giảm kích thước vòng eo

Bài tập giúp mỡ bụng tiêu biến ngay lập tức

Thao tác như sau: bạn ngồi duỗi chân trái ra sàn, gập chân phải lại. Chống tay phải dưới sàn, tay phải giơ ngang với vai. Trả người về vị trí thăng bằng. Sau đó bạn lặp lại động tác này với tay trái giơ ngang với vai.

Phạt 5.566 xe vi phạm trọng tải và kích thước thùng hàng trong tháng 5

Lực lượng chức năng xử phạt 5.566 xe vi phạm về tải trọng và kích thước thùng hàng nộp ngân sách nhà nước 41,9 tỷ đồng.

Nguyên nhân khó giảm mỡ bụng

Để có được vòng eo thon gọn, bên cạnh việc tập luyện kiên trì, bạn cần phải biết được lý do vì sao tập mãi mà vòng eo vẫn không được như mong đợi. Nếu muốn sở hữu vòng eo con kiến ...

Đọ dáng 2 minibike Nhật Bản đang bán tại VN

124,9 phân khối, làm mát bằng gió, tích hợp phun xăng điện tử PGM-Fi, công suất 11 mã lực tại 7.000 vòng/phút và mô-men xoắn cực đại 10,9 Nm tại 5.500 vòng/phút, hộp số 4 cấp. Tron...

Giảm kích thước vòng eo vô cùng hiệu quả với 6 loại nước uống

Một khi cơ thể được cung cấp đầy đủ nước thì sẽ tạo được sự cân bằng và thúc đẩy sự trao đổi chất giúp cơ thể tiêu hao năng lượng. Nhưng nếu uống quá nhiều nước khiến cơ thể xuất h...

Kiều nữ Kpop khoe vòng eo nhỏ xíu

Đến dự sự kiện với trang phục khoe vòng 2, thành viên Kim Jae Kyung của nhóm nữ Rainbow khiến người đối diện bất ngờ vì vóc dáng.

Giảm ngay 3cm vòng bụng bằng cách không ai ngờ tới

Vitamin C trong nước chanh sẽ khuyết khích sản xuất collagen nhiều hơn, giúp cho da mềm dẻo hơn. Nếu da nhăn do trải qua thời kỳ mang thai, thì nước chanh cũng là giải pháp làm mờ ...

Tôi chẳng cần Ngọc Trinh, chỉ yêu cô gái có vòng eo 79

Sau khi nàng đã sinh cho tôi một hoàng tử và một công chúa kháu khỉnh, đáng yêu, thì tại sao tôi lại phải để tâm đến vòng eo nhiều vết rạn?

Tiếc ngẩn ngơ nhan sắc cũ dị nhân dao kéo có vòng eo 41 cm

Pixee Fox, một nghệ sĩ người Thụy Điển đã phẫu thuật để có vòng eo 16-inch (40,46 cm) bằng cách lấy ra khỏi cơ thể mình 6 xương sườn và mặc một chiếc áo corset siêu chặt suốt 24 gi...

Yêu vợ nồng nàn dù vòng eo vô đối

Vợ tôi là một người có vòng eo điển hình kiểu bánh mỳ vô cùng vĩ đại. Nó là một khối thống nhất chắc chắn, nằm trên một đường thẳng gần như không gồ ghề.

Choáng với cá sấu khổng lồ dài 4 m

Một công ty săn cá sấu ở bang Florida Mỹ vừa tìm thấy một con cá sấu khủng với kích thước khiến nhiều người choáng váng: dài 4 mét, nặng hơn 350 kg.

Các nhà khoa học Nga phát hiện ra một đại dương ngầm khổng lồ

Thể tích của đại dương ngầm này được cho là lớn hơn nhiều lần kích thước đại dương trên thế giới.

