Giúp bạn chăm sóc răng đúng cách
Đặc biệt là làm sao để tránh bị sâu răng.
1. Loại bàn chải đán.h răng
Dùng bàn chải lông cứng đán.h răng không những dễ khiến lợi chả.y má.u, mà còn gây hại cho men răng. Vì vậy, bạn nên dùng bàn chải có lông mềm, đầu tròn để đán.h răng.
2. Chải răng quá mạnh
Chải răng quá mạnh sẽ khiến răng bị tổn thương và gây hại cho men răng. Do vậy, bạn nên chải răng nhẹ nhàng và đúng cách, kết quả sẽ tốt hơn nhiều.
3 . Dùng kem đán.h răng không phù hợp
Một số loại kem đán.h răng, đặc biệt là những loại chuyên dùng để “loại bỏ cao răng” rất dễ làm mòn răng. Vì thế bạn nên lựa chọn những loại kem đán.h răng phù hợp với mình.
Vi khuẩn ẩn sâu trong răng bạn trong vòng 24 giờ sẽ chuyển đổi thành bựa răng, và sẽ góp phần hình thành sâu răng, bệnh nướu răng. Do vậy, một ngày bạn nên đán.h răng tối thiểu 2 lần trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy vào mỗi sáng vì đây là thời gian hoạt động chính của vi khuẩn, dễ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Và điều quan trọng không kém là chớ quên vệ sinh răng miệng sau mỗi bữa ăn nhé.
Video đang HOT
4. Uống nhiều thức uống có ga
Thức uống có ga chứa axit photphoric, nếu uống nhiều quá sẽ gây hỏng răng vì các chất axít có trong đồ uống sẽ làm hư men răng, phát sinh các lỗ hổng trong răng tạo điều kiện cho vi khuẩn làm tổ.
Ngoài ra, trong các loại nước tăng lực có một lượng caffeine khá lớn. Lượng caffeine lớn chính là lý do gây nên những bất ổn về tâm lý, mất ngủ, tăng huyết áp, khiến cho nhịp tim thất thường hoặc gặp phải những rắc rối về dạ dày. Vì vậy bạn nên hạn chế uống đồ có ga nhé.
5. Thường xuyên ăn vặt
Sau khi ăn các loại thực phẩm chứa đường hay tinh bột sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho một số loại vi khuẩn trong miệng “mở tiệc” ăn mừng. Quá trình này sẽ tạo ra những axit gây phá hủy men răng. Theo thời gian, những axit này sẽ gây xói mòn men răng.
Nhai kẹo cao su không đường sau khi ăn có thể tăng lưu lượng nước bọt trong miệng, loại bỏ các vi khuẩn, giúp ngăn ngừa sự hình thành sâu răng.
6. Nhai đá
Nhai đá hay các loại thức ăn cứng rất có hại cho men răng, thói quen này có thể sẽ khiến răng của bạn bị rạ.n nứ.t.
7. Không đi khám răng định kỳ
Mỗi năm bạn nên đi khám nha khoa ít nhất 2 lần để kiểm tra răng miệng và lấy sạch cao răng. Bởi khi đi khám, nha sỹ có thể phát hiện sớm một số bệnh nghiêm trọng và kịp thời điều trị. Như vậy sẽ giúp phòng chống được các bệnh viêm lợi và viêm quanh răng.
Theo iOne
'Thiết kế' nụ cười đẹp như sao Hollywood
Nhờ công nghệ nha khoa thẩm mỹ hiện đại, nhiều ngôi sao trên thế giới đã trở nên quyến rũ hơn với nụ cười rạng rỡ, tự nhiên.
Nếu nhìn những khoảnh khắc trước và sau khi nổi tiếng, nhiều người sẽ cảm thấy bất ngờ bởi sự thay đổi của các ngôi sao. Trong đó, hàm răng thưa thớt, khập khiễng hay ố vàng của các sao đều được thay thế bằng hàm răng trắng, đều. Nụ cười đẹp của họ trở thành "vũ khí" hút hồn người hâm mộ.
Ca sĩ Miley Cryrus với hàm răng đều và trắng hơn.
Công nghệ nha khoa quốc tế ở Việt Nam
Nhiều người nghĩ rằng việc làm đẹp giống như các siêu sao trên thế giới là rất phức tạp và khó khăn. Tuy nhiên, một số trung tâm nha khoa uy tín tại Việt Nam đã xây dựng được những liệu trình làm đẹp nụ cười không thua kém so với các nước phát triển.
Một số quy trình làm đẹp nụ cười như Smile Design của Trung tâm Nha khoa quốc tế Westcoast được xây dựng thông qua sự hợp tác với các phòng nghiên cứu lớn của châu Âu, do chuyên gia nha khoa người Đức đảm nhiệm. Nhờ đó, các vật liệu và công nghệ y khoa sử dụng ở đây cũng đều được cập nhật thường xuyên giúp cho quy trình thiết kế nụ cười Smile Design trở nên chính xác và nhanh chóng.
Thông thường, các khiếm khuyết trên nụ cười có thể được khắc phục trong khoảng một đến 5 ngày, tùy vào từng trường hợp.
Một nụ cười được hoàn thiện bằng quy trình Smile Design.
Để thiết kế một nụ cười đẹp, quy trình Smile Design sẽ sử dụng hệ thống máy quét ba chiều tiên tiến, nhằm vẽ lại nụ cười của khách hàng dưới dạng hình ảnh 3D. Nhờ đó, các chuyên gia và khách hàng có thể đán.h giá được hiện trạng của nụ cười ngay trong lần tư vấn đầu tiên.
Không chỉ giúp đán.h giá hiện trạng nụ cười, công nghệ 3D còn cho phép các chuyên gia đưa ra các giải pháp, và xem trực tiếp từng kết quả bằng hình ảnh trực quan. Sau khi chọn được một kết quả, đội ngũ kỹ thuật trong phòng thí nghiệm sẽ xây dựng một chuỗi các liệu trình chăm sóc như làm trắng, tạo hình răng hay thu hẹp khoảng cách răng, nâng cơ mặt... Các liệu trình chăm sóc này được xây dựng nhằm mang lại một nụ cười đẹp và tự nhiên.
Chuyên gia của Nha khoa Westcoast đang kiểm tra lại màu sắc răng cho một khách hàng.
Một nụ cười đẹp là sự hài hòa giữa nhiều yếu tố, từ kích thước, hình dáng của răng cho tới diện tích phần răng hé lộ, tỷ lệ giữa chiều dài và chiều rộng răng... Để đạt tới sự hài hòa tự nhiên đó, các liệu trình chăm sóc trong chu trình Smile Design sẽ phối hợp rất nhịp nhàng và ăn khớp với nhau.
Bằng cách sử dụng các thuật toán trên máy tính, công nghệ hình ảnh 3D, vật liệu mới và các liệu trình chăm sóc tiên tiến, Smile Design sẽ dễ dàng thiết kế một nụ cười rạng rỡ, không thấy được bất kỳ đường nét nhân tạo nào.
Theo ngôi sao
Hết hôi miệng, mảng bám răng chỉ sau 5 phút Tận dụng những nguyên liệu trong nhà có thể giúp bạn hết hôi miệng, mảng bám răng. Nguyên nhân gây mảng bám răng Bạn có thể tự loại bỏ mảng bám răng tại nhà. Rất nhiều mảnh vụn thức ăn còn sót lại trong khoang miệng sau khi bữa ăn kết thúc tạo thành một lớp màng nhầy trong là mảng bám răng....