Giảm mỡ bụng cho dân công sở

Theo dõi VGT trên

Tôi làm văn phòng, cả ngày chỉ ngồi một chỗ nên vòng 2 cua tôi ngày càng phì nhiêu. Tôi không đủ kiên trì để tập luyện và ăn kiêng lâu ngày nên muốn làm thẩm mỹ để giảm mỡ bụng. Xin bác sĩ tư vấn cách giảm mỡ an toàn, hiệu quả. (Lan)

Đặc thù công việc cùng thói quen ngồi nhiều, lười vận động là nguyên nhân chính khiến số lượng dân công sở mắc bệnh béo bụng ngày càng gia tăng. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, những người làm việc văn phòng có nguy cơ béo phì cao gấp 2 lần so với hoạt động trong lĩnh vực khác.

Ngoài ra, béo bụng còn xuất phát từ thói quen ăn uống thiếu khoa học của dân công sở như: ăn nhiều mọi lúc, mọi nơi; ăn ngay tại chỗ làm việc; cùng những “cám dỗ” từ những bữa tiệc nơi công sở… Tác hại là thế nhưng béo bụng mới chỉ được quan tâm khi nó làm ảnh hưởng đến vóc dáng, còn ảnh hưởng đối với sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Giảm mỡ bụng cho dân công sở - Hình 1

Ngồi một chỗ và thói quen ăn uống thiếu khoa học là nguyên nhân dẫn đến béo bụng.

Y học đã chứng minh, dư thừa quá nhiều mỡ ở vùng bụng có liên quan đến những tác động với sức khỏe như bệnh đái tháo đường, bệnh tim mạch. Riêng đối với phụ nữ, họ còn chịu những tác động đáng lo ngại hơn khi mỡ bụng có thể kéo theo chứng huyết áp cao.

Hơn thế nữa, các tế bào mỡ nội tạng hay còn gọi là mỡ bụng quá nhiều có thể dẫn đến một số bệnh ung thư như ung thư vú, ruột kết và nội mạc tử cung… Lượng mỡ càng cao thì tình trạng mất xương, giảm sức mạnh của xương càng ra tăng ở cả nam và nữ. Người có mỡ càng sâu thì xương sẽ càng yếu và nguy cơ gãy xương cao hơn 25% so với người bình thường.

Đối với trường hợp không thích ăn kiêng và các chế độ luyện tập cực khổ, bạn có thể tham khảo và sử dụng phương pháp giảm mỡ bụng với Laser Lipo. Đây là công nghệ giảm mỡ hiện đại được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn để giảm mỡ thừa vùng bụng, mông, cánh tay… bởi chỉ với một lần thực hiện có thể giảm tới 95% lượng mỡ thừa.

Video đang HOT

Giảm mỡ bụng cho dân công sở - Hình 2

Bác sĩ thăm khám và xác định vùng điều trị cho bệnh nhân giảm mỡ Laser Lipo.

Laser Lipo ứng dụng công nghệ Lipolysis, tích hợp 3 tác động giảm mỡ thông minh mang lại kết quả triệt để trong một lần điều trị. Đầu tiên, sóng Laser sẽ phá vỡ tế bào mỡ, làm nứt các tổ chức Cellulite, giải phóng tối đa các tổ chức mỡ. Dưới tác động của Laser Lipo, các mô mỡ sẽ bị hóa lỏng triệt để và được đưa ra ngoài cơ thể. Sau đó, các bác sĩ sẽ sử dụng năng lượng từ bước sóng 1064 nm để tiến hành sắp xếp lại các collagen dưới da làm săn chắc da ở vùng điều trị, loại trừ tận gốc các trường hợp: da sần, nhăn nheo, chảy xệ…

Hơn nữa, khác với các công nghệ giảm mỡ thông thường, điều trị giảm mỡ bằng công nghệ Laser Lipo, các mô mỡ sẽ được đưa ra ngoài cơ thể bằng thiết bị nội soi chuyên dụng, do vậy, chúng không có khả năng tích tụ trở lại như các công nghệ biến mô mỡ thành dạng dầu.

Đây được xem là ưu điểm của công nghệ Laser Lipo, được nhiều khách hàng đ.ánh giá cao. Laser Lipo an toàn, nhanh chóng, hiệu quả triệt để, khách hàng sau khi thực hiện sẽ không mất thời gian nghỉ dưỡng cũng như không phải lo ngại về các biến chứng vì quá trình thực hiện không gây tổn thương, c.hảy m.áu, không để lại sẹo.

