Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu

Theo dõi VGT trên

Trong bộ trang phục dạ hội lộng lẫy, Gigi Hadid đã đánh bật loạt tên tuổi như Kate Moss hay Karlie Kloss trong lễ vinh danh người mẫu nổi bật nhất năm.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 1

2016 có lẽ là năm thành công nhất của Gigi Hadid từ trước đến nay. Cô có cái bắt tay triệu đô với thương hiệu Tommy Hilfiger, trở thành gương mặt đại diện của nhiều nhãn hàng đình đám, và sải bước trong show diễn nội y lớn nhất thế giới.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 2

Mới đây, cô lại tiếp tục đánh bại em gái Bella Hadid và người bạn thân Kendall Jenner, để bước lên nhận giải thưởng cao quý nhất làng mẫu thế giới – Người mẫu Quốc tế của năm.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 3

Tại sự kiện đêm 5/12, “nữ hoàng catwalk” 21 tuổi lập tức thu hút sự chú ý của toàn bộ quan khách và giới truyền thông, khi diện bộ trang phục độc đáo nửa váy nửa quần. Tạp chí Elle ưu ái gọi đây là “phiên bản đặc biệt của trang phục Lọ Lem”.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 4

Với việc nhận giải thưởng cao quý này, Gigi Hadid đã chính thức ghi tên mình vào hàng ngũ siêu mẫu hàng đầu thế giới, sánh ngang nhiều cái tên khác như Cara Delevingne hay Karlie Kloss.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 5

Mẹ Gigi Hadid là bà Yolanda Hadid cũng có mặt tại sự kiện để chúc mừng con gái. Cả hai đã có nhiều khoảnh khắc đáng yêu khi cô gái 21 tuổi được mẹ ân cần cúi xuống sửa váy.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 6

Gigi Hadid tự hào khi cầm trong tay chiếc cúp sáng giá bên nhà thiết kế Donatella Versace. Bà cũng chính là người đứng sau bộ phục trang lộng lẫy ánh bạc của nàng mẫu nổi tiếng.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 7

Lễ vinh danh người mẫu nổi bật nhất năm cũng quy tụ nhiều cái tên lớn khác trong làng thời trang thế giới, tiêu biểu là Karlie Kloss. Sau Gigi Hadid, có lẽ cô chính là siêu mẫu xinh đẹp và lộng lẫy nhất sự kiện.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 8

Jourdan Dunn, siêu mẫu đến từ xứ sương mù cũng góp mặt trong sự kiện với bộ trang phục tông hồng pastel ngọt ngào nhưng không kém phần thu hút. Chiếc bra-top phối cùng quần ống rộng lưng cao đã tôn lên triệt để thân hình chuẩn mực của người mẫu.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 9

Kate Moss sang trọng trong mẫu đầm đuôi cá đen phối cùng áo khoác lông. Ở tuổi 42, siêu mẫu vẫn tỏa ra sức hút riêng với vẻ thanh lịch và gu thời trang ấn tượng.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 10

Video đang HOT

Naomi Campbell với trang phục ren ôm sát.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 11

Thiên thần Victoria’s Secret Lily Donaldson khoe vẻ đẹp thanh tao, diụ dàng trong bộ đầm hồng nude trong suốt.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 12

Siêu mẫu bạch biến đến từ Canada – Winie Harlow khoe đôi đôi chân dài trong bộ đầm xẻ táo bạo.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 13

Siêu mẫu Anh Neelam Gill khoe dáng quyến rũ trong bộ đầm dáng corset xẻ cao.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 14

Fashionista đình đám Olivia Palermo thể hiện gu thời trang đẳng cấp với bộ đầm hoạ tiết thêu lạ mắt phối cùng giày bốt cao gót.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 15

Sau khi được chọn để trình diễn trong 2 sự kiện thời trang – âm nhạc đình đám là Victoria’s Secret và Super Bowl, Lady Gaga đang là một trong những nữ ca sĩ nổi bật nhất hiện nay. Cô cũng xuất hiện tại sự kiện trong bộ đầm đen hở lưng đầy quyến rũ.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 16

