Giảm đau theo cách của Thành Lương

Theo dõi VGT trên

Cầu thủ sở hữu 2 Quả bóng vàng Việt Nam (2009 và 2011) chia sẻ bí quyết giảm đau hiệu quả để thành công trong sự nghiệp thể thao của mình

Giảm đau theo cách của Thành Lương - Hình 1

Thành Lương luôn tập luyện với cường độ cao để có thể thi đấu tốt nhất.

La ngươi sơ hưu hai Qua bong vang Viêt Nam năm 2009 và 2011 cung nhiêu danh hiêu khac, Thanh Lương thuộc thê hê câu thu vàng cho cac giai đâu lơn của Việt Nam. Phong cách thi đấu với tất cả sự nhiệt tình trên sân khiến Thành Lương luôn phải đối mặt với nguy cơ chấn thương rình rập. Những pha đi bóng tốc độ, khéo léo đúng chất Thành Lương cũng khiến anh trở thành mục tiêu “đốn hạ” của những hậu vệ đối phương.

- Theo anh thi điều gì có thể giữ được phong đô đỉnh cao của một cầu thủ bóng đá?

- Đó chính là sức bền. Bạn không thể thắng liên tiếp các trận đấu lớn hay ghi được nhiều bàn thắng nếu không đủ sức khỏe. Duy trì sự dẻo dai, tốc độ, cùng khả năng ghi bàn chính xác sẽ giúp bạn giư đươc đỉnh cao của sự nghiệp.

- Đôi vơi câu thu, cương đô tâp luyên thương ơ mưc nao?

- Như đa noi, đê co đươc sưc bên, câu thu phai luyên tâp thương xuyên, cường độ cao vơi cac bai tâp thê lưc va ky thuât chuyên môn. Trong qua trinh tâp, bạn cũng cần hạn chế chấn thương hay những cơn đau toàn thân và đau cơ, bởi nó se ảnh hưởng đến việc ghi bàn và phong độ của chính bạn.

Giảm đau theo cách của Thành Lương - Hình 2

San phâm co hai hoat chât Paracetamol va Ibuprofen giúp giảm đau hiệu quả.

- Vậy anh có thể chia sẻ bí quyết để hạn chế những cơn đau một cách hiệu quả?

- Với Lương hay nhiều cầu thủ khác cũng vậy, cái gọi là nỗi đau không phải là những vết sẹo ngày một dày thêm khi bị chấn thương sau mỗi trận đấu mà chính là cảm giác phải xa rời bóng đá, chấp nhận đứng ngoài sân nhìn các đồng đội của mình thi đấu. Lương vẫn còn nhớ cảm giác SEA Games 26, trận Việt Nam gặp Indonesia, tôi phải nhập viện, khâu tới 9 mũi. Lúc đó, Lương chỉ ước có phương thuốc thần kỳ làm giảm đau, chữa lành vết thương để ra sân cỏ thi đấu cùng đồng đội.

Video đang HOT

Trươc đây, mỗi lần bị chấn thương, Lương thương tim đên giai phap chươm lanh. Phương pháp này khá hiệu quả để xoa dịu cơn đau tại điểm chấn thương nhưng phải luôn luôn chuẩn bị sẵn miếng chườm lạnh và giữ no ơ vi tri bi đau ít nhất 15 phút mỗi khi dùng. Tuy nhiên, giai phap nay lai không mang đên hiêu qua tưc thi khiên Lương phai gian đoan viêc tâp luyên, thi đâu. Do đo, tư lâu Lương đa tim ra giai phap giam đau khac, hiêu qua va tiên lơi hơn nhât nhiêu. Riêng vơi chấn thương nặng thì chắc chắn phải tìm đến bác sĩ.

- Vơi ca nhân anh, viêc chon giai phap hơp ly cho cơn đau toàn thân và đau cơ co vai tro thê nao trong thi đấu?

- Trong thể thao, đặc biệt là bóng đá, khi co biên phap giam đau đung cach thi sức khoẻ va phong độ thi đấu không bi anh hương. Cung nhơ đo ma Thành Lương đa giành được những danh hiệu cao quý cùng đồng đội và cá nhân như Quả Bóng Vàng.

Giảm đau theo cách của Thành Lương - Hình 3

Thành Lương (áo đỏ) thuộc thế hệ vàng của bóng đá Việt Nam.

- Săp tơi, anh co kê hoach hay dư đinh nao mơi?

