Giảm béo đón Tết

Theo dõi VGT trên

Vòng bụng tôi to, tôi muốn giảm bớt mỡ và số đo vòng này trước Tết. Xin chuyên mục tư vấn giúp. (Thu Hằng)

Thói quen lười vận động vào mùa rét kết hợp với việc gia tăng ăn các thực phẩm dễ gây béo như đồ nướng, lẩu, đồ uống có cồn là nguyên nhân khiến cho mùa này chị em rất khó giữ được vòng eo thon nhỏ.

Điều này được hiểu đơn giản như là một phản ứng tự nhiên của cơ thể. Ở nữ giới, hoạt động của buồng trứng tạo ra kích thích tố estrogene và protesrone, tập trung ở vùng bụng. Chúng tăng size nhanh và tích đầy các túi mỡ tại vùng này.

Giảm béo đón Tết - Hình 1

Muốn giảm cân và giảm béo bụng nhanh chóng, cần tiêu diệt các túi mỡ đã hình thành, đồng thời hạn chế việc sản sinh ra các kích thích tố trên. Bạn có thể tham khảo và ứng dụng phương pháp giảm béo thông kinh lạc của Đông y Trung Quốc, cho hiệu quả rõ rệt sau 10 ngày.

Kinh lạc là nơi vận hành của khí huyết, là nơi để cho khí âm dương thông nhau làm da dẻ nhuận hồng. Thông kinh lạc nhằm tăng cường tốc độ lưu thông máu và bạch huyết, phân hủy các hàm lượng chất béo thông qua các tuyến mồ hôi, hô hấp, nước tiểu và những cách khác của cơ thể. Tác dụng sinh lý của kinh lạc là: hành khí huyết, dưỡng âm dương, nhu cân cốt và lợi khớp xương. Kinh lạc liên hệ khắp toàn thân, từ trong tạng phủ đến các cơ khớp và chi thể, thấu suốt trong ngoài để vận hành khí tiết, duy trì mọi chức năng sinh lý bình thường của các tổ chức, cơ quan trong cơ thể.

Mọi cơ quan, tổ chức của ngũ quan, của khiếu, da, cơ, cân cốt, tứ chi, lục phủ ngũ tạng của cơ thể đều phải dựa vào sự nhu dưỡng của khí huyết và sự liên hệ của kinh lạc. Với nữ giới, kinh lạc ảnh hưởng và tác động nhiều đến hoạt động của buồng trứng, thể hiện ở chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng.

Video đang HOT

Giảm béo đón Tết - Hình 2

Nghiên cứu của y học cổ truyền Trung Quốc cho thấy việc tác động vào các huyệt đạo trên vùng bụng kết hợp cùng hỏa liệu pháp và các sản phẩm chiết xuất từ thảo dược giúp tiêu hủy cellulite (chính là mô mỡ) là phương pháp giúp giảm béo vùng bụng vô cùng hiệu quả.

Giảm béo đón Tết - Hình 3

Ưu việt của giảm béo thông kinh lạc

Sức khỏe: Giảm cân và giảm béo thông qua việc kích thích các huyệt đạo để điều chỉnh sự trao đổi chất. Thông kinh lạc không chỉ làm mất chất béo dư thừa dưới da, mỡ nội tạng cơ thể mà còn hỗ trợ điều trị và dự phòng bệnh gan nhiễm mỡ, cholesterol cao, rối loạn kinh nguyệt và các rối loạn chức năng khác.

Hiệu quả nhanh: giảm béo thông kinh lạc có hiệu quả cao, nhanh chóng. Hiệu quả cao đến 99,3%, có thể giảm từ 2 đến 19 kg sau 10 lần điều trị.

Không đau, không tác dụng phụ: Liệu pháp giảm béo được nghiên cứu kết hợp sản phẩm chiết xuất từ thảo dược, an toàn với cơ thể, không gây tác dụng phụ hay rối loạn tiêu hóa. Bởi, phương pháp này không có sự can thiệp của thuốc vào cơ thể cũng như không phải phẫu thuật. Thông kinh lạc trực tiếp phân tán các tế bào mỡ, điều chỉnh cân bằng trao đổi chất và ức chế sự thèm ăn.

Da dẻ nhuận hồng không bị tích mỡ trở lại: Việc kích thích các huyệt và kinh lạc ở mặt sẽ giúp khí huyết lưu thông, đào thải độc tố giúp da dẻ tươi nhuận hồng hào, giảm quá trình lão hóa. Với phụ nữ trung niên, nó giúp kéo dài thời kỳ tiền mãn kinh, điều hòa kinh nguyệt. Buổi trị liệu của bạn không còn nặng nề với mục tiêu giảm béo mà là khoảng thời gian thư thái, thả lỏng cơ thể. Hoạt động của buồng trứng được điều hòa sẽ giảm sự sản sinh ra các kích thích tố estrogen, es và protesrone do vậy vùng bụng không còn bị lớp mỡ ứ thừa.

