giúp da mịn và trắng

Chăm sóc da hoàn hảo với trái táo

Táo đỏ rất giàu dưỡng chất protein, chất béo... và các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, phốt pho... Những chất này rất cần thiết cho cơ thể đặc biệt là mái tóc. Mỗi ngày nên ăn khoảng 50g táo sẽ giúp cho mái tóc của bạn ngày càng đen,...