giảm cân sau sinh

Nguyên nhân bé giảm cân sau sinh, mẹ không còn khóc ròng vì lo lắng

Nhiều bà mẹ cảm thấy lo lắng vì em bé bị giảm cân sau khi sinh. Tuy nhiên đây là hiện tượng bình thường và không có gì đáng lo ngại.

Sau sinh bị chê tơi tả vì béo, mẹ trẻ quyết định giảm cân và kết quả mĩ mãn: Có vòng eo con kiến bé hơn cả Ngọc Trinh

Nếu nữ hoàng nội y Ngọc Trinh có vòng eo 53cm thì các mẹ sẽ trầm trồ khi chứng kiến hành trình giảm cân sau sinh ngoạn mục của mẹ trẻ từ 70kg tới vóc dáng ai nhìn cũng mê.

Trọn bộ kế hoạch giảm cân sau sinh hiệu quả và an toàn cho các mẹ

Giảm cân sau sinh là mong muốn của tất cả chị em nhằm lấy lại vóc dáng thon gọn, không còn cảm giác tự ti khi tăng cân lúc mang bầu. Giảm cân hiệu quả để không ảnh hưởng đến quá tr...

Mẹ bỉm sữa giảm hơn 40 kg sau sinh vì mặc cảm ‘ăn hết phần con’

Bà mẹ một con Thúy Ngọc (Bình Phước) được nhiều dân mạng quan tâm khi chia sẻ câu chuyện giảm hơn 40 kg để lấy lại vóc dáng thon gọn như thời con gái.

Nhã Phương giảm 15 kg sau sinh nhìn gầy trơ xương, Trường Giang phải ép ăn

Sau khi sinh em bé, Nhã Phương nhanh chóng lấy lại vóc dáng nhưng bị nhận xét là gầy đến mức báo động.

Một thời mình hạc xương mai, nàng Á hậu vừa sinh con bỗng bị chê già nua, phá dáng

Thời gian gần đây, Á hậu Thanh Tú liên tục bị cộng đồng mạng soi vóc dáng mập map, gương mặt tròn trĩnh sau sinh con.

Khloe Kardashian khoe dáng bốc lửa trên biển

Khloe Kardashian đẹp quyến rũ và gợi cảm trong bộ bikini xanh nhạt, chơi đùa cùng con gái cưng trên biển.

Công nương Kate: U40 với 3 lần sinh nở mà vẫn giữ dáng gọn chuẩn mực, bí quyết giảm cân của cô bất kỳ bà mẹ nào cũng có thể áp dụng

Bí quyết giảm cân giữ dáng của công nương Kate nằm ở những điều đơn giản đến không ngờ.

Siêu mẫu khoe bụng phẳng lì chỉ 6 tuần sau khi sinh con lần 4, bí quyết đơn giản ngoài sức tưởng tượng

Vóc dáng nóng bỏng của nàng siêu mẫu nước Anh chỉ 6 tuần sau khi sinh con lần 4 khiến chị em phải tấm tắc khen ngợi và tò mò bí quyết giảm cân sau sinh của cô là gì?

Mẹ trẻ 9X từ bụng rổ mỡ đã giảm cân thành công, tìm lại vòng eo thắt đáy cực kỳ quyến rũ

Các bạn cứ kiên trì tập bài này thì có vòng eo con kiến lun nha.Bà mẹ trẻ Na Vân sinh năm 1991, hiện đang là Giám đốc đại diện cho một công ty Hàn Quốc đầu tư về lĩnh vực giáo dục ...

Câu chuyện về người phụ nữ nhịn ăn để giảm cân sau sinh, đổi lại là sự ghẻ lạnh của người chồng khiến nhiều người suy ngẫm

Câu chuyện được một tài khoản đăng tải lại trên mạng xã hội về người phụ nữ sau sinh mong muốn được giảm cân để rồi mắc bệnh dạ dày, nhận về sự ghẻ lạnh của chồng.

