Giảm cân: Cần đúng cách!.

Có rất nhiều chọn lựa để giảm cân, nhưng bạn cần được tư vấn phương pháp giảm cân đúng để tránh những hậu quả có thể xảy ra.

Cân nặng ảnh hưởng đến “chuyện ấy”

Thật lạ lùng, cớ sao anh lại tìm “gái” để giảm cân?

“Mới cưới nhau được một thời gian ngắn, “phong độ” của anh trong “chuyện ấy” thật tệ. Đương nhiên anh thấy trong mắt em sự hụt hẫng buồn chán. Đi khám bác sĩ nói nguyên nhân là do anh quá béo nên khả năng duy trì “yêu” sẽ kém theo. Anh tìm đến trung tâm thể hình để cải thiện, nhưng mấy hôm đầu chỉ vận động 1 chút là anh thở hồng hộc, tối về người đau như dần. Thấy vậy, một đồng nghiệp trong công ty mới chỉ anh giảm cân bằng… cách đó. Cực chẳng đã anh mới quyết định giảm cân bằng cách…chơi gái. Anh làm tất cả vì em”.

Câu nói của anh như mũi kim đâm vào ngực tôi, đúng là dạo nãy hễ anh “gợi ý” là tôi lại tìm cớ thoái thác. Ngủ chung giường mà anh với tôi như 2 thế giới khác nhau.

Giảm cân: Cần đúng cách!. - Hình 1

Tôi vẫn thực hiện đúng nghĩa vụ làm vợ, nấu ăn, là quần áo cho anh. Chỉ có điều, chúng tôi không ngủ chung nữa. Anh đã làm tổn thương tôi quá nhiều. Trong đầu tôi luôn đan xen suy nghĩ, tại sao anh lại chọn phương pháp quái đản này để giảm cân, hay đó chỉ là những lời ngụy biện cho bản chất đàn ông trong con người anh?

Trong lời thú nhận của anh, tôi thấy mình có 1 phần lỗi trong hành động sai trái của chồng. Cuộc sống vợ chồng tôi khá yên ả, duy chỉ có “chuyện ấy” là không được như ý, bởi cứ nhìn thấy lớp mỡ ở bụng, tay, chân của chồng là tôi mất hết hứng khí.

Anh vốn là người hiền lành, chưa từng cờ bạc, gái gú. Không thể một sớm một chiều anh thay đổi nhanh như thế, vả lại trước giờ anh chưa từng làm chuyện gì có lỗi với tôi.

Tôi quyết tâm giúp chồng giảm cân!

Tôi quyết định tha thứ cho chồng, và sẽ giúp anh giảm cân.

Trong 1 chuyến công tác Hà Nội, khi nói đến nỗi khổ chồng muốn giảm cân mà chọn cách “chơi gái”, tôi được người bạn mách uống nước ép bưởi giảm cân. Tôi nghe không được thuyết phục lắm vì tôi được biết bưởi là trái cây giàu vitamin tốt cho sức khỏe thì làm sao giảm cân được?

Giảm cân: Cần đúng cách!. - Hình 2

Tôi lên mạng tìm: “cách giảm cân bằng trái bưởi” thì được biết bưởi giúp giảm béo tốt, chống ung thư, là 2 trong số nhiều kết quả nghiên cứu được trình bày tại cuộc họp thường niên của hiệp hội dược phẩm Hoa Kỳ tại Philadelphia.

Về nhà, tôi thử làm theo lời mách kia, Bưởi bóc vỏ, ép lấy nước (không bỏ đường). Hàng ngày tôi chuẩn vị bữa sáng cho anh bằng 1 cái bánh mỳ và 1 cốc nước ép bưởi, và tôi cũng không quên ép thêm 1 chai để anh mang tới công ty dùng sau bữa ăn.

Tham khảo trên trang Http://2day.com.vn có sản phẩm Superior Fat Burner chiết xuất từ tinh chất trái bưởi, giúp giảm cân nhanh từ 4-9kg/tháng, có người còn giảm 12,13kg nên tôi gọi đến số 0974. 409. 409 để được tư vấn và đặt hàng.

Giảm cân: Cần đúng cách!. - Hình 3

Tôi nhắc nhở anh dùng đều đặn theo hướng dẫn, kết hợp nước ép bưởi, sau tuần đầu tiên anh đã giảm 3kg, tôi mừng thầm và hy vọng. Thực tế càng về sau anh càng giảm nhanh hơn, và cân nặng của anh tỷ lệ nghịch với tình cảm vợ chồng chúng tôi, cân nặng của anh giảm thì tình yêu và sự quan tâm của chúng tôi cho nhau ngày càng nhiều.

