giảm nguy cơ thiếu máu

Hay bị chuột rút và tê chân là biểu hiện của bệnh gì?

Duy trì một tư thế quá lâu là thói quen không tốt cho tuần hoàn máu cũng như hệ thống xương khớp. Đặc biệt ngồi hay đứng lâu một chỗ sẽ khiến cho các bó cơ bị căng và dễ gây tê bì, khó chịu.

Ứng dụng khoa học kỹ thuật hiện đại trong khám, chữa bệnh

Sau khi thăm khám, các bác sĩ chẩn đoán cháu Hưng bị suy hô hấp, nhiễm khuẩn nặng, thiếu máu, rối loạn đông máu, tiên lượng rất xấu, có thể tử vong.

Làm việc căng thẳng cuối năm, cô gái trẻ suýt đột quỵ

Trong lúc leo thang bộ lên văn phòng, Hoàng Phương (27 tuổi, ngụ TPHCM) đột ngột cảm nhận cơn đau từ động mạch cảnh ở cổ. Trong tích tắc, đầu cô xuất hiện cơn đau buốt, Phương khôn...

Cúm gia cầm H5N1 và mối đe dọa toàn cầu

Các chuyên gia cảnh báo rằng thế giới đang bước vào một kỷ nguyên mới, nơi các bệnh truyền nhiễm không chỉ bùng phát ở một loài mà còn có thể ảnh hưởng đến nhiều quần thể sinh vật ...

Ứng viên tổng thống Romania nhận định về nhân tố có thể kích hoạt xung đột NATO-Nga

Ông Georgescu đã bày tỏ lo ngại về sự hiện diện quân sự của NATO tại Romania, cảnh báo rằng các căn cứ này có thể được sử dụng để kích động một cuộc chiến với Liên bang Nga.

Chuyển động quân sự lớn của Mỹ tại nước NATO là láng giềng của Nga và Ukraine

Đợt triển khai này liên quan đến Lực lượng Tác chiến của Lữ đoàn Thiết giáp số 1 (ABCT) thuộc Sư đoàn Bộ binh số 3. Đây là một trong những đơn vị đầu tiên được trang bị các phương ...

Nói thật: Rửa bát theo 4 cách này, không sớm thì muộn sẽ rước bệnh vào người

Tưởng sạch sẽ nhưng thực chất 4 thói quen rửa bát này sẽ làm mọi thứ trở nên bẩn hơn, bạn không muốn ăn vi khuẩn thì nên bỏ ngay.

Vì sao chân tay lạnh vào mùa Đông?

Bàn chân và bàn tay lạnh có thể do nhiều yếu tố, trong đó duy trì hoạt động có thể giúp bạn giải quyết tình trạng này.

Ngỡ ngàng loạt thay đổi bất ngờ với cơ thể nếu bạn ăn trứng gà mỗi ngày?

Tránh ăn trứng gà sống hoặc lòng đào để giảm nguy cơ nhiễm khuẩn salmonella, một loại vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm. Nên ưu tiên luộc, hấp hoặc làm các món ăn ít dầu mỡ để giảm lư...

Chủ động đối phó dịch bệnh mới nổi, tái nổi

Đồng thời, sự chủ quan của một bộ phận dân cư, từ việc không tiêm vaccine đến phản đối tiêm chủng, cũng làm gia tăng thách thức trong việc kiểm soát dịch bệnh.

7 giải pháp giúp bạn đối phó với nỗi lo tóc bạc sớm

Tóc bạc là hiện tượng tất yếu trong quá trình lão hóa. Nói chung, người châu Á bắt đầu bạc dần khi ở độ tuổi 30 đến 40. Tuy nhiên hiện nay ngày càng nhiều người trẻ xuất hiện tóc b...

Lời cảnh tỉnh từ quá khứ

Theo tinh thần trên, WHO đã thúc đẩy Sáng kiến Một sức khỏe (One Health) - phương án tiếp cận tích hợp, thống nhất để đảm bảo tối ưu y tế thông qua việc bảo vệ sức khỏe của cả con ...

