá chiên xù có lớp bột giòn rụm, béo bùi, ngọt thịt.

Món ăn thường có mặt trong các nhà hàng, quán ăn sang trọng. Chính vì thế bạn có thể thực hiện cá trắm chiên giòn làm món ăn vặt, món đãi khách, mồi nhậu… đều hợp lý.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 10
Cá trắm chiên giòn chấm tương ớt rất thích hợp cho các bữa tiệc sang trọng. Ảnh: Internet

4.2. Cá trắm hấp bia

Cá trắm hấp kết hợp với bia sẽ khử được mùi tanh đặc trưng của cá. Không những thế cách chế biến này cũng giúp thịt cá giữ được vị ngọt nguyên bản, giòn béo. Thông thường món ăn này thường được dùng làm mồi nhậu lý tưởng nhâm nhi vài ly. Đặc biệt chúng cũng thích hợp cho các buổi tiệc tùng hoành tráng.

Món cá hấp nhiều dinh dưỡng, không dầu mỡ, ít gia vị thích hợp để ăn kiêng phòng bệnh, giảm cân giữ dáng. Vào những ngày cả nhà chán ăn bạn có thể thực hiện cách hấp cá trắm cân bằng lại khẩu vị ngon miệng.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 11
Thịt cá hấp vẫn giữ được độ béo ngọt đặc trưng, chấm nước mắm cay cay đậm đà. Ảnh: Internet

4.3. Cá trắm sốt cà chua

Cá trắm sẽ giúp bạn có thêm ý tưởng nấu nướng, làm dày thực đơn. Một trong những gợi ý món ngon từ cá không thể thiếu cá sốt cà chua . Món ăn có hương vị chua chua, ngọt ngọt vừa miệng, thịt cá béo bùi ai cũng say mê. Tuy nhiên khi ăn loại cá này bạn cũng cần nhai kỹ để tránh bị hóc xương.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 12
Cá trắm chiên mang sốt cà chua ngọt ăn rất hao cơm và ngon miệng. Ảnh: Internet

Món ngon từ cá vô cùng đa dạng tùy theo sở thích bạn có thể thực hiện. Theo đó cá cũng có nhiều đạm, ít chất béo gây hại rất thích hợp để bảo vệ sức khỏe. Do đó hãy thêm những gợi ý lý tưởng trên đây vào thực đơn, làm mới khẩu vị cho cả nhà.

Món ngon từ cá hồi: 9 gợi ý hấp dẫn, giàu dinh dưỡng bồi bổ sức khỏe cực tốt

Món ngon từ cá hồi mang đến hàm lượng dinh dưỡng lớn. Chúng rất thích hợp để tẩm bổ cho phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ bước vào giai đoạn ăn dặm.

Tuy giá thành đắt đỏ nhưng đổi lại chúng có hương vị thơm béo, mềm mại, ngọt thịt. Thịt cá hồi cũng mang lại cho bạn nhiều cảm hứng nấu nướng, chế biến đa dạng món ăn ngon.

1. Món ngon từ cá hồi cho bé

Món ngon từ cá hồi thường xuyên được cá mẹ bỉm lựa chọn cho bé ăn dặm. Bởi thịt cá hồi có màu đỏ cam thu hút, phần thịt giàu dưỡng chất giúp tăng cường trí não, thị thực, thể chất cho bé. Dưới đây cùng tham khảo một vài món ăn hấp dẫn nhé!

1.1. Cháo cá hồi

Cháo cá hồi là món ăn hàng đầu được các mẹ ưu tiên nấu cho bé. Thông thường món ăn này sẽ được kết hợp với các nguyên liệu như bí đỏ, cà rốt, khoai tây... tăng cường dinh dưỡng. Cách nấu cháo cá hồi cho bé cũng khá đơn giản, nhanh gọn, không mất thời gian.

Được biết trong thịt cá hồi chứa nhiều omega 3, omega 6, protein, DHA, canxi... Đây là những dưỡng chất cần thiết cho quá trình phát triển thị lực, trí não, hệ thần kinh, khung xương, thể lực của bé. Đồng thời món cháo cá hồi cũng rất thơm ngon, béo ngậy, màu sắc đẹp mắt khiến trẻ ăn ngon miệng.

