giữ dáng chuẩn

Những cách giữ dáng chuẩn bạn gái cần nhớ

Bạn gái nào cũng đều muốn sở hữu vóc dáng chuẩn, vậy thì đừng quên những cách dưới đây để có được vóc dáng như mơ.

Học chiêu giữ dáng chuẩn theo cách của nữ thần Hậu duệ mặt trời

Học chiêu giữ dáng chuẩn theo cách của nữ thần Hậu duệ mặt trời để luôn trẻ khỏe và xinh đẹp!

Miranda Kerr và công thức giữ dáng chuẩn siêu mẫu

Dù đã là bà mẹ một con, cựu thiên thần Victorias Secret vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, quyến rũ với số đo 3 vòng hoàn hảo: 866186.

Giữ eo thon, da đẹp như thí sinh Người mẫu Việt Nam

Cùng nghe các thí sinh nữ của Vietnams Next Top Model 2015 tiết lộ bí quyết giữ dáng chuẩn, da đẹp.

5 cách tập luyện giữ dáng chuẩn như siêu mẫu Victoria’s Secret

Múa ballet, tập quyền anh, yoga... đều là những phương pháp giúp các siêu mẫu duy trì vóc dáng mảnh mai và săn chắc.

Bí quyết giữ dáng chuẩn của các Hoa hậu

Cùng đạt danh hiệu cao quý trong các cuộc thi nhan sắc uy tín và tất cả họ cũng từng trải qua quá trình mang thai, sinh nở và chăm sóc các thiên thần bé nhỏ cũng như bận rộn với cá...

7 cách giữ dáng chuẩn mà bạn có thể dễ dàng thực hiện

Tập gym không phải là cách giữ dáng duy nhất vì vẫn có những cách đơn giản, thú vị mà đem lại kết quả bát ngờ hơn là đến tận phòng tập.

Giữ dáng chuẩn với trái kiwi

Loại quả này giúp phái đẹp giữ dáng chuẩn, đẹp da và chống lão hóa nhờ lượng vitamin C dồi dào, ít calo và đặc biệt là ít béo.

Bí quyết giữ dáng cho mẹ bận rộn

Phụ nữ làm mẹ là những người siêu bận rộn. Họ phải chăm sóc trẻ, quán xuyến gia đình, lo công việc công ty và rất nhiều công việc không tên khác. Điều đó khiến họ không có thời gia...

Sao giữ dáng chuẩn không cần kiêng khem

Làm thế nào để giảm cân và sở hữu 3 vòng cân đối trong thời gian ngắn mà vẫn an toàn, không gây mệt mỏi là điều mà nhiều sao Việt đặc biệt quan tâm.

Bí quyết giữ dáng chuẩn như các thiên thần Victoria’s Secret

Mỗi thiên thần Victorias Secret có một bí quyết giữ dáng riêng, bạn có thể tham khảo để chọn cho chính mình một cách giảm cân phù hợp nhất.

Mẹo nhỏ khắc phục ngực chảy xệ

Sở hữu vòng ngực chảy xệ luôn là điều ám ảnh đối với các chị em phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Những mẹo nhỏ và đơn giản sau sẽ giúp bạn ngăn chặn và cải thiện khuôn ngực không như ý.