giữ sức khỏe

8 “thần dược” làm đẹp dáng

Những loại rau quả dưới đây đều được xem là thần dược với tác dụng giảm cân, giữ sức khỏe và cho bạn một vóc dáng cực chuẩn! Loại quả có mùi vị thơm ngon này có chứa rất nhiều beta carotene, chất chống oxy hóa, được biết đến là 'thần dư...

Những bí quyết giữ sức khỏe lạ lùng

Ở khu vực WC công cộng, bạn nên chọn bồn cầu gần với cửa ra vào nhất để đảm bảo vệ sinh. Còn nếu bị đứt tay, hãy giảm đau bằng cách rắc lên vết thương một ít... tiêu đen. Những bí ...

Để khỏe khi đi máy bay

Khi đi du lịch bằng máy bay, bạn có thể ngã bệnh và cảm thấy mệt mỏi nếu không chuẩn bị tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số lời khuyên giữ sức khỏe của các chuyên gia:

Giữ sức khỏe khi trời lạnh

Cơ thể mệt mỏi, yếu ớt; hệ miễn dịch bị "thử thách" bởi các loại virus cảm, cúm... là những lý do khiến bạn phải quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe của bản thân khi trời lạnh.