Tăng gần 30kg, mẹ bầu ngại ngùng không dám đi gặp bạn bè và màn lột xác ngoạn mục sau sinh

Thời con gái mình cũng khá tự tin về vóc dáng, nhưng sau khi bầu thì cân nặng tăng lên chóng mặt từ 49kg lên đến 76kg. Mình từng tự ti tới mức không dám đi gặp bạn cùng chồng, và m...

Vừa hết cữ định “âu yếm” chồng, nào ngờ mẹ bỉm sữa nhận được câu hỏi làm tụt luôn cảm xúc

Khi chuẩn bị lâm trận, anh chồng chỉ vô tư hỏi 1 câu có phần kém duyên lại khiến người vợ vừa tủi thân và bực bội.

Không chỉ các sao Việt, mẹ bỉm sữa Hà Thành cũng giảm cân sau sinh cũng giỏi không kém

Dù đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng, hot mon Hà thành Ngọc Nguyễn vẫn có được vóc dáng săn chắc với đường cong rõ mồn một.

Á hậu Hoàng Anh “ăn như hùm” vẫn giảm 30kg dù bầu bí nặng 80kg

Khi mang bầu, Á hậu Hoàng Anh cán mốc 80kg, sau sinh còn 50kg, hiện tại nặng 52kg.

Vợ diễn viên Thiên Bảo giảm 20kg sau sinh, tự tin khoe dáng chuẩn đến ngỡ ngàng

Vốn được biết đến với người đẹp có thân hình chuẩn cùng vòng 3 nổi bật, sau một thời gian vắng bóng nay bà xã Thiên Bảo lại càng quyến rũ hơn.

Jay Quân tiết lộ bí kíp giúp Chúng Huyền Thanh giảm 15kg ngoạn mục sau sinh

Với những tiết lộ mới đây của Jay Quân về việc Chúng Huyền Thanh đã giảm được 15kg sau khi sinh em bé và đây chính là bí kíp của mỹ nhân này.

Lâm Á Hân vừa bế con vừa tập “ngồi xổm” để giữ dáng thon đẹp

Bẵng đi một thời gian, Lâm Á Hân bất ngờ xuất hiện tại vòng sơ tuyển chương trình The Face Vietnam 2018 và gây nhiều sự chú ý. Được biết đến là một hot girl và diễn viên tay ngang ...

Ca nương Kiều Anh sexy hơn sau sinh nhờ cho con bú, ăn đặc biệt

Ca nương 9X bỏ ăn cơm trắng, ăn thay thế bằng rau xanh để lấy lại dáng sau sinh.

Giảm 14kg sau sinh, đây là bí quyết giúp Thu Thủy lấy lại vóc dáng quyến rũ

Nhờ tuyệt chiêu dưới đây, ca sĩ Thuy Thủy giảm được 14kg chỉ sau 2 tháng khiến ai cũng bất ngờ.

Bí kíp giảm cân thần tốc của Minh Hà – vợ Lý Hải sau 4 lần sinh đẻ

Dù đã là mẹ của 4 nhóc tì đáng yêu kháu khỉnh, vợ Lý Hải vẫn giữ được độ chín của nhan sắc cũng như vóc dáng mảnh khảnh, thon gọn ngày na

Cách giảm cân siêu nhanh của các mẹ bỉm sữa Showbiz mà chị em cần học tập

Sau sinh, thân hình chị em phụ nữ sồ sề, xấu xí khiến nhan sắc xuống cấp trầm trọng. Hãy tham khảo cách giảm cân của các sao nữ để có mau lấy lại vóc dáng cũng như đảm bảo sức khỏe...

Hoa hậu Hà Kiều Anh bốc lửa với bikini nhờ điều này

Cô cho biết thêm: Đối với độ tuổi 40 này, tôi không bắt buộc phải tham gia vào những gì liên quan đến showbiz nữa. Quan trọng là tôi có thể chọn được những hoạt động mà bản thân th...

