giữ xương khớp khỏe mạnh

Trẻ hỏng van tim vì viêm họng

Viêm họng, rát cổ ngỡ đơn giản, chóng khỏi, nhưng ít ai ngờ chúng có thể âm thầm tấn công xương khớp và cả trái tim của bé.

4 lầm tưởng lớn của chị em về béo bụng

Các nhà khoa học thuộc ĐH California (Mỹ) cho biết rằng lượng mỡ tích trữ ở vòng 3 làm gia tăng nồng độ của 2 loại protein có thể gây viêm và kháng insulin yếu tố nguy cơ dẫn đến b...

Bước đột phá trong điều trị thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là nguyên nhân hàng đầu của các cơn đau lưng, đau khớp vai, gáy, khớp gối...là những bệnh rất thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Ở Mỹ có hơn 80% người trên 5...

Bảo vệ khớp xương bằng cá

Ăn thực phẩm giàu axít béo omega 3 có thể giúp giữ các khớp xương khỏe mạnh ngay cả khi bạn đang bị thừa cân.

Lưu ý những bệnh dễ mắc vào mùa mưa bão

Mùa mưa bão ở miền bắc tập trung cao điểm vào tháng 7 và tháng 8. Đây là khoảng thời gian con người dễ mắc bệnh do điều kiện môi trường, nguồn nước bị ô nhiễm chứa nhiều vi khuẩn g...

Ăn gì để giảm đau lưng, đau xương khớp?

Các món ăn sau đây sẽ là những vị thuốc giúp người bị đau lưng hạn chế được những cơn đau và cải thiện tình trạng của bệnh.

Phụ nữ Việt Nam có nguy cơ loãng xương cao

Theo kết quả khảo sát từ nhóm nghiên cứu của Thạc sĩ, bác sĩ Hồ Phạm Thục Lan, Đại học Y Phạm Ngọc Thạch, BV Nhân dân 115, khoảng 30% phụ nữ trên 50 tuổi bị loãng xương, trong khi ...

Ngăn bệnh khớp tái phát – Không khó!

Theo thống kê, khoảng 1/3 số bệnh nhân bị viêm khớp có nguy cơ bị tái phát bệnh khi thay đổi thời tiết, thậm chí chỉ ngay khi vừa kết thúc đợt điều trị. Tuy nhiên, trong thực tế, đ...

Bơi lội rất tốt cho sức khỏe

Bơi lội là hoạt động thể thao tốt cho sức khỏe, không chỉ giúp chỉ giúp rèn luyện cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn có thể phòng ngừa, hỗ trợ, điều trị một số bệnh về xương khớp, ti...

Ăn uống ở tuổi xế chiều

Vào tuổi xế chiều, người ta dễ dàng nhận thấy cơ thể thay đổi rất nhanh. Xương khớp sau thời gian dài "làm việc", nay lên tiếng bằng những cơn đau khi nhặt khi khoan

Duy trì khớp khỏe

Thực hiện các biện pháp cải thiện khớp xương có thể giúp bạn giảm được cơn đau khớp khi về già.

Ngừa đau khớp xương lúc về già

Cải thiện sức khỏe khớp xương khi còn trẻ sẽ giúp bạn giảm nguy cơ bị đau khớp lúc có tuổi.

Bệnh nhân xương khớp tăng vọt vào mùa lạnh

Thời tiết lạnh khiến nhiều người ngại vận động, hay bị cứng, đau khớp. Thời tiết buốt giá cũng khiến các bệnh mãn tính về xương khớp như viêm, thoái hóa thấp khớp cũng trở nặng hơn...

Những loại thực phẩm tốt cho xương khớp

Chế độ đinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe xương khớp của mỗi người, vì vậy nên ăn những loại thực phẩm để xương khớp luôn khỏe mạnh và phòng ngừa được thoái hóa dưới đây.

Giúp xương khớp khỏe mạnh trong mùa đông

Bạn có thể nghĩ rằng, bạn đang còn trẻ và không phải lo lắng về những điều này, và khớp xương có vấn đề là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, trong thực tế, khớp x...

