Giám đốc bệnh viện Ung thư bắt bệnh ung thư “nằm im” suốt 13 năm tiết lộ 4 sự thật
Năm 2001, Bác sỹ Xu Kecheng thành lập Bệnh viện Ung thư Quảng Châu (Bệnh viện trực thuộc Đại học Tế Nam, trực thuộc Ủy ban Kế hoạch Y tế tỉnh Quảng Đông) ở tuổi 61.
Năm 2006, ở tuổi 66, ông phát hiện mình bị ung thư gan khi khám sức khỏe. Sau đó, ông đã tuân thủ phác đồ điều trị mới. Bây giờ, đã 13 năm trôi qua, bác sỹ Xu vẫn khỏe mạnh và bệnh ung thư không tái phát.
Sau khi phát hiện mắc bệnh ung thư, ông thường chia sẻ 4 sự thật về bệnh ung thư trong các cuộc phỏng vấn khác nhau và chỉ cho mọi người cách để sống sót sau khi mắc bệnh ung thư trong hơn 10 năm.
Nhiều bệnh ung thư là do ăn uống
Nhiều bệnh ung thư bắt đầu từ cách ăn uống. Ăn quá mặn có thể dẫn đến ung thư dạ dày và ung thư thực quản. Nếu bạn ăn quá nhiều dầu, bạn có nguy cơ bị ung thư ruột kết, ung thư tuyến tụy.
Một phần quan trọng trong quá trình điều trị bệnh ung thư là dinh dưỡng.Ở bệnh nhân ung thư, suy dinh dưỡng có thể làm giảm chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, làm suy yếu đáp ứng với điều trị, tăng tỷ lệ biến chứng và rút ngắn thời gian sống.
Như vậy, người bệnh cần đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ để chống chọi với bệnh tật. Đối với những bệnh nhân đã trải qua điều trị hiệu quả và bước vào giai đoạn phục hồi, phải tiến hành đánh giá tình trạng dinh dưỡng. Những người bị suy dinh dưỡng nên cố gắng khắc phục.
Bạn nên ăn uống đủ chất, đủ chất đạm, béo và tinh bột, chú ý ăn nhiều trái cây, rau quả và các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, không ăn kiêng hoặc chỉ ăn một nhóm thực phẩm nhất định.
Miễn là chúng ta ăn đủ chất, ngoại hình đẹp, tràn đầy sức sống, chúng ta có thể kiểm soát các tế bào ung thư một cách lành mạnh.
Ăn thực phẩm ít chất béo, nhiều chất xơ có thể ngăn ngừa ung thư ruột kết hiệu quả. Ngoài ra, một số thực phẩm chứa chất chống oxy hóa có thể ngăn chặn các chất gây ung thư xâm nhập và ngăn chặn sự tăng sinh tế bào bất thường.
Thực phẩm có chứa caroten (như rau bina, súp lơ, cà chua, dưa hấu, v.v.);
Video đang HOT
Polyphenol (như trà xanh, bia, rượu vang đỏ, sô cô la, v.v.);
Sulfide (rau Allium như tỏi và hành tây, bắp cải, v.v.);
Vitamin (bao gồm vitamin C, E, B1, B2 và B12, thường được tìm thấy trong rau, trái cây và đậu phộng).
Cần kết hợp nhiều phương pháp để điều trị ung thư
Thông thường khi bị ung thư, mọi người sẽ nghĩ đến phẫu thuật cắt bỏ và điều trị. Tuy nhiên, có đến 20% các bệnh nhân ung thư không thể trải qua phẫu thuật có thể vì 3 lý do:
- Ung thư không có triệu chứng ở giai đoạn đầu hoặc vì khối u quá lớn, vị trí đặc biệt hoặc đã di căn.
- Bệnh nhân lớn tuổi, mắc thêm các bệnh khác.
- Bệnh nhân hoặc gia đình từ chối phẫu thuật.
Các tế bào ung thư gần như không thể “tiêu diệt” và cần những phương pháp mới để chống lại ung thư. Bác sỹ Xu cho biết rằng khi một khối u ác tính xuất hiện, nó sẽ mang đến một căn bệnh cho toàn cơ thể. Mặc dù phẫu thuật cắt bỏ là phương pháp quan trọng nhất để chữa ung thư nhưng “triệt để” không có nghĩa là “chữa khỏi”.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng 70% bệnh nhân ung thư, ngay cả khi phát hiện ở giai đoạn sớm, đã phẫu thuật cắt bỏ, các tế bào ung thư vẫn tồn tại trong máu và tủy xương dưới dạng “tế bào ung thư gốc”, ở trạng thái “ngủ” và chỉ chờ đợi thời cơ chín muồi sẽ “thức dậy”. Sau khi “thức dậy”, tế bào ung thư nhanh chóng phát triển nhanh và hình thành khối u mới. Do đó, dù có phẫu thuật cắt bỏ, bệnh ung thư vẫn không thể điều trị triệt để.
Bác sỹ Xu cho biết phương pháp điều trị ung thư ngày càng trở nên hiện đại hơn. Đối với những bệnh nhân không thể trải qua phẫu thuật, nên sử dụng công nghệ truyền thống và công nghệ cao để điều trị toàn diện.
Nên tin bác sỹ chứ không nên tin quảng cáo
Khi phát hiện mắc ung thư, bạn nên đến gặp bác sỹ để xác định rõ tình trạng bệnh của mình cũng như tuân theo phác đồ điều trị mà bác sỹ đề ra. Không nên tin vào những lời quảng cáo, các phương thuốc chưa được chứng thực kẻo tiền mất, tật mang.
