Giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà chỉ sau 5 ngày với muối
Muối có tác dụng cực tốt trong việc làm đẹp, đặc biệt là giảm cân nhanh chóng và hiệu quả chỉ sau 5 ngày với muối, giúp bạn có vòng 2 thon gọn.
Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ, nhất là đối với những người làm trong môi trường công sở, ít vận động, ngồi lâu 1 chỗ. Tuy nhiên, không gì là không thể, với muối, nếu dùng đúng cách, bạn sẽ giảm được mỡ bụng nhanh chóng, an toàn và rất hiệu quả tại nhà, giúp bạn đẩy lùi nỗi lo lắng vì vòng hai quá khổ của mình.
Giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà chỉ sau 5 ngày với muối.
Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang là biện pháp hữu hiệu nhất có thể làm. Đầu tiên, bạn chỉ cần bỏ một chén muối vào chảo rang đều cho nóng. Dùng túi sạch, có thể từ vải thoáng khí để bảo quản muối vừa rang, giữ cho nhiệt độ vừa phải rồi chườm quanh vùng bụng có ngấn mỡ.
Giữ cho muối ấm rồi chườm qua chườm lại, xoay vòng khoảng chừng 15 phút. Mỗi ngày chườm 3 lần, bạn sẽ thấy kết quả rõ ràng trong chừng từ 5 đến 10 ngày. Lưu ý trong lúc chườm, kết hợp massage theo hướng vòng tròn để đạt hiệu quả cao hơn.
Muối sau khi chườm xong có thể dùng lại bằng cách rang trên chảo khi cần sử dụng. Muối ấm có tác dụng tuần hoàn máu, mang đến sự thư thái cho cơ thể.
Video đang HOT
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp muối với ngải cứu – bài thuốc dân gian giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng. Chỉ với 1 bát muối hạt nhỏ, 1 cân ngải cứu làm sạch, để khô, rang trên bếp đến khi có màu sẫm. Sau đó, bạn bỏ muối hạt vào chảo và đảo cùng ngải cứu thêm một vài phút cho đến khi hỗn hợp có màu vàng đen.
Cuối cùng, để hỗn hợp này vào một chiếc khăn dày rồi bọc lại. Tiếp theo, chườm muối rang lên bụng, hơi nóng từ muối rang ngải cứu sẽ xóa tan mỡ thừa vùng bụng, giúp bạn tự tin trở lại với vòng hai thon gọn, cuốn hút.
Theo Khoeđep
Uống nước chanh detox là xưa rồi! Hãy đắp mặt nạ thải độc để da luôn sáng mịn và sạch mụn
Bạn vẫn nghe hàng tá tác dụng tuyệt vời của việc uống nước detox, nhưng bạn vẫn có thể trị mụn cho da nhờ cách đơn giản hơn: Đắp 1 trong 4 loại mặt nạ sau!
Detox mask - cứu tinh cho người không uống được nước chanh
Nguyên lý detox da của nước chanh hoặc các loại nước detox nói chung là lọc máu, gan và thận, khiến chất bản đi ra khỏi cơ thể theo đường nước tiểu. Làn da từ đó cũng được làm sạch, sáng và mịn màng hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể chạy theo liệu trình uống nước detox hà khắc.
Nếu bạn muốn cải thiện làn da sau một ngày mệt mỏi và tiếp xúc với khói bụi ngoài đường, hãy chuyển sang đắp mặt nạ detox. Những thành phần dưới đây hoạt động như một chiếc "máy hút bụi" len lỏi sâu vào lỗ chân lông, dọn sạch bụi bẩn, tống chất độc, dầu nhờn và vi khuẩn ra ngoài. Da bạn sẽ sáng mịn trông thấy và đỡ mụn nếu sử dụng thường xuyên.
Công thức 1: Muối
Muối biển nguyên chất là nguyên liệu trị mụn tốt và dễ tìm nhất. Muối vừa giúp làm sạch, diệt khuẩn lại cân bằng độ ẩm cho da, khiến da luôn đủ ẩm nhưng không bị tiết dầu nhờn quá mức. Sử dụng mặt nạ muối 1-2 lần/tuần sẽ giúp bạn giảm mụn và đề phòng mụn mới bùng phát.
Để tránh kích ứng da do muối, hãy chọn loại muối biển ở hiệu thuốc thay vì muối ăn. Ngoài ra, bạn nên trộn muối với các loại nguyên liệu giàu độ ẩm như dầu ô liu, mật ong hoặc sữa, giúp hạt muối bớt cứng và đỡ tổn thương da.
