giáo viên môn pilates

Bước sang tuổi 30, đàn ông nên tập gì để đốt calo?

Lão hóa là một phần của cuộc sống. Tuy nhiên, phái mạnh có thể trì hoãn nó bằng một số bài tập.

Bà cả của Penthouse qua 3 phần phim lại càng trẻ xinh, 42 mà như gái 24 tuổi

Nữ diễn viên còn khiến dân tình mê mẩn trước nhan sắc rực rỡ và quyến rũ trong từng thước phim.

HLV thể dục ‘mặt thiên thần, body nóng bỏng’ nổi tiếng Hàn Quốc

Sở hữu gương mặt xinh xắn cùng thân hình chuẩn, Kang Hyun Kyung là giáo viên môn Pilates nổi tiếng trên mạng xã hội, có hơn nửa triệu người theo dõi.

Cách vận động ở văn phòng giúp dáng thon, tăng đề kháng đẩy lùi dịch bệnh

Lời khuyên của chuyên gia thể dục dành cho dân văn phòng đều xoay xung quanh việc di chuyển nhiều hơn.

Vòng 3 của cô gái Hàn Quốc là niềm ao ước của mọi chị em

Yeon Hana được trời phú cho body đẹp mỹ mãn, sở hữu đường cong như muốn thiêu đốt trái tim người khác.

Hoa hậu Olivia Culpo khoe ‘núi đôi’ táo bạo

Hoa hậu hoàn vũ năm 2012 Olivia Culpo sở hữu thân hình gợi cảmnhờ chăm chỉ ăn kiêng và tập thể dục.