giảm cân không kiêng chất béo

Giảm 18 cm vòng eo không cần kiêng chất béo

Sau 5 tháng thay đổi chế độ dinh dưỡng, tập luyện, Ngọc Tiên hoàn toàn lột xác khi giảm 18 cm vòng 2, lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc.

Phát hiện mới: kiêng ăn chất béo càng thêm tăng cân

Kiêng chất béo không phải là cách giúp bạn giảm cân mà ở mức độ nào đó còn góp phần gây bệnh béo phì.

Kiêng chất béo có thể nguy hiểm tới tính mạng

Tuy nhiên, nhờ cuộc khảo cứu của Đại học Tulane và bài báo cảnh tỉnh của ký giả OConnor mà nhiều người biết rằng, y học và Chính phủ Hoa Kỳ đã sai lầm khi cổ vũ và áp dụng cách din...