Tinh thần rất quan trọng
Bác sỹ Xu đưa ra lời khuyên: “ Ai rồi cũng phải chết. Tôi rất bình tĩnh khi nghĩ đến chuyện này. Sau khi biết mình mắc bệnh ung thư, tôi đã nhanh chóng chấp nhận sự thật. Ung thư là một khối u ác tính. Tỷ lệ sống sót sau 5 năm phát hiện bệnh chỉ là vài %. Tôi vẫn lạc quan, kiên cường sống vì tôi biết mình vẫn còn nhiều việc phải làm. Ung thư là một căn bệnh mãn tính. Để cùng tồn tại với bệnh ung thư, chúng ta phải giữ tinh thần tốt. Hãy sống một cuộc sống hạnh phúc với tinh thần tốt nhất có thể.“
Sau 13 năm, căn bệnh ung thư của bác sỹ Xu vẫn không tái phát. Bác sỹ đã thành lập một cộng đồng những bệnh nhân mắc bệnh ung thư để cùng chia sẻ và giúp nhau vượt qua bệnh tật. “Hãy sống vui, sống hạnh phúc, cân bằng chế độ ăn uống, tập thể dục đúng cách và bám sát công việc.” Đó chính là bí mật mà ông muốn chia sẻ.
Quỳnh Trang
Theo Twgreatdaily/emdep
Điều chỉnh đơn giản giúp người thức khuya dậy trễ vui khỏe hơn
Chỉ cần áp dụng phương pháp này, những người thức khuya dậy trễ có thể cải thiện đáng kể thời gian lên giường, tinh thần, thói quen ăn uống tốt hơn và giảm trầm cảm, căng thẳng.
Không cần thuốc, "cú đêm" vẫn có thể tự điều chỉnh thời gian sinh học - Ảnh minh họa: Shutterstock
Nghiên cứu mới của Đại học Birmingham và Đại học Surrey ở Anh và Đại học Monash ở Úc cho thấy, trong khoảng thời gian 3 tuần, có thể thay đổi nhịp sinh học của "cú đêm" bằng các biện pháp can thiệp không dùng thuốc cực kỳ hiệu quả.
"Cú đêm" là những cá thể có đồng hồ sinh học muộn hơn, khiến họ ngủ hay thức dậy đều trễ hơn so với bình thường.
Trong nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sleep Medicine, những người tham gia có giờ đi ngủ trung bình là 2 giờ 30 và giờ thức dậy là 10 giờ 15. Nghiên cứu đã chứng minh rằng "cú đêm" có thể thay đổi thời gian ngủ/thức của họ mà không ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ.
Ngoài ra, họ còn giảm cảm giác trầm cảm và căng thẳng, cũng như buồn ngủ vào ban ngày.
Trong 3 tuần, những người tham gia được yêu cầu:
- Thức dậy sớm hơn 2 - 3 giờ so với giờ dậy thường xuyên của họ;
- Tiếp xúc tối đa với ánh sáng vào buổi sáng;
- Ngủ sớm hơn 2 - 3 giờ so với giờ ngủ thường xuyên của họ;
- Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng vào buổi tối;
- Giữ thời gian ngủ và thức cố định vào cả ngày làm việc và ngày rảnh rỗi;
- Ăn sáng càng sớm càng tốt sau khi thức dậy, ăn trưa vào cùng một thời điểm mỗi ngày và không ăn tối sau 19 giờ.
Giáo sư Debra Skene, Đại học Surrey (Anh), chia sẻ với PC: "Thiết lập thói quen đơn giản có thể giúp "cú đêm" điều chỉnh đồng hồ cơ thể và cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần nói chung. Ngủ không đủ và sai lệch nhịp sinh học có thể phá vỡ nhiều quá trình trong cơ thể, khiến chúng ta có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư và tiểu đường".
Tiến sĩ Andrew Bagshaw, Đại học của Birmingham (Anh) nói: "Kiểu ngủ muộn khiến bạn chệch thời gian với ngày xã hội tiêu chuẩn, điều này có thể dẫn đến một loạt kết quả bất lợi, từ việc buồn ngủ ban ngày đến tinh thần kém...".
Trong khi đó, như tiến sĩ Elise Facer-Childs, Viện Turner Đại học Monash, phát biểu: "Nghiên cứu của chúng tôi nhấn mạnh khả năng của một can thiệp phi dược lý đơn giản đối với những "cú đêm", giảm các yếu tố tiêu cực của sức khỏe tâm thần và buồn ngủ...".
Việc tiếp theo mà nhóm nghiên cứu muốn làm là "tìm hiểu các kiểu ngủ theo thói quen có liên quan đến não như thế nào, điều này liên quan đến sức khỏe tinh thần ra sao và liệu các can thiệp có dẫn đến những thay đổi lâu dài hay không".
Theo Thanh niên
5 ích lợi và nguy cơ khi làm mẹ ở tuổi 40 Phụ nữ đối mặt với nhiều vấn đề rủi ro trong thai kỳ, với phụ nữ lớn tuổi rủi ro sẽ nhiều hơn. Nhưng bên cạnh đó, cũng có những ích lợi phải kể đến. Tuổi thọ cao hơn: Phụ nữ sinh con muộn hơn có thể sống lâu hơn. Một nghiên cứu chỉ ra rằng, những phụ nữ không sinh con sau...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Trà đen: lợi ích sức khỏe và những lưu ý khi sử dụng

