giữ cơ thể đủ nước

Thói quen buổi sáng giúp bạn sở hữu làn da không có "đối thủ"

Rất nhiều chị em có thói quen khởi động ngày mới với ly cà phê cho cả ngày làm việc tỉnh táo. Tuy nhiên cà phê không những làm cho da xấu đi, nổi mụn mà còn làm xỉn màu răng nữa đấy

Chỉ cần vài mẹo này, 'chuyện ấy' của bạn sẽ thăng hoa đến khó tin

Nếu bạn muốn có cuộc sống tình dục tuyệt vời, hãy tham khảo những mẹo siêu lợi hại dưới đây.

Những thời điểm bổ sung nước chẳng khác gì rước bệnh vào người

Giữ cơ thể luôn đủ nước là việc làm rất quan trọng vì nó giúp loại bỏ độc tố, bảo đảm sức khỏe. Tuy vậy cũng có những thời điểm bạn bổ sung nước lại không hề tốt chút nào.

Chỉ cần vài mẹo này, 'chuyện ấy' của bạn sẽ thăng hoa đến không ngờ

Nếu bạn muốn có cuộc sống tình dục tuyệt vời, hãy tham khảo những mẹo siêu lợi hại dưới đây và áp dụng ngay trong cuộc sống của mình nhé.

4 lưu ý để tập HIIT an toàn

Tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) đang nhanh chóng trở nên phổ biến trong những năm gần đây, được xếp hạng là xu hướng tập luyện hàng đầu trong năm 2018 bởi một khảo sát toàn cầu.

Mẹo nhỏ giúp bạn uống đủ nước mỗi ngày

Trung bình một ngày một người phải uống từ 2-3 lít nước mới đáp ứng được nhu cầu của cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng cảm thấy dễ dàng uống từng đấy lít nước. Một vài mẹo nhỏ ...

Tân Chủ tịch Trung Quốc bắt đầu công du nước ngoài

Theo Kyodo, sáng 22/3, Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình đã rời Bắc Kinh, lên đường đi thăm cấp nhà nước Nga, Tanzania, Nam Phi và Cộng hòa Congo.

Uống nước trị bá bệnh?

Thời gian gần đây, nhiều người mách nhau "thủy liệu pháp": chỉ cần uống nước từ 10 ngày đến 180 ngày có thể chữa các bệnh cao huyết áp, đau dạ dày, tiểu đường... Tuy nhiên, theo cá...

"Chỉ số thể thao của bạn là bao nhiêu"?

Bạn y như... củ khoai tây ấy, lười đến choáng váng. Bạn lấy đâu ra năng lượng để hoạt động hàng ngày vậy. Theo bạn nghĩ "thể dục"tức là mồ hôi đầm đìa và mệt bã cả người. Mùa hè rồ...