giảm đau lưng dưới

Cải thiện cơn đau nhức

Tăng cường ăn các thực phẩm sau giúp cắt cơn đau ê ẩm trong người.

10 lợi ích tuyệt vời của ớt xanh

Ớt xanh được biết đến là một trong những thành phần trong chế độ ăn uống của Mỹ và Ấn Độ. Ớt xanh giàu chất chống oxy hóa capsaicin, vitamin A, vitamin C, vitamin B, vitamin E...

Năng ‘chuyện ấy’ để tránh ung thư tiền liệt tuyến

Bạn cảm thấy dường như đối tác luôn luôn suy nghĩ về tình dục? Đúng thế, theo một nghiên cứu, nam giới thậm chí nghĩ về nó khoảng 19 lần một ngày. Và họ có lý do.

Vì sao thủ dâm đều đặn mang lại sức khỏe vàng cho phụ nữ?

Vì sao thủ dâm đều đặn mang lại sức khỏe vàng cho phụ nữ - hãy cùng tìm hiểu xem!

Đau lưng – nguyên nhân và cách phòng tránh

Đau lưng gây cảm giác phiền toái, và hầu hết ai cũng trải qua đau lưng ít nhất một lần trong đời.

Khám phá 7 hoạt chất thường gặp trong các sản phẩm trị mụn

Nồng độ benzoyl peroxide trong từng công thức là khác nhau, vì thế sẽ tốt hơn nếu bạn bắt đầu với những sản phẩm có nồng độ thấp thấp và từ từ tăng dần lên nếu tình trạng của bạn k...

Làm gì để không bị đau nhức người?

Ai cũng có thể trải qua những cơn đau nhức người, đau lưng, nhức đầu,... tại một vài thời điểm trong cuộc sống. Đau thường là một biểu hiện của tình trạng viêm trong cơ thể, theo b...

Bạn gái có biết: Sex giúp trẻ lâu, giảm đau, chữa mất ngủ?

Quan hệ tình dục không chỉ giúp các cặp đôi duy trì hạnh phúc, mà còn có thể giúp họ điều trị 4 loại bệnh thường gặp một cách hiệu quả và nhanh chóng.

“Giật mình” trước hiệu quả bất ngờ của cách trị mụn đầu đen bằng trứng

Khi xử lý mụn đầu đen, cách chúng ta vẫn hay dùng là sử dụng miếng dán lột mụn. Dù kết quả sau đó là da láng mượt trông thấy, nhưng những miếng lột này được cảnh báo là có khả năng...

Cẩm nang ngừa mụn, giảm dầu

Loại mút được các chuyên gia làm đẹp Hàn Quốc ưa chuộng và gợi ý là Kojac với kết cấu sợi nhỏ len được vào lỗ chân lông và thành phần than hoạt tính giúp hút sạch bụi, nhờn hiệu qu...

5 lý do khiến bạn không nên mang giày cao gót

Giày cao gót là một trong những phụ kiện rất được phụ nữ ưa chuộng. Những kiểu dáng, những màu sắc... của những đôi giày đã tôn lên dáng vẻ, nét duyên dáng của người phụ nữ.

Những loại bệnh hiểm nguy do ngồi điều hòa quá lạnh

Dù hè nắng bức đến đâu thì bạn cũng không nên ngồi điều hòa quá lạnh để phòng tránh những loại bệnh nguy hiểm dưới đây.

5 thói quen xấu cần bỏ ngay để không tự hại mình

Dưới đây là 5 thói quen chỉnh sửa ngay để không tự mình hại mình, theo hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu Rory Brown tại Đại học St Mary ở London (Anh) trên Mirror.

4 lợi ích chữa bệnh tuyệt vời nhờ quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục không chỉ giúp các cặp đôi duy trì hạnh phúc, mà còn có thể giúp họ điều trị 4 loại bệnh thường gặp một cách hiệu quả và nhanh chóng.

Những cách giảm đau răng

Sâu răng đem lại cảm giác khó chịu, cơn đau có thể khiến bạn không thể ăn cho đến khi bạn đến gặp nha sĩ. Sau đây là một vài lời khuyên bạn có thể tham khảo.

Hay đau mỏi người, ăn gì đây?

Bạn đau do ngồi quá lâu, đau do chấn thương... hãy thử dùng một số thực phẩm có thuộc tính giảm đau tự nhiên hiệu quả sau đây.

10 lý do để chúng ta nên sex nhiều hơn

Tình dục không đơn giản chỉ mang lại sự thỏa mãn sinh lý mà nó còn giúp bạn thư giãn và khỏe hơn. Đôi khi, sex đều đặn còn khiến bạn thông minh hơn.

Những công dụng đáng ngạc nhiên của hành tây

Khử mùi, làm sạch, trị mụn... là những công dụng đáng ngạc nhiên của hành tây mà không phải ai cũng biết, theo timesofindia.

Làm đẹp hoàn hảo với đá lạnh

Không chỉ dừng lại ở đá trắng, những viên đá hoa quả cũng được phái đẹp vận dụng khá thông minh trong công cuộc "bảo toàn" nhan sắc của mình. Bạn chỉ việc say nhuyễn hoa quả, lọc l...

