Giữ tóc luôn suôn sạch vào mùa hè

Thời tiết mùa hè khiến tóc rất nhanh bám bụi, trở nên bết thật khó chịu, đặc biệt với những bạn gái sở hữu da dầu và mái tóc dài, dầu tiết ra mạnh mẽ hơn sẽ khiến tóc bạn trông vừa xấu vừa bẩn. Làm thế nào đây?

1. Xác định loại tóc

Cũng giống như da, bạn phải xác định xem tóc của mình thuộc loại gì và gặp vấn đề gì thì mới có thể có chọn đúng loại dầu gội, xả và chăm sóc dành cho tóc được. Nếu tóc của bạn chỉ một ngày đã bết, sờ vào bóng tức là tóc dầu.

Tóc dầu thường bị ảnh hưởng bởi tuyến dầu trên da đầu, đặc biệt vào mùa hè, tóc sẽ nhanh bẩn hơn bởi bụi bám do dầu tiết ra nhiều.

2. Chăm sóc đúng cách

Với tóc dầu, bạn nên gội đầu thường xuyên ít nhất 2 ngày/lần. Thậm chí bạn có thể gội đầu 1 lần/ngày với các loại lá và bồ kết.
Bạn cũng nên sử dụng các loại dầu gội dành riêng cho tóc dầu với chất dưỡng ẩm không quá cao. Bạn cũng không nên dùng dầu xả, nếu ngọn tóc quá khô, chỉ nên dùng dầu xả cho riêng vùng tóc này.

Vào mùa hè nên dùng nước mát để gội đầu, sau khi gội xong hãy thấm tóc thật khô rồi sấy sơ qua. Nếu bạn dùng nước nóng, lượng nước bay hơi trên tóc sẽ nhiều hơn, tóc sẽ lâm vào tình trạng thừa dầu mất nước, trở nên xơ gãy mà vẫn bết.

Tránh mọi hoá chất dưỡng thoa trực tiếp lên da đầu nếu bạn sở hữu mái tóc dầu.

3. Bảo vệ tóc

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại nước dưỡng tóc chứa SPF bảo vệ mái tóc khỏi các tia UV gây hại từ anh mặt trời. Bạn nên mua các chai có đầu xịt dạng phun sương để xịt trước khi ra khỏi nhà. Tất nhiên, cũng không thể thiếu các loại mũ rộng vành để bảo vệ tóc tối đa.

4. Dinh dưỡng hợp lý

Hãy tránh xa các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, chất kích thích như thuốc lá, cồn… vì nó không những gây hại cho vẻ đẹp mà còn cả “góc con người” là hàm răng và mái tóc của bạn.

Thay vào đó, hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu chất sắt giúp uôi dưỡng tóc như ngũ cốc, hạt khô, hoa quả, các sản phẩm từ sữa, thịt nạc, cá… Vitamin B có trong lạc, thịt lợn nạc, gan, cá ngừ, khoai tây, cá hồi… sẽ làm tóc khoẻ hơn.

Theo PNO