
Cách kiểm soát tăng huyết áp hiệu quả
Tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch, nhưng bạn hoàn toàn có thể kiểm soát nó bằng những thay đổi lối sống đơn giản mỗi ngày.

Những lợi ích sức khỏe sau một giờ đi bộ mỗi ngày
Giai đoạn này kích hoạt các sợi cơ co giật chậm chịu trách nhiệm về sức bền. Các cơ bắt đầu sử dụng glucose dự trữ để tạo năng lượng và cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn, thường khoản...

Lý do khiến phụ nữ trung niên giảm ham muốn tình dục
Ở tuổi trung niên chuyện giảm hứng thú tình dục có nhiều lí do và bao gồm sự ảnh hưởng của nhiều yếu tố. Vậy họ cần làm gì để thắp lại lửa yêu, gìn giữ hạnh phúc gia đình?

Không còn ham muốn tình dục, hãy tìm hiểu 10 căn nguyên
Không còn ham muốn tình dục hoặc suy giảm ham muốn tình dục là một trục trặc khá phổ biến ảnh hưởng đến nhiều nam giới và phụ nữ tại một số thời điểm trong cuộc đời.

13 thực phẩm không nên ăn trước khi quan hệ
Các đồ ăn, thức uống này có chứa thành phần làm giảm hormone giới tính testosterone, do đó bạn không nên ăn các thực phẩm này trước khi yêu.