Tại Placencare Spa, trung tâm làm đẹp giữ độc quyền về phương pháp giảm béo này, bạn được cam kết hoàn tiền sau 3 ngày đầu trị liệu: giảm cân nặng tốt thiểu từ 0,5 đến 1,5kg, giảm số đo tối thiểu từ 3 đến 6 cm.

Để giảm béo nhanh đón tết, các độc giả sẽ được nhận khuyến mại đến 40%.

Chi tiết xin liên hệ Công ty TNHH Placencare Spa
Hệ thống viện thẩm mỹ công nghệ cao
Trung tâm ứng dụng công nghệ sinh học tế bào gốc
- số 37 Lê Ngọc Hân, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội. Tel: (04) 39764569/88
- số 5 ngõ 117 Thái Hà, quận Đống Đa, Hà Nội. Tel: (04) 35377855/56
- số 26 Đinh Liệt, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: (04) 39264798
Website:
www.placencarespa.vn
Email: contact@placencarespa.vn.

Theo VN Express

Báo động tỷ lệ tử vong vì bệnh không lây

Lười vận động, lạm dụng rượu bia, thuốc lá, chế độ ăn không hợp lý khiến tỷ lệ mắc và tử vong vì loại bệnh này tăng nhanh và đã lên đến mức báo động (chiếm khoảng 70% số trường hợp tử vong)

Trong hội thảo "Chiến lược phòng chống bệnh không lây" tổ chức tại TPHCM ngày 1/11 BS Nguyễn Thị Hiệp, Viện Vệ sinh Y tế công cộng thành phố cho biết: "Mỗi năm trên cả nước có khoảng 500.000 người tử vong thì có đến 350.000 người tử vong vì các loại bệnh không lây (chiếm 70%)". Nếu không có giải pháp hữu hiệu để can thiệp, sức hủy diệt của loại bệnh này sẽ còn khủng khiếp hơn trong những thập niên tới.

Báo động tỷ lệ tử vong vì bệnh không lây - Hình 1

Các bệnh mãn tính không lây đang tăng nhanh trong những năm gần đây

Nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng quốc gia cho thấy hiện nay mỗi người Việt Nam đã ăn một lượng thịt gấp 2,5 lần so với cách đây hơn 20 năm và gấp 1,2 lần so với 20 năm trước. Lượng trứng, sữa được tiêu thụ cũng tăng lần lượt gấp 9 lần và 2 lần so với cùng thời gian trên, trong khi lượng đường gấp tới 10 lần so với cách đây 20 năm.

Lối sống công nghiệp, văn phòng khiến một bộ phận không nhỏ người dân mắc phải chứng bệnh "lười vận động" kéo theo đó là những hệ quả không nhỏ đến từ các loại bệnh mãn tính không lây như béo phì, tim mạch, huyết áp, tiểu đường, ung thư...

Ngoài các bệnh thường gặp và nguy hiểm nêu trên tại Việt Nam, gần đây ghi nhận thêm căn bệnh không lây có nguy cơ gây tử vong cao là rối loạn tâm thần. Nguyên nhân chủ yếu là do hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, dinh dưỡng không hợp lí. Các chuyên gia khuyến cáo người dân nên có chế độ ăn uống, vận động hợp lý, hạn chế rượu bia, thuốc lá... đó chính "liều thuốc" tốt nhất để phòng tránh các bệnh không lây.

Vân Sơn

Theo dân trí

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đắp mặt nạ từ loại quả siêu dưỡng này, da đen đến mấy cũng bật tông trắng sáng
19:41:14 13/11/2024
Nên sấy tóc hay để tóc khô tự nhiên sau khi gội?
09:54:15 14/11/2024
Cách trị mụn bằng lá tía tô hiệu quả
12:01:13 12/11/2024
Gội đầu bằng muối có tốt không?
12:03:27 12/11/2024
Bài tập giúp làm chậm lão hóa cơ
14:30:54 12/11/2024
Đánh bay vệt ố vàng với bí quyết làm trắng răng đơn giản này
19:33:13 13/11/2024
Tác dụng làm đẹp của củ gừng
11:46:04 12/11/2024
Rửa mặt bao lâu thì đủ sạch?
11:44:12 12/11/2024