Trào lưu ‘đẹp đúng chuẩn’ kỳ lạ lan truyền tại Trung Quốc

Phụ nữ Trung Quốc liên tục rộ lên mốt sử dụng các đồ dùng hằng ngày để chứng tỏ vẻ đẹp mảnh mai của mình, dù các chuyên gia đưa ra nhiều cảnh báo về trào lưu "đẹp" lạ kỳ này.

“Nhớ giữ cái vòng eo này mịn màng nghe chưa, đừng để chằng chịt vết rạn phát khiếp như vợ anh”

Chị nghe đến đó và nước mắt trào ra. Đã lâu rồi chị không còn cái vòng eo 60cm đẹp mượt mà mà anh hay khen nữa. Thời gian tàn nhẫn, cuộc sống vất vả, cộng với 2 lần sinh nở đã khiế...

8 loài sinh vật nhỏ bé nhưng gây nguy hiểm chết người

Ong, muỗi hay sứa Irukandji là ba trong những loài động vật có kích thước nhỏ, nhưng tiết ra chất độc nguy hiểm hoặc làm lây lan bệnh chết người.

Xe côn tay 2 thì Yamaha 125ZR giá 200 triệu tại Hà Nội

Yamaha 125ZR trang bị động cơ 2 thì, 124,3 phân khối, công suất 17 mã lực, vành đúc, phanh đĩa cả 2 bánh. Tại Hà Nội, xe được nhập về không chính hãng với giá khoảng 200 triệu.

Ngoại hình nói về khả năng giường chiếu của chàng

Dáng đi: Hãy chuẩn bị tinh thần và thể chất thật tốt nếu bạn có ý định tiến xa hơn với một anh chàng có dáng đi ngẩng cao đầu, đĩnh đạc, tự tin, hai vai rộng và cẳng chân dài. Bởi ...

50 triệu đồng một cây hoa hồng lạ

Những cây nhỏ giá chỉ 900.000 đồng, các loại kích thước lớn giá dao dộng 5-20 triệu đồng. Cây mới ra lứa hoa đầu tiên sẽ có giá rẻ hơn. Đối với các cây hồng to, mắt ghép hồng châu ...

Tiêu mỡ bụng bằng phương pháp đơn giản

Bỏ qua bữa sáng có thể dẫn đến tăng cân. Hai quả trứng luộc và một lát bánh sandwich, hay đơn giản hơn là bánh mì kẹp trứng rán là tất cả những gì bạn cần. Trứng có đầy đủ protein ...

Lý do khiến bạn gầy mà bụng vẫn béo

Thói quen ăn uống không hợp lý là điều mà rất nhiều người mắc phải, đặc biệt là ở người gầy. Nguyên nhân là vì những người béo thường có ý thức hơn về việc ăn uống để giúp giảm cân...

“Xử lý” vòng eo sau dịp lễ

Sử dụng vừa phải các loại đậu, hành tây, bông cải xanh, cải bắp, súp lơ và rau mầm vì đây là những thực phẩm có khả năng gây chướng bụng. Khi giảm bớt các nguyên liệu trên, hãy tăn...

Kỳ lạ loài giun khổng lồ có kích thước to như rắn

Mới đây, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một loài giun khổng lồ có kích thước bằng một con rắn nhỏ tại một hòn đảo hoang thuộc Scotland.

Bài tập thể dục buổi tối giúp bạn đốt cháy calo

Bước 2: Thực hiện chỉ với 5-10 lần/chân/ hiệp, nghỉ 1 phút rồi thực hiện hiệp thứ 2. Thường xuyên luyện tập với những động tác đơn giản này nhưng sau một thời gian bạn sẽ thấy sự t...

Thực đơn ăn kiêng giúp Ngọc Trinh sở hữu vòng eo 56

Ngọc Trinh vốn là một trong những mỹ nhân Việt sở hữu làn da đẹp mịn màng cùng thân hình thon gọn, đặc biệt là vòng eo 56 khiến nhiều người ngưỡng mộ. Để duy trì vóc dáng này, cô đ...