Món ngon từ cá hồi: 9 gợi ý hấp dẫn, giàu dinh dưỡng bồi bổ sức khỏe cực tốt - Hình 1

Món ăn thơm ngon, béo ngon rất thích hợp cho bé ăn dặm. Ảnh: Internet

1.2. Ruốc cá hồi

Bước vào giai đoạn ăn dặm bé cần bổ sung nhiều năng lượng, dưỡng chất để đảm bảo các hoạt động vui chơi. Không những thế việc tăng cường trí thông minh, thể lực cũng không kém phần quan trọng. Vì thế thịt cá hồi là thực phẩm luôn được ưu tiên đưa vào bữa ăn.

Theo đó một trong những món ăn lạ miệng dành cho bé chín là ruốc cá hồi (chà bông cá hồi). Vào thời gian rảnh mẹ có thể thực hiện cách làm ruốc cá hồi để dành bỏ vào cháo hay cơm cho con. Đây cũng là cách để bạn không mất nhiều thời gian nấu nướng khi quá bận rộn.

Món ngon từ cá hồi: 9 gợi ý hấp dẫn, giàu dinh dưỡng bồi bổ sức khỏe cực tốt - Hình 2
Ruốc cá hồi có màu sắc rực rỡ thu hút có thể bỏ vào cháo, cơm cho bé. Ảnh: Internet

1.3. Cá hồi sốt cam

Cá hồi sốt cam chua ngọt lạ miệng sẽ kích thích khẩu vị của bé. Món ngon từ cá hồi này có màu sắc hấp dẫn kết hợp thêm rau củ quả sẽ rất tuyệt vời. Cách làm cá hồi sốt cam khá đơn giản. Theo đó bạn chỉ cần áp chảo cá hồi, ít rau củ. Sau đó thực hiện sốt cam rưới lên thịt cá.

Món ăn không những có thể dùng cho bé ăn dặm mà còn rất thích hợp đưa vào bữa sáng. Bạn có thể ăn kèm chúng với bánh mì hoặc ăn nhẹ đơn giản. Thịt cá hồi thơm béo, sốt cam chua ngọt lạ miệng đánh thức tốt khẩu vị.

Món ngon từ cá hồi: 9 gợi ý hấp dẫn, giàu dinh dưỡng bồi bổ sức khỏe cực tốt - Hình 3
Cá hồi sốt cam mang đến hương vị chua ngọt kích thích khẩu vị lạ miệng. Ảnh: Internet

2. Món ngon từ cá hồi cho bà bầu

Bước vào giai đoạn thai kỳ bà bầu cần bổ sung thêm dưỡng chất. Do vậy ứng cử viên không thể tốt hơn chính là các món ngon từ cá hồi. Lúc này bạn cần chế biến không tanh, đa dạng cách nấu để mẹ bầu không bị nghén và ngán ngấy.

2.1. Salad bơ cá hồi

Salad cá hồi là món ăn nhẹ bụng, khắc phục được tình trạng tiêu hóa kém, táo bón thường gặp ở mẹ bầu. Bởi salad bơ chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất. Không những thế khi kết hợp với cá hồi chúng càng đầy đủ dưỡng chất cho mẹ khỏe, thai nhi phát triển.

Khi trộn salad cá hồi cho mẹ bầu gia đình nên sơ chế kỹ các nguyên liệu. Cá hồi không nên áp chảo quá lâu sẽ làm mất đi chất dinh dưỡng.

Món ngon từ cá hồi: 9 gợi ý hấp dẫn, giàu dinh dưỡng bồi bổ sức khỏe cực tốt - Hình 4
Món ăn mang đến nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ, protein... cần thiết cho cơ thể. Ảnh: Internet

2.2. Canh chua cá hồi

Khi mang bầu các chị em thường gặp tình trạng mệt mỏi, chán ăn, thiếu máu, suy nhược cơ thể... Do đó bạn cần tập trung chọn món ăn dễ nuốt, kích thích khẩu vị ngon miệng. Trong đó canh chua cá hồi có vị chua ngọt, thơm thơm, cá hồi béo béo sẽ kích thích đánh thức khẩu vị.