Trong phút hớ hênh của siêu mẫu Jourdan Dunn, nữ ca sĩ đã nhanh trí đưa tay ra che chắn và sửa lại để tránh sự cố “lộ hàng”.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 17

Giọng ca chính trong nhóm Pussycat Doll – Nicole Scherzinger – thu hút ống kính máy ảnh với bộ áo liền quần ôm sát, có nhiều khoảng hở táo bạo.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 18

Sự kiện còn có sự góp mặt của nhiều diễn viên nổi tiếng. Từ trái qua phải là nữ diễn viên Salma Hayek cùng người chồng tỷ phú Francois-Henri Pinault, Giám đốc Sáng tạo Gucci Alessandro Michele, và nam diễn viên Jared Leto.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 19

Nữ diễn viên người Anh Kate Beckinsale diện bộ suit đen trên thảm đỏ sự kiện.

Gigi Hadid nhận giải cao quý nhất làng mẫu - Hình 20

Ca sĩ, diễn viên trẻ Jaden Smith hội ngộ “tiền bối” Marilyn Manson trong bội suit kẻ sọc. Trong khi đó, rocker Mỹ vẫn giữ vững vẻ ngoài “ma cà rồng” với bộ vest tuxedo và làn da trắng bệch.

Diệp Trà

Ảnh: Daily Mail

Theo Zing

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood

Áo khoác bomber là item thời trang mùa thu được nhiều sao ngoại yêu thích, mang lại style đơn giản nhưng không kém phần thu hút.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 1

Jourdan Dunn sành điệu với áo khoác bomber color-block 2 gam màu xanh đen khoác hờ bên ngoài tracksuit thể thao cá tính.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 2

Karlie Kloss khoe vòng eo chuẩn với crop-top kẻ ngang, bomber jacket, quần cạp cao và sneakers của Adidas.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 3

Thời trang sân bay trẻ trung của siêu mẫu với quần yếm và áo khoác cùng gam xanh.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 4

Kate Bosworth gây ấn tượng với cách phối áo khoác hồng pastel và quần jeans ống rộng cùng giày oxford cá tính.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 5

Olivia Palermo mặc cả cây đen với cách diện áo khoác bomber bên trong áo blazer.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 6

Chiếc áo khoác màu xanh-becó họa tiết hoa nhí ở ngực mang lại vẻ trẻ trung cho Olivia.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 7

Lily Aldridge khoe bờ vai thon với slip dress dây xích cùng áo khoác bomber phối lưới buông thả hờ hững.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 8

Gigi Hadid chọn thiết kế màu cam ấm áp nhưng nổi bật khi đi tập gym.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 9

Rosie Huntington-Whiteley sành điệu tại sân bay với áo khoác bomber nằm trong bộ sưu tập Resort 2016 của Chloe phối với áo T-shirt xám, quần skinny và giày bốt đen.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 10

Kendall Jenner thể hiện gu thời trang sành điệu với áo khoác màu mận chín phối cùng quần da và giày cao gót.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 11

Kylie Jenner mạnh mẽ với set đồ đen: áo khoác bomber, sweatshirt và giày thể thao trên phố.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 12

Với bomber jacket, Rihanna kết hợp với áo thun len crop top, quần jeans rách và sandals quai mảnh.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 13

Sofia Richie diện áo khoác bomber dáng dài màu vàng cam nổi bật.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 14

Dakota Fanning xuống phố trẻ trung và năng động với áo khoác màu sắc đa dạng.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 15

Kate Moss lại chọn quần baggy xanh hầm hố để mix với áo khoác họa tiết sành điệu.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 16

Chiếc áo khoác mỏng dạng lỗ mang lại vẻ nữ tính cho Emma Stone.

Xu hướng áo khoác mùa thu được lòng mỹ nhân Hollywood - Hình 17

Hailey Baldwin phối item cá tính này với váy đen ngắn.