Công thức 2: Lựu
Lựu được xem là thần dược giúp tái tạo da và lưu giữ tuổi xuân. Khả năng chống oxy hóa của lựu cực cao, có thể "thay mới" làn da bị ô nhiễm hoặc thức khuya thường xuyên. Cách đơn giản nhất để detox da bằng lựu là ép nước lựu thoa lên mặt, hoặc bạn có thể trộn với các nguyên liệu dưỡng da rất tốt khác như mật ong, sữa chua...
Công thức 3: Than hoạt tính và đất sét
Than hoạt tính (Charcoal) và đất sét (clay) dùng để dưỡng da có khả năng hút dầu cực kì tốt. Nó được xem là bạn thân cho da dầu khi lọc sạch mọi bụi bẩn và dầu nhờn tồn đọng trong lỗ chân lông, se khít lỗ chân lông hiệu quả, đem lại cảm giác mát mẻ, sạch sẽ cho làn da. Bạn nên lựa chọn các loại mặt nạ có thành phần than hoặc đất sét, hoặc nếu mua bột riêng để trộn mặt nạ, cần chọn loại có mùi thơm nhẹ, chưa bị mốc, đóng gói kín và sạch.
Công thức 4: Rong biển
Rong biển là bí quyết detox da số một của người Nhật. Không chỉ ăn rong biển mà họ còn đắp cả rong biển cho mặt nữa! Rong biển sẽ kích thích tuần hoàn máu dưới da, từ đó đẩy chất độc ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Nó cũng giúp làm mịn và dịu làn da kích ứng rất tốt. Bạn nên chọn bột rong biển dùng để dưỡng da hoặc rong biển tươi, không nên dùng loại rong biển sấy khô thường ăn nhé!
Theo Kenh14
Thoa hỗn hợp này, lỗ chân lông ở mũi to cỡ nào cũng nhỏ lại nhanh chóng Lỗ chân lông to ở mũi thường là hậu quả do mụn đầu đen để lại, hoặc do cách chăm sóc da mặt không đúng cách, dẫn đến tích tụ bã nhờn. Lỗ chân lông to khiến da mặt trông kém duyên, để khắc phục nhược điểm này ở mũi, bạn chỉ cần làm theo hướng dẫn dưới đây. Công thức se khít...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phi-tu-hot-nhat-nhi-man-anh-bung-no-visual-nho-1-cach-giam-can-sau-tet-ap-dung-la-chuan-600x432-4b6-7372264-250x180.webp)
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
![Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/neu-guong-mat-ban-co-3-dac-diem-nay-ban-thuoc-tuong-mao-phu-quy-600x432-f31-7372270-250x180.webp)
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
![Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-hy-vien-cuc-kho-lam-dep-10-ngay-boi-het-4-lo-kem-chong-nang-tiem-thuoc-dong-mau-de-trang-da-600x432-eb6-7372273-250x180.webp)
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/mot-so-luu-y-khi-nieng-rang-de-ham-rang-luon-trang-khoe-600x432-8ea-7372044-250x180.webp)
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/rung-toc-nhieu-bat-thuong-do-nguyen-nhan-gi-va-cach-khac-phuc-600x432-3b1-7372026-250x180.webp)
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
![Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/song-hye-kyo-nhu-sach-mau-cua-toc-bob-ngan-tu-thanh-lich-den-ca-tinh-qua-tung-thoi-ky-600x432-ce6-7371233-250x180.webp)
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
![Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-cham-soc-bao-ve-da-trong-mua-xuan-600x432-dd4-7371087-250x180.webp)
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
![Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-trang-diem-giup-ban-trong-tre-hon-tuoi-that-600x432-ad6-7371001-250x180.webp)
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
![Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/meo-ke-chan-may-nhanh-va-dep-600x432-f91-7370999-250x180.webp)
Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
![5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/5-kieu-toc-don-gian-rat-hop-khi-mac-vay-600x432-8ff-7370327-250x180.webp)
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy
Có thể bạn quan tâm
![Vẻ đẹp của Hoa hậu chuyển sang làm diễn viên: Càng trang điểm nhạt càng xinh, phong cách nữ tính ngắm là mê](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/ve-dep-cua-hoa-hau-chuyen-sang-lam-dien-vien-cang-trang-diem-nhat-cang-xinh-phong-cach-nu-tinh-ngam-la-me-600x432-625-7373921-250x180.webp)