Nha đam là liều thuốc tự nhiên cho cơ thể khỏe mạnh

Lô hội là một trong những thực vật chứa nhiều vitamin quý như vitamin A, C, E, B1, B2, B3, B6. Nó cũng là một trong số ít những loài thực vật có chứa vitamin B12.

Tăng cường sức khỏe hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên

Nếu bạn đang tìm cách để giúp ích cho sức khỏe bằng những phương pháp tự nhiên thì dưới đây là những cách rất hiệu quả, theo Shape.

5 bí kíp khỏe mạnh cho dân văn phòng

Không gian làm việc đóng vai trò rất quan trọng đến hiệu suất làm việc, và việc cải thiện sức khỏe. Dưới đây là 5 bí kíp giúp dân văn phòng giữ gìn sức khỏe, theo Health.

Lợi ích sức khỏe từ nghệ

Nghệ thuộc họ nhà gừng, được trồng nhiều ở các quốc gia châu Á với hương vị đắng và cay đặc trưng.

Lợi ích của dưa chuột

Dưa chuột được trồng rộng rãi trên thế giới, khi ăn sống, nó sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, theo naturalnews.

Những công dụng bất ngờ từ cây sả

Sả có công dụng như thuốc an thần, có tính chất giảm đau, kháng viêm, kháng khuẩn và chống ung thư.

Giảm đau răng bằng thảo mộc

Trước khi đến nha sĩ kiểm tra sức khỏe răng miệng, bạn có thể tạm dứt cơn đau răng đang hành hạ bằng những loại rau củ sẵn có trong nhà bếp.

Chữa viêm sưng tự nhiên

Đau khớp làm cho cuộc sống của bạn bị đảo lộn, ảnh hưởng việc đi lại. Thay vì lạm dụng thuốc giảm đau có thể gây ra một số tác dụng phụ, bạn nên dùng loại nước uống ép từ chanh, gừ...

Trị đau lưng từ sinh tố

Chứng đau lưng do ngồi nhiều có thể giảm nhờ bổ sung các loại sinh tố trái cây.

Thực phẩm giúp giảm đau nhức cơ thể

Một số thực phẩm hiện hữu trong nhà bếp có thể giúp bạn giảm các cơn đau nhức cơ thể thông thường.

Thực phẩm giúp giảm đau họng

Đau họng là tình trạng bệnh phổ biến. Nếu thuốc súc miệng hoặc nước muối truyền thống và thuốc ho vẫn không giúp bạn thoát khỏi cơn đau họng.

Lợi ích của “chuyện ấy” khi mang thai

Nhiều người cho rằng cần tránh quan hệ tình dục khi mang thai. Nhưng trên thực tế, điều này rất có lợi cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Dưới đây là những lợi ích của quan hệ tình dục ...

Lý do không nên tắm trước khi quan hệ tình dục

Khi vừa tắm xong, cơ thể và đầu tóc còn đang ướt mà quan hệ ngay sẽ gây tổn hại sức khỏe, đau bụng, đau lưng, tứ chi nhức mỏi.

4 cách phòng và điều trị đau lưng

Theo Esther Gokhale, chuyên gia châm cứu tại Mỹ, duy trì tư thế kém trong cách ngồi, đứng, cúi xuống và nằm ngủ là thủ phạm chính gây ra cơn đau lưng cho bạn.

4 cách đơn giản giúp giảm đau nhức khớp gối

Thuốc giảm đau có thể làm dịu cơn đau khớp và sưng, nhưng lại có nhược điểm dùng nhiều sẽ dẫn đến dau dạ dày, tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Tôi tá hỏa khi biết nguyên nhân gây ra chứng bệnh kỳ lạ của chồng lúc nửa đêm

Cuộc sống của chúng tôi cứ êm đềm trôi đi như thế nếu không có một chuyện bất ngờ xảy ra. Bỗng nhiên đợt này chồng tôi hay kêu đau lưng rồi thường xuyên đi vệ sinh vào lúc nửa đêm....

Dấu hiệu nhận biết bệnh Herpes sinh dục

Vi-rút Herpes là 1 loại bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến tại Hoa Kỳ cũng như nhiều nước khác, trong đó có Việt Nam.

Thói quen phổ biến khiến nàng khổ sở suốt kỳ kinh nguyệt

Đấm lưng, uống rượu, uống sữa... trong kỳ kinh nguyệt không giúp bạn khỏe thêm. Thậm chí, chúng có thể khiến bạn cảm thấy vô cùng tồi tệ.

10 lợi ích tuyệt vời của bạc hà

Bạc hà được sử dụng trong y học dân gian trong nhiều thế kỷ. Rất nhiều nghiên cứu hiện đại đã xác nhận nhiều lợi ích sức khỏe từ lá bạc hà, theo eatthis.

Chuyên gia cảnh báo những triệu chứng không được bỏ qua

Một số triệu chứng bệnh thông thường như đau đầu, viêm họng,... có thể là cảnh báo của bệnh nặng nếu người bệnh tinh ý quan sát triệu chứng của mình.

Chia sẻ kinh nghệm hay giảm dầu, mụn kinh niên bằng mặt nạ trà xanh

Tôi đã áp dụng phương pháp mặt nạ trị mụn này ròng rã trong 3 tháng trời và gần như khỏi hẳn mụn, lỗ chân lông vùng chữ T nhỏ lại, bớt mụn đầu đen, mụn đỏ, mụn chìm cũng biến mất.