Giảm mỡ bụng cho dân công sở - Hình 3

Hiệu quả rõ rệt sau khi thực hiện giảm mỡ với công nghệ Laser Lipo.

Theo Vnexpress

Cách giảm mỡ bụng nhanh chóng sau sinh

Tôi vừa sinh em bé xong nên bụng rất nhiều mỡ, sau bao lâu thì tôi có thể luyện tập thể dục? Mong bác sĩ tư vấn giúp cách giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả. (Thủy)

Đối với phụ n.ữ s.inh thường, sau khoảng 2 tháng mới nên bắt đầu vận động luyện tập thể dục, bạn nên tập dần dần những động tác đơn giản nhẹ nhàng, phù hợp với sức khỏe và sức chịu đựng của bản thân, sau đó mới tập với cường độ tăng dần để giảm mỡ bụng. Bạn cần tránh tập quá sức ảnh hưởng tới sức khỏe.

Đối với phụ n.ữ s.inh mổ thì thời gian có thể tập thể dục sẽ kéo dài hơn so với bình thường tùy theo sức khỏe và sự hồi phục của vết mổ. Khi mới tập tránh tập những động tác căng cơ bụng khiến ảnh hưởng tới vết mổ, còn nếu vết mổ lâu lành thì đợi thêm một thời gian nữa hãy bắt đầu tập thể dục. Những động tác thể dục cần nhẹ nhàng, tránh tập những động tác căng bụng mạnh mẽ gây ảnh hưởng tới vết mổ.

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, có đến 87% người thực hiện giảm mỡ bụng bị thất bại ngay từ lần đầu tiên bởi sử dụng những phương pháp, cách giảm mỡ không phù hợp, hay do bản thân khó thích ứng với những bài tập công phu, tốn nhiều thời gian hoặc chế độ ăn kiêng hà khắc. Với sự tiến bộ của công nghệ thẩm mỹ, nhiều phương pháp ra đời giúp bạn có thể nhanh chóng có được vóc dáng mơ ước mà không phải vất vả ăn kiêng hay tập luyện. Phù hợp với người người mới sinh có sức khỏe yếu và không thể áp dụng chế độ ăn kiêng vì cho con bú như bạn.

Giảm mỡ bụng bằng Laser Lipo là phương pháp giảm mỡ an toàn, hiệu quả được cơ quan FDA của Mỹ chứng nhận về chất lượng. Hiện phương pháp này đã được áp dụng rộng rãi tại các quốc gia châu Âu và nhiều nước ở châu Á.

Cách giảm mỡ bụng nhanh chóng sau sinh - Hình 1

Bác sĩ thăm khám và khoanh vùng lượng mỡ dư thừa.

Ưu điểm của phương pháp giảm mỡ bụng Laser Lipo này là nhờ tác động thông minh của sóng Laser lipo liên kết giữa các tế bào mỡ sẽ bị đứt gãy, các tổ chức mỡ cứng Cellulite phá vỡ mà không gây đau đớn cho bạn. Kỹ thuật này giải phóng tối đa lượng mỡ tích tự dưới da, giúp loại bỏ lượng mỡ dư thừa một cách triệt để, vĩnh viễn. Khác với các công nghệ giảm mỡ thông thường, khi điều trị giảm mỡ bụng bằng công nghệ Laser lipo các mô mỡ sẽ bị hóa lỏng, được đưa ra ngoài cơ thể bằng thiết bị nội soi chuyên dụng do vậy không có khả năng tích tụ trở lại như các công nghệ biến mô mỡ thành dạng dầu.

Toàn bộ quá trình giảm mỡ không sử dụng dao kéo nên không để lại bất cứ dấu vết nào trên cơ thể, không c.hảy m.áu, không tổn thương, không để lại biến chứng, thích hợp nếu bạn có cơ địa dị ứng hoặc sợ phẫu thuật.

Cách giảm mỡ bụng nhanh chóng sau sinh - Hình 2

Ánh sáng Laser sẽ giúp phá vỡ các tế bào mỡ mà không có cảm giác đau.