Tin đang nóng

Đoạn clip quá khứ của Hoa hậu Thanh Thủy bất ngờ hot rầm rộ
07:04:45 14/11/2024
Hé lộ cuộc điện thoại đáng chú ý của tài tử Mặt Trăng Ôm Mặt Trời trước khi đột ngột qua đời
07:07:46 14/11/2024
Mời 100 khách, cô dâu vào hôn trường thấy vắng tanh chỉ có 5 người
06:48:15 14/11/2024
Hot nhất MXH: Dương Tử bị tố đánh đổi thân xác, quan hệ với nhà đầu tư để lấy vai
08:09:50 14/11/2024
Sau đám tang của bố chồng, tôi sốc ngất phát hiện trong tủ của ông có một tờ giấy khám thai 2 tháng
07:52:23 14/11/2024
Ly hôn 4 năm, chồng cũ lần đầu đến thăm vợ cũ, nghe con vô tư hỏi mẹ một câu mà anh lặng người
07:40:38 14/11/2024
Tình cờ thấy mẹ chồng giặt đồ lúc sáng sớm, tôi tức giận muốn bật khóc, cất luôn số tiền định biếu bà
07:44:53 14/11/2024
Sao Việt 14/11: Thanh Lam nhớ bạn trai, Kim Lý đón sinh nhật cùng vợ con
07:48:51 14/11/2024

Tin mới nhất

Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê

10:46:20 14/11/2024
Lối trang điểm mắt nhũ được Jennie, Taeyeon đem trở lại với tạo hình cực kỳ quyến rũ. Độ tinh nghịch và lạ mắt là một trong những điểm cộng của phong cách này.

Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh

19:28:03 13/11/2024
Ngoài ra nên sử dụng mũ rộng vành, quần áo chống nắng khi đi ra ngoài trời, để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời của da. Hạn chế thời gian ở ngoài trời nắng, nhất là thời điểm từ 10h-15h hàng ngày.

Gợi ý một số cách làm mặt nạ từ củ gừng

19:26:21 13/11/2024
Sau khi rửa sạch mặt với sữa rửa mặt, thoa hỗn hợp lên da. Nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên trong khoảng 3 phút. Sau đó để nguyên thêm 7 phút rồi rửa lại mặt với nước mát.

Sai lầm chăm sóc da buổi sáng dễ làm tổn thương da

08:03:28 13/11/2024
Tẩy tế bào chết vào buổi sáng khiến làn da mỏng và nhạy cảm hơn, rất dễ bị tổn thương, da dễ bắt nắng, thâm sạm... khi tiếp xúc với môi trường khói bụi, ánh nắng mặt trời.

5 bước chăm sóc da cần làm khi da xỉn màu, thiếu sức sống

08:01:21 13/11/2024
Bạn có thể chọn sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học (như AHA, BHA) hoặc vật lý (như scrub). Tuy nhiên, hãy nhớ không nên lạm dụng, chỉ nên thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để tránh làm tổn thương da.

5 thói quen giúp duy trì vòng eo thon gọn

13:40:38 11/11/2024
Do đó, việc kiểm soát căng thẳng thông qua các hoạt động như thiền, yoga, hoặc đơn giản là thư giãn với sở thích cá nhân có thể giúp bạn duy trì vòng eo thon gọn.

8 mẹo vặt cực 'hay ho' từ nước đá không phải ai cũng biết

11:16:26 11/11/2024
Để loại bỏ lớp mỡ ở trong súp, nước sốt và món hầm, chỉ cần cho đá vào muôi và lướt qua bề mặt món ăn. Lớp mỡ sẽ đông lại khi tiếp xúc với đá lạnh và sẽ bám chặt vào bề mặt đá.

Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài?

11:10:58 11/11/2024
Gội đầu giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và các tạp chất tích tụ trên da đầu, từ đó giảm nguy cơ viêm nhiễm hoặc bít tắc nang tóc. Điều này giúp môi trường trên da đầu trở nên khỏe mạnh, tạo điều kiện thuận lợi cho tóc mọc.

Tẩy da chết với khăn mặt cực hiệu quả và tiết kiệm

11:07:37 11/11/2024
Việc cầm khăn xoa đều mặt sẽ giúp chị em cảm nhận làn da của mình rõ ràng hơn, từ đó điều chỉnh lực chà xát mạnh - nhẹ phù hợp với từng vùng da khác nhau.

Bận rộn thi Hoa hậu Quốc tế, Thanh Thủy không quên làm điều này để da dẻ luôn căng mịn

21:03:33 10/11/2024
Gương mặt hồng hào, căng bóng sẽ giúp Thanh Thủy tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc, từ những buổi họp báo đến những sự kiện quan trọng.

Những mẹo nhỏ với quả chanh hiệu quả không ngờ

18:43:54 10/11/2024
Với đặc tính thanh nhiệt và giải độc, nước chanh giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Thêm vài lát chanh tươi vào nước lọc có thể giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn, hỗ trợ giảm cân một cách tự nhiên và an toàn.

Sử dụng miếng dán mũi có an toàn không?