- Hiện tại, mọi ưu tiên của Thành Lương là tâp trung luyên tâp đê chuẩn bị thật tốt cho giải đấu AFF Cup diễn ra vào cuối năm nay. Lương hy vọng sẽ cống hiến thật nhiều cho mùa giải và cùng đồng đội ghi nhiều bàn thắng đẹp

- Anh giành thời gian nào để chăm sóc gia đình?

- Nêu ket lich luyên tâp hay thi đâu ơ tinh thi buôc minh phai di chuyên. C on lai, bât cư khi nao ranh rôi, Lương đêu danh thơi gian chăm soc cho hai chau ơ nha va ba xa. Vơi minh, gia đinh vân la ưu tiên hang đâu.

Theo VNE

Tuyển thủ Việt Nam bị "tra tấn" bằng nước đá lạnh buốt

Chiều 29/8, sau buổi tập trong điều kiện thời tiết xấu ở Hà Nội, thây trò HLV Toshiya Miura đã tổ chức đi ngâm người vào nước đá và bơi thư giãn tại khu Liên hợp Thể thao quốc gia.

Tuyển thủ Việt Nam bị tra tấn bằng nước đá lạnh buốt - Hình 1

Kể từ khi huấn luyện viên người Nhật Bản cầm quân, các tuyển thủ quốc gia có nhiều bài huấn luyện mới, trong đó phải kể đến màn ngâm mình vào nước đá lạnh buốt sau buổi tập thể lực.

Tuyển thủ Việt Nam bị tra tấn bằng nước đá lạnh buốt - Hình 2

Đây là lần thứ hai các tuyển thủ thực hiện bài tập này. Bác sĩ Tuấn Nguyên Giáp tích cực làm công việc đổ các túi đá vào bồn.

Tuyển thủ Việt Nam bị tra tấn bằng nước đá lạnh buốt - Hình 3

Hai tiền vệ Trọng Hoàng (Bình Dương) và Thanh Trung (CLB Quảng Nam) sau ít phút đầu lạnh run nhưng rồi sớm quen và rất thoải mái ngồi thư giãn.

Tuyển thủ Việt Nam bị tra tấn bằng nước đá lạnh buốt - Hình 4

Tiếp sau đó, toàn bộ 27 tuyển thủ đội dự tuyển quốc gia được dịp xả hơi tại bể bơi.

Tuyển thủ Việt Nam bị tra tấn bằng nước đá lạnh buốt - Hình 5

Trong số này vẫn còn một số gương mặt cũ trụ lại từ các giải thi đấu trước bao gồm Công Vinh, Anh Đức, Thanh Bình, Vũ Phong, Tấn Tài, Minh Châu, Thành Lương...

Tuyển thủ Việt Nam bị tra tấn bằng nước đá lạnh buốt - Hình 6

Ngoài ra còn có tiền vệ Đà Nẵng, Huỳnh Quốc Anh (ảnh). Để chuẩn bị cho đợt tập trung này, HLV trưởng Toshiya Miura đã trực tiếp dự khán nhiều trận đấu tại V-League 2014 để quan sát phong độ của các cầu thủ. Sau đó, 27 gương mặt có sự thể hiện tốt nhất trên sân đã lọt vào danh sách triệu tập của nhà cầm quân người Nhật Bản.

Tuyển thủ Việt Nam bị tra tấn bằng nước đá lạnh buốt - Hình 7

Trước đó các tuyển thủ đã có nhiều buổi tập luyện mỗi ngày hai trận với sự tham gia của trợ lý huấn luyện viên Đặng Phương Nam (áo xanh). Chương trình tập huấn đã bắt đầu từ hôm 23/8 tại sân Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam (Hà Nội).

Tuyển thủ Việt Nam bị tra tấn bằng nước đá lạnh buốt - Hình 8

Chiến lược gia người Nhật đã có nhiều phương pháp huấn luyện rất khác, được kỳ vọng sẽ mang lại một luồng gió mới cho tuyển Việt Nam.

Tuyển thủ Việt Nam bị tra tấn bằng nước đá lạnh buốt - Hình 9

Đáng chú ý là sự xuất hiện của một số tân binh, hậu vệ Quế Ngọc Hải (SLNA) là một trong những cầu thủ mới của đội tuyển.

