giảm tỷ lệ hút thuốc

Thời điểm hút thuốc lá nguy hiểm nhất

Những người hút thuốc lá ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng có thể đối mặt với nguy cơ mắc ung thư phổi, ung thư đầu và cổ đang ngày càng tăng cao so với những người hút vào thời điểm muộn hơn trong ngày.

Bí quyết sống lâu: Bác sỹ tốt nhất là chính mình

Hãy luôn ghi nhớ một điều rằng, bác sỹ tốt nhất là chính mình, mình còn có ích hơn cả ông Trời.

Tại cô hàng xóm gợi cảm, hay hóng gió đêm muộn 1 mình nên chồng tôi ‘thương’

Thỉnh thoảng tối muộn tôi thấy Văn lấy cớ ra sân hút thuốc để trò chuyện cùng cô gái. Đã vài lần tôi nghe Văn bảo cô gái đó có hoàn cảnh éo le lắm, nhưng chắc biết tôi không mặn mà...

8 mẹo cho ngôi nhà để bạn khỏe mạnh, sống thọ

Chuyên gia tư vấn người Mỹ cũng là người chuyên về thiết kế nhà cửa sao cho đảm bảosức khỏe- Jamie Gold, chia sẻ những mẹo nhỏ để tối ưu hóa sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.

5 hành vi gây hại cho mắt mà người trẻ thường hay mắc phải, không sửa ngay có thể gây viêm nhiễm, tổn thương mắt

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc mắt đúng nên vô tình gây hại cho mắt mà không hay biết.

Bệnh đột quỵ: Những món nên ăn và nên kiêng kỵ

Bạn cần ăn nhiều các món chế biến từ rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt; hạn chế đồ ăn quá mặn, bơ sữa.

Những người có nguy cơ đột quỵ cao, nếu bạn trong nhóm này cần hết sức cảnh giác

Người mắc bệnh tiểu đường, người mắc bệnh cao huyết áp, người bị cholesterol cao, người đau nửa đầu hay người thường xuyên hút thuốc... cần phải cảnh giác.

Tại sao ngày càng nhiều người bị đột quỵ?

Thông tin Nghệ sĩ Chí Tài bị đột quỵ và qua đời ở tuổi 62 đã khiến nhiều người bàng hoàng. Đáng chú ý những người trẻ gặp trường hợp như nam nghệ sĩ ngày càng nhiều lên trong những...

Những người dễ mắc ung thư thường có 7 “điểm chung” vào ban đêm, khuyến cáo thay đổi gấp nếu bạn mắc phải dù chỉ một

Mọi hành động từ cách bạn ăn uống, làm việc đến sử dụng điện thoại vào ban đêm đều có thể làm tăng nguy cơ ung thư.

Ứng phó với các cơn bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm

Nhiều người bị bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm trong thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh. Đây là những triệu chứng thật chẳng dễ chịu chút nào. Vậy có những cách nào có thể giảm hoặc ng...

Tưởng vợ mệt, để nghỉ thêm… rồi chồng mất vợ mãi mãi

Nghĩ là vợ chỉ bị mệt sau đợt chấm thi căng thẳng nên để vợ nằm nghỉ ngơi. Chiều tối vợ vẫn nằm yên, anh vội vã đưa cô ấy đến viện trong tình trạng hôn mê...nhưng đã quá muộn.

Thuốc lá ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi như thế nào?

Khi mang thai, việc hít phải khói thuốc lá hay hút thuốc lá đều gây ra những ảnh hưởng không tốt đối với bà bầu.

10 sai lầm ăn uống của người bệnh tiểu đường

Khi được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, nhiều người lập tức không ăn đồ ngọt, không ăn hoa quả, chỉ ăn rau không ăn thịt...

5 thói quen đã được công nhận có thể giúp phụ nữ sống thọ thêm 14 tuổi và ít bệnh tật, bạn nên biết để thay đổi ngay!

Hãy tuân thủ 5 thói quen đơn giản sau đây vì chúng có thể giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh mãn tính nguy hiểm, từ đó kéo dài tuổi thọ.

Em rất trân trọng không khí gia đình

Quê em ở một thị trấn nhỏ thuộc tỉnh Lâm Đồng, lên Sài Gòn học và làm việc khoảng 13 năm, cũng trải qua nhiều niềm vui lẫn nỗi buồn.

Ai dễ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính? Có phải chỉ người cao tuổi mới bị COPD không?

Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính COPD rất nguy hiểm và có thể xảy ra với bất kỳ ai. Dưới đây là những đối tượng dễ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính theo đánh giá của các chuyên gia, bá...

Mối liên hệ giữa tuổi tác và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)

Bệnh phổi tắc nghẽn do nhiều nguyên nhân gây ra, tuổi tác cũng là một trong những yếu tố quan trọng. Vậy mối liên hệ giữa tuổi tác và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là gì?