17:28:00 10/11/2024
Mặc dù miếng dán mũi an toàn, nhưng chúng cũng có thể gây ra các tác dụng phụ tiềm ẩn như: Có thể gây kích ứng hoặc làm khô da, đặc biệt là đối với những người có loại da nhạy cảm hoặc khô.

Có thể bạn quan tâm

Công an TPHCM cảnh báo thủ đoạn lừa chạy án bằng tiền điện tử

Pháp luật

11:26:26 14/11/2024
Ngày 13/11, Công an TPHCM phát cảnh báo về phương thức, thủ đoạn mới của các đối tượng sử dụng công nghệ cao nhằm chiếm đoạt tài sản của người dân.

Tàu SE7 trật bánh khi qua Hà Tĩnh

Tin nổi bật

11:25:13 14/11/2024
Sự cố không gây thương vong về người nhưng khiến đường sắt Bắc - Nam qua Hà Tĩnh bị ách tắc. Hành khách trên tàu SE7 sau đó được hỗ trợ di chuyển bằng ô tô về khu vực ga Chu Lễ.

Phụ huynh Hà Nội chán nản "cầu cứu" khi con trai mới 15 tuổi đã đua đòi, cả ngày chỉ lo làm việc này thay vì học hành

Netizen

11:11:27 14/11/2024
Trong hành trình nuôi dạy con cái, mỗi bậc phụ huynh đều mang trong mình khát khao rằng con mình sẽ phát triển một cách toàn diện, vững vàng cả về thể chất lẫn tinh thần, trí tuệ và tâm hồn.

Độc đạo - Tập 33: Quân "già" bị vợ cả chơi vố đau

Phim việt

11:10:44 14/11/2024
Bà Ánh hận Quân già có vợ bé con riêng, lại còn giết chết Dũng kính nên đã tẩu tán tài sản của hắn đứng tên mình rồi bay sang Canada.

Libya dự kiến công bố vòng đấu thầu thăm dò dầu khí đầu tiên kể từ năm 2011

Thế giới

11:06:28 14/11/2024
Libya hiện vẫn chưa thoát ra khỏi tình trạng hỗn loạn về chính trị và an ninh, do sự tranh giành quyền lực, lợi ích cũng như nguồn thu từ dầu mỏ giữa các phe phái đối địch tại quốc gia Bắc Phi này.

Một hang động ở Việt Nam rộng đến mức chứa được 15 Kim tự tháp: Được báo Mỹ khen ngợi hết lời, kỷ lục thế giới nhiều vô kể

Du lịch

11:04:52 14/11/2024
Hang Sơn Đoòng là một trong những địa điểm du lịch nổi tiếng nhất tỉnh Quảng Bình. Hang động này thuộc vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bảng, nằm tại xã Sơn Trạch, huyện Bố Trạch, tỉnh Quảng Bình

Chìa khóa mặc đẹp mùa này gọi tên váy trễ vai đầy cuốn hút

Thời trang

11:03:49 14/11/2024
Khoe trọn bờ vai gợi cảm và vẻ đẹp duyên dáng, váy trễ vai trở thành món đồ không thể thiếu trong tủ đồ thu đông.

Văn Quyết được FIFA vinh danh sau cột mốc lịch sử

Sao thể thao

11:02:01 14/11/2024
Trên kênh Tiktok chính thức, Liên đoàn Bóng đá Thế giới (FIFA) đã đăng tải video phỏng vấn Văn Quyết với dòng trạng thái Tự hào Nguyễn Văn Quyết với hình ảnh quả bóng và lá cờ Việt Nam.

Nghi vấn hẹn hò 1 thập kỷ của tài tử quá cố và "nàng cháo" Kim So Eun: Chưa thành đôi đã âm dương cách biệt!

Sao châu á

11:00:36 14/11/2024
Công chúng không khỏi tiếc nuối cho cặp đôi màn ảnh Song Jae Rim - Kim So Eun chưa thành đôi giờ đã phải xa nhau vĩnh viễn.

Người phụ nữ trung niên bất ngờ nổi tiếng sau khi khoe ngôi nhà 60m2: "Đây chính là hình mẫu cho cuộc sống lý tưởng!"

Sáng tạo

10:55:54 14/11/2024
Ngày nay, phụ nữ thường đặt ra mục tiêu sở hữu nhà ở trước kết hôn. Và thực tế là không ít người trong số đó đã làm được. Những căn hộ có diện tích nhỏ xinh, khoảng 60m2 - 70m2 là kiểu nhà ở được ưa chuộng và lựa chọn.

Phát hiện thú vị sau khi Thanh Thủy đăng quang Miss International: Cứ 3 năm là Việt Nam xảy ra sự kiện này

Sao việt

10:49:11 14/11/2024
Fan sắc đẹp cũng có một phát hiện thú vị, đó là những cột mốc nhan sắc Việt đăng quang trên đấu trường quốc tế thuộc Big 6 đều cách nhau 3 năm.