Giới trẻ áp lực khi nhìn các bạn đồng trang lứa xinh đẹp, nổi bật hơn

Có thể nói, ngày nay, giới trẻ đối mặt với vô số áp lực, từ việc học tập, sự nghiệp cho tới cả ngoại hình. Dù rằng nhiều người vẫn nói rằng ngoại hình không quan trọng, quan trọng là nhân cách. Thế nhưng, trong thực tế, ngoại hình vẫn luôn được xem là một điểm cộng cho bất kỳ ai. Đặc biệt, khi nhìn thấy bạn bè đồng trang lứa xinh đẹp, nổi bật hơn, nhiều người còn nảy sinh sự tự ti, áp lực.

Những cô gái xinh đẹp thường xuyên nhận được sự chú ý. (Ảnh minh họa: Pinterest)

Ngại kết bạn, đi cùng những người xinh đẹp hơn

Với nhiều người, việc kết bạn, đi chung với những người xinh đẹp cũng là một loại áp lực vô hình. Mặc dù xinh đẹp không phải lỗi của bất kỳ ai, thế nhưng, chính những người có nhan sắc kém hơn một chút sẽ cảm thấy ái ngại khi kết bạn với những người quá nổi trội. Đó là tâm lý tự ti của mỗi người, hoàn toàn không xuất phát từ việc ghen ghét hay đố kị.

Nhiều người cảm thấy bản thân lạc lõng khi xung quanh đều là những người xinh đẹp, nổi bật.

Bên cạnh đó, những người kém sắc hơn cũng ngại những ai mắt so sánh từ những người xung quanh. Bởi lẽ, khi đặt 2 người trong cùng một địa điểm, một khoảnh khắc, một khung hình, ai cũng sẽ có những đánh giá nhất định. Ngoài ra, những người xinh đẹp còn thu hút mọi sự chú ý khi đứng trong một nhóm. Chính vì vậy, điều này khiến những người kém xinh cảm thấy không được chú ý.

Thùy Vân (22 tuổi), sinh viên của một trường nghệ thuật chia sẻ: “Trường mình vốn là trường nghệ thuật nên số các bạn nữ xinh không hiếm. Chính vì vậy mà đôi lúc mình cảm thấy hơi chạnh lòng vì nhan sắc nhạt nhòa của bản thân. Đi cạnh mấy bạn cùng lớp mà mình tưởng chừng như tàng hình. Mình biết suy nghĩ đó của bản thân hơi tiêu cực nhưng thực sự đã có những lúc mình muốn nghỉ chơi với mọi người chỉ bởi vì thấy tự ti”.

Họ dần thu mình lại, cảm thấy tự ti hơn. (Ảnh minh họa: Pinterest)

Áp lực phải thay đổi để nổi bật hơn

Từ việc cảm thấy tự ti khi nhan sắc kém nổi bật, nhiều bạn trẻ đã nỗ lực để bản thân thay đổi, trở nên xinh đẹp hơn. Họ chi rất nhiều tiền cho trang phục, đồ trang điểm chỉ với một mục đích duy nhất đó là làm cho bản thân xinh đẹp, nổi bật hơn. Bởi lẽ, họ cho rằng ngoại hình sẽ ảnh hưởng đến cách nhìn nhận của người khác về mình, và có thể khiến họ bị loại bỏ hoặc bị coi thường. Họ cũng có thể tin rằng ngoại hình là yếu tố quan trọng nhất trong việc đạt được thành công, hạnh phúc, và tình yêu.

Nhiều bạn trẻ cảm thấy áp lực khi thấy bạn bè đồng trang lứa xinh đẹp, còn mình vẫn nhạt nhòa. (Ảnh minh họa: Pinterest)

Việc thay đổi để bản thân trở nên xinh đẹp hoàn toàn không có gì sai trái, thế nhưng, chúng ta nên thay đổi theo hướng tiêu cực chứ không ép buộc bản thân một cách cực đoan. Nhiều bạn trẻ vì muốn có được thân hình thon gọn nhanh chóng mà nhịn ăn để giảm cân khiến sức khỏe suy kiệt, dẫn đến tình trạng rối loạn. Hay vì để xinh đẹp mà nhiều người đã tìm đến những loại mỹ phẩm đem lại hiệu quả nhanh, bất chấp hậu quả để lại sau đó.