Phương Mai

Ảnh: Whowhatwear

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Á hậu Phương Thanh gây ấn tượng với áo dài lấy cảm hứng từ hoa senÁ hậu Phương Thanh gây ấn tượng với áo dài lấy cảm hứng từ hoa sen
16:25:13 09/03/2025
4 công thức phối đồ 'chuẩn không cần chỉnh' giúp nàng tỏa sáng khi đi biển4 công thức phối đồ 'chuẩn không cần chỉnh' giúp nàng tỏa sáng khi đi biển
11:29:47 09/03/2025
'Cân đẹp' cả mùa hè với áo sơ mi'Cân đẹp' cả mùa hè với áo sơ mi
12:42:01 09/03/2025
Đón hè sang với áo blazer thanh lịch, thoải mái chốn công sởĐón hè sang với áo blazer thanh lịch, thoải mái chốn công sở
10:53:37 10/03/2025
5 ý tưởng thanh lịch giúp nâng tầm phong cách công sở5 ý tưởng thanh lịch giúp nâng tầm phong cách công sở
11:27:42 09/03/2025
Tận hưởng mùa hè nhẹ mát, dịu dàng cùng chiếc váy dáng dài đa năngTận hưởng mùa hè nhẹ mát, dịu dàng cùng chiếc váy dáng dài đa năng
10:43:33 10/03/2025
Những bản phối ngọt ngào với váy hoa trong mùa hè nàyNhững bản phối ngọt ngào với váy hoa trong mùa hè này
11:03:57 10/03/2025

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình bật khóc, nghẹn giọng nói 2 tiếng "Thưa chồng" trước khi đưa di hài đi hoả tángVợ Quý Bình bật khóc, nghẹn giọng nói 2 tiếng "Thưa chồng" trước khi đưa di hài đi hoả táng
12:56:55 10/03/2025
Clip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thìClip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thì
13:45:58 10/03/2025
Quý Bình và 5 nam nghệ sĩ tài hoa ra đi đột ngột khi tuổi còn xanhQuý Bình và 5 nam nghệ sĩ tài hoa ra đi đột ngột khi tuổi còn xanh
12:44:00 10/03/2025
Nữ diễn viên đình đám đột ngột được thông báo qua đời sau 5 tháng biến mất bí ẩnNữ diễn viên đình đám đột ngột được thông báo qua đời sau 5 tháng biến mất bí ẩn
13:16:47 10/03/2025
Có một nàng hậu không bao giờ trang điểmCó một nàng hậu không bao giờ trang điểm
12:54:33 10/03/2025
Hà Anh Tuấn nhắc kỷ niệm thời hâm mộ, "đốt tiền" vì Lam TrườngHà Anh Tuấn nhắc kỷ niệm thời hâm mộ, "đốt tiền" vì Lam Trường
10:44:04 10/03/2025
Song Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạtSong Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạt
13:22:21 10/03/2025
16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào
14:16:06 10/03/2025

Tin mới nhất

Thương hiệu túi xách Ther Gab tiếp tục mở rộng thị trường tại Pháp và Hồng Kông

Thương hiệu túi xách Ther Gab tiếp tục mở rộng thị trường tại Pháp và Hồng Kông

11:08:03 08/03/2025
Sau hai năm liên tiếp nhận đề cử, Ther Gab đã được xướng tên chiến thắng ở hạng mục Thương hiệu Túi xách của năm tại SR Fashion Awards 2025, giải thưởng tôn vinh giá trị Việt.
'Nữ hoàng ảnh lịch' Thanh Xuân khoe sắc bên con gái

'Nữ hoàng ảnh lịch' Thanh Xuân khoe sắc bên con gái

10:48:14 08/03/2025
Người đẹp 7X bày tỏ sự trưởng thành của hai con là hạnh phúc hiện tại của mình. Thanh Xuân chia sẻ chị không mong các con phải trở thành người tài giỏi xuất chúng, chỉ cần sống tử tế, vui vẻ, tự lập để lo được cho cuộc sống của bản thân...
Blazer và chân váy, bộ đôi cho nàng công sở đẹp bất bại

Blazer và chân váy, bộ đôi cho nàng công sở đẹp bất bại

10:43:31 08/03/2025
Blazer vốn đã quá quen với thiết kế đơn giản cùng tông màu trung tính, vậy nên để tạo sự độc đáo thì đừng ngần ngại chọn cho mình dáng chân váy kín hở gợi cảm. Để thực sự cuốn hút thì đừng nên bỏ qua bộ đôi phụ kiện là túi xách và giày ...
Tô Diệp Hà diễn vedette tại Lễ hội Áo dài TP.HCM

