Giúp da mịn, trắng, hết mụn nhờ xông hơi

Theo dõi VGT trên

Xông hơi với thảo dược là một trong những biện pháp điều trị mụn hiệu quả.

Một trong những nguyên nhân làm xuất hiện mụn trứng cá là sự viêm nhiễm chân lông gây nên.

Khi lỗ chân lông bị những lớp bụi bẩn hoặc tế bào chết bao phủ sẽ khiến cho các mạch máu dưới da hoạt động khó khăn. Kết quả là những độc tố dưới da không được loại bỏ gây ra sự tắc nghẽn và hậu quả là những nốt mụn.

Sự viêm nhiễm da không chỉ là xuất hiện những nốt mụn trứng cá không đẹp mắt mà còn gây nên sự ngứa ngáy khó chịu, thậm chí còn đau đớn nữa.

Xông hơi là một biện pháp nhằm mở rộng lỗ chân lông tạo điều kiện cho việc loại bỏ các lớp bụi bẩn nằm dưới da dễ dàng được giải thoát ra ngoài. Để tăng khả năng làm lành mụn, người ta thường thực hiện việc xông hơi cho khuôn mặt kết hợp với một số loại thảo dược như hoa cúc, chanh, bạc hà…

Giúp da mịn, trắng, hết mụn nhờ xông hơi - Hình 1

Đẹp tự nhiên với làn da trắng mịn

Hãy tham khảo một số cách xông hơi với thảo dược dưới đây để điều trị mụn trứng cá hiệu quả và an toàn.

1. Hoa cúc

Hoa cúc là một trong những loại thảo dược lành tính có khả năng chống nhiễm khuẩn tốt. Vì vậy, khi hấp thu vào da sẽ làm cho các tế bào da giảm sự viêm nhiễm nhanh chóng.

Cách làm

Video đang HOT

Đun sôi nước và đổ ra một cái bát, sau đó bỏ vài cánh hoa cúc vào bát rồi phủ khăn lên đầu để xông khoảng 10 phút.

Với cách làm này, bạn sẽ nhận thấy sự se khít lỗ chân lông và giảm đau nhanh chóng.

Giúp da mịn, trắng, hết mụn nhờ xông hơi - Hình 2

Hoa cúc có tính kháng khuẩn giúp làm lành da mụn

2. Bạc hà với chanh

Bạc hà và chanh đều chứa nhiều thành phần axit tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và loại bỏ các hắc tố da. Vì vậy, sự dụng xông hơi với cách này không chỉ làm lành mụn mà còn làm sáng da.

Cách làm

Cắt chanh thành từng lát mỏng và thái nhỏ lá bạc hà. Thả tất cả vào một bát nước nóng đợi trong vài phút cho các thành phần hòa lẫn vào nhau và ngấm vào nước. Dùng khăn phủ đầu để xông cho hơi nước thảo dược tỏa lên khắp khuôn mặt trong 10 phút.

Giúp da mịn, trắng, hết mụn nhờ xông hơi - Hình 3

Xông hơi vơi chanh và lá bạc hà có tác dụng làm giảm sự viêm nhiễm da

3. Chanh và mật ong

Chanh giúp làn da loại bỏ hắc tố da, mật ong giúp làn da tăng cường khả năng kháng khuẩn. Sự kết hợp của hai thành phần này giúp các tế bào da nhanh chóng được làm lành.

Cách làm

Vắt khoảng 2 thìa nước cốt chanh trộn với 1 thìa mật ong, nếu có thể bạn bổ sung thêm vài giọt tinh dầu hương thảo. Sau đó, đổ hỗn hợp vào bát nước nóng và dùng khăn phủ để xông mặt 10 phút đủ để các thành phần thấm sâu vào da.

Giúp da mịn, trắng, hết mụn nhờ xông hơi - Hình 4

Xông hơi nóng với chanh và mật ong có thể giúp giảm hiện tượng mụn trứng cá

4. Hoa cúc với hoa hồng

Hoa cúc và hoa hồng vừa có tác dụng kháng khuẩn, vừa giúp làn da tăng cường độ ẩm cho làn da. Đây là một trong những công thức xông hơi có hiệu quả nhanh chóng giúp làn da thoát khỏi sự xuất hiện của mụn trứng cá.

Cách làm

Trộn lẫn một ít cánh hoa cúc cùng với cánh hoa hồng với nhau sau đó đổ tất cả vào một bát nước nóng và đậy kín trong 5 phút để các thành phần ngấm vào nước. Mở ra và thực hiện bước xông hơi khoảng 10 phút rồi lau sạch với khăn mềm.