Chồng tôi đã giảm gần 20kg sau hơn 2 tháng dùng viên giảm cân từ trái bưởi Superior Fat Burnerkết hợp với nước ép bưởi, một cách giảm cân đơn giản, anh không hề bị mệt mỏi, cũng như không có bất cứ tác dụng phụ gì.

Con người ai cũng có lúc sai, cái sai của chồng tôi là không biết cách giảm cân đúng, may mà chưa có hậu quả gì. Tôi hy vọng với kinh nghiệm này sẽ giúp nhiều người giảm cân hơn nữa.

Gương vỡ lại lành, mặc dù trong lòng tôi đã có vết rạn nhưng tôi tin đây là 1 kiếp nạn nhỏ trong cuộc sống, vợ chồng tôi đã đồng lòng vượt qua được thì không gì có thể phá hoại hạnh phúc gia đình tôi.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thoa retinol quanh mắt có tác dụng gì?Thoa retinol quanh mắt có tác dụng gì?
13:36:54 25/08/2026
Gội đầu bao nhiêu lần một tuần là tốt nhất? Bí quyết giúp da đầu sạch mà tóc vẫn khỏeGội đầu bao nhiêu lần một tuần là tốt nhất? Bí quyết giúp da đầu sạch mà tóc vẫn khỏe
14:00:21 25/08/2026
Lược chải tóc bẩn có thể ảnh hưởng đến tóc và da đầu thế nào?Lược chải tóc bẩn có thể ảnh hưởng đến tóc và da đầu thế nào?
08:47:53 26/08/2026

Tin đang nóng

Doanh nhân Lê Hoàng Diệp Thảo hiện tạiDoanh nhân Lê Hoàng Diệp Thảo hiện tại
20:05:59 26/08/2026
Căn bệnh của Bruce Willis khiến các con lo lắng về nguy cơ di truyềnCăn bệnh của Bruce Willis khiến các con lo lắng về nguy cơ di truyền
22:43:10 26/08/2026
Siêu xe Lamborghini 270.000 bảng khiến Raheem Sterling gặp rắc rối mạnh cỡ nào?Siêu xe Lamborghini 270.000 bảng khiến Raheem Sterling gặp rắc rối mạnh cỡ nào?
17:20:26 26/08/2026
Carlos Baleba: Hành trình vươn tới giấc mơ tại MUCarlos Baleba: Hành trình vươn tới giấc mơ tại MU
18:20:27 26/08/2026
Bắt giữ giám đốc doanh nghiệp lừa đảo chiếm đoạt gần 1,7 tỷ đồngBắt giữ giám đốc doanh nghiệp lừa đảo chiếm đoạt gần 1,7 tỷ đồng
17:18:53 26/08/2026
Lộ ảnh mỹ nhân Việt và bác sĩ thẩm mỹ tổ chức tiệc thôi nôi riêng tư cho con trai?Lộ ảnh mỹ nhân Việt và bác sĩ thẩm mỹ tổ chức tiệc thôi nôi riêng tư cho con trai?
17:23:52 26/08/2026
Ca sĩ được đề cử đẹp nhất thế giới vừa thoát kiếp vô danh đã "lên bờ xuống ruộng"Ca sĩ được đề cử đẹp nhất thế giới vừa thoát kiếp vô danh đã "lên bờ xuống ruộng"
17:30:05 26/08/2026
Nữ diễn viên đóng 5 phim trăm tỷ: Xuất thân Tiktoker, sở hữu 6 triệu followNữ diễn viên đóng 5 phim trăm tỷ: Xuất thân Tiktoker, sở hữu 6 triệu follow
17:38:21 26/08/2026

Tin mới nhất

9 cách khắc phục quầng thâm và bọng mắt hiệu quả

9 cách khắc phục quầng thâm và bọng mắt hiệu quả

13:31:26 24/08/2026
Trước khi tìm cách khắc phục, cần hiểu rõ bản chất của vấn đề, vì không phải loại bọng mắt hay quầng thâm nào cũng xử lý theo cùng một cách.
5 thực phẩm màu cam chống oxy hóa và thúc đẩy tăng collagen tự nhiên

5 thực phẩm màu cam chống oxy hóa và thúc đẩy tăng collagen tự nhiên

13:45:49 23/08/2026
Loại ớt chuông này rất giàuvitamin C và beta-carotene. Các dưỡng chất này giúp kích thích sản xuất collagen, duy trì độ săn chắc, hạn chế nếp nhăn và bảo vệ da khỏi tổn thương do oxy hóa.
Nên chọn nha đam hay rau má để phục hồi làn da tổn thương