6 động tác yoga giúp giảm mỡ bụng sau sinh

Sau khi sinh một tháng, bạn có thể bắt đầu tập luyện với các động tác yoga đơn giản để giảm số đo vòng bụng.

Giảm 17kg trong 3 tháng sau sinh, Lưu Hương Giang tha hồ khoe đồ đẹp ngất ngây

Những ngày đầu sau khi tái xuất, cô có thân hình nặng nề. Nhờ nỗ lực giảm cân nữ ca sĩ đã cải thiện được hình ảnh nhanh chóng.

Phương Vy giảm cân thành công, khoe sắc quyến rũ bên chồng con

Nhân lễ Tình nhân sắp đến, ca sĩ và người chồng Mỹ cùng hát bài Tình thôi xót xa và chia sẻ hình ảnh mái ấm nhỏ.

Vứt bỏ một nửa trọng lượng cơ thể, mẹ sề hóa hot girl xinh đẹp

Sau thời gian mang thai và nuôi con vất vả, bà mẹ một con rơi vào tình trạng béo phì với cân nặng lên tới gần 90kg.

Bà mẹ 2 con lột xác khi xuất sắc giảm 37kg khiến nhiều người kinh ngạc

Bà mẹ 2 con hạnh phúc viên mãn với hình ảnh đẹp và những đứa con kháu khỉnh sau thời gian nỗ lực tập luyện.

Phương pháp giảm 12 kg sau sinh của mẹ một con

Theo Holi Nguyễn, tập luyện chỉ đóng góp 30% kết quả, còn lại 70% là do xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe và đủ sữa cho con.

8 thực phẩm giúp phụ nữ sau sinh giảm cân hiệu quả

Dưới đây là những thực phẩm giúp bà bầu giảm cân sau sinh nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng có lợi và cần thiết để cho con bú.

Sau sinh 2 tháng, chân dài Diệu Huyền giảm siêu tốc 15kg

Nhờ cắt bỏ tinh bột trong bữa ăn và tập thể dục đều đặn trước cũng như sau sinh, Diệu Huyền đã giảm được 15kg.

Bài tập giúp gái một con sở hữu cơ bụng săn chắc

Sở hữu vóc dáng thon gọn, cơ bụng săn chắc, đặc biệt là vòng ba 93 cm, không ai nghĩ Thủy Triều đã làm mẹ.

Vợ Lý Hải giảm 10 kg, hơn 20 cm vòng eo sau hai tuần sinh

Dù đã trải qua 4 lần sinh nở nhưng Minh Hà vẫn lại dáng rất nhanh nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý và chăm chỉ cho bé bú mẹ.

Tuyệt chiêu giảm 20 kg trong 2 tháng của cựu siêu mẫu Vũ Thu Phương

Cựu người mẫu Vũ Thu Phương mới đây đã chia sẻ bí quyết để giảm cân hiệu quả chỉ sau vài tháng sinh nở.

Thải độc kiểu Nhật, nữ MC giảm 10kg trong 10 ngày

Kết quả này sẽ chỉ là mơ ước nếu Bảo Anh - nữ MC xinh đẹp của kênh truyền hình Today TV không biết đến phương pháp giảm cân dưỡng sinh Nhật Bản.

Bà mẹ hai con xinh như thiếu nữ nhờ giảm 15kg

Nhìn cơ thể gợi cảm và vòng eo 61 của Kylie Vũ, ít ai biết bà mẹ 2 con từng tự ti mặc cảm vì tăng cân không kiểm soát sau sinh.

Mẹ 8X giảm 17 kg sau sinh, sở hữu vóc dáng nóng bỏng

Lấy lại vóc dáng cân đối, nóng bỏng như thời con gái là kết quả Quỳnh Hoa có được sau khi giảm 17 kg/năm nhờ vào chế độ tập và ăn kiêng nghiêm ngặt.