Làm gì để ngăn ngừa cơn đột quỵ từ sớm?

Các triệu chứng của cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua có thể qua nhanh, nhưng bạn không nên chủ quan, nó là một dấu hiệu cảnh báo và bạn hãy coi đó là cơ hội để giảm nguy cơ đột ...

Trẻ vị thành niên thiếu máu thiếu sắt có biểu hiện gì và cách điều trị, phòng ngừa

Nhu cầu sắt cao nhưng khẩu phần ăn hằng ngày của các em hầu như không đổi, chỉ đáp ứng được khoảng 50% nhu cầu sắt của cơ thể, lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu thiếu sắt.

Tổng thống đắc cử Trump ủng hộ kế hoạch nâng trần nợ công của Đảng Cộng hoà

Kế hoạch này được công bố vào chiều ngày 19/12 và nhận được sự ca ngợi từ ông Trump, đồng thời đánh dấu một bước đi chiến lược nhằm hóa giải tình trạng bất ổn tài chính.

Polyp dạ dày có nguy hiểm không?

Tùy theo người bệnh bị mắc loại polyp nào mà mức độ nguy hiểm sẽ khác nhau. Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó tùy thuộc vào loại polyp.

Dịch lạ tại Công-gô phức tạp, Hà Nội tăng cường kiểm dịch sân bay

Ngày 12/12, Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) ban hành công văn số 1412/BC-DP, báo cáo nhanh về các trường hợp mắc bệnh không rõ nguyên nhân tại Cộng hòa Dân chủ Công-gô.

Mang tất khi đi ngủ có tốt không?

Mặc dù bệnh Raynaud thường bị kích hoạt bởi nhiệt độ lạnh (hoặc lo lắng, căng thẳng), nhưng việc đi tất sẽ không ngăn được Raynaud phát triển thành một căn bệnh, nó chỉ có thể giúp...

Nguy cơ khi uống trà sữa mỗi ngày

Đường (có thể là đường tinh luyện, đường nâu, đường vàng, đường mía, đường phèn) tạo khoái cảm cho vị giác, đồng thời cung cấp năng lượng giúp não bộ hoạt động, làm tăng trí nhớ, t...

Cảnh báo nguy cơ đối với sự sống trên trái đất từ vi khuẩn nhân tạo

Nhóm 38 nhà khoa học hàng đầu thế giới kêu gọi dừng nghiên cứu cách tạo ra vi khuẩn phản chiếu, do những nguy cơ nghiêm trọng đối với con người, động vật và thực vật.

Chế độ ăn cho người bệnh hồng cầu lưỡi liềm

TS.BS Hàn Viết Trung cho biết, người bệnh hồng cầu lưỡi liềm ngoài việc tuân thủ điều trị đều đặn để chấn chỉnh tình trạng thiếu máu và ngăn chặn cũng như kiềm chế những cơn phát b...

Liên bang Nga đối mặt nguy cơ mất căn cứ quân sự tại Syria

Trong khi đó, Moskva phải chia sẻ nguồn lực quân sự để đối phó với xung đột ở Ukraine, đặt ra những thách thức lớn về chiến lược và tầm ảnh hưởng địa chính trị.

Congo đối mặt nguy cơ dịch bệnh nghiêm trọng từ căn bệnh ‘bí ẩn’

Trước tình hình này, các tổ chức y tế quốc tế như WHO và Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Châu Phi (Africa CDC) đã nhanh chóng vào cuộc để hỗ trợ Congo trong công tác ki...

Vì sao chiến sự Syria bất ngờ bùng phát trở lại vào thời điểm này?

Cuộc nội chiến ở Syria, vốn tạm lắng trong vài năm qua, lại bất ngờ bùng phát mạnh trở lại, vào thời điểm thế giới đang đối mặt nguy cơ bùng nổ Thế chiến III.