Khi thực hiện cách nấu canh chua cá hồi bạn nên khử mùi tanh của cá bằng cách phi tỏi bỏ cá vào chiên tái. Sau đó mới vớt cá cho vào nồi canh chua. Tin rằng cách nấu canh chua cá hồi sẽ giúp mẹ tẩm bổ phục hồi sức khỏe, tinh thần phấn chấn. Đồng thời thai nhi đầy đủ dinh dưỡng phát triển thể chất và trí não.

Món ngon từ cá hồi: 9 gợi ý hấp dẫn, giàu dinh dưỡng bồi bổ sức khỏe cực tốt - Hình 5
Vào những ngày nắng nóng bạn có thể nấu món canh chua cá hồi để giải nhiệt. Ảnh: Internet

2.3. Cá hồi nướng

Một trong những cách làm lấn át mùi tanh của cá hồi là chế biến món nướng. Lúc sơ chế bạn ngâm cá hồi vào sữa, rửa sạch mới mang ướp. Khi nướng cá hồi sẽ thơm ngon mẹ bầu ăn được dễ dàng.

Không những thế món cá hồi nướng cũng là lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc cả nhà. Thỉnh thoảng bạn có thể thực hiện tẩm bổ cho các thành viên thể hiện tình cảm yêu thương, chăm sóc. Chúng có thể ăn kèm với rau củ quả sẽ không ngán và dinh dưỡng hơn.

Món ngon từ cá hồi: 9 gợi ý hấp dẫn, giàu dinh dưỡng bồi bổ sức khỏe cực tốt - Hình 6
Cá hồi nướng màu sắc hấp dẫn, thơm lừng, khi ăn đậm vị khó cưỡng. Ảnh: Internet

3. Món ngon từ cá hồi phi lê

Món ngon từ cá hồi phi lê vô cùng đa dạng, phong phú. Tiêu biểu có thể kể đến món sushi cá hồi, cá hồi ngâm tương, cá hồi áp chảo.... Tùy theo sở thích bạn có thể thực hiện phù hợp.

3.1. Cá hồi ngâm tương Hàn Quốc

Các hồi ngâm tương là món ăn truyền thống của Hàn Quốc. Đây là món ăn hao cơm dễ gây nghiện cho các tín đồ mê ẩm thực Hàn. Cách làm cá hồi ngâm tương có nước sốt vị mặn ngọt hài hòa, thịt cá hồi mềm mại ngọt béo. Tất cả hòa quyện ăn kèm cơm trắng sẽ tạo nên trải nghiệm ăn uống thú vị.

Tại "xứ sở củ sâm" người ta thường thích ăn hải sản sống ướp nước tương như "gejang" (ghẹ) hay "saeujang" (tôm). Chính vì thế không quá bất ngờ khi đất nước này cũng là "khách hàng VIP" mua cá hồi Nauy nhiều nhất nhì châu Á.

Món ngon từ cá hồi: 9 gợi ý hấp dẫn, giàu dinh dưỡng bồi bổ sức khỏe cực tốt - Hình 7
Cá hồi ngâm tương là một trong những món ăn "quốc dân" của người Hàn Quốc. Ảnh: Internet

3.2. Gỏi cá hồi sống kiểu Nhật

Nếu ai có niềm đam mê ẩm thực Nhật thì không nên bỏ qua món gỏi cá hồi sống. Đây là một trong những món ngon từ cá hồi được người dân "xứ mặt trời mọc" ưa chuộng. Bởi gỏi cá hồi sống có hương vị mềm mại, thơm thơm và ít mất đi chất dinh dưỡng vì không qua chế biến nhiệt.

Sở dĩ cá hồi được người Nhật ưa chuộng là nhờ chúng chứa nhiều vitamin B12, canxi, kali, sắt, omega3, omega6... Các chất này giúp phòng ngừa tim mạch , ung thư, chắc xương, phòng bệnh Alzheimer, tăng cường trí nhớ...

Món ngon từ cá hồi: 9 gợi ý hấp dẫn, giàu dinh dưỡng bồi bổ sức khỏe cực tốt - Hình 8
Gỏi cá hồi sống cần chọn loại nguyên liệu tươi ngon, an toàn. Ảnh: Internet

3.3. Sushi cá hồi

Món ngon từ cá hồi không thể bỏ qua chính là sushi cá hồi. Đây là món ăn truyền thống đặc trưng của ẩm thực Nhật Bản. Vừa nghe qua nhiều người sẽ lo lắng nhiều nguy cơ giun sán và các vấn đề khác cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu chế biến và ăn đúng cách thì món ăn khá lành mạnh và giữ trọn vẹn dưỡng chất.