Vợ bầu ngày nào cũng xuống lấy hàng, chồng lén theo sau rồi chứng kiến hành động bất mãn

Sau khi biết nguyên nhân tại sao vợ hay xuống nhà nhận hàng, người chồng đã nổi cơn thịnh nộ, đòi ly hôn dù vợ đang bụng mang dạ chửa.

Hút thuốc lá sẽ làm biến đổi ADN

Thuốc lá là nguyên nhân của 25 căn bệnh khác nhau, trong đó có nhiều bệnh nguy hiểm.

Tác hại của bia rượu đến 3 thời điểm quan trọng nhất cuộc đời: Hậu quả nặng nề dù chỉ uống “vừa phải”

Các chuyên gia vừa cảnh báo việc uống rượu bia, kể cả ở mức độ vừa phải, trong ba giai đoạn chủ chốt của cuộc đời có thể tàn phá trí não.

Lợi ích của môi trường không khói thuốc

Thuốc lá là một trong những nguyên nhân của nhiều loại bệnh tật nguy hiểm đối với con người, trong đó có ung thư phổi, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch và các bệnh về hô hấp...

Thuốc lá gây nghiện cho bạn như thế nào?

Nghiện thuốc lá là một vấn đề sức khỏe cộng đồng tại Việt nam với 56,1% nam giới hút thuốc lá. Nghiện thực thể, tâm lý và hành vi là ba thành tố cấu thành nên nghiện thuốc lá.

Nam giảng viên hay lam hay làm

Anh sinh năm 1981, quê gốc miền Bắc, thật thà, mến khách, nhà cách sân bay Nội Bài không xa nên đi lại cũng dễ dàng em nhé.

Hút thuốc lá ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Nếu bạn thường xuyên hút thuốc lá mà đang muốn có bầu thì hãy dừng ngay việc này lại. Những tác động của việc hút thuốc lá có thể gây vô sinh hiếm muộn ở bất cứ ai.

7 sai lầm trong cuộc sống khiến hệ miễn dịch của bạn bị kiệt quệ, không sớm thay đổi sẽ rút ngắn tuổi thọ

Ngoài việc bồi bổ dinh dưỡng cho hệ miễn dịch thì việc có lối sống không lành mạnh cũng sẽ phá hủy hệ miễn dịch của bạn. Xem ngay những lối sống dưới đây

Chết oan vì hít khói thuốc lá thụ động

Ước tính cứ 10 người hút thuốc tử vong thì một người chết do hít khói thuốc thụ động.

Tìm cô bé nhỏ nhắn của anh

Anh đang làm việc ở nước Nhật xa xôi, sau này anh sẽ về miền Bắc ở hẳn.

4 thói quen hại tinh trùng: Số 1 có thể khiến tinh trùng tổn thương “không thể sửa chữa”

Khi nói đến khả năng sinh sản, phần lớn mọi người vẫn tập trung vào phụ nữ. Nhưng nam giới là một phần quan trọng trong quá trình sinh sản, với 50% trường hợp vô sinh có liên quan ...

Cai nghiện thuốc lá càng sớm càng tốt

Theo bác sĩ Tôn Thất Toàn - Phó Giám đốc Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh, thuốc lá buộc người nghiện phải hút liên tục nhiều tháng, nhiều năm, hút ngay khi đã mắc một số bệnh do ...

5 điều nho nhỏ làm hằng ngày sẽ giúp tử cung chị em chúng mình khỏe mạnh hơn

Chỉ bằng cách chăm sóc tử cung tốt, chúng ta mới có thể giúp bản thân đẩy lùi sự lão hóa tốt hơn và thậm chí đảm bảo sức khỏe của chính mình.

Sáng thức dậy, nam giới nên bỏ ngay 3 hành vi dễ gây hại gan hơn cả uống rượu bia

Đây là 3 thói quen rất phổ biến mà nhiều chàng trai đều có thể mắc phải nhưng hậu quả là gây tổn thương nghiêm trọng tới vùng gan theo thời gian.

Có thể trẻ hơn 10 tuổi nhờ bỏ những thói quen này

Nguyên nhân dẫn đến sự lão hóa nhanh chóng khiến bạn già trước tuổi bắt nguồn từ những thói quen thường ngày.

Bất ngờ với những lợi ích tuyệt vời của việc nuôi chó

Bên cạnh vô số lợi ích tuyệt vời của việc nuôi chó, nghiên cứu mới vừa phát hiện ra rằng, chó có thể phòng chống bệnh.

3 mốc cần thiết siêu âm dị tật thai nhi

Dị tật bẩm sinh ở thai nhi là lo lắng của không ít bà bầu, để lại nỗi đau và hậu quả khá nặng nề. Do đó, việc phát hiện sớm các dị tật thai nhi là hết sức quan trọng để có biện phá...

Tử cung sợ nhất bạn làm 3 điều có hại dưới đây, bệnh phụ khoa lâu ngày không chữa trị chỉ xếp thứ 2

Chỉ khi tử cung khỏe mạnh thì người phụ nữ mới có thể mang thai và sinh nở thuận lợi, không quá lời khi nói rằng sức khỏe của tử cung mới quyết định được người phụ nữ có khỏe mạnh ...