5 lý do bạn nên hạn chế uống cà phê nếu đang gặp các vấn đề sức khỏe này

Caffeine kích thích hệ thần kinh trung ương, gây ra các triệu chứng như bồn chồn, tim đập nhanh và khó ngủ. Đối với những người dễ bị lo âu, điều này có thể làm trầm trọng thêm các...

Tác dụng của quả chuối ‘đặc biệt’ nhất Việt Nam

Chuối giàu vitamin B6, do đó có thể giữ cho các tế bào thần kinh khỏe mạnh. Ngoài ra, hàm lượng kali trong chuối sáp cũng rất hữu dụng đối với người thích chạy bộ, đạp xe... do đó ...

5 loại đồ uống tự nhiên giúp tăng cường sắt cho cơ thể

Lựu chứa nhiều chất sắt, vitamin và chất chống oxy hóa. Uống nước ép lựu tươi có thể giúp tăng tuần hoàn máu và nồng độ hemoglobin. Với vị ngọt tự nhiên khiến lựu trở thành lựa chọ...

Testosterone thấp ở nam giới cảnh báo nhiều bệnh toàn thân

Theo PGS. Hoài Bắc, trước đây việc chẩn đoán suy giảm testosterone ở nam giới dựa trên ngưỡng về nồng độ nội tiết trong máu theo khuyến cáo của các hội chuyên ngành.

Cụ ông gần 100 tuổi mắc ung thư đại tràng

Sự phối hợp nhịp nhàng, chính xác giữa các kíp bác sĩ gây mê - hồi sức, vận hành hệ thống máy tuần hoàn ngoài cơ thể cùng các phẫu thuật viên đã giúp cuộc mổ diễn ra thuận lợi suốt...

Ăn tiết canh có cải thiện được tình trạng thiếu máu?

Người mắc bệnh thiếu máu nên hạn chế sử dụng trà, cà phê vì có chứa tannin làm ức chế khả năng hấp thu sắt. Bên cạnh đó, người bệnh có thể bổ sung sắt hoặc đa vi chất dinh dưỡng th...

Bài tập cho người mắc hội chứng truyền máu song thai

Thai nhi cho thường nhận ít máu hơn và có nguy cơ thiếu máu. Trong khi thai nhi nhận có thể bị thừa máu, dẫn đến suy tim và các vấn đề sức khỏe khác.

Ưu và nhược của các loại viên bổ sung sắt

Đây là công thức bổ sung sắt phổ biến. Thông thường, mỗi viên thuốc chứa 65mg sắt nguyên tố hoặc lượng sắt có thể hấp thụ. Công thức sắt này lý tưởng cho những người bị thiếu sắt t...

Thường xuyên bỏ bữa ăn, chuyện gì xảy ra cho sức khỏe?

Nếu bạn không ăn thực phẩm lành mạnh thường xuyên và đúng giờ, có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là các vấn đề về tiêu hóa. Dưới đây là những nguy cơ tiềm ẩn của việc b...

Đường nâu có làm bạn tăng cân không?

Thành phần kali trong đường nâu có tác dụng làm giảm các cơn đau cơ tử cung, hạn chế co thắt trong thời kỳ kinh nguyệt. Để giảm được cơn đau bụng kinh, bạn có thể pha đường nâu với...

Những người tuyệt đối không nên ăn rau muống

Thường xuyên ăn rau muống có thể chống lại oxy hóa và stress do tiểu đường. Đây cũng là thực phẩm được khuyên dùng để điều trị bệnh tiểu đường thai kỳ.

Tiết lộ nhóm máu có nguy cơ bị đột quỵ cao nhất thế giới, đông thứ ba tại Việt Nam

Còn người nhóm máu O ít bị đột quỵ hơn với 12% trước 60 tuổi và chỉ 4% khi sau 60 tuổi. Trước đó, năm 2011, Hiệp hội Tim mạch Mỹ cũng đã cho biết, người thuộc nhóm máu A, B hoặc AB...

Những chuyện 12 cung hoàng đạo cần lưu tâm trong tuần mới

Tử vi tuần mới cho thấy các cung hoàng đạo Bạch Dương, Cự Giải, Xử Nữ, Thiên Bình nên cẩn thận từ lời nói đến hành động.