Để làm được món ăn đặc biệt này mọi người phải chọn được nguyên liệu cá hồi tươi ngon nhất. Chúng phải có nguồn gốc rõ ràng, nuôi dưỡng trong môi trường an toàn không hóa chất độc hại. Thông thường sushi cá hồi sẽ được chấm cùng sashimi tươi nổi tiếng của "xứ hoa anh đào".

Món ngon từ cá hồi: 9 gợi ý hấp dẫn, giàu dinh dưỡng bồi bổ sức khỏe cực tốt - Hình 9
Món ăn ngon từ cá hồi không thể thiếu món sushi Nhật truyền thống. Ảnh: Internet

Các món ngon từ cá hồi vô cùng đa dạng và phong phú. Tùy theo tình trạng sức khỏe và từng đối tượng bạn có thể lựa chọn cách chế biến an toàn. Theo đó đối với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ bạn không nên đưa các món cá hồi sống vào thực đơn. Tuy nhiên người bình thường yêu thích ẩm thực Nhật thì có thể thoải mái hơn nhé!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món đặc sản vùng sông nước, nấu lên thơm lừngHôm nay nấu gì: Cơm tối có món đặc sản vùng sông nước, nấu lên thơm lừng
16:48:38 02/04/2025
30 mâm cơm giá rẻ chỉ với 100k mỗi ngày, đủ 3-4 món, ngon như nhà hàng, ấm như gia đình30 mâm cơm giá rẻ chỉ với 100k mỗi ngày, đủ 3-4 món, ngon như nhà hàng, ấm như gia đình
11:21:43 03/04/2025
Tháng 4, hãy dùng 3 loại thịt này nấu các món ăn giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho não và giảm bốc hỏaTháng 4, hãy dùng 3 loại thịt này nấu các món ăn giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho não và giảm bốc hỏa
06:09:52 03/04/2025
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món dân dã nhưng "đắt khách"Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món dân dã nhưng "đắt khách"
17:01:36 03/04/2025
Cách làm tôm tít rang muối ngon tại nhàCách làm tôm tít rang muối ngon tại nhà
06:07:06 03/04/2025
3 công thức nấu canh giải rượu của người Hàn Quốc3 công thức nấu canh giải rượu của người Hàn Quốc
06:07:38 03/04/2025
Chả cá chiên cốm quen mà lạ, ăn rồi mới tiếc sao không thử sớm hơnChả cá chiên cốm quen mà lạ, ăn rồi mới tiếc sao không thử sớm hơn
06:08:08 03/04/2025
7 mẹo hay làm bún tại nhà tươi ngon, không bị bở hay dính7 mẹo hay làm bún tại nhà tươi ngon, không bị bở hay dính
06:30:51 04/04/2025

Tin đang nóng

Nhận nuôi trẻ sơ sinh trước Bệnh viện Từ Dũ rồi tìm người bán lạiNhận nuôi trẻ sơ sinh trước Bệnh viện Từ Dũ rồi tìm người bán lại
13:07:04 04/04/2025
Nóng: Phạm Thoại xin lỗi sau khi công bố kết quả kiểm toán hơn 14 tỷ tiền từ thiệnNóng: Phạm Thoại xin lỗi sau khi công bố kết quả kiểm toán hơn 14 tỷ tiền từ thiện
09:36:16 04/04/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Thanh Hằng?Chuyện gì đang xảy ra với Thanh Hằng?
13:02:53 04/04/2025
Lê Phương "lột xác" ở tuổi 40: Giảm 30kg sau khi sinh, nhan sắc thăng hạngLê Phương "lột xác" ở tuổi 40: Giảm 30kg sau khi sinh, nhan sắc thăng hạng
11:55:28 04/04/2025
Tuổi 18 của Lý Yên: Cô bé hở hàm ếch năm xưa giờ đã là thiếu nữ xinh đẹp, tự tin theo đuổi sở thíchTuổi 18 của Lý Yên: Cô bé hở hàm ếch năm xưa giờ đã là thiếu nữ xinh đẹp, tự tin theo đuổi sở thích
12:51:57 04/04/2025
Bức ảnh người đàn ông ngồi thất thần nhìn toà nhà đổ nát sau trận động đất ở Bangok viral toàn mạng, phóng to cận cảnh bên dưới càng bất ngờBức ảnh người đàn ông ngồi thất thần nhìn toà nhà đổ nát sau trận động đất ở Bangok viral toàn mạng, phóng to cận cảnh bên dưới càng bất ngờ
09:22:30 04/04/2025
Ngọc Trinh quay lại đường cũ: Slay thì ít, sốc thì nhiều!Ngọc Trinh quay lại đường cũ: Slay thì ít, sốc thì nhiều!
09:21:21 04/04/2025
NSƯT Bùi Thạc Chuyên nói gì về các tình tiết dễ gây tranh cãi ở "Địa đạo"?NSƯT Bùi Thạc Chuyên nói gì về các tình tiết dễ gây tranh cãi ở "Địa đạo"?
10:08:18 04/04/2025