5 điểm quyến rũ ‘chết người’ của nàng khiến chàng mê mệt

Với người đàn ông, phụ nữ là một tuyệt tác của tạo hóa. Còn bạn, bạn có biết trên cơ thể mình có những điểm nào khiến chàng mê đắm?

10 điều tuyệt đối không được làm với ‘cậu bé’

Dương vật là một cơ quan rất nhạy cảm, bộ phận thể hiện sự mạnh mẽ của cánh mày râu nhưng thực tế lại rất yếu đuối và dễ bị tổn thương.

Giảm mỡ bụng mà không hề mất thời gian

Một trong những bữa ăn quan trọng trong ngày giúp bạn giảm béo hiệu quả với thực đơn bữa sáng lành mạnh. Nghĩa là bạn cần phải lựa chọn cho mình những thực phẩm cũng như các chế bi...

5 “không” nếu bạn muốn giảm cân

Trừng phạt chính mình bằng cách nhìn chằm chằm vào gương với sự giận dữ hoặc gọi mình là "béo" không giúp làm tan mỡ ở vòng eo, mà còn làm tình hình thêm nặng nề. Nghiên cứu cho th...

Giúp bạn đốt cháy mỡ thừa ngay cả khi ngủ

Khi ngủ úp bụng toàn bộ lực ép của lưng tác động lên thức ăn, đồng thời ép phần bụng vào chắn diện tích có thể tích tụ lượng mỡ thừa. Kết quả là sau một đêm sẽ không có lượng mỡ th...

Mẹo làm đẹp giúp bạn “lột xác” ngay khi đông tới

Đặt thuốc aspirin lên lòng bàn tay của bạn, cho 1 vài giọt nước lên thuốc, cho đến khi bạn nhận thấy các viên thuốc đang bắt đầu tan ra. Bắt đầu chà thuốc trong lòng bàn tay để nó ...

Mẹo sử dụng mật ong làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng nhất

Các chuyên gia cho rằng, mật ong nguyên chất gần như không chứa vi khuẩn bởi hoạt tính nước có trong mật ong tương đối thấp nên vi khuẩn khó có thể tồn tại. Bên cạnh đó, trong mật ...

Bí quyết thu gọn 3,5cm và giảm mỡ bụng chỉ với một giờ mỗi tuần

Bạn có thể giảm mỡ bụng tới 3,5cm chỉ trong 6 tuần mà không cần dành hàng giờ đồng hồ trong phòng tập.

Tạm biệt vòng eo đầy mỡ với 4 động tác ai cũng làm được

Kết hợp 4 động tác đơn giản dưới đây với 1 chế độ ăn khoa học, bạn hoàn toàn có thể đánh tan mỡ thừa ở bụng để sở hữu vòng eo thon gọn mơ ước.

Nguyên nhân cần lưu ý khiến “vòng 1 của chị em ngày càng “xuống cấp”

Ngoài nguyên nhân di truyền, kích thước và màu sắc nhũ hoa có thể chịu ảnh hưởng của một số nguyên nhân khác nữa. Một số nguyên nhân làm cho nhũ hoa cũng như "vòng 1 của chị em bị ...

3 bài tập đơn giản buổi sáng giúp bạn giảm ngay mỡ bụng

Để có được vòng eo con kiến thì ngoài việc quản lý chặt chẽ khẩu phần ăn với lượng calo thấp, các tín đồ còn phải thực hiện các bài tập thể dục dành riêng cho vòng eo để trực tiếp ...

Công thức giảm 20 cm vòng eo trong 2 tuần

Với thực đơn chia nhỏ bữa ăn, hạn chế tinh bột và tập luyện thể thao 6 ngày/tuần, Tam Le Steiger đã giảm thành công gần 20 cm vòng hai chỉ trong thời gian ngắn.

