giảm nguy cơ đau lưng

Những cơn đau lưng nào bắt buộc phải đi khám bác sĩ?

Hầu hết mọi người đều từng bị đau lưng. Chúng ta thường không thực sự quan tâm đến nó và phần lớn sẽ tự hết sau ít ngày. Tuy nhiên, có những cơn đau lưng không được chủ quan mà nhất thiết phải đi khám bác sĩ.

Nhiều người thường có thói quen nằm nghiêng nhưng lại không biết đến một số ảnh hưởng xấu và cách khắc phục tốt nhất cho tư thế này

Bạn thường có thói quen nằm ngủ như nào? Nếu có thói quen nằm nghiêng khi ngủ thì bạn cần lưu ý những điều gì để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mình?

Diện kiến "thần y" dùng tay thu năng lượng vũ trụ để chữa bệnh trên đỉnh núi Hồng ở Hà Tĩnh

Người đàn ông có thể chữa được rất nhiều loại bệnh y học bó tay bằng cách giơ bàn tay không thu "năng lượng từ không gian vũ trụ" truyền vào người bệnh có tên là Trần Văn Phú sống ...

4 cách để giảm đau lưng

Đau lưng là vấn đề rất hay gặp có thể xảy ra với bất kỳ ai ở bất kỳ độ tuổi nào. Tuy có thể là hậu quả của chấn thương, song đa phần các trường hợp đau lưng là kết quả của những th...

U nang buồng trứng đang tìm đến bạn nếu bạn có những dấu hiệu này

U nang buồng trứng giống như những nốt mụn nhọt xuất hiện ở cơ quan sinh sản. Tuy chủ yếu là bệnh lành tính, đôi khi u nang buồng trứng có thể gây đau đớn và khó chịu.

Có thể 'phát cuồng' nếu dùng hỏa trị liệu không đúng người

Hỏa trị liệu chỉ hợp với người thể hàn, nếu dùng cho người có cơ địa nhiệt thì sẽ làm cho người bệnh "phát cuồng", khó chịu, rối loạn khí huyết.

Đây là những dấu hiệu ung thư tuyến tụy mà cơ thể đang cố cảnh báo nhưng lại bị bạn lờ đi

Mặc dù ung thư tuyến tụy thuộc nhóm bệnh ung thư hiếm gặp nhưng lại là một trong những tử thần cướp đi nhiều sinh mạng bệnh nhân nhất.

Bệnh ung thư nhiều bóng hồng mắc nhất nhưng cũng 'dễ chữa' nhất

Ung thư vú gây tử vong đứng thứ tư, sau ung thư phổi, ung thư đại trực tràng, ung thư dạ dày và ung thư gan, nhưng lại là loại ung thư đầu bảng tấn công chị em.

Những dấu hiệu 'tố cáo' bạn có thể bị ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung không thuộc dạng bất trị nếu được phát hiện sớm. Sau đây là một số dấu hiệu cho thấy có thể bạn đã bị bệnh này, theo báo Standard.

Đau lưng: Khi nào cần đi khám?

Ngày nay, đau vai gáy và đau lưng có vẻ rất phổ biến. Và ở tuổi trưởng thành, ai cũng có thể trải qua vài lần bị đau lưng trong đời. Vấn đề càng phức tạp ở chỗ: Một số trong những ...

Bức ảnh gây xôn xao nhất ngày cuối tuần: Mẹ bầu bụng rạn như ngựa vằn, ai xem cũng không khỏi xót xa

Mới đây, hình ảnh một mẹ bầu với chiếc bụng rất lớn cùng vết rạn vằn vện đã khiến cho nhiều người không khỏi xót xa.

Bác sĩ Hồng Kông bị tố sờ ngực bệnh nhân 8 lần trong khi khám

Một bác sĩ Hồng Kông vừa bị cáo buộc sờ ngực và bụng dưới của một nữ bệnh nhân trẻ khi cô đến khám đau lưng, tờ SCMP đưa tin.

10 biểu hiện nhìn là biết ngay của thoát vị đĩa đệm

Đau âm ỉ vùng cột sống cổ và thắt lưng, tê bì tay chân, rối loạn cảm giác... đều là những dấu cảnh báo thoát vị đĩa đệm.

4 kiểu mang giày gây hại cho bàn chân

Bàn chân có lẽ là bộ phận cơ thể thường bị bỏ bê, không được chăm sóc đúng cách. Thậm chí, nhiều người đang có những thói quen gây bệnh cho bàn chân.

