giảm thèm ăn

Bí quyết kiểm soát cảm giác thèm ăn, tránh tăng cân

Bí quyết kiểm soát cảm giác thèm ăn, tránh tăng cân

Sức khỏe

08:32:27 13/05/2024
Ngoài ra, thiếu ngủ cũng ảnh hưởng đến vùng trung tâm điều khiển cảm xúc thỏa mãn của não. Khi bạn mệt mỏi do thiếu ngủ, hoạt động vùng trung tâm não sẽ tăng lên, dẫn đến việc ăn uống theo cảm xúc để thỏa mãn bản thân.
6 thực phẩm cải thiện sắc vóc cho phụ nữ

6 thực phẩm cải thiện sắc vóc cho phụ nữ

Làm đẹp

09:29:13 30/10/2019
Uống nước chanh giúp hỗ trợ giảm cân, thường xuyên ăn bông cải xanh giúp giảm nếp nhăn hiệu quả.
Lợi ích bất ngờ từ giấm táo

Lợi ích bất ngờ từ giấm táo

Sức khỏe

15:06:17 15/12/2018
Miranda Kerr, Hilary Duff, Scarlett Johansson và Kourtney Kardashian... là những người nổi tiếng dùng giấm táo (ACV) mỗi ngày.
Lợi ích tuyệt vời của lô hội

Lợi ích tuyệt vời của lô hội

Sức khỏe

09:38:33 28/02/2017
Xu hướng sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên trong chăm sóc sức khỏe để không gây tác dụng phụ cho cơ thể là điều mà các chuyên gia sức khỏe khuyến khích.
Giảm cân an toàn bằng thảo dược

Giảm cân an toàn bằng thảo dược

Sức khỏe

14:06:48 12/10/2014
Việc lập kế hoạch ăn uống và tập thể dục có thực sự giúp bạn giảm cân hay không? Trong rất nhiều sản phẩm hỗ trợ tích cực cho việc giảm cân thì thảo dược là cách hỗ trợ giảm cân an...
Xem thêmShare
Xem nhiều