Tuyển thủ Việt Nam bị tra tấn bằng nước đá lạnh buốt - Hình 10

Và những người trấn giữ khung thành cũng có cái tên tưởng như mới nhưng lại quen. Thủ môn Nguyễn Thanh Bình (SHB Đà Nẵng) cùng hai gương mặt khác là Tô Vĩnh Lợi và Trần Nguyên Mạnh từng được gọi lên tuyển nhiều lần nhưng chỉ đóng vai trò dự bị, lần này các anh được thi thố để tranh một suất bắt chính.

So với đợt tập trung gần đây nhất, ĐTQG có sự bổ sung 3 gương mặt mới là hậu vệ trẻ Trần Đình Hoàng (SLNA), hậu vệ Nguyễn Xuân Thành (Thanh Hóa) và tiền vệ Huỳnh Quốc Anh (Đà Nẵng). Đây là lần đầu tiên Đình Hoàng góp mặt trong đội hình ĐTQG, nhưng trước đó hậu vệ xứ Nghệ này đã khẳng định là một trong những nhân tố tạo được sự tin tưởng trong đội hình ĐT U19 QG & U23 QG. Ngoài sự hiện diện của tân binh Đình Hoàng, thì sự trở lại của Xuân Thành và đặc biệt là đương kim Quả bóng Vàng Huỳnh Quốc Anh cũng gia tăng tính cạnh tranh trong lần hội quân này của ĐTQG.

Ngày 2/9, đội sẽ có trận đá tập với ĐT Olympic QG. Sau đó đến ngày 4/9, đội tiếp tục có thêm cữ dượt nữa với ĐT Pakistan. Cả hai trận đấu này đều diễn ra trên SVĐ Hàng Đẫy - Hà Nội.

Ngày 6/9, ĐTQG sẽ thử sức với ĐT Hong Kong trong trận giao hữu quốc tế được tổ chức trên SVĐ Lạch Tray (Hải Phòng). Tại lần thi đấu gần đây nhất trong khuôn khổ vòng loại Asian Cup 2015, ĐT Việt Nam đã thất bại 0-1 khi đến làm khách trên sân Hong Kong, nhưng sau đó giành thắng lợi 3-1 trong trận tái đấu ở SVĐQG Mỹ Đình. Theo đánh giá của giới chuyên môn, Hong Kong đã thể hiện rất nhiều tiến bộ trong thời gian qua và xứng đáng là thuốc thử mạnh cho thầy trò HLV Toshiya Miura.

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kỳ Hân lộ nhan sắc thật qua "camera thường" của Mạc Hồng Quân, đọ sắc cùng H'Hen Niê, ai cuốn hút hơn?Kỳ Hân lộ nhan sắc thật qua "camera thường" của Mạc Hồng Quân, đọ sắc cùng H'Hen Niê, ai cuốn hút hơn?
15:47:20 23/11/2024
Bắt gặp cầu thủ điển trai nhất nhì U23 Việt Nam hẹn hò thân mật với cô giáo tiểu học hơn 6 tuổiBắt gặp cầu thủ điển trai nhất nhì U23 Việt Nam hẹn hò thân mật với cô giáo tiểu học hơn 6 tuổi
19:38:21 22/11/2024
Tiểu thư Doãn Hải My - vợ Đoàn Văn Hậu thăng hạng nhan sắc sau sinh con trai, lộ tính cách thật thời đi họcTiểu thư Doãn Hải My - vợ Đoàn Văn Hậu thăng hạng nhan sắc sau sinh con trai, lộ tính cách thật thời đi học
19:34:30 22/11/2024
Cô nàng từ giã sự nghiệp VĐV để thành TikToker, gặp nhiều thị phi nhất cõi mạng, từ bị tố phông bạt đến kém duyênCô nàng từ giã sự nghiệp VĐV để thành TikToker, gặp nhiều thị phi nhất cõi mạng, từ bị tố phông bạt đến kém duyên
15:51:41 23/11/2024
Pep khóc khi biết thành viên Man City bị ung thưPep khóc khi biết thành viên Man City bị ung thư
12:09:15 22/11/2024
Tình cảnh trái ngược của Son Heung-minTình cảnh trái ngược của Son Heung-min
18:21:30 22/11/2024
Vinícius và Mbappé, ai nhường aiVinícius và Mbappé, ai nhường ai
11:06:03 23/11/2024
Tiết lộ câu nói của Mourinho với RonaldoTiết lộ câu nói của Mourinho với Ronaldo
22:04:32 22/11/2024