Nên chọn nha đam hay rau má để phục hồi làn da tổn thương

15:36:16 22/08/2026
Nhờ hàm lượng nước cao và đặc tính của các polysaccharide, gel nha đam có thể giúp duy trì độ ẩm trên bề mặt da và tạo cảm giác mát, dịu da khi sử dụng tại chỗ.
5 thói quen mùa hè âm thầm khiến da nhanh lão hóa, nhiều người vẫn làm mỗi ngày

5 thói quen mùa hè âm thầm khiến da nhanh lão hóa, nhiều người vẫn làm mỗi ngày

14:19:13 22/08/2026
Do đó, thay vì chỉ chống nắng khi dự định ở ngoài trời nhiều giờ, nên kết hợp kem chống nắng với các biện pháp khác như mặc quần áo che chắn, đội mũ và ưu tiên ở nơi có bóng râm khi phải ra ngoài vào thời điểm nắng mạnh.
Tóc rụng nhiều khi gội đầu, 5 thói quen này càng khiến tóc dễ gãy hơn

Tóc rụng nhiều khi gội đầu, 5 thói quen này càng khiến tóc dễ gãy hơn

13:22:11 22/08/2026
Nếu mỗi lần gội đầu đều thấy tóc vương đầy trên tay hoặc dưới đáy chậu, hãy chú ý đến cách chăm sóc tóc. Nước quá nóng, chà xát mạnh hay chải tóc khi còn ướt đều có thể khiến tóc dễ tổn thương và gãy hơn.
8 kiểu tóc lửng không cần uốn vẫn đẹp, để xõa tự nhiên vẫn xinh

8 kiểu tóc lửng không cần uốn vẫn đẹp, để xõa tự nhiên vẫn xinh

14:03:47 21/08/2026
Với kiểu tóc lửng, chỉ cần cắt tầng đúng, giữ độ dày hợp lý ở phần đuôi và xử lý khéo những lớp tóc quanh khuôn mặt, mái tóc vẫn có thể bồng bềnh, mềm mại.
10 loại trái cây vừa ngon vừa hỗ trợ giảm cân, có loại quen thuộc đến bất ngờ

10 loại trái cây vừa ngon vừa hỗ trợ giảm cân, có loại quen thuộc đến bất ngờ

13:59:00 21/08/2026
Tuy nhiên, không nên hiểu rằng bất kỳ loại trái cây nào cũng có khả năng đốt mỡ hoặc giúp giảm cân trực tiếp. Kiểm soát cân nặng phụ thuộc vào tổng năng lượng nạp vào, khẩu phần, chế độ ăn, vận động và lối sống.
3 nhóm thực phẩm nên ăn sau tuổi 50 để hỗ trợ sản xuất collagen

3 nhóm thực phẩm nên ăn sau tuổi 50 để hỗ trợ sản xuất collagen

13:47:40 21/08/2026
Nếu protein đóng vai trò cung cấp nguyên liệu cấu trúc thì vitamin C lại là chất xúc tác quan trọng, tham gia trực tiếp vào quá trình tổng hợp collagen, đồng thời bảo vệ da trước các tác nhân gây hại như gốc tự do và tia UV.
5 công thức pha chế cà phê giúp giảm cân và 'đốt' mỡ nhanh hơn

5 công thức pha chế cà phê giúp giảm cân và 'đốt' mỡ nhanh hơn

11:20:09 20/08/2026
Tác động kiểm soát cân nặng của cà phê đến từ sự phối hợp giữa caffeine và các hợp chất chống oxy hóa. Các hợp chất tự nhiên có trong cà phê giúp tăng cường trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn và tăng cường tiêu hao năng lượng.
4 nguyên tắc chăm sóc da không nên bỏ qua khi sang Thu, điều cuối cùng nhiều người thường xem nhẹ

4 nguyên tắc chăm sóc da không nên bỏ qua khi sang Thu, điều cuối cùng nhiều người thường xem nhẹ

16:05:59 19/08/2026
Bên cạnh việc điều chỉnh chu trình chăm sóc, một số thói quen hằng ngày cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng duy trì độ ẩm tự nhiên của da khi thời tiết thay đổi.
Tóc vừa gội đã bết trở lại: 5 bí quyết đơn giản giúp mái tóc bồng bềnh cả ngày

Tóc vừa gội đã bết trở lại: 5 bí quyết đơn giản giúp mái tóc bồng bềnh cả ngày

15:29:06 19/08/2026
Dầu xả là sản phẩm giúp tóc mềm mượt, giảm khô xơ và hạn chế tình trạng rối tóc. Tuy nhiên, việc thoa dầu xả từ chân đến ngọn lại là nguyên nhân khiến nhiều người gặp phải tình trạng tóc nhanh bết.
Muốn gương mặt trẻ hơn vài tuổi, hãy đổi 6 chi tiết makeup này

Muốn gương mặt trẻ hơn vài tuổi, hãy đổi 6 chi tiết makeup này

15:01:48 19/08/2026
Chỉ một vài điều chỉnh trong cách makeup về lớp nền, màu má, eyeliner hay điểm bắt sáng sẽ giúp gương mặt bạn trông mềm mại, tươi tắn và có sức sống hơn.

