giảm mỡ bụng siêu tốc

Mỡ bụng xồ xề trở nên thon gọn quyến rũ nhớ ăn loại ớt "thần kỳ"

Không chỉ là gia vị, nguyên liệu trong các bữa ăn mà ớt còn có thể giảm cân siêu tốc. Trong ớt có chứa chất capsaicin, đây là chất cay có tác dụng kìm hãm sự phát triển của các mô mỡ và đẩy nhanh quá trình đốt cháy lượng mỡ thừa có tron...

Khoai tây để lạnh – thực phẩm giúp giảm mỡ bụng siêu tốc

Khi bạn chế biến khoai tây trong các món ăn lạnh như salad sẽ có tác dụng loại bỏ mỡ thừa nên giúp bạn giảm cân rất nhanh.