Đồng thời, sau khi lấy lượng mỡ dư thừa ra khỏi vùng da điều trị, các bác sĩ sẽ sử dụng năng lượng từ laser với bước sóng 1.064nm bắt đầu tiến hành sắp xếp lại các collagen dưới da, đồng thời kéo theo hiệu ứng săn chắc da ở vùng điều trị. Do vậy, khi bạn giảm mỡ bụng bằng công nghệ Laser Lipo có thể thấy ngay kết quả, đặc biệt vùng da điều trị cũng trở nên săn chắc, mịn màng và khỏe mạnh hơn.

Một trong những ưu điểm nổi trội của phương pháp giảm mỡ bụng bằng Laser lipo nữa là quy trình đơn giản và nhanh chóng, chỉ sau 60 phút bạn đã có vòng 2 như ý.

Cách giảm mỡ bụng nhanh chóng sau sinh - Hình 3

Vóc dáng thon gọn mà không phải luyện tập thể dục hay ăn kiêng hà khắc.

Để đạt được kết quả cao sau khi giảm mỡ bụng bằng công nghệ Laser Lipo bạn nên tham khảo thông tin và lựa chọn các thẩm mỹ viện uy tín và trang thiết bị hiện đại. Trước khi thực hiện, bạn nên đến các cơ sở thẩm mỹ có uy tín để được tư vấn trước khi tiến hành giảm mỡ bụng. Bạn có thể tìm hiểu thông tin chi tiết về giảm mỡ bụng bằng Laser Lipo .

Theo Vnexpress

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sự thật về lớp makeup của mỹ nhân Cbiz này sẽ khiến nhiều người khó ngờ
12:23:27 29/06/2024
Cách bôi serum đúng chuẩn để ngừa nám và lão hóa da
12:01:05 30/06/2024
Khác biệt giữa người tập yoga và người tập gym lâu ngày, ai có dáng đẹp và chống lão hóa tốt hơn?
11:05:27 29/06/2024
Tránh lạm dụng kem chống nắng trong mùa hè
17:32:51 30/06/2024
Cụ bà 90 t.uổi nhưng khuôn mặt rất ít nếp nhăn, bí quyết đến từ 1 thói quen chống nắng mọi cô gái trẻ đều phải học theo
06:12:29 01/07/2024
Kỳ Duyên cùng MC Khánh Vy áp dụng bài tập giúp tay thon gọn, giảm đau nhức tay
06:41:31 30/06/2024
Mẹ bỉm Vbiz về dáng 'thần tốc' sau sinh trong: Người xuống cân vì chăm con mệt phờ, người chi nửa tỷ
15:27:50 30/06/2024
Kế hoạch tập luyện 5 ngày giúp giảm cân hiệu quả
07:35:47 01/07/2024

Tin đang nóng

Quang Lê vừa hát xong, bị một nam ca sĩ chỉ tay vào mặt dọa: "Ai cho mày hát bài của tao?"
06:12:33 01/07/2024
Tóm dính vợ chồng Midu hậu đám cưới hào môn, thái độ cô dâu với chú rể gây chú ý
06:46:45 01/07/2024
Khánh Vân lộ diện hậu cầu hôn: Zoom cận nhẫn kim cương, hội bạn nàng hậu thi nhau "xin vía"
06:42:07 01/07/2024
Nam diễn viên sinh năm 2002 bị bóc scandal "tình thú"
06:39:11 01/07/2024
Trạm cứu hộ trái tim tập 49: Vũ gọi Hà là vợ, An Nhiên bị 'đuổi cùng g.iết tận'
08:13:41 01/07/2024
Những nẻo đường gần xa - Tập 26: Dũng rơi vào mối quan hệ nhạy cảm?
08:02:23 01/07/2024
Bố mẹ muốn con út bỏ học để đi làm k.iếm t.iền nuôi anh trai ăn bám
07:56:58 01/07/2024
Từ khi chơi với 'hội bỏ chồng', vợ nhìn tôi bằng nửa con mắt
07:30:30 01/07/2024

Tin mới nhất

4 mẹo giảm mỡ, giúp gương mặt thon gọn chuẩn V-line, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ

09:34:22 30/06/2024
Đồng thời, hãy chọn gối có độ cao vừa phải, không quá thấp hoặc quá cao, để giảm áp lực lên khuôn mặt và ngăn chặn sự phình to của các mô mỡ.

