giảm cân nhờ uống nước lọc

Đơn giản để da rạng ngời hơn vào buổi sáng

Những mẹo làm đẹp dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng khôi phục năng lượng cho da, để luôn xinh đẹp cho một ngày năng động của mình

Mẹo lấy lại tỉnh táo sau giấc ngủ trưa

Cảm thấy đau đầu sau khi chợp mắt buổi trưa ở văn phòng là một chứng phổ biến. Để thoát khỏi tình trạng ấy, hãy tham khảo những mẹo hay dưới đây.

4 việc nhất định phải làm vào buổi sáng để trẻ lâu

Nếu bạn muốn không bị lão hoá sớm thì nhất định phải làm 4 việc dưới đây vào buổi sáng.

Mẹo trị tóc hư tổn vì ngồi điều hòa

Cũng như da, tóc cũng sẽ bị hư tổn nếu như bạn ngồi trong phòng điều hòa quá nhiều.

Chống mập bằng nước

Nếu bạn đang thừa cân hoặc dễ nạp hết lượng calo từ thực phẩm thì uống từ 8-10 ly nước mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân. Bạn sẽ ăn ít hơn và cũng bớt dùng đồ uống chứa nhiều calo.

Lợi ích 'vàng' của việc uống nước lọc buổi sáng

Uống nước lọc sau khi ngủ dậy trong khi dạ dày trống rỗng là việc tưởng chừng khó song lại vô cùng hữu hiệu cho cơ thể. Một trong những cách dễ dàng để chăm sóc sức khỏe đó là uống...

Vũ Hoàng Điệp 'thú nhận' tắm trắng siêu tốc

Vũ Hoàng Điệp từng dùng phương pháp tắm trắng siêu tốc.

5 lý do uống nước lọc giúp bạn khỏe mạnh

Mỗi người cần cung cấp một lượng nước lọc khác nhau mỗi ngày nhưng không thể phủ nhận một điều rằng, nước lọc là cần thiết cho sức khỏe.

Bí quyết chăm sóc da trong các chuyến đi xa

Với những phụ nữ làm các công việc phải di chuyển nhiều thì việc chăm sóc da cần phải lưu ý hơn bình thường. Những bí quyết sau đâu sẽ giúp bạn.

4 sai lầm khi giải nhiệt vào mùa hè

Có nhiều cách giải nhiệt cơ thể không những không giúp xua tan cái nóng mà còn khiến bạn bị cảm lạnh, thậm chí còn ảnh hưởng tới sự lưu thông máu. Thời tiết nóng bức, phản ứng chun...

Hãy uống nước lọc trước khi vào phòng thi

Nghiên cứu mới của ĐH East London và ĐH Westminster (Anh) đã chỉ ra: Một trong những chìa khóa để có một kì thi thành công chỉ đơn giản là uống một ly nước lọc.