Lợi ích sức khỏe của ổi: ăn cả vỏ giúp giảm viêm loét dạ dày và tá tràng

Mặc dù không có số lượng cụ thể được chỉ định cho việc tiêu thụ ổi, nhưng lượng trái cây tối thiểu được khuyến nghị hàng ngày là 2 đến 3 phần, tương ứng với từ 160 đến 240 g.

Gánh nặng bệnh thalassemia

D. là chị đầu trong gia đình có 3 chị em gái và cả ba đều mắc bệnh thalassemia thể nặng do có cả cha và mẹ đều bị bệnh thalassemia thể ẩn, nhưng trước đó họ không hay biết.

Quả hồng ăn thế nào để tránh ‘rước họa vào thân”?

Theo Đông y, hồng tươi có tính hơi hàn, có thể làm hạ huyết áp, không nên dùng cho người suy kiệt, huyết áp thấp, mệt mỏi kinh niên, phụ nữ mới sinh.

Bác sĩ ơi, sao cứ đến mùa hồng giòn lại có người bị tắc ruột?

Trái hồng giòn chứa nhiều vitamin C, chất xơ tốt cho sức khỏe, không phải ai ăn loại trái cây này cũng đều bị tắc ruột.

Bệnh lý tim mạch đang trẻ hóa

Các bệnh lý tim mạch nguy hiểm thường gặp trong trường hợp cấp cứu như nhồi máu cơ tim cấp, phình tắc động mạch chủ hoặc các trường hợp gây tắc mạch gồm đột quỵ não, tai biến mạch ...

Uống 1 tách chè xanh sau bữa ăn có tác dụng gì?

Ngoài ra, việc tiêu thụ nhiều chè xanh có thể tương tác với một số loại thuốc kê đơn như thuốc trị mỡ máu statin, thuốc kháng sinh và thuốc chẹn beta (trị tăng huyết áp).

Vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng thế nào đối với cơ thể con người?

Trong khi đó, vitamin A đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của mắt và da. Trẻ thiếu vitamin A sẽ dễ bị nhiễm khuẩn, mắt nhìn kém; phụ nữ thiếu vitamin A có nguy cơ đẻ con th...

Lý do gây ê ẩm, đau mỏi người

Đau nhức xương khớp toàn thân khiến người bệnh cảm thấy ê ẩm, đau mỏi người, mệt mỏi.

Mùa thu ăn 10kg thịt cũng không bằng 1kg loại rau này

Củ sen giàu kali, một chất giãn mạch. Nó có thể giúp mạch máu được lưu thông, thư giãn, giảm tắc nghẽn mạch. Nó cũng làm chậm lại áp lực lên hệ thống tim mạch. Kali giúp cân bằng d...

Thuốc trị giun tóc

Chống chỉ định với người có tiền sử quá mẫn cảm với các thành phần của thuốc. Không sử dụng thuốc cho người mang thai hay nghi ngờ có thai hoặc cho trẻ dưới 1 tuổi.

Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như ‘nhân sâm của người nghèo’, ở quê có đầy

Theo y học cổ truyền, đậu bắp có vị ngọt, tính mát, không độc, có công dụng hỗ trợ chữa chứng tiêu khát, bệnh trĩ, táo bón, viêm họng, viêm đường tiết niệu. Ngoài quả, cành non, th...

8 câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh cường lách

Khi đã bắt đầu điều trị, hãy theo dõi và đánh giá kích thước lá lách để xem liệu có sự cải thiện hay không. Thường xuyên kiểm tra với bác sĩ để được tư vấn và điều chỉnh phương phá...

Cảnh giác bệnh lý tiêu hóa từ dấu hiệu thông thường

Đồng thời, bác sỹ đưa ra khuyến cáo, người dân không nên chủ quan khi đi ngoài phân đen, vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo mắc các bệnh lý bất thường ở đường tiêu hóa cần cảnh giá...