Thủy (25 tuổi), nhân viên một công ty tại Hà Nội cho biết trước đây, lúc nào cô cũng cảm thấy tự ti về gương mặt đầy mụn của mình. Chính vì vậy, khi nghe người bán trên mạng giới thiệu dòng sản phẩm có thể trị mụn nhanh chóng, cô đã lập tức mua và sử dụng ngay mà không hề nghĩ ngợi gì. Thế nhưng, mụn thì chưa hết nhưng da cô bạn đã bị kích ứng nghiêm trọng, đỏ ửng. Thủy phải mất hơn 1 năm với hàng chục lần ra vào viện da liễu để có thể giảm thiểu tình trạng tồi tệ trên da. Sau cùng, cô bạn nhận ra rằng nhan sắc quan trọng thế nhưng nó không phải là tất cả. Thủy cũng khuyên các bạn trẻ đừng quá áp lực về nhan sắc, ngoại hình bởi chắc chắn rằng, nhân cách của mỗi người vẫn là yếu tố được xếp lên hàng đầu trong mọi mối quan hệ.

Những người có nhan sắc kém hơn chút cảm thấy mệt mỏi, áp lực để thay đổi. (Ảnh minh họa: Pinterest)

Chạnh lòng khi ai cũng có người làm quen, trừ mình

Người ta vẫn hay nói con trai yêu bằng mắt và ngoại hình sẽ là cái mà đối phương nhìn vào đầu tiên khi cả hai chưa hiểu gì về đối phương. Chính vì vậy, những cô gái xinh đẹp sẽ luôn thu hút được sự chú ý từ các chàng trai, nhận về rất nhiều lời tán tỉnh, làm quen. Tình huống này đôi khi có thể dẫn tới cảm giác bị cô lập, bỏ rơi, khiến những người kém sắc càng cảm thấy tự ti hơn về bản thân. Đặc biệt, khi chơi cùng một nhóm, bạn bè ai cũng có người tán tỉnh, chỉ có duy nhất một mình mình là không có ai trò chuyện cùng sẽ khiến họ nảy sinh cảm giác chạnh lòng.

Những cô gái xinh đẹp luôn nhận được sự quan tâm nhiều hơn. (Ảnh minh họa: Pinterest)

Mặc dù nhiều người sẽ nghĩ rằng đây là sự ích kỷ, đố kỵ. Thế nhưng, bất kỳ ai trong chúng ta cũng có những suy nghĩ riêng của bản thân và không ai muốn mình là người vô hình trong tất cả các cuộc vui chơi. Ngọc Huyền tâm sự với chúng tôi: “Nhóm bạn thân của mình có 3 người, 2 bạn của mình đều rất xinh đẹp, nổi bật. Có lần 3 đứa đi chơi, 2 bạn mình đều được mấy bạn nam đến xin in4, chỉ trừ mình. Nói thật, lúc đó mình cảm thấy ngại vô cùng và dần thấy tự ti, mặc cảm khi đi chung với hai bạn. Bản thân mình vẫn luôn nghĩ nhan sắc của mình cũng không đến nỗi quá tệ. Thế nhưng, khi nhìn bạn bè liên tục có người làm quen, tán tỉnh còn bản thân lại không có ai khiến mình cũng chạnh lòng”.

Nhiều bạn trẻ cảm thấy chạnh lòng khi ai cũng được xin in4, trừ mình.

Thế nhưng, bạn cần nhớ rằng, ngoại hình không phải là tất cả và cũng không phải là yếu tố quan trọng nhất khi đánh giá một ai đó. Điều quan trọng là bạn phải tự tin về bản thân mình, không nên so sánh mình với người khác. Và bạn phải nhớ rằng, mỗi người đều có những giá trị riêng đáng được yêu thương, trân trọng.

Mỗi người đều có những nét đẹp riêng và xứng đáng được yêu thương. (Ảnh minh họa: Pinterest)

Nếu bạn vẫn cảm thấy tự ti về ngoại hình của mình, có thể thử tìm đến một số biện pháp như tập thể dục thường xuyên, chăm sóc da mặt, tạo kiểu tóc, hoặc mặc quần áo phù hợp với dáng người của mình. Tuy nhiên, đừng để bị áp lực từ người khác làm cho bạn mất đi niềm tin vào bản thân. Hãy yêu thương bản thân và sống cuộc đời của mình theo cách bạn muốn.