Tin mới nhất

Tuyệt chiêu làm vịt kho gừng không bị hôi, mềm thơm hấp dẫn

Tuyệt chiêu làm vịt kho gừng không bị hôi, mềm thơm hấp dẫn

11:51:37 04/04/2025
Ngoài vịt nướng, vịt quay bán sẵn, bạn có thể làm món vịt kho gừng đậm đà, dậy lên mùi gừng thơm lừng cho mâm cơm của gia đình.
Các cách làm bắp cải cuộn thịt thơm ngon khó cưỡng nhất định phải bỏ túi

Các cách làm bắp cải cuộn thịt thơm ngon khó cưỡng nhất định phải bỏ túi

06:37:34 04/04/2025
Bắp cải cuộn thịt thanh mát, đầy đủ dinh dưỡng thơm ngon mềm ngọt mọng nước quyện cùng phần nhân thịt đậm đà hấp dẫn đảm bảo cả nhà đều mê mẩn.
Làm món gà tần theo cách sau siêu ngon, bổ dưỡng, khỏi cần ra ngoài hàng

Làm món gà tần theo cách sau siêu ngon, bổ dưỡng, khỏi cần ra ngoài hàng

06:32:16 04/04/2025
Gà tần là món ăn ngon, hấp dẫn được nhiều người yêu thích vì bổ dưỡng, thanh mát và lạ miệng. Vào bếp cùng bài viết dưới đây để trổ tài với các cách làm gà tần ăn là mê.
Hai cách mới làm món thịt gà xào siêu ngon khi kết hợp bắp cải

Hai cách mới làm món thịt gà xào siêu ngon khi kết hợp bắp cải

06:31:18 04/04/2025
Chỉ với vài nguyên liệu dễ tìm và vài bước chế biến nhanh gọn, bạn đã có ngay món ăn đậm đà, bổ dưỡng - gà xào bắp cải.
Những cách làm thịt ba chỉ xào mắm ruốc thơm ngon khó cưỡng

Những cách làm thịt ba chỉ xào mắm ruốc thơm ngon khó cưỡng

06:15:14 02/04/2025
Để chế biến được món thịt ba chỉ xào mắm ruốc ngon thì bạn phải có bí quyết riêng, hãy cùng bài viết sau đây vào bếp nấu ngay món ngon này cho cả nhà.
6 món ăn độc đáo, sang chảnh với chuối

6 món ăn độc đáo, sang chảnh với chuối

06:14:17 02/04/2025
Chuối là loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi hương vị đặc biệt mà nó sở hữu. Hãy cùng tìm hiểu 6 món ăn độc đáo, sang chảnh với chuối nhé!
Dùng loại rau vừa rẻ và bổ dưỡng làm món ăn giúp ngăn lão hóa, giải độc gan, tăng cường khả năng chống viêm

Dùng loại rau vừa rẻ và bổ dưỡng làm món ăn giúp ngăn lão hóa, giải độc gan, tăng cường khả năng chống viêm

06:12:20 02/04/2025
Măng tây có vị thanh nhẹ, hơi ngọt, kết hợp với nấm mỡ mềm, thơm và thịt ba chỉ mằn mặn, béo ngậy sẽ hòa quyện, thấm vào nhau. Khiến cho món ăn trở nên đậm đà, ngon hơn.
7 mẹo phải nhớ nếu muốn nấu lẩu thơm ngon, nước trong, chuẩn vị