Đau xương khớp ở tuổi dậy thì

Trong giai đoạn xương phát triển nhanh của tuổi dậy thì, trẻ sẽ gặp những rối loạn về cơ xương khớp đáng lo ngại.

10 nguyên nhân cản trở việc "lên đỉnh"

Không hiểu những đặc điểm sinh lý, tâm lý và những phản ứng khác nhau khi quan hệ... đều khiến cho bạn khó đạt đến khoái cảm.

Những bệnh cơ xương khớp ở trẻ cần đặc biệt lưu ý

Cha mẹ không nên chủ quan khi trẻ bị đau khớp gối, khớp háng hay đau cột sống dai dẳng.

Đau nhức xương khớp lúc chuyển mùa

Cứ mỗi khi chuyển mùa, thay đổi thời tiết thì hiện tượng đau nhức xương khớp lại tái phát hành hạ người bệnh. Nguyên nhân hàng đầu là thoái hóa khớp, đây là căn bệnh rất phổ biến, ...

Đau nhức xương khớp: Phương pháp điều trị tiên tiến.

trung niên và cao tuổi là do thoái hóa khớp gây ra. Đây là quá trình lão hóa của tổ chức sụn khớp, đầu xương và tổ chức quanh khớp với hai quá trình song song là sụn bị thoái hóa, ...

Giảm đau nhức xương khớp không dùng thuốc

Đau nhức xương khớp, tê buốt khi đi lại, vận động, cảm giác cứng khớp, co, duỗi, đi lại khó khăn... là những biểu hiện của bệnh nhân thoái hóa khớp.

Cách giảm đau nhức xương khớp hiệu quả

Đau nhức xương khớp luôn là nỗi lo lắng của những người đang chuẩn bị bước sang trung tuổi, đặc biệt là vấn đề mất ăn mất ngủ của người cao tuổi.

Arthro-7, xóa tan nỗi đau xương khớp.

Nhức mỏi, đau lưng, đau khớp xương, hay đau cột sống thường khiến bạn rất mệt mỏi, ngại vận động và chỉ muốn nằm ngủ, nghỉ ngơi. Đặc biệt những biểu hiện này thường xuất hiện khi ở...

Cẩn trọng với triệu chứng đau xương khớp ở trẻ em

Vào năm học mới, trẻ em tuổi học đường sau một ngày chạy nhảy nhiều hoặc có xô ngã thường có hiện tượng đau xương khớp.

Đau nhức khi "trở trời"

Khi "trở trời", mẹ tôi hay đau nhức xương khớp. Tôi có nên mua thuốc giảm đau cho mẹ uống hay không, hay phải chịu đựng vài hôm cho thời tiết ổn định trở lại, mẹ sẽ hết đau nhức?

Nần vàng điều trị cơn đau nhức xương khớp

Mùa đông có những đợt không khí lạnh, rét đậm, rét hại, đây càng là yếu tố nguy cơ dẫn tới người đau nhức xương khớp phải đối mình với các cơn đau do bệnh. Song, người bệnh yên tâm...

Món ăn cho quầng mắt đen

Quầng mắt đen sẽ khiến khuôn mặt xấu đi, lộ vẻ mệt mỏi. Dưới đây là những món ăn thay thuốc, trợ giúp loại bỏ quầng mắt đen, tiêu trừ mỏi mệt cho mắt, làm cho khuôn mặt bạn càng sá...

Bệnh xương khớp – Khổ sở vô cùng!

"Mấy tháng trời chữa trị cũng là khoảng thời gian tôi phải nằm yên, gần như không chủ động làm được việc gì cả. Bệnh xương khớp ở tuổi này đúng là khổ sở vô cùng!", chuyên gia ẩm t...

Vì sao bệnh xương khớp đau tăng khi vào đông?

Bệnh lý xương khớp rất đa dạng, bao gồm các bệnh viêm như viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp, gút cũng như các bệnh thoái hóa như thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, thoá...

"Đối sách" với bệnh xương khớp trong mùa đông

Theo các chuyên gia y tế, tuổi thọ con người càng được nâng cao, tỷ lệ mắc các bệnh xương khớp ngày càng phổ biến. Tại Việt Nam, dân số vượt ngưỡng 86 triệu người và tuổi thọ trung...