Người phụ nữ 29 tuổi bị ung thư cổ tử cung dù không hút thuốc, uống rượu: Bác sĩ nói chỉ vì thói quen tình dục này mà ra bệnh

Có lẽ nhiều phụ nữ trẻ cần xem lại lối sống của mình, nếu không cuối cùng sẽ phải dùng sức khỏe để trả giá.

Chàng trai 23 tuổi không uống rượu, không hút thuốc nhưng phổi như “lưới đánh cá”, bác sĩ cảnh báo thủ phạm nằm trên tường

Tiểu Trương trong cuộc sống thường ngày không uống rượu và hút thuốc, nên anh hoang mang về việc mình bị nhiễm nấm phổi, nguyên nhân của căn bệnh nằm ở đâu?

Ngừng ngay những thói quen này nếu bạn không muốn bị ung thư da

Không dùng kem chống nắng, hút thuốc, chế độ ăn uống kém, sử dụng điện thoại di động quá nhiều hay thường xuyên trang điểm là những thói quen dễ gây ung thư da.

Bé trai 4 tuổi không chịu ngủ cùng bố bởi vì “Bố quá xấu”, mẹ biết chuyện liền đưa ra lời giải thích khiến dân mạng không thể nhịn cười

Ngày 25/11, trang ETToday đưa tin về một câu chuyện hài hước của đứa trẻ 4 tuổi cự tuyệt ngủ cùng với bố vì lý do hài hước.

Gia tăng đột quỵ ở người trẻ, bác sĩ Bệnh viện Việt Đức cảnh báo gì?

Đột quỵ xảy ra ở những người dưới 45 tuổi được gọi là đột quỵ ở người trẻ. Thói quen uống rượu bia, hút thuốc lá, ăn nhiều thực phẩm chiên rán, lười vận động... làm gia tăng đột qu...

Đã bị ghét thì làm gì cũng sai, Lai Guan Lin xin lỗi fan nhưng càng bị chửi thậm tệ

Sau loạt phốt hút thuốc khạc nhổ, bị tố đang sống cùng bạn gái, Lai Guan Lin viết hẳn thư tay xin lỗi nhưng lại càng khiến fan nóng máu.

Cựu thành viên Wanna One bị bắt tại trận vừa hút thuốc vừa khạc nhổ tùm lum

Nhiều fan tỏ ra thất vọng trước lối hành xử tệ hại của Lai Guan Lin, khác hẳn với hình ảnh được công chúng yêu mến thời còn ở Wanna One.

Bầu hơn 4 tháng mới biết, mẹ đau đớn sinh con dị tật vì lỡ làm “chuyện cấm”

3 tháng đầu thai kỳ, khi thai nhi bắt đầu hình thành là khoảng thời gian cực kỳ quan trọng. Chính vì vậy, việc phát hiện mang thai sớm là rất cần thiết để mẹ có thể kiêng cữ, đảm b...

Thực phẩm hữu cơ làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2

Một chế độ ăn uống chủ yếu bao gồm các sản phẩm hữu cơ có thể giảm trung bình 35% nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường týp 2 trong suốt cuộc đời của một người.

Liệu pháp hormone trị ung thư tuyến tiền liệt làm tăng nguy cơ tim mạch

Một nghiên cứu mới đây cho thấy liệu pháp hormone có thể là cứu cánh cho bệnh nhân bệnh ung thư tuyến tiền liệt, nhưng nó cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim.

Nguy cơ ung thư phổi khi sống chung nhà với người nghiện thuốc lá

Theo một điều tra ở Mỹ, trong thập kỷ qua, ung thư phổi trong số những người không hút thuốc lá đã tăng 33%.

Thói quen hại não: Bạn có đang tàn phá trí não với 8 thói quen này?

Thói quen hằng ngày có thể có tác động lớn đến sức khỏe. Đặc biệt, 9 thói quen dưới đây có ảnh hưởng tiêu cực đến trí não, theo trang web y tế sức khỏe hàng đầu Web MD.

Ảnh hưởng của vi sinh vật đường ruột với bệnh phổi

Công bố trên tạp chí Nature Communications, nghiên cứu mới của các nhà khoa học Úc lần đầu tiên chỉ ra mối quan hệ giữa bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và sự thay đổi của hệ vi...

Mong tìm được cho các con một người mẹ tốt

Tôi 38 tuổi, làm thiết kế, thu nhập ổn định, sống hòa đồng, hơi hài hước.

Kiểm soát thuốc lá trên nền tảng bảo vệ sức khỏe của mỗi cá nhân

Luật Việt Nam cấm các hành vi đe dọa cuộc sống, sức khỏe của người khác và cộng đồng, nhưng đa số phụ nữ và trẻ em Việt Nam đang phải hứng chịu tác hại của khói thuốc lá do việc hú...