7 mẹo phải nhớ nếu muốn nấu lẩu thơm ngon, nước trong, chuẩn vị

06:00:55 02/04/2025
Lẩu là món ăn khoái khẩu của nhiều người, nhất là vào những dịp quây quần bên gia đình và bạn bè. Tuy nhiên, để có nồi lẩu ngon chuẩn vị, nước dùng chính là yếu tố quyết định.
Hôm nay ăn gì? Gợi ý 150 mâm cơm gia đình ngon, giá rẻ, chuẩn vị đưa cơm mỗi ngày

Hôm nay ăn gì? Gợi ý 150 mâm cơm gia đình ngon, giá rẻ, chuẩn vị đưa cơm mỗi ngày

06:00:08 02/04/2025
Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn 150 mâm cơm gia đình ngon, dễ làm, giúp bữa cơm luôn hấp dẫn và đủ dinh dưỡng. Đảm bảo đưa cơm, tiết kiệm, phù hợp với mọi khẩu vị.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối có 4 món này ăn bao nhiêu cơm cũng hết

Hôm nay nấu gì: Bữa tối có 4 món này ăn bao nhiêu cơm cũng hết

16:46:22 01/04/2025
Bữa tối có 4 món này ăn bao nhiêu cơm cũng hết. Dù không cầu kỳ hay đắt tiền nhưng bữa cơm này sẽ khiến cả nhà hài lòng vì rất ngon.
Phụ nữ nên học cách yêu bản thân mình: 4 món ăn mùa xuân giúp nuôi dưỡng làn da đẹp, gương mặt rạng rỡ

Phụ nữ nên học cách yêu bản thân mình: 4 món ăn mùa xuân giúp nuôi dưỡng làn da đẹp, gương mặt rạng rỡ

11:09:19 01/04/2025
Hãy cùng khám phá bốn món ăn tuyệt vời trong mùa xuân, vừa thơm ngon vừa giúp phụ nữ điều hòa cơ thể, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong để luôn tự tin với vẻ đẹp của mình.
Cho dù cháo đậu xanh hay đậu đỏ, hãy thêm một bước này trước khi nấu, đảm bảo cháo ngon không thể chê!

Cho dù cháo đậu xanh hay đậu đỏ, hãy thêm một bước này trước khi nấu, đảm bảo cháo ngon không thể chê!

06:04:17 01/04/2025
Bước này không chỉ giúp đậu nhanh nhừ mà còn làm dậy mùi thơm tự nhiên, khiến món cháo trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết.

Có thể bạn quan tâm

Hồng Vân thích thú trước chuyện tình cặp vợ chồng là mối tình đầu năm 15 tuổi

Hồng Vân thích thú trước chuyện tình cặp vợ chồng là mối tình đầu năm 15 tuổi

Tv show

14:57:19 04/04/2025
Cặp vợ chồng trẻ khiến Hồng Vân thích thú khi chia sẻ những kỷ niệm dở khóc dở cười, từ tình yêu tuổi học trò ngây ngô, cùng nhau đi qua bao thăng trầm để xây dựng tổ ấm hiện tại.
Phố Wall trải qua ngày kinh hoàng sau lệnh áp thuế đối ứng của ông Trump

Phố Wall trải qua ngày kinh hoàng sau lệnh áp thuế đối ứng của ông Trump

Thế giới

14:55:33 04/04/2025
Thị trường chứng khoán Mỹ đã trải qua ngày giao dịch tồi tệ nhất từ năm 2020 khi hầu hết mã cổ phiếu chính lao dốc sau khi Tổng thống Donald Trump công bố thuế đối ứng lên các đối tác thương mại.
Con gái Tom Hanks tiết lộ tuổi thơ 'bạo lực, thiếu thốn, hỗn loạn' trong hồi ký

Con gái Tom Hanks tiết lộ tuổi thơ 'bạo lực, thiếu thốn, hỗn loạn' trong hồi ký

Sao âu mỹ

14:55:15 04/04/2025
EA nói với tờ People rằng cô nghi ngờ Lewes mắc chứng rối loạn lưỡng cực chưa được chẩn đoán với những cơn hoang tưởng và ảo tưởng cực độ.
Nhan sắc 'thủ môn đẹp nhất Trung Quốc' đóng phim mới của Châu Tinh Trì