Tô Diệp Hà diễn vedette tại Lễ hội Áo dài TP.HCM

10:40:14 08/03/2025
Vì đã lâu chưa sải bước trên sàn diễn nên Tô Diệp Hà không tránh khỏi cảm giác hồi hộp khi được nhà thiết kế Đức Vincie giao cho nhiệm vụ quan trọng.
Những gam màu mát dịu ngày hè, không phải ai cũng biết

Những gam màu mát dịu ngày hè, không phải ai cũng biết

10:51:23 07/03/2025
Set đồng bộ trẻ trung, hiện đại và giàu tính ứng dụng bên cạnh những thiết kế váy dáng dài đa năng là những lựa chọn tối ưu cho tủ đồ mùa hè 2025
Đắm mình trong sự quyến rũ của sắc tím mộng mơ

Đắm mình trong sự quyến rũ của sắc tím mộng mơ

10:32:43 07/03/2025
Sự kết hợp giữa áo phông tím và quần shorts không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái trong những ngày hè nóng bức mà còn mang đến vẻ ngoài đầy cá tính.
Sắm ngay cho mình mẫu quần lửng cá tính để lên đồ

Sắm ngay cho mình mẫu quần lửng cá tính để lên đồ

10:30:05 07/03/2025
Màn kết hợp tưởng chừng như không mấy ăn nhập này lại là bí quyết để nàng tôn lên cá tính thời trang. Với phom quần tôn dáng và cực kỳ dễ mặc, đây sẽ là lợi thế để nàng có thể linh hoạt phối cùng với nhiều kiểu áo khác nhau.
Tỏa sáng ngày 8.3 khi diện những kiểu áo dài này xuống phố

Tỏa sáng ngày 8.3 khi diện những kiểu áo dài này xuống phố

10:27:46 07/03/2025
Ngày 8.3 là dịp để tôn vinh vẻ đẹp của phái nữ. Không có gì phù hợp hơn khi lựa chọn áo dài, biểu tượng thời trang thanh lịch của người phụ nữ Việt Nam, để xuống phố trong ngày đặc biệt này.
Quần ống rộng, chân váy dài đi làm đi chơi đều đẹp

Quần ống rộng, chân váy dài đi làm đi chơi đều đẹp

10:24:46 07/03/2025
Hãy quay về với tủ đồ cơ bản khi không biết mặc gì. Quần ống rộng và chân váy dài là những món đồ thời trang đơn giản ai cũng có và chúng luôn có thể đưa ra lời giải cho những khi nàng bí ý tưởng phối đồ đi làm, đi chơi.
Diện mốt cạp trễ gợi cảm từ quần cho đến chân váy

Diện mốt cạp trễ gợi cảm từ quần cho đến chân váy

11:38:42 06/03/2025
Không dừng lại trong những bản phối cổ điển, nàng hãy mạnh dạn kéo nhẹ phần chân váy nằm ở ngang hông. Điểm hở vô cùng quan trọng ở phần thắt eo tạo cảm giác cao và thon gầy hơn.
Từ cổ điển đến hiện đại, họa tiết 'cân' mọi bản phối thời trang

Từ cổ điển đến hiện đại, họa tiết 'cân' mọi bản phối thời trang

11:35:12 06/03/2025
Từ họa tiết hoa lãng mạn, đường kẻ trừu tượng, ca rô cổ điển đến hình học hiện đại, mỗi kiểu họa tiết đều mang đến một sắc thái riêng, giúp trang phục trở nên cuốn hút và nổi bật hơn.
Váy maxi hè tối giản, mát dịu như làn gió

Váy maxi hè tối giản, mát dịu như làn gió

11:31:38 06/03/2025
Vẻ đẹp của trang phục hè tối giản giúp nàng tạm quên đi những bộn bề của cuộc sống, tìm thấy sự an nhiên, tĩnh lặng giữa phố thị dù chỉ trong vài thoáng giây.