8 dấu hiệu báo động của đau lưng

Đau lưng có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe.

Cách tự kiểm tra đau lưng do đâu?

Bài kiểm tra này dành cho những người bị đau lưng. Ngồi trên ghế, tựa cằm vào ngực và gấp người lại. Duỗi thẳng chân trước mặt, và cuối cùng, kéo ngón chân về phía bạn.

Làm sao để ngăn ngừa loãng xương?

Ăn uống thiếu chất, ít vận động... có thể đẩy nhanh quá trình loãng xương dù chưa ở độ tuổi trung niên.

7 bài tập của người Nhật đem lại cho người phụ nữ một cơ thể hoàn hảo đến không ngờ

Bright Side sẽ giới thiệu với bạn một số bài tập được phát triển bởi Katsuz Nishi giúp phụ nữ có một cơ thể hoàn hảo không kém phụ nữ Nhật.

Nít ranh cao tuổi

Sáng sớm, cháu gái nói với người bà 103 tuổi của mình:

8 căn bệnh nguy hiểm không ngờ từ triệu chứng đau lưng

Đau lưng không chỉ cảnh báo cột sống có vấn đề, chúng còn là triệu chứng của các bệnh trong ổ bụng như viêm ruột thừa, sỏi thận, u xơ tử cung, viêm tụy.

Ông cụ bị teo chân sau khi đắp thuốc chữa đau lưng

Bệnh nhân vào Bệnh viện Đa khoa Đức Giang trong tình trạng chân trái bị teo, tê bì hai chân, không thể đi lại.

Người đàn ông cao hơn 2m sau một đợt sốt cao dài ngày

Khi vào bệnh viện trị bệnh, anh T. không thể sử dụng được bất cứ giường bệnh nào của bệnh viện bởi thân hình quá khổ của mình.

Tư thế sai dễ gây thoát vị đĩa đệm

Ngồi lâu, cúi bê vật nặng gây gia tăng áp lực lên hệ thống đĩa đệm, dẫn đến nguy cơ thoát vị đĩa đệm.

Sinh viên sáng tạo ứng dụng ngừa bệnh cho giới văn phòng

Trong vòng 2 tháng, nhóm bạn trẻ dưới sự chỉ huy của Lê Đàm Hồng Lộc đã sáng tạo ứng dụng Mind Your Neck, giúp người sử dụng điều chỉnh tư thế, tập thể dục nhằm giảm các tác hại bệ...

Từ vụ mẹ con sản phụ tử vong sau gây tê mổ đẻ: Những biến chứng cần biết khi gây tê

Những biến chứng nguy hiểm khi gây tê tủy sống mổ đẻ không phải ai cũng biết.

Vì sao cùng là co thắt chuyển dạ mà có mẹ đau đến đứng ngồi không yên, có mẹ lại nhàn tênh?

Mỗi thai phụ sẽ có cảm giác khác nhau khi gặp các cơn co thắt chuyển dạ chờ sinh, có người sẽ cảm thấy rất đau nhưng cũng không ít mẹ cảm thấy nhẹ nhàng và ít đau đớn.

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn ngừng ngay việc đi giày cao gót ngày này qua ngày khác?

Tháo giày cao gót ra và để cho chân nghỉ ngơi, chỉ đi những lúc cần thiết là đã có thể cứu đôi chân và cả cơ thể bạn rồi.

7 dấu hiệu thầm lặng của tắc động mạch

Những dấu hiệu đáng ngạc nhiên của tình trạng tắc động mạch và bệnh tim.

Lãnh đạo Sở Y tế Đà Nẵng cho biết cơ thể nạn nhân có chất độc dẫn đến rối loạn nhiều cơ quan, nhưng chưa rõ chất độc gì.

Hạt kỷ tử bổ ngang đông trùng hạ thảo nếu được ăn vào đúng thời điểm. Ai mất ngủ nếu chịu khó sử dụng đều đặn có thể ngủ xuyên đêm không bị tỉnh dậy.

20 tuổi mới phát hiện niệu quản 'đi lạc'

Bệnh viện Nhân Dân 115 vừa phẫu thuật thành công cho bệnh nhân bị đau tức hông lưng dài ngày do dị tật bẩm sinh: thận phải đôi, niệu quản cắm lạc chỗ.