Thành phố Hồ Chí Minh: Cảnh báo trẻ sốc sốt xuất huyết nặng dù chưa vào mùa dịch

Vỡ dạ dày do người thân sơ cứu sai cách

Việt Nam có loại lá tưởng không ăn được, hóa ra lại là vị thuốc 'siêu bổ dưỡng'

8 thói quen đơn giản giúp làn da trẻ lâu

70-80% bệnh hiếm liên quan tới di truyền, rất ít bệnh có thuốc điều trị

Hé lộ cơ chế đằng sau tình trạng sụt cân nghiêm trọng của bệnh nhân ung thư

Top 5 loại quả giá rẻ giàu vitamin C nhất

Chinh phục phong cách tối giản dễ dàng với quần suông

Ăn gan ngỗng có tốt cho sức khỏe?

Chiết xuất từ cây đại bi thay thế kháng sinh

TP.HCM sẵn sàng ứng phó khi sốt xuất huyết đến sớm
Có thể bạn quan tâm

NSƯT Quang Thắng: 'Tôi trẻ như bây giờ vì không nghĩ tới tiền'
Sao việt
23:23:40 01/03/2025
Triệu Lệ Dĩnh hạnh phúc bên con trai, sự nghiệp thăng hoa sau giải Thị hậu
Sao châu á
23:20:10 01/03/2025
Nhóm thanh niên xông vào quán nhậu chém người ở TPHCM
Pháp luật
22:24:16 01/03/2025
Huyền thoại Hollywood Gene Hackman có chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt trước khi qua đời
Sao âu mỹ
22:13:03 01/03/2025
Nam sinh lớp 9 bị xe ben cán tử vong ở Bình Dương
Tin nổi bật
22:13:00 01/03/2025
Xuân Hinh tái xuất, cất giọng "trợ giúp" Hoà Minzy đầy ấn tượng, netizen rầm rộ gọi "MV của năm"
Nhạc việt
21:58:27 01/03/2025
Còn ai nhớ Jordi Alba
Sao thể thao
21:56:38 01/03/2025
Jennie công bố tổ chức 1 sự kiện đặc biệt ở TP.HCM, fan "đứng ngồi không yên" nhưng nhớ lưu ý điều này!
Nhạc quốc tế
21:47:05 01/03/2025
Triều Tiên thử tên lửa chiến lược, ông Kim Jong-un trực tiếp thị sát
Thế giới
21:43:36 01/03/2025
"Nghe tôi bệnh, Quyền Linh ngồi ngoài khóc, mẹ của Lý Hùng gọi điện năn nỉ giúp"
Tv show
20:59:31 01/03/2025