Giữ tóc luôn suôn sạch vào mùa hè

Tiến Dũng17:06 04/06/2011

Thời tiết mùa hè khiến tóc rất nhanh bám bụi, trở nên bết thật khó chịu, đặc biệt với những bạn gái sở hữu da dầu và mái tóc dài, dầu tiết ra mạnh mẽ hơn sẽ khiến tóc bạn trông vừa xấu vừa bẩn. Làm thế nào đây?

1. Xác định loại tóc

Cũng giống như da, bạn phải xác định xem tóc của mình thuộc loại gì và gặp vấn đề gì thì mới có thể có chọn đúng loại dầu gội, xả và chăm sóc dành cho tóc được. Nếu tóc của bạn chỉ một ngày đã bết, sờ vào bóng tức là tóc dầu.

Tóc dầu thường bị ảnh hưởng bởi tuyến dầu trên da đầu, đặc biệt vào mùa hè, tóc sẽ nhanh bẩn hơn bởi bụi bám do dầu tiết ra nhiều.

2. Chăm sóc đúng cách

Với tóc dầu, bạn nên gội đầu thường xuyên ít nhất 2 ngày/lần. Thậm chí bạn có thể gội đầu 1 lần/ngày với các loại lá và bồ kết.
Bạn cũng nên sử dụng các loại dầu gội dành riêng cho tóc dầu với chất dưỡng ẩm không quá cao. Bạn cũng không nên dùng dầu xả, nếu ngọn tóc quá khô, chỉ nên dùng dầu xả cho riêng vùng tóc này.

Vào mùa hè nên dùng nước mát để gội đầu, sau khi gội xong hãy thấm tóc thật khô rồi sấy sơ qua. Nếu bạn dùng nước nóng, lượng nước bay hơi trên tóc sẽ nhiều hơn, tóc sẽ lâm vào tình trạng thừa dầu mất nước, trở nên xơ gãy mà vẫn bết.

Tránh mọi hoá chất dưỡng thoa trực tiếp lên da đầu nếu bạn sở hữu mái tóc dầu.

3. Bảo vệ tóc

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại nước dưỡng tóc chứa SPF bảo vệ mái tóc khỏi các tia UV gây hại từ anh mặt trời. Bạn nên mua các chai có đầu xịt dạng phun sương để xịt trước khi ra khỏi nhà. Tất nhiên, cũng không thể thiếu các loại mũ rộng vành để bảo vệ tóc tối đa.

Video đang HOT

4. Dinh dưỡng hợp lý

Hãy tránh xa các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, chất kích thích như thuốc lá, cồn… vì nó không những gây hại cho vẻ đẹp mà còn cả “góc con người” là hàm răng và mái tóc của bạn.

Thay vào đó, hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu chất sắt giúp uôi dưỡng tóc như ngũ cốc, hạt khô, hoa quả, các sản phẩm từ sữa, thịt nạc, cá… Vitamin B có trong lạc, thịt lợn nạc, gan, cá ngừ, khoai tây, cá hồi… sẽ làm tóc khoẻ hơn.

Theo PNO

18 chiêu "tự sướng" với bộ ngực

Nếu bạn chỉ để ngực tự nhiên duy nhất vào ban đêm (khi đã cởi bỏ áo ngực) thì bạn đã bỏ lỡ nhiều điều thú vị để cảm nhận về nó.

"Thưởng thức bộ ngực giúp bạn cảm thấy tự tin về cơ thể hơn" - tiến sĩ Debby Herbenick, tác giả của "Because It Feels Good" cho biết. " Nó cũng làm tăng mức độ thoải mái của bạn về tình dục, giúp bạn đạt cực khoái thường xuyên hơn."

Dưới đây chúng tôi tổng kết một số phương pháp giúp bạn làm cho bộ ngực của mình sexy hơn:

1. Không mặc áo ngực mà chỉ mặc áo lụa hoặc cotton - nó sẽ tạo nên sự ma xát thú vị giữa lớp áo và da ngực trong suốt cả ngày.

Bộ ngực cần được tẩy da chết thường xuyên như da mặt.

2. Chắp 2 bàn tay sau lưng và kéo chúng ra xa cơ thể, từ từ quay sang trái hoặc phải để tập luyện độ dẻo dai cho bộ ngực.