Tin đang nóng

Thí sinh Puerto Rico chiến thắng Mr World 2024, Phạm Tuấn Ngọc giành ngôi á vương 1Thí sinh Puerto Rico chiến thắng Mr World 2024, Phạm Tuấn Ngọc giành ngôi á vương 1
23:11:28 23/11/2024
"Hoa hậu đông con nhất Việt Nam" Oanh Yến nói lý do lại bỏ phố về làm nông"Hoa hậu đông con nhất Việt Nam" Oanh Yến nói lý do lại bỏ phố về làm nông
18:17:02 23/11/2024
Ngày chồng sang sống với bồ, vợ lẳng lặng mở két lấy 300 triệu rời nhà ra điNgày chồng sang sống với bồ, vợ lẳng lặng mở két lấy 300 triệu rời nhà ra đi
20:33:29 23/11/2024
HIEUTHUHAI cuối cùng đã lên tiếng giữa lúc bị gọi tên?HIEUTHUHAI cuối cùng đã lên tiếng giữa lúc bị gọi tên?
20:33:16 23/11/2024
HOT: T-ara đổ bộ sân bay Nội Bài, visual đỉnh cao khiến fan "xỉu lên xỉu xuống"HOT: T-ara đổ bộ sân bay Nội Bài, visual đỉnh cao khiến fan "xỉu lên xỉu xuống"
17:39:55 23/11/2024
Cặp diễn viên đang viral màn ảnh lộ hint hẹn hò: Nhà trai chi gần 400 triệu khẳng định "chủ quyền", tỏ tình với nàngCặp diễn viên đang viral màn ảnh lộ hint hẹn hò: Nhà trai chi gần 400 triệu khẳng định "chủ quyền", tỏ tình với nàng
20:54:53 23/11/2024
Nữ nghệ sĩ lấy chồng lần 2 mời Vũ Linh thì bị thắc mắc "nó nghĩ sao mà mời tôi?"Nữ nghệ sĩ lấy chồng lần 2 mời Vũ Linh thì bị thắc mắc "nó nghĩ sao mà mời tôi?"
23:24:30 23/11/2024
Ngày dạm ngõ, bố vợ tương lai mở tráp ăn hỏi, nhìn qua sính lễ rồi ném nắp tráp xuống nền nhà, hỏi một câu khiến nhà trai choáng váng bỏ vềNgày dạm ngõ, bố vợ tương lai mở tráp ăn hỏi, nhìn qua sính lễ rồi ném nắp tráp xuống nền nhà, hỏi một câu khiến nhà trai choáng váng bỏ về
20:44:39 23/11/2024

Tin mới nhất

Neymar chế nhạo Rodri

Neymar chế nhạo Rodri

19:29:08 23/11/2024
Khi một fanpage dẫn lại phát biểu của Rodri, tài khoản chính thức của Neymar để lại bình luận : Diễn giả Rodri kèm biểu tượng mặt cười.
David Beckham bổ nhiệm đồng đội của Messi làm HLV trưởng Inter Miami

David Beckham bổ nhiệm đồng đội của Messi làm HLV trưởng Inter Miami

17:19:08 23/11/2024
Một tin tức vô cùng hấp dẫn vừa được tiết lộ: David Beckham đã chính thức bổ nhiệm Javier Mascherano làm HLV trưởng mới của CLB Inter Miami.
Nghịch lý Công Phượng 6 trận ghi 5 bàn bị loại, tiền đạo ghi bàn kém hơn ở hạng Nhất vẫn được lên đội tuyển

Nghịch lý Công Phượng 6 trận ghi 5 bàn bị loại, tiền đạo ghi bàn kém hơn ở hạng Nhất vẫn được lên đội tuyển

15:40:52 23/11/2024
Bản danh sách đội tuyển Việt Nam chuẩn bị cho AFF Cup 2024 của HLV Kim Sang-sik gây nhiều tranh cãi. HLV Kim Sang-sik đã công bố danh sách 30 cầu thủ đội tuyển Việt Nam sang Hàn Quốc tập huấn chuẩn bị cho AFF Cup
Ronaldo 'cày ải' liên tục, Messi nghỉ gần 3 tháng

Ronaldo 'cày ải' liên tục, Messi nghỉ gần 3 tháng

15:16:59 23/11/2024
Trong khi Ronaldo cày ải liên tục trong màu áo Al Nassr thì Messi sẽ được nghỉ ngơi hoàn toàn trong gần 3 tháng tới.
Haaland gặp rắc rối ở Thụy Sĩ

Haaland gặp rắc rối ở Thụy Sĩ

15:12:50 23/11/2024
Truyền thông Thụy Sĩ cho biết tiền đạo của Manchester City có thể bị phạt tù một ngày vì khoản phí chưa thanh toán ở quốc gia này.
Pogba tìm kiếm cơ hội tái xuất: Arsenal có thể là điểm đến mới?