Có thể bạn quan tâm

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi dễ ăn

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi dễ ăn

Ẩm thực

16:42:11 10/03/2025
Thực đơn cơm tối nóng hổi dễ ăn. Không cầu kỳ, những món ăn đơn giản này lại thơm ngon, hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Bắt tạm giam ông Đặng Minh Thừa, Chủ tịch HĐQT Công ty CIPCO

Bắt tạm giam ông Đặng Minh Thừa, Chủ tịch HĐQT Công ty CIPCO

Pháp luật

16:40:50 10/03/2025
Công an TP Cần Thơ khởi tố, bắt tạm giam ông Đặng Minh Thừa, Chủ tịch HĐQT Công ty CIPCO về hành vi đưa hối lộ.
Loạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứt

Loạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứt

Sao châu á

16:39:34 10/03/2025
Thái Thiếu Phân xuất hiện trên một chương trình giải trí với tâm sự rằng cô đã nhiều lần khóc vì chồng. Mối quan hệ của họ không hề tốt đẹp như mọi người đang tưởng tượng.
Thách thức cho 'lá bài tẩy' của Đài Loan trước Mỹ

Thách thức cho 'lá bài tẩy' của Đài Loan trước Mỹ

Thế giới

16:29:13 10/03/2025
Công nghệ chip bán dẫn tiên tiến không đơn thuần là lợi thế về kinh tế của Đài Loan mà còn là lá bài tẩy liên quan mật thiết đến an ninh của đảo này.
Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn

Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn

Nhạc quốc tế

15:37:54 10/03/2025
Để đi đến thành công như hiện tại, Jennie đã phải trải qua rất nhiều khó khăn và thử thách với tư cách là thực tập sinh của YG Entertainment.
Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường

Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường

Netizen

15:33:04 10/03/2025
Sau khi phát hiện xe CSGT chạy bên cạnh, thanh niên điều khiển xe máy chở theo bạn gái bị giật mình mất lái khiến cả người và xe ngã nhào ra đường.
Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn

Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn

Sao thể thao

15:23:16 10/03/2025
Pep Guardiola đã bí mật bay về Barcelona trong 3 ngày, mong vợ Crisrina Serra đổi ý, sau khi đã đường ai nấy đi hồi tháng 1.
9 điểm khiến phim của Ngu Thư Hân, Lâm Nhất "nóng" trước ngày lên sóng

9 điểm khiến phim của Ngu Thư Hân, Lâm Nhất "nóng" trước ngày lên sóng

Phim châu á

15:21:04 10/03/2025
Sau nhiều lần mong chờ hụt, Suỵt, Nhà vua đang ngủ đông sẽ chính thức lên sóng từ 11/3. Mức độ quan tâm của bộ phim này thậm chí được đánh giá cao hơn Khó dỗ dành, Yêu em đang được yêu thích.
Sức mạnh phim độc lập - Từ Oscar 2025 đến sự khơi dậy niềm tin điện ảnh

Sức mạnh phim độc lập - Từ Oscar 2025 đến sự khơi dậy niềm tin điện ảnh

Hậu trường phim

15:11:27 10/03/2025
Lễ trao giải Oscar 2025 đã làm nên lịch sử khi các bộ phim độc lập thống trị đêm trao giải, đặc biệt với chiến thắng vang dội của Anora .
Không thời gian - Tập 57: Tâm tỏ tình với thủ trưởng Đại

Không thời gian - Tập 57: Tâm tỏ tình với thủ trưởng Đại

Phim việt

14:31:55 10/03/2025
Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 57, cô giáo Tâm (Lê Bống) quyết định một lần nữa bày tỏ tình cảm dành cho thủ trưởng Đại, dù biết có thể anh sẽ lại từ chối mình.
Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

Sức khỏe

14:21:30 10/03/2025
Các khuyến nghị khác bao gồm tăng lượng acid béo omega-3 hấp thụ bằng cách ăn cá béo như cá hồi nhiều lần mỗi tuần và kết hợp các loại dầu lành mạnh như dầu ô liu và dầu hạt lanh.