4 bài tập đơn giản giúp đôi chân thon gọn, săn chắc

11:05:05 29/06/2024
Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên BS Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để có được đôi chân thon gọn, săn chắc có thể chỉ cần thực hiện một số động tác đơn giản tác động vào phần đùi trong.

6 sai lầm ở t.uổi trẻ khiến về già ân hận, chị em tập tành cỡ nào cũng dễ béo phì, khó xuống cân

08:07:23 29/06/2024
Nếu bạn là một nửa bỏ bê bản thân thì hãy dừng ngay 6 sai lầm này để đảm bảo ngoại hình không xuống cấp và cơ thể không béo phì khi về già.

Bữa ăn đạm bạc của MC xinh nhất VTV, chẳng trách U40 vẫn đẹp mơn mởn

06:50:52 29/06/2024
MC Mai Ngọc, tên đầy đủ là Nguyễn Mai Ngọc, sinh năm 1990, luôn được công chúng nhớ đến nhờ nhan sắc xinh đẹp, thanh lịch và phong cách thời trang ấn tượng.

4 kiểu tóc đen trẻ trung nhất, nàng không thích nhuộm tóc nên tham khảo

11:18:55 28/06/2024
Nhuộm tóc không phải là cách duy nhất giúp chị em trẻ hóa nhan sắc. Với những nàng không thích đụng chạm nhiều hóa chất, vẻ ngoài vẫn có thể được hack t.uổi khi chọn kiểu tóc đen phù hợp.

Học phụ nữ Hàn dưỡng da với keo ong để da căng mịn và ngừa lão hóa

10:52:24 28/06/2024
Với những tác dụng toàn diện và an toàn cho da, keo ong đã trở thành một bí kíp không thể thiếu trong quy trình dưỡng da của họ.

Mỹ nhân Vbiz rủ nhau chọn phong cách trang điểm nàng thơ, trong veo, ai nấy đều '10 phân vẹn 10'

10:49:20 28/06/2024
Dạo gần đây, vẻ đẹp trong trẻo, ngọt ngào, đậm chất nàng thơ đang được nhiều mỹ nhân Việt lăng xê mạnh mẽ, tạo nên hình ảnh như hoa như ngọc khiến lòng người say đắm.

Hơn 50 t.uổi vẫn trẻ đẹp như 30 nhờ loại thực phẩm rẻ t.iền, dễ mua

09:20:34 28/06/2024
Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại di động có thể gây lão hóa mắt. Chất lutein trong lòng đỏ trứng có thể ngăn ngừa lão hóa mắt.

Chăm sóc tóc như Hằng Du Mục: Dùng dầu xả 2 lần, và không bao giờ đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu

09:04:43 28/06/2024
Cùng với nhan sắc và vóc dáng, điều mà dân tình đặc biệt ấn tượng khi nghĩ đến Hằng Du Mục chính là suối tóc đen dài, bồng bênh của cô.

Hiền Thục tung ảnh trẻ trung như đôi mươi, hóa ra dành đến 4 tiếng mỗi ngày để dưỡng nhan

07:09:55 28/06/2024
Ở độ t.uổi tứ tuần, mỗi lần xuất hiện khán giả lại không khỏi trầm trồ xuýt xoa bởi vẻ ngoài tươi trẻ đầy năng lượng của Hiền Thục

Thủ thuật thẩm mỹ giúp da Đỗ Mỹ Linh căng bóng, soi gương được

13:49:03 27/06/2024
Thông qua Instagram, Đỗ Mỹ Linh chia sẻ rằng gần đây cô đã thử nghiệm phương pháp tiêm BAP để cải thiện làn da. Cô viết: Vừa tiêm BAP buổi thứ hai, da mê thật sự. Tiêm nhẹ nhàng, ít điểm, chỉ hơi đỏ nhẹ, sau một ngày là hết .

Bài tập siết mỡ bụng, lưng, bắp tay của HLV người Hàn: Thú vị nhất là động tác lắc eo tạo cơ bụng săn chắc

13:30:35 27/06/2024
Đôi khi chỉ cần 5 - 10 phút tập luyện hàng ngày, bạn đã tác động trực tiếp vào các nhóm cơ lưng, bụng, vai, từ đó siết mỡ, giảm cân, sẵn sàng vóc dáng cân đối, thon gọn.