Pogba tìm kiếm cơ hội tái xuất: Arsenal có thể là điểm đến mới?

15:01:36 23/11/2024
Tiền vệ Paul Pogba hiện đang là cầu thủ tự do và có thể gia nhập bất kỳ đội bóng nào trong top 5 giải VĐQG hàng đầu châu Âu khi phiên chợ tháng 1/2025 mở cửa.
Kịch bản để Van Nistelrooy tái ngộ Manchester United

Kịch bản để Van Nistelrooy tái ngộ Manchester United

14:58:19 23/11/2024
Sau quãng thời gian ngắn đảm nhận vai trò HLV tạm quyền tại Manchester United, Ruud van Nistelrooy đang chuẩn bị cho bước tiếp theo trong sự nghiệp huấn luyện của mình.
Rodri vui mừng khi được Real Madrid liên hệ, để ngỏ khả năng rời Man City

Rodri vui mừng khi được Real Madrid liên hệ, để ngỏ khả năng rời Man City

14:55:48 23/11/2024
Rodri đã lên tiếng về tương lai của mình tại Manchester City, tuyên bố rằng quyết định ký hợp đồng mới của Pep Guardiola là một động lực quan trọng đối với anh mặc dù sự quan tâm từ Real Madrid là một vinh dự
Mẹ vợ hot nhất làng bóng đá chiếm spotlight với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50 khi "hộ tống" Doãn Hải My đi làm

Mẹ vợ hot nhất làng bóng đá chiếm spotlight với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50 khi "hộ tống" Doãn Hải My đi làm

14:51:25 23/11/2024
Mỗi lần bà Mai Đoàn - mẹ vợ Đoàn Văn Hậu xuất hiện bên con gái đều thu hút sự chú ý. Trên mạng xã hội, mới đây, bà xã hậu vệ Đoàn Văn Hậu đã chia sẻ video được mẹ đẻ là doanh nhân hộ tống đi làm
Harry Kane lập hat-trick, phá kỷ lục ghi bàn của Erling Haaland

Harry Kane lập hat-trick, phá kỷ lục ghi bàn của Erling Haaland

11:07:18 23/11/2024
Harry Kane tiếp tục khẳng định phong độ chói sáng trong màu áo Bayern Munich khi lập hat-trick giúp đội nhà thắng Augsburg 3-0 ở vòng 11 Bundesliga 2024/25.
Inter Miami chốt tương lai Messi

Inter Miami chốt tương lai Messi

11:04:21 23/11/2024
Inter Miami cho biết: Tôi và Leo sẽ ngồi lại để bàn về tương lai. Như tôi đã nói trước đây, tôi hoàn toàn kỳ vọng rằng vào thời điểm khai trương sân vận động mới vào năm 2026, Messi sẽ vẫn là số 10 của chúng tôi .
Tin vui nối tiếp, Jude Bellingham đoạt thêm một danh hiệu

Tin vui nối tiếp, Jude Bellingham đoạt thêm một danh hiệu

11:02:33 23/11/2024
Vào thời điểm đang lấy lại phong độ tốt nhất, Jude Bellingham mới giành thêm một danh hiệu cá nhân nhờ thi đấu thăng hoa ở mùa giải 2023/24.

Có thể bạn quan tâm

Cố mở cửa máy bay ở độ cao 9.000m, hành khách gây rối bị khống chế bằng băng dính

Cố mở cửa máy bay ở độ cao 9.000m, hành khách gây rối bị khống chế bằng băng dính

Lạ vui

00:31:36 24/11/2024
Một hành khách gây rối trên chuyến bay của hãng hàng không Mỹ đã bị khống chế bằng băng dính sau khi cố mở cửa máy bay ở độ cao 9.000 mét.
Kim Woo Bin: 'Chiến binh' vượt qua nghịch cảnh

Kim Woo Bin: 'Chiến binh' vượt qua nghịch cảnh

Sao châu á

23:27:23 23/11/2024
Sau thời gian dài vắng bóng làng giải trí vì căn bệnh quái ác, Kim Woo Bin đã có màn trở lại vô cùng rực rỡ, khẳng định vị thế của mình với tư cách là siêu sao hàng đầu.
Mỹ nhân hát hay diễn đỉnh đến mức khiến khán giả ca ngợi hết lời, nhan sắc ngọt ngào như "búp bê sống"

