giảm nguy cơ tăng cân

Bí quyết giúp Mã Tư Thuần giảm 15 kg

Mã Tư Thuần tin rằng giữ ấm cơ thể, hạn chế tinh bột, đồ ăn nhiều đường, tăng cường chất xơ và tập luyện thể dục giúp cô giảm cân lấy lại phong độ.

Ăn sáng thế nào tốt cho trí não?

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng không thể bỏ qua với sức khỏe, vậy làm thế nào để lựa chọn bữa ăn sáng giúp não bộ nhạy bén?

Hành trình của hạnh phúc

Lan và Toàn yêu nhau được 4 năm mới tiến tới hôn nhân, quyết định này được củng cố sau vài lần Lan đến thăm gia đình Toàn, cô nhận thấy mọi lối cư xử hay điều ăn tiếng nói gia đình...

Nữ sinh 19 tuổi bị hạ sát trong phòng trọ: Nước mắt của đấng sinh thành

Vì tình cảm yêu đương của tuổi mới lớn khiến cho Tiến lầm tưởng nhiều điều, trong lúc tức giận đã ra tay sát hại U. Để rồi khi U. chết, Tiến cũng đau khổ, sợ hãi tự kết liễu cuộc đ...

Tang thương bao trùm xóm 8 học sinh đuối nước ở Hòa Bình

8 học sinh bị đuối nước mất đi để lại những đau thương vô tận đối với người thân trong gia đình. Cả khu tổ 22, phường Thịnh Lang, TP.Hòa Bình, tỉnh Hòa Bình chết lặng trước sự ra đ...

Phá thai ngay cho mẹ, thầy nói mày sinh con năm nay nhà sẽ có tang đấy con ạ!

Em là một thành viên tích cực của web, rất hay vào thăm nhà nhưng chủ yếu để học hỏi kinh nghiệm thôi. Em thấy nhà mình rất đông, vui ạ. Các mẹ chia sẻ cùng nhau rất nhiều kinh ngh...

9 học sinh cùng chết đuối: Cả xã đeo khăn tang!

Cả xã Nghĩa Hà cùng đeo khăn tang, cờ tang nằm dọc các tuyến đường làng. Nỗi đau đớn tang thương không thể diễn tả thành lời khi 9 học sinh lớp 6 đã vĩnh viễn ra đi trong cùng một ...

Triệt phá chuyên án ma túy lớn từ Sơn La về Hà Nội

Trước đó, khoảng 6h30 ngày 6.11, đối tượng Sồng A Sổ (16 tuổi) - ở bản Co Tang, Lóng Luôn, Vân Hồ (tỉnh Sơn La) đã bị bắt quả tang khi đang có hành vi mua bán ma túy tại thị trấn X...