Có thể bạn quan tâm

Sau 1 đêm say sưa cùng sếp, còn được anh chuyển khoản 200 triệu, tôi ngỡ bắt được mồi ngon nhưng lại 'ngồi trên đống lửa' nghe anh thú nhận điều chấn động

Góc tâm tình

09:21:57 01/07/2024
3 tháng trước, chúng tôi cùng nhau đi một chuyến công tác. Hôm ấy trời mưa rất lớn, lại có sấm sét, tôi nói mình sợ nên đã sang phòng anh.

Nhân viên Thế giới Di động dùng chiêu trò, l.ừa đ.ảo chiếm đoạt gần 4 tỷ đồng

Pháp luật

09:09:16 01/07/2024
Đối tượng Nguyễn Anh Dũng (nhân viên Công ty cổ phần Thế giới Di động) bị cáo buộc l.ừa đ.ảo, chiếm đoạt 139 điện thoại di động iPhone14 Promax của công ty rồi bán cho khách hàng lấy t.iền tiêu xài, chơi t.iền ảo.

Taecyeon lần đầu đóng phim boylove

Hậu trường phim

09:07:22 01/07/2024
Sở hữu vẻ ngoài điển trai đầy nam tính, thông tin thành viên nhóm nhạc 2PM sẽ đóng phim boylove khiến người hâm mộ vô cùng phấn khích.

Brand mũ "quốc dân" của người Hàn: Sao nào cũng diện, là đồ đôi của Rosé - Suzy?

Thời trang

09:04:36 01/07/2024
Nếu là một tín đồ của Kbiz có lẽ bạn đã từng một lần bắt gặp ở đâu đó hình ảnh các ngôi sao xứ sở kim chi lên đồ cùng với chiếc mũ lưỡi trai có logo emis.

5 thực phẩm là 'người hùng' ngăn ngừa ung thư vú không phải ai cũng biết

Sức khỏe

09:02:07 01/07/2024
Lựu chứa hàm lượng cao các chất chống oxy hóa như polyphenol, ellagitannin và anthocyanin. Các chất này giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra, làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư và thậm chí có thể t.iêu d.iệt chúng...

Con gái nữ diễn viên "Gái nhảy" nhan sắc xinh như "thần tiên tỷ tỷ"

Người đẹp

09:00:11 01/07/2024
Nhiều người khen ngợi cô bé xinh đẹp mong manh như thần tiên tỷ tỷ , không ít người khuyên nữ diễn viên nên cho con đi thi Hoa hậu.

Jang Nara khoe hôn nhân hạnh phúc

Sao châu á

09:00:04 01/07/2024
Xuất hiện với tư cách MC chương trình My Little Old Boy của đài SBS, nữ diễn viên đã chia sẻ về cuộc sống hôn nhân hạnh phúc mà cô đang tận hưởng.

Sao Việt 1/7: Mai Phương Thúy gợi cảm, NSƯT Chí Trung khoe cháu nội mới sinh

Sao việt

08:57:59 01/07/2024
Mai Phương Thuý xinh đẹp với đầm xẻ sâu gợi cảm, NSƯT Chí Trung hạnh phúc khi gia đình vừa chào đón thành viên mới là cháu nội thứ 2.

Khu du lịch sinh thái núi Dùm - Cổng Trời: Nét độc đáo của thành phố Tuyên Quang

Du lịch

08:54:30 01/07/2024
Thuộc địa phận xóm 15, 16 xã Tràng Đà (TP Tuyên Quang), núi Dùm - Cổng Trời có khí hậu trong lành, phong cảnh hữu tình.

Ngã rẽ của dàn sao "Cô gái đại dương": Người bỏ nghề, kẻ chật vật nghề diễn

Sao âu mỹ

08:52:25 01/07/2024
30 năm kể từ khi bộ phim truyền hình nổi tiếng Cô gái đại dương được thực hiện và phát sóng, dàn diễn viên của bộ phim cũng có những thay đổi khá bất ngờ trong cuộc sống và lựa chọn sự nghiệp.

BB Trần: "Mọi người nghĩ tôi không đủ nam tính để tham gia Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai"

Tv show

08:37:20 01/07/2024
Nam diễn viên từng thổ lộ nếu chương trình đồng ý thì sẽ chiêu trò diện đầm dạ hội lên sân khấu Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai