giảm cẩn bằng uống nước ép

10 lợi ích của việc uống nước ép bắp cải

Nước ép bắp cải chứa vitamin K, rất quan trọng đối với sức khỏe của xương vì nó giúp điều chỉnh cân bằng canxi và thúc đẩy quá trình khoáng hóa xương. Vitamin K cũng có đặc tính chống viêm có thể giúp giảm nguy cơ loãng xương và gãy xươ...

Có nên uống nước ép trái cây vào buổi sáng không?

Niềm tin rằng nước ép trái cây là thức uống hoàn hảo cho sức khỏe vào buổi sáng có thể bắt nguồn từ mối liên hệ của nó với vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, chuyên gia đã đ...

Thêm những loại trái cây này vào bữa sáng để có mức năng lượng tối ưu

Điều cần thiết là phải ăn đủ carbohydrate (carbs), protein và chất xơ cho bữa sáng. Vì vậy, hãy lên kế hoạch cho bữa ăn của bạn cho phù hợp.

Sai lầm khi uống nước ép trái cây có thể gây ra những tác hại không ngờ

Khi bạn ép nước trái cây, bạn đang nhận được phần vitamin và chất dinh dưỡng của các loại trái cây và rau củ. Vì thế, khi uống cốc nước ép này, bạn đang cung cấp thêm một số lượng ...

Uống nước ép rau củ tươi có sợ ký sinh trùng?

Nước ép có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy vậy, câu hỏi uống nước ép rau củ tươi có sợ ký sinh trùng không khiến nhiều người băn khoăn.

5 lý do nên cân nhắc việc uống nước ép trái cây

Nước trái cây luôn tạo cho mọi người ấn tượng rằng nó tốt cho sức khỏe, nhưng bạn sẽ phải suy nghĩ lại nếu biết đến sự thật này

Lợi ích khi uống nước ép táo mỗi ngày

Táo cung cấp nhiều dưỡng chất có tác dụng ngăn ngừa lão hóa và một số bệnh mạn tính như ung thư, tim mạch hay hen suyễn.

Bị tố lạnh nhạt với người vợ 62 tuổi, anh chồng Hoa Cương lên tiếng xác thực về tin đồn

Theo dõi những hình ảnh của gia đình cô dâu 62 tuổi Cao Bằng mới đây, dân mạng xôn xao thông tin anh Hoa Cương đang lạnh nhạt với vợ mình!

Không uống chung nước, thơm không chạm má vợ, ‘chú rể 26′ bị nghi giả vờ yêu ‘cô dâu 62 tuổi’

Vì không uống nước vợ đưa, không thơm hẳn vào má vợ nên Hoa Cương bị dân mạng nghi ngờ không thật lòng với cô dâu 62 tuổi (nay đã 64 tuổi).

Sốt cao nhưng chỉ nước ép NuSkin, người phụ nữ tử vong do suy đa tạng

Báo chí và dư luận Trung Quốc đang sôi sục và kêu gọi tẩy chay các sản phẩm của nhãn hàng đa cấp NuSkin vì có liên quan đến cái chết của một thành viên trong hệ thống này.

15 nhầm tưởng khiến bạn ăn kiêng mãi mà không gầy

Nhiều người vẫn tưởng rằng có thể ăn hoa quả, uống nước ép thoải mái khi ăn kiêng nhưng sự thực không phải như vậy.

Loại nước giúp ngăn mùi cơ thể vào mùa nóng

Boldsky hướng dẫn cách làm loại nước giúp ngăn ngừa mùi cơ thể. Sự kết hợp của các loại trái cây và rau quả cần thiết có thể tiêu diệt các vi khuẩn gây ra mồ hôi bốc mùi. Những thà...

Đẹp da, dài tóc, dáng người mẫu với món bưởi nướng

Chính vì vậy, ăn bưởi cũng là biện pháp đem đến vẻ đẹp của làn da đến mái tóc. Ngoài ra, thành phần enzyme và nước có trong bưởi còn giúp cơ thể tăng cường khả năng đốt cháy calo, ...

Cô gái trở nên khác lạ sau khi giảm 31 kg trong 6 tháng

Lan từng sở hữu thân hình khá "nặng nề" cùng với gương mặt tròn trịa (cao 1m78, nặng 98kg). Với thân hình quá khổ này, Thu Lan cảm thấy tự ti với cuộc sống. Từ đó, Thu Lan quyết tâ...

1 tháng giảm 10cm vòng bụng chỉ với 1 ly nước này mỗi tối

Hiện nay, có khá nhiều phương pháp để giảm cấp tốc mỡ bụng cho chị em phụ nữ như thuốc giảm cân, đốt mỡ thừa hay hút mỡ tại thẩm mỹ viện. Thế nhưng, những phương pháp này vừa tốn t...

Công thức trị tàn nhang từ trong ra ngoài

Cà chua chứa rất nhiều vitamin C có thể ức chế hoạt động của tyrosinase trên da, đồng thời làm giảm hiệu quả sự hình thành của hắc tố melanin. Vì thế mà nước ca chua có thể làm cho...

Trị nám hiệu quả bằng rau ngót

Rau ngót là loại rau chứa nhiều vitamin và nhiều dinh dưỡng từ lâu nên rau ngót được khuyên dùng thay thế đạm động vật để hạn chế những rối loạn chuyển hóa canxi gây loãng xương và...

Hài hước con ngựa thích soi gương và chơi đàn piano

Nasar, 3 tuổi, là một con ngựa đực thuộc giống Ả rập. Hồi tháng 12 năm ngoái, con ngựa này được nuôi trong nhà cùng chủ để tránh bão và đến giờ nó không muốn rời khỏi căn nhà.

Lý do bạn nên ăn trái cây thay vì uống nước ép

Nước ép trái cây có giá trị dinh dưỡng và lượng chất xơ rất thấp, chúng còn chứa nhiều đường khiến bạn dễ tăng cân.

Biện pháp đẩy lùi tàn nhang xấu xí

Những lời khuyên dưới đây giúp phái đẹp đối phó được vết tàn nhang đáng ghét trên mặt.

Làm đẹp da cùng nữ hoàng cà rốt

Cà rốt được mệnh danh là "nữ hoàng" chăm sóc sắc đẹp bởi cà rốt là một trong những thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng. Và đặc biệt không có loại hoa, quả, củ nào chứa nhiều caroten...

5 cách giảm cân ’siêu tốc’

Bạn có biết mỗi sáng chỉ cần dậy sớm hơn 30 phút, thực hiện bài tập thể dục đơn giản nhưng điều đó có thể giúp việc đốt cháy chất béo sẽ tăng ba lần so với thời điểm khác trong ngà...