Sai lầm tệ hại khi dùng bao cao su ở cả nam và nữ phải bỏ ngay

Rất nhiều người, cả nam và nữ trong tình huống vội vàng đã đeo bao cao su chỉ vào phần đầu của dương vật (trường hợp nữ là đeo hộ bạn tình).

Những thực phẩm càng ăn càng giảm mỡ bụng

Hãy xóa tan mọi lo lắng về mỡ bụng bằng việc nhanh chóng bổ sung các thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả ngay sau đây để có một vòng eo lý tưởng.

7 lợi thế tuyệt vời của cô nàng ‘ngực nhỏ’

Bạn nên nói lời cảm ơn tới vòng 1 của mình, bởi kích thước khiêm tốn làm giảm nguy cơ đau lưng, gây ảnh hưởng xấu tới cột sống...

“Nhiều cân không gọi là béo, mà là no đủ vợ biết không?”

Chẳng hiểu tại sao từ khi đẻ cu con thứ 2, vòng eo của em không thể nhích xuống được phân nào nữa. Em đã làm đủ mọi cách, hình như ngay cả thở cũng làm em béo lê

7 nguyên tắc vàng giữ eo thon cho quý cô công sở

Nhất dáng, nhì da..., dù nằm lòng câu nói của các cụ, nhưng rất nhiều quý cô làm công việc văn phòng, cả ngày chỉ ngồi một chỗ thường hay có hiện tượng tích mỡ ở vùng bụng, eo khôn...

Cô bé có hộp sọ to gấp 3 lần bình thường

Dhabuhi Parmar, bé gái 14 tháng tuổi ở Gujarat, được sinh ra tại một ngôi làng hẻo lánh ở Ấn Độ. Khi cô bé được 2 tháng tuổi, đầu của bé to ra một cách bất thường. Các bác sĩ chẩn ...

5 hệ lụy không ngờ khi ‘tự sướng’ bằng sextoy

Nếu không cẩn thận khi sử dụng, sextoy có thể gây gãy của quý, viêm nhiễm vùng kín hoặc gây nghiện dùng đồ giả.

Bí quyết thu gọn vòng eo trong 1 tuần với quả lựu

Trong quả lựu chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa không chỉ giúp đẹp da mà còn giảm eo rất tốt.

Bật mí cách ăn để giảm 5kg trong nửa tháng

Tự nấu ăn là chìa khóa chính dẫn đến giảm cân thành công, tuy nhiên nếu bạn không biết đến các nguyên tắc nấu nướng khi giảm cân, bạn sẽ thất bại dù có kiên trì đến đâu. Nếu muốn g...

Giảm mỡ bụng tại nhà với 3 bước đơn giản

Với 3 bước đơn giản chị em có thể làm giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà mà không gây hại sức khỏe.

Mẹo thu nhỏ vòng eo chị em cần nhớ

Nhiều người trong quá trình giảm cân đã nhai kẹo cao su để giảm cảm giác thèm ăn mỗi khi đói. Đây là một phương pháp kém hiệu quả vì nó khiến vòng 2 của bạn phình to hơn. Khi nhai ...

3 cách giảm mỡ vòng eo “siêu nhanh”

Đậu xanh là thực phẩm rất dễ kiếm ở siêu thị và chợ. Đây được coi là thần dược để giảm cân cho phái đẹp. Các khoáng chất sắt , kali cùng vitamin A cung cấp năng lượng cần thiết cho...

Mẹo hay để giảm mỡ thừa vòng eo ngay trong một tuần

Dưới đây là 3 mẹo nhỏ nhưng hiệu nghiệm vô cùng để bạn có thể giảm mỡ thừa vùng bụng nhanh chóng.

Sự thật ít biết về kích thước ‘cậu nhỏ’

Tỷ lệ xấu hổ về 'cậu nhỏ' ở đàn ông đồng tính và lưỡng tính có thể tăng lên do họ có cơ hội so sánh với cơ thể người khác.