Theo 24h

Xông hơi mùa lạnh cho da trắng dáng thon

Xông hơi là phương pháp truyền thống giúp phụ nữ duy trì làn da trắng mịn, vóc dáng thon gọn trong tiết trời se lạnh, đặc biệt hiệu quả trên cả 3 miền.

Thời tiết chuyển mùa thường gây ra tác động tiêu cực đến làn da. Bên cạnh đó, khí trời khô hanh khiến cơ thể mất nước, da dẻ trở nên yếu ớt, khô mốc và dễ bong tróc. Tuyến mồ hôi giảm bài tiết, melanin tăng cường tích tụ dưới da. Trời râm mát nên nhiều người chủ quan không dùng kem chống nắng trong khi tia UVA, UVB vẫn hoạt động rất mạnh. Nguy cơ da bắt nắng là không thể tránh khỏi.

Xông hơi mùa lạnh cho da trắng dáng thon - Hình 1

Da xấu, dễ thương tổn trong mùa lạnh.

Mùa đông lượng vitamin D hấp thụ qua da giảm mạnh do mặc quá kín. Thiếu Vitamin D, khả năng phân hủy chất béo giảm, lượng calo nạp vào tích trữ thành mỡ. Bên cạnh đó, nhiệt độ càng thấp, càng có cảm giác nhanh đói và muốn ăn nhiều hơn. Ngủ nhiều, lười vận động cũng là một trong những nguyên nhân khiến số đo và trọng lượng cơ thể gia tăng.

Xông hơi mùa lạnh cho da trắng dáng thon - Hình 2

Xông hơi giúp trắng da, thon dáng.

Để trẻ trung vui xuân đón Tết, phụ nữ nên tăng cường làm đẹp. Có rất nhiều cách để cải thiện làn da và vóc dáng như: dùng mỹ phẩm, thực phẩm chức năng, tập gym, trị liệu spa... Tuy nhiên, đặc trưng khí hậu và tình trạng làn da mỗi người không giống nhau tại mỗi vùng miền. Phù hợp cho mọi loại da và mọi vùng khí hậu, bạn có thể tham khảo phương pháp xông hơi 20 - 30 phút mỗi tuần. Xông hơi không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn giữ gìn làn da trắng mịn cùng với vóc dáng thon gọn. Sự ra đời của các loại máy, phòng xông hơi hiện đại giúp liệu pháp này tiện dụng và ngày càng phổ biến hơn.

Xông hơi mùa lạnh cho da trắng dáng thon - Hình 3

Máy và phòng xông hơi hiện đại tiện lợi.

Xông hơi giúp cơ thể toát mồ hôi, thúc đẩy phân giải melanin và bài tiết các chất độc hại. Tuyến nhờn tăng cường hoạt động dưỡng ẩm cho da. Máu huyết lưu thông, collagen liên tục được tái tạo mang lại làn da hồng hào, sáng mịn. Song song đó, nhiệt độ cao thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa khả năng tích tụ mỡ. Endorphin sản sinh giúp giảm stress, duy trì hưng phấn. Điều này có ích trong việc ngăn ngừa tình trạng tăng cân mùa lạnh.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
    11:57:35 11/03/2025
    6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
    11:45:02 11/03/2025
    7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn
    10:33:46 12/03/2025
    Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
    11:53:25 11/03/2025
    4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
    11:14:35 11/03/2025
    Sai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy caloSai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy calo
    09:02:11 12/03/2025
    Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?
    09:04:01 12/03/2025
    Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?
    09:04:35 12/03/2025

    Tin đang nóng

    Công nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bayCông nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bay
    10:41:33 12/03/2025
    Sao Việt lên tiếng vụ vợ cố nghệ sĩ Quý Bình bị bàn tán: "Tôi cần nói ra điều này vì người anh của mình"Sao Việt lên tiếng vụ vợ cố nghệ sĩ Quý Bình bị bàn tán: "Tôi cần nói ra điều này vì người anh của mình"
    06:42:58 12/03/2025
    Ngày tàn của Kim Soo Hyun đã đến: 15 thương hiệu cao cấp xếp hàng chờ bồi thường, có nguy cơ nhận án tù?Ngày tàn của Kim Soo Hyun đã đến: 15 thương hiệu cao cấp xếp hàng chờ bồi thường, có nguy cơ nhận án tù?
    07:35:14 12/03/2025
    Hoang mang tột độ: Kim Sae Ron bị công ty Kim Soo Hyun ép đi tiếp khách, uống rượu trước khi gây tai nạn?Hoang mang tột độ: Kim Sae Ron bị công ty Kim Soo Hyun ép đi tiếp khách, uống rượu trước khi gây tai nạn?
    07:56:00 12/03/2025
    Rầm rộ tin Won Bin trả nợ 12 tỷ cho Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun bị chê chỉ đáng xách dépRầm rộ tin Won Bin trả nợ 12 tỷ cho Kim Sae Ron, Kim Soo Hyun bị chê chỉ đáng xách dép
    09:40:27 12/03/2025
    Công an TP HCM thông tin về clip CSGT có lời nói chưa chuẩn mựcCông an TP HCM thông tin về clip CSGT có lời nói chưa chuẩn mực
    06:16:37 12/03/2025
    Nam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻNam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻ
    11:11:29 12/03/2025
    Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!
    11:13:29 12/03/2025