Mỹ nhân hát hay diễn đỉnh đến mức khiến khán giả ca ngợi hết lời, nhan sắc ngọt ngào như "búp bê sống"

Phim âu mỹ

23:15:29 23/11/2024
Ngày 22/11 vừa qua, siêu phẩm Wicked đã chính thức đổ bổ vào các rạp vé Việt, hứa hẹn đưa người xem tới cuộc hành trình đầy màu nhiệm trong thế giới phù thuỷ.
Quyền Linh hỗ trợ tài xế từng kết hôn chinh phục cô gái U.40 chưa yêu ai

Quyền Linh hỗ trợ tài xế từng kết hôn chinh phục cô gái U.40 chưa yêu ai

Tv show

23:09:11 23/11/2024
Quyền Linh đồng hành cùng nam tài xế trong chương trình Bạn muốn hẹn hò , giúp anh mạnh dạn chinh phục cô gái chưa từng yêu ai.
Hot girl Thiên An: Tôi là trụ cột kinh tế trong gia đình

Hot girl Thiên An: Tôi là trụ cột kinh tế trong gia đình

Sao việt

23:04:42 23/11/2024
Hot girl Thiên An có những chia sẻ về vai diễn Mỹ Kim trong Linh miêu , đồng thời trải lòng về công việc, cuộc sống hiện tại của mình ở tuổi 26.
MC quyền lực Ellen DeGeneres rời Mỹ vì ông Donald Trump tái đắc cử tổng thống?

MC quyền lực Ellen DeGeneres rời Mỹ vì ông Donald Trump tái đắc cử tổng thống?

Sao âu mỹ

23:00:14 23/11/2024
Ellen DeGeneres cùng bạn đời được cho là đã chuyển sang Anh sống và việc ông Donald Trump tái đắc cử tổng thống Mỹ là một trong những lý do thúc đẩy họ đưa ra quyết định này.
Phan Đinh Tùng ra MV mới, hé lộ thay đổi sau 'Anh trai vượt ngàn chông gai'

Phan Đinh Tùng ra MV mới, hé lộ thay đổi sau 'Anh trai vượt ngàn chông gai'

Nhạc việt

22:53:34 23/11/2024
Không lâu sau khi khép lại hành trình Anh trai vượt ngàn chông gai , Phan Đinh Tùng vừa tung MV Thương em với màu sắc âm nhạc mới.
Mẹo luộc thịt lợn trắng hồng và không bị hôi

Mẹo luộc thịt lợn trắng hồng và không bị hôi

Ẩm thực

22:48:02 23/11/2024
Thịt luộc là món ăn truyền thống của người Việt nhưng làm sao khi thịt chín cho màu đẹp và không bị hôi nồng thì không phải ai cũng biết.
Cô gái áo nâu có hành động gây tranh cãi với Quang Linh Vlogs ở Yên Bái

Cô gái áo nâu có hành động gây tranh cãi với Quang Linh Vlogs ở Yên Bái

Netizen

22:37:20 23/11/2024
Sau khi chiếm sóng mạng xã hội với loạt clip cùng team đi ra mắt dự án điện ảnh Linh Miêu, do Thùy Tiên làm nữ chính, Quang Linh Vlogs đã nhanh chóng đến Yên Bái, thăm anh Tiến Nguyễn
'Kính vạn hoa' gây sốt với dàn diễn viên, làm sống dậy ký ức tuổi thơ

'Kính vạn hoa' gây sốt với dàn diễn viên, làm sống dậy ký ức tuổi thơ

Phim việt

21:52:36 23/11/2024
Tác phẩm Kính vạn hoa bản điện ảnh hé lộ các diễn viên cũ của bản truyền hình, bên cạnh 3 gương mặt mới toanh. Teaser trailer của phim khiến khán giả hoài niệm về ký ức tuổi thơ.
Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì góc nghiêng đẹp đến phong thần

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì góc nghiêng đẹp đến phong thần

Hậu trường phim

21:48:21 23/11/2024
Nữ diễn viên 9X sở hữu khí chất độc đáo, không chỉ sang trọng như tiểu thư nhà tài phiệt, còn toát lên vẻ thông minh của con nhà gia giáo.