3. Cảm thấy quá nóng trên biển? Hãy lấy một cục đá lạnh trong nước uống và lướt lên ngực của bạn.

4. Làm cho bộ ngực trông gợi cảm hơn: Đứng trước gương, dưới một ánh đèn trên cao và tán phấn bronzer lên những vùng da tối bên dưới và giữa ngực. Như vậy hiệu ứng của phấn bronzer sẽ tạo nên nên một bộ ngực căng đẹp hơn.

5. Bôi kem dưỡng và mát xa: Thực hiện những chuyển động hình tròn với lực trung bình, chà từ phía dưới dọc lên phía trên ở bên mép ngoài, dừng lại ngay dưới nách. Sau đó đặt bàn tay của bạn lên phần xương ức và mát xa qua phần trung tâm ngực, hướng ra ngoài 2 bên của cơ thể.

Thêm những động tác dành riêng cho cơ ngực vào bài tập thể dục mỗi ngày.

6. Bạn muốn thả rông ngực khi đi tiệc hay đến quán bar? Hãy che núm vú bằng một miếng dán chuyên dụng có bán trong các cửa hàng đồ lót.

7. Bạn có thể chấm một lượng nhỏ kem hồng đò, như Benefit"s BeneTint ở quầng vú và núm vú rồi tán đều để tạo nên tông màu hồng hào, rạng rỡ cho bộ ngực.

8. Phủ một lớp phấn bột em bé ở giữa ngực sẽ giữ khô ngực trong khi bạn tập luyện ở phòng tập thể dục.

9. Nếu bạn muốn bộ ngực mình to hơn, hãy thử áo ngực có lớp lót dày, ví dụ như Victoria"s Secret Miraculous Push-Up, nó sẽ làm tăng được 2 size ngực.

10. Hoàn toàn thư giãn và thả lỏng cơ thể: Để ngực trần trong phòng tắm xông hơi và chải cần nhắm mắt lại.

Dùng áo lót nâng ngực sẽ làm tăng size ngực lên một cách đáng kể.

11. Thời tiết ẩm ướt của mùa hè có thể làm cho bộ ngực đổ mồ hôi và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, chính vì vậy hãy làm mặt nạ tẩy da chết cho chúng: Quấn một chiếc khăn nóng quanh ngực trong vài phút sau đó chà lên vùng ngực một cách nhẹ nhàng. Rửa sạch và kết thúc bằng việc bôi một lớp kem dưỡng cho làn da nhạy cảm.

12. Khi bạn cảm thấy đau vùng ngực trước kì kinh nguyệt, hãy quấn lá rau diếp làm lạnh xung quanh mỗi vú và giữ cho đến khi nó héo.

13. Hãy tạo cho bộ ngực vẻ rạng rỡ, khỏe mạnh bằng cách phun lên ngực một loại phấn ánh nhũ lung linh.

14. Bạn có quyền tắm nắng với ngực trần, chỉ cần đảm bảo bôi kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 45.

Nếu đi tắm biển, bạn đừng quên bôi kem chống nắng cho vùng ngực.

15. Quấn một chiếc khăn ẩm lạnh xung quanh mỗi bên ngực sau khi làm xong việc vặt trong những ngày nắng nóng.

16. Thêm một vài bài tập dành riêng cho cơ ngực trong chế độ tập luyện hàng ngày.

17. Để ngực trần và mặc một chiếc áo thấp cổ để làm tăng thêm vẻ sexy.

18. Đi đến một cửa hàng đồ lót chính hãng để "đầu tư". Bộ ngực của bạn cần được che đậy bởi những sản phẩm chất lượng nhất.

Theo PNO

Giữ cho móng tay khỏe đẹp Mong tay dê gay, khô, thô nham... co thê la dâu hiêu ban đâu cua tinh trang thiêu dinh dương, bi nâm, bi stress, miên dich không tôt. Nếu mong tay bi gay vi thơi tiêt qua lanh, do dung my phâm không phu hơp, kem chât lương, hoăc do stress... thì sẽ trơ vê trang thai cu khi các tác nhân gây...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mái tóc dài vẻ đẹp hoàn hảo

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hòa Minzy trả lời về con số 8 tỷ đồng làm MV Bắc Bling, cát-xê của Xuân Hinh gây xôn xao04:19

Lễ nhập quan của diễn viên Quý Bình: Vợ và người thân buồn bã, tăng cường thắt chặt an ninh00:31

Vụ lộ hình ảnh thi hài nghệ sĩ Quý Bình: Nữ nghệ sĩ Việt lên tiếng xin lỗi01:32

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.