    Tin mới nhất

    Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

    Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

    09:14:49 12/03/2025
    Tuy nhiên, da của mỗi người có phản ứng khác nhau với độ ẩm, do đó cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da cho phù hợp. Với những trường hợp có vấn đề về da khác nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.
    9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

    9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

    09:06:09 12/03/2025
    Cà rốt nổi bật với hàm lượng beta-carotene dồi dào - một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và làm chậm quá trình lão hóa.
    4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

    4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

    12:09:50 10/03/2025
    Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể làm tình trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.
    Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

    Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

    11:26:49 10/03/2025
    Qua thời gian, bí mật đằng sau điều này được hé lộ, đó chính cốt rượu sake - một sản phẩm giàu axít amin tự nhiên, là chìa khóa. Những dưỡng chất quý giá từ sake mang lại một liệu pháp tuyệt vời giúp cải thiện và bảo vệ làn da khỏi các ...
    5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

    5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

    11:22:30 10/03/2025
    Ngoài các sản phẩm chăm sóc da, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, nghệ, trứng, bột yến mạch... để làm mặt nạ dưỡng trắng và cấp ẩm cho da.
    Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

    Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

    11:19:58 10/03/2025
    Hạt cỏ cà ri có thể chữa nhiều vấn đề về tóc, bao gồm cả hói đầu. Chúng có protein và axit nicotinic giúp chân tóc chắc khỏe, phục hồi nang tóc bị gãy và kích thích mọc tóc. Cỏ cà ri cũng được cho là có tác dụng chống gàu.
    6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

    6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

    11:16:54 10/03/2025
    Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn là nguồn cung cấp biotin tuyệt vời. Thực phẩm này chứa nhiều beta-carotene mà cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và sức khỏe là...
    Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

    Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

    08:56:47 09/03/2025
    Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
    8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

    8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

    11:08:41 08/03/2025
    Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
    Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

    Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

    11:05:34 08/03/2025
    Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
    5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

    5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

    06:41:12 08/03/2025
    Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
    7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

    7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

    06:01:31 08/03/2025
    Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

    Có thể bạn quan tâm

    Vụ lùm xùm chấn động của Kim Soo Hyun: Á hậu Việt thất vọng thốt lên 1 câu!

    Vụ lùm xùm chấn động của Kim Soo Hyun: Á hậu Việt thất vọng thốt lên 1 câu!

    Sao châu á

    13:22:48 12/03/2025
    Mới đây, Á hậu Kim Duyên đã đăng tải story mới trên trang cá nhân. Người đẹp sinh năm 1995 viết: Anh Kim Soo Hyun ơi kèm biểu tượng cảm xúc mắt rưng rưng.
    Trung Quốc: Nghịch lý khi giới trẻ quan tâm đến thú cưng nhiều hơn sinh con

    Trung Quốc: Nghịch lý khi giới trẻ quan tâm đến thú cưng nhiều hơn sinh con

    Thế giới

    13:12:41 12/03/2025
    Nhưng bất kỳ hy vọng nào về một cuộc bùng nổ sinh đẻ đều trở nên "mong manh" vì những người Trung Quốc trẻ tuổi ngày nay dường như dành niềm quan tâm hơn đối với chó và mèo và các loài thú cưng khác.
    Sốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãi

    Sốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãi

    Netizen

    13:06:29 12/03/2025
    Theo đó, cảnh sát đã lập tức đến ngôi nhà tại Valparaiso, Indiana (Mỹ) sau khi nhận được cuộc gọi khẩn cấp báo cáo về việc một bé trai đã ngưng thở. Khi cảnh sát đến nơi, bé đã không còn mạch và xuất hiện những vết bầm tím trên cổ và ng...
    Noo Phước Thịnh bật mood "mỏ hỗn" khi bị yêu cầu hợp tác một nam nghệ sĩ: "Quan trọng là đạo đức"