Vẻ đẹp của Hoa hậu chuyển sang làm diễn viên: Càng trang điểm nhạt càng xinh, phong cách nữ tính ngắm là mê
Người đẹp
06:49:17 08/02/2025![Phụ nữ trung niên đeo trang sức: Nhớ "3 NÊN đeo 3 KHÔNG nên đeo" để trông thanh lịch và đẳng cấp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phu-nu-trung-nien-deo-trang-suc-nho-3-nen-deo-3-khong-nen-deo-de-trong-thanh-lich-va-dang-cap-600x432-577-7373919-250x180.webp)
Phụ nữ trung niên đeo trang sức: Nhớ "3 NÊN đeo 3 KHÔNG nên đeo" để trông thanh lịch và đẳng cấp
Thời trang
06:43:07 08/02/2025![Áo dài Tết của sao Việt: Mẫu áo được lòng "con dâu bầu Hiển", giá hơn 4 triệu và giá thuê chỉ bằng 1/4](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/ao-dai-tet-cua-sao-viet-mau-ao-duoc-long-con-dau-bau-hien-gia-hon-4-trieu-nhung-gia-thue-chi-bang-14-600x432-ede-7373915-250x180.webp)
Áo dài Tết của sao Việt: Mẫu áo được lòng "con dâu bầu Hiển", giá hơn 4 triệu và giá thuê chỉ bằng 1/4
Phong cách sao
06:32:26 08/02/2025![Loại thực phẩm dưỡng da hiệu quả, chế biến được toàn món ngon lại giúp điều hòa khí huyết và "đánh bay" triệu chứng cúm mùa](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/loai-thuc-pham-duong-da-hieu-qua-che-bien-duoc-toan-mon-ngon-lai-giup-dieu-hoa-khi-huyet-va-danh-bay-trieu-chung-cum-mua-600x432-e41-7373785-250x180.webp)
Loại thực phẩm dưỡng da hiệu quả, chế biến được toàn món ngon lại giúp điều hòa khí huyết và "đánh bay" triệu chứng cúm mùa
Ẩm thực
06:28:10 08/02/2025![Phim cổ trang 18+ gây sốc vì cảnh nóng quá cháy, nữ chính vạn người mê đẹp nghiêng nước nghiêng thành](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phim-co-trang-18-gay-soc-vi-canh-nong-qua-chay-nu-chinh-van-nguoi-me-dep-nghieng-nuoc-nghieng-thanh-600x432-27c-7373874-250x180.webp)
Phim cổ trang 18+ gây sốc vì cảnh nóng quá cháy, nữ chính vạn người mê đẹp nghiêng nước nghiêng thành
Phim châu á
06:24:46 08/02/2025![Phim ngôn tình mới khởi quay đã bị chê tan nát, nữ chính hơn nam chính 38 tuổi quá sốc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phim-ngon-tinh-moi-khoi-quay-da-bi-che-tan-nat-nu-chinh-hon-nam-chinh-38-tuoi-qua-soc-600x432-b63-7373878-250x180.webp)
Phim ngôn tình mới khởi quay đã bị chê tan nát, nữ chính hơn nam chính 38 tuổi quá sốc
Hậu trường phim
06:24:16 08/02/2025![Demi Moore nói về mối quan hệ với Bruce Willis sau ly hôn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/demi-moore-noi-ve-moi-quan-he-voi-bruce-willis-sau-ly-hon-600x432-685-7373834-250x180.webp)
Demi Moore nói về mối quan hệ với Bruce Willis sau ly hôn
Sao âu mỹ
06:22:53 08/02/2025![Cứu sống trẻ sơ sinh bị vỡ dạ dày kèm xoắn ruột nguy kịch, hiếm gặp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cuu-song-tre-so-sinh-bi-vo-da-day-kem-xoan-ruot-nguy-kich-hiem-gap-600x432-f00-7373912-250x180.webp)
Cứu sống trẻ sơ sinh bị vỡ dạ dày kèm xoắn ruột nguy kịch, hiếm gặp
Sức khỏe
06:20:25 08/02/2025![Elton John nổi cơn thịnh nộ khi thu album mới](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/elton-john-noi-con-thinh-no-khi-thu-album-moi-600x432-244-7373813-250x180.webp)
Elton John nổi cơn thịnh nộ khi thu album mới
Nhạc quốc tế
06:18:41 08/02/2025![Con gái lén lấy trộm tiền lì xì mua Baby Three bị mẹ phát hiện, bà nội xen vào khiến cả nhà rơi vào "thảm kịch"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/con-gai-len-lay-trom-tien-li-xi-mua-baby-three-bi-me-phat-hien-ba-noi-xen-vao-khien-ca-nha-roi-vao-tham-kich-600x432-0e3-7373904-250x180.webp)
Con gái lén lấy trộm tiền lì xì mua Baby Three bị mẹ phát hiện, bà nội xen vào khiến cả nhà rơi vào "thảm kịch"
Góc tâm tình
06:08:42 08/02/2025![Một sao Việt gây sốt cõi mạng vì tự xưng là tổng tài, có vẻ ngoài hệt như Lee Byung Hun](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/mot-sao-viet-gay-sot-coi-mang-vi-tu-xung-la-tong-tai-co-ve-ngoai-het-nhu-lee-byung-hun-600x432-746-7373876-250x180.webp)