Hot girl 9x chia sẻ bí quyết giảm 30 kg sau sinh

Quỳnh Anh - top 10 Miss Teen 2010 nhanh chóng lấy lại vóc dáng nhờ chế độ ăn uống hợp lý và kiên trì tập thể dục.

Nhật Kim Anh giảm 20 kg sau khi sinh con

Sau khi sinh con trai đầu lòng, Nhật Kim Anh đã giảm 20 kg, lấy lại vóc dáng hoàn hảo như trước. Bà mẹ một con tự tin để trở lại với âm nhạc và phim ảnh.

Ngưỡng mộ bà mẹ 34 tuổi giảm 21kg trong 5 tháng

Sau 5 năm sinh con, bà mẹ tên Brandi mới quyết định giảm cân vì cơ thể nặng tới 74kg.

Cẩm nang làm đẹp sau sinh: Kỳ V – Giảm cân và giữ dáng

Bạn tuyệt đối không được bỏ bữa sáng bởi nó sẽ cung cấp năng lượng để duy trì các hoạt động trong một ngày. Thay vào đó, hãy ăn đủ 3 bữa/ ngày, nhưng hạn chế những loại thực phẩm c...

Cách giảm cân sau sinh của 4 mỹ nhân châu Á

Cùng học cách giảm cân sau sinh của 4 người đẹp showbiz châu Á.

Giảm cân sau sinh với mướp đắng cực đơn giản

Nước ép mướp đắng rất khó uống, nếu bạn không quen ăn khổ qua thì không nên chọn cách này để giảm cân. Tuy nhiên nếu ai đã quen với vị mướp đắng thì đây là món nước ép tuyệt vời ch...

5 nguyên tắc đơn giản giúp giảm cân sau sinh hiệu quả

Để giảm cân an toàn và khỏe mạnh cho phụ nữa sau sinh là 500g đến 1kg mỗi tuần. Trọng lương bị mất sẽ phụ thuộc vào độ tuổi, cân nặng và chiều cao. Đối với phụ nữ sau sinh cần có m...

Làm thế nào để có vòng 2 nhỏ gọn sau khi sinh?

Tôi năm nay 30 tuổi, đã sinh bé thứ hai được gần hai tuổi mà bụng vẫn còn to lắm. Tôi muốn biết cách luyện tập, thực đơn ăn như thế nào cho phù hợp để lấy lại vóc dáng? (Võ Thị Ánh...

Gạo lứt và đậu đen thực đơn giảm cân mới lạ cho bà mẹ sau sinh

Việc tăng cân sau sinh là vấn đề thường gặp của rất nhiều chị em phụ nữ, việc giảm cân sau sinh cũng trở nên khó khăn hơn so với bình thường. Vấn đề là do trong quá trình mang thai...

Vợ Đăng Khôi chia sẻ bí quyết để đẹp hấp dẫn sau sinh

Là bà mẹ 2 con, Thủy Anh vẫn thon thả và gợi cảm như thời con gái.

Mẹ Su mách chiêu giảm cân sau sinh

Không biết các mẹ sau sinh có rơi vào tình cảnh như em không chứ mà riêng em cứ nghĩ đến cái thân hình sồ sề sau sinh là em ngán đến tận cổ. Hồi còn con gái, tuy không thuộc hàng '...

Giảm cân hiệu quả nhờ uống nước ép nha đam mỗi ngày

Chị Thu Hà (Cầu Giấy Hà Nội), từ khi sinh con đầu lòng chị bị lên cân mà không thể giảm được. Chị tâm sự: "Tôi đợi mãi con gái 2 tuổi để cai sữa để giảm cân mà nay con không ti nữa...

Giảm cân sau sinh siêu nhanh chỉ bằng 1 nắm rau diếp cá

Rau diếp cá có hàm lượng chất xơ cao do vậy giúp ăn mau no, kiểm soát nguy cơ ăn quá nhiều. Đồng thời những dưỡng chất có trong rau diếp cá có thể hỗ trợ đốt cháy chất béo, giảm mỡ...