    Noo Phước Thịnh bật mood "mỏ hỗn" khi bị yêu cầu hợp tác một nam nghệ sĩ: "Quan trọng là đạo đức"

    Nhạc việt

    12:59:28 12/03/2025
    Dù chỉ là câu hỏi mở nhưng bài đăng này nhanh chóng thu hút hàng nghìn lượt tương tác chỉ sau 1 giờ cùng hàng trăm bình luận gợi ý nghệ sĩ hợp tác cho giọng ca Giá Như.
    Bạn thân ngành giải trí đăng ảnh Kim Sae Ron, ẩn ý giữa "phốt" chấn động của Kim Soo Hyun: "Mình chưa từng rời đi..."

    Bạn thân ngành giải trí đăng ảnh Kim Sae Ron, ẩn ý giữa "phốt" chấn động của Kim Soo Hyun: "Mình chưa từng rời đi..."

    Nhạc quốc tế

    12:57:05 12/03/2025
    Động thái của nữ thần tượng nhà SM giữa lúc chuyện tình cảm của Kim Sae Ron và Kim Soo Hyun bị đào bới khiến dân tình xôn xao.
    Cầu thủ Việt kiều nhận vinh dự giống Công Phượng, HLV Việt Nam tiết lộ kế hoạch ở châu Âu

    Cầu thủ Việt kiều nhận vinh dự giống Công Phượng, HLV Việt Nam tiết lộ kế hoạch ở châu Âu

    Sao thể thao

    12:50:44 12/03/2025
    Chiều nay (11/3), Andrej Nguyễn An Khánh có buổi tập đầu tiên cùng U22 Việt Nam. Do bận thi đấu ở giải hạng 4 CH Séc, tiền vệ Việt kiều về hội quân muộn hơn 1 ngày so với đồng đội.
    Vụ ngụy trang đất hiếm 'tuồn' ra nước ngoài: Bộ Công an truy nã Lưu Đức Hoa

    Vụ ngụy trang đất hiếm 'tuồn' ra nước ngoài: Bộ Công an truy nã Lưu Đức Hoa

    Pháp luật

    11:26:18 12/03/2025
    Hàng trăm tấn quặng đất hiếm được pha trộn, khai báo sai phạm nhằm tuồn ra nước ngoài. Bộ Công an làm thủ tục truy nã người đàn ông tên Lưu Đức Hoa, quốc tịch Trung Quốc.
    Điều đặc biệt ở sa mạc Sahara trông như một viễn cảnh ngoài hành tinh

    Điều đặc biệt ở sa mạc Sahara trông như một viễn cảnh ngoài hành tinh

    Lạ vui

    11:02:21 12/03/2025
    Gò đất nổi giữa sa mạc Sahara nhìn thấy từ ngoài vũ trụ trông như một con mắt, cảnh vật xung quanh khiến nó càng giống hình ảnh ngoài Trái Đất.
    Người phụ nữ 31 tuổi sống một mình trong căn hộ tối giản, đẹp mê: Đi đâu cũng không bằng về nhà

    Người phụ nữ 31 tuổi sống một mình trong căn hộ tối giản, đẹp mê: Đi đâu cũng không bằng về nhà

    Sáng tạo

    10:57:13 12/03/2025
    Mỗi người đều muốn tự tay xây một tổ ấm - một góc nhỏ dịu dàng để nghỉ ngơi và tận hưởng chút bình yên. Hôm nay, hãy cùng khám phá ngôi nhà của một người phụ nữ 31 tuổi ở Liêu Ninh (Trung Quốc), nổi tiếng nhờ phong cách thiết kế tối giả...
    Đánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hội

    Đánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hội

    Tin nổi bật

    10:45:55 12/03/2025
    Do mâu thuẫn liên quan đến tin nhắn mượn chiếc váy, nhóm thiếu nữ đánh hội đồng nữ sinh lớp 7 ở TX Sông Cầu (Phú Yên) rồi tung clip lên mạng xã hội Facebook khiến nhiều người bức xúc.
    Công thức bỏ túi để diện quần âu lưng cao không hề đơn điệu

    Công thức bỏ túi để diện quần âu lưng cao không hề đơn điệu

    Thời trang

    10:25:11 12/03/2025
    Ngoài ra với những cô nàng văn phòng thì không thể nào bỏ qua bộ đôi áo sơ mi và blazer khi diện cùng chiếc quần này. Tổng thể trở nên cuốn hút hơn bao giờ hết khi Bảo Ngọc chọn cho mình set đồ cùng màu với chiếc áo trắng dài tay bên tr...