Nhan sắc 'thủ môn đẹp nhất Trung Quốc' đóng phim mới của Châu Tinh Trì

Hậu trường phim

14:51:58 04/04/2025
Triệu Lệ Na thu hút sự chú ý khi vừa tham gia đóng phim đề tài thể thao của Châu Tinh Trì. Cô gây ấn tượng với chiều cao 1,88m cùng nhan sắc thu hút, được mệnh danh là thủ môn đẹp nhất Trung Quốc .
Yến Xuân giữ vững phong độ nàng WAG nóng bỏng nhất làng bóng đá, diện đồ sexy hết nấc hậu sinh con cho Văn Lâm

Yến Xuân giữ vững phong độ nàng WAG nóng bỏng nhất làng bóng đá, diện đồ sexy hết nấc hậu sinh con cho Văn Lâm

Sao thể thao

14:49:06 04/04/2025
Yến Xuân diện chiếc váy trắng với phần ngực thiết kế cực thoáng, giúp khoe vòng một căng đầy sau sinh, phần tà váy ngắn giúp khoe đôi chân dài thon gọn, thẳng tắp.
'Mật vụ phụ hồ' và công thức 'ăn tiền' của Jason Statham

'Mật vụ phụ hồ' và công thức 'ăn tiền' của Jason Statham

Phim âu mỹ

14:48:06 04/04/2025
Ở tuổi 57, Jason Statham tiếp tục đóng vai người hùng đơn độc, nói ít đấm nhiều , trong phim hành động A Working Man .
Nữ tỷ phú Madam Pang cực thần thái, chiếm trọn "spotlight" khi đến Hà Nội sau vụ khóc nức nở vì khoản nợ 300 tỷ

Nữ tỷ phú Madam Pang cực thần thái, chiếm trọn "spotlight" khi đến Hà Nội sau vụ khóc nức nở vì khoản nợ 300 tỷ

Netizen

14:45:15 04/04/2025
Ngày 3/4, Madam Pang đáp máy bay tới Hà Nội để tham dự sự kiện bóng đá giao hữu giữa U17 nữ Việt Nam và U17 nữ Thái Lan. Đây là trận giao hữu nằm trong chuỗi hoạt động kỷ niệm 50 năm quan hệ ngoại giao giữa Việt Nam và Thái Lan.
Mẹ biển Tập 15: Biển còn sống bất ngờ trở về trong đêm

Mẹ biển Tập 15: Biển còn sống bất ngờ trở về trong đêm

Phim việt

14:34:47 04/04/2025
Biển trở về trong đêm khiến bà Hậu nghẹn ngào. Cô Hai Thơ kiệt sức vì lo toan, còn Tư Sáng dốc lòng chuộc lỗi. Sau bão, làng chài bắt đầu gượng dậy từ đau thương.
Tình trạng của phu nhân hào môn Vbiz sau khi bị móc sạch tiền vô cùng tinh vi giữa lúc du lịch châu Âu

Tình trạng của phu nhân hào môn Vbiz sau khi bị móc sạch tiền vô cùng tinh vi giữa lúc du lịch châu Âu

Sao việt

14:25:33 04/04/2025
Nữ diễn viên 9x cho biết không đi tới nơi đông người, chỉ vào cửa hàng để thử quần áo và bị lấy cắp tiền lúc nào không hay.
Hoàng Quyên trở lại, sáng tác âm nhạc ở tuổi 30

Hoàng Quyên trở lại, sáng tác âm nhạc ở tuổi 30

Nhạc việt

14:15:58 04/04/2025
Ca sĩ Hoàng Quyên bộc bạch, ở tuổi 30 cô muốn viết về những suy tư hiền hoà của đời sống, từ trải nghiệm ở mỗi chuyến đi.
Ca sĩ Lý Quốc Tường qua đời đột ngột vì ung thư phổi

Ca sĩ Lý Quốc Tường qua đời đột ngột vì ung thư phổi

Sao châu á

14:13:06 04/04/2025
Theo Sohu, Lý Quốc Tường phát hiện mắc ung thư phổi vào tháng 3/2024 trong một đợt đi khám sức khỏe định kỳ. Anh âm thầm điều trị bạo bệnh, giấu mọi người xung quanh.