giữ phom

Cách giữ ‘phom’ đẹp của các bà mẹ Hollywood

Mới sinh em bé không lâu nhưng ca sĩ da màu Beyonce đã lấy lại được dáng người săn chắc, thon gọn thời con gái. Cô chia sẻ, ngay khi vẫn còn cho con bú, mỗi ngày cô dành 20 phút trong lúc bé ngủ để tập các bài tập nhẹ. Và kết quả là Bey...

Sao gày, béo bất thình lình

Thay đổi cân nặng, số đo ba vòng chóng mặt, gương mặt, vóc dáng của Jessica Simpson, Demi Moore... dường như cũng lạ lẫm hơn.

‘Low carb’, ăn thịt thả phanh mà vẫn giảm cân

Thông thường, nhắc đến giảm cân, mọi người hình dung ngay tới những thực đơn ăn kiêng khắt khe với thành phần chỉ độc rau và rau. Thời gian đầu mới đưa vào áp dụng, bí kíp ăn kiêng...

‘Thiên thần của Charlie’ tiết lộ cách giữ phom

Tham gia diễn xuất từ sớm nhưng tên tuổi của Lưu Ngọc Linh bắt đầu được chú ý từ se-ri phim truyền hình Ally McBeal và sau đó là Những thiên thần của Charlie, Chicago, lồng tiếng c...