Có thể bạn quan tâm

Đầu Xuân Tươi Sáng đã có mặt trên Netflix

Đầu Xuân Tươi Sáng đã có mặt trên Netflix

Hậu trường phim

23:54:49 26/08/2026
Bộ phim ngôn tình hiện đại Đầu Xuân Tươi Sáng chính thức lên sóng ngày 26/8 và được phát hành đồng thời trên Youku cùng Netflix toàn cầu.
8 phim cổ trang Trung Quốc nhất định phải xem khi lên sóng

8 phim cổ trang Trung Quốc nhất định phải xem khi lên sóng

Phim châu á

23:52:28 26/08/2026
Không chỉ cạnh tranh bằng dàn diễn viên được quan tâm, nhiều dự án cổ trang Trung Quốc còn gây chú ý nhờ những câu chuyện xoay quanh quyền lực, tình yêu, báo thù và hành trình nghịch chuyển số phận.
Tuyên bố của Hòa Minzy khi tuyển Việt Nam vô địch ASEAN Cup

Tuyên bố của Hòa Minzy khi tuyển Việt Nam vô địch ASEAN Cup

Sao việt

23:49:28 26/08/2026
Không chỉ gây ấn tượng bởi niềm vui sau chiến thắng của đội tuyển, hình ảnh nữ ca sĩ xuất hiện cùng con trai cũng nhận được nhiều bình luận tích cực từ khán giả.
Bông hồng lai được hơn 22 triệu người bình chọn đẹp nhất thế giới

Bông hồng lai được hơn 22 triệu người bình chọn đẹp nhất thế giới

Sao châu á

23:22:25 26/08/2026
Với hơn 22 triệu phiếu bầu từ người hâm mộ toàn cầu, nữ diễn viên Thái Lan Lingling Sirilak Kwong được vinh danh là Người phụ nữ đẹp nhất thế giới năm 2026 trong cuộc bình chọn của Netizens Choice.
Nền tảng AI do Hong Kong phát triển hỗ trợ học sinh cải thiện thành tích học tập

Nền tảng AI do Hong Kong phát triển hỗ trợ học sinh cải thiện thành tích học tập

Thế giới

22:40:28 26/08/2026
Tân Hoa xã cho biết, dựa trên kết quả nghiên cứu, nền tảng có tên EASE đạt được những kết quả tích cực nhờ cung cấp các bài luyện tập và đánh giá được cá nhân hóa, phù hợp với nhu cầu riêng của từng học sinh.
NSND Bạch Tuyết cảm ơn Phương Mỹ Chi

NSND Bạch Tuyết cảm ơn Phương Mỹ Chi

Nhạc việt

22:28:31 26/08/2026
Ở tuổi ngoài 80, NSND Bạch Tuyết nói bà cảm ơn Phương Mỹ Chi vì được đồng hành cùng ca sĩ và ê-kíp trong dự án về âm nhạc truyền thống như 1 sự tiếp nối giữa 2 thế hệ với văn hóa, nguồn cội.
4 lý do vì sao nên trồng cây dây nhện bên cửa sổ

4 lý do vì sao nên trồng cây dây nhện bên cửa sổ

Sáng tạo

21:37:18 26/08/2026
Theo Hiệp hội Làm vườn Hoàng gia Anh (RHS), dây nhện có thể sống trong điều kiện ánh sáng từ thấp đến sáng, nhưng phát triển tốt nhất ở nơi có ánh sáng tốt và gián tiếp.
Hé lộ diễn biến tập cuối của Lửa Trắng

Hé lộ diễn biến tập cuối của Lửa Trắng

Phim việt

21:30:35 26/08/2026
Với cuộc đối đầu cuối cùng cùng những bí mật về Cương và nội gián được hé lộ, tập cuối được kỳ vọng sẽ tạo lời giải cho những câu hỏi lớn mà bộ phim đặt ra từ đầu.
Ca sĩ Chi Dân: "Mong mọi người tha thứ, cho bị cáo cơ hội làm lại cuộc đời"

Ca sĩ Chi Dân: "Mong mọi người tha thứ, cho bị cáo cơ hội làm lại cuộc đời"

Pháp luật

21:02:04 26/08/2026
Nói lời sau cùng, bị cáo Nguyễn Trung Hiếu (ca sĩ Chi Dân) xin lỗi gia đình, khán giả, bạn bè, đồng nghiệp và mong HĐXX xem xét, khoan hồng, cho cơ hội sớm trở về làm lại cuộc đời.