giảm ăn thịt đỏ

12 bí quyết giúp bạn không bao giờ mắc bệnh tiểu đường

Ban đầu chỉ là nồng độ đường huyết cao hơn trung bình một chút và sẽ phát triển thành bệnh trong khoảng 10 năm. Tuy vậy, bệnh gây ra biến chứng nguy hiểm như mù mắt, cụt chân tay... Song chỉ cần ăn uống điều độ, tập luyện thể thao sẽ gi...

Đẩy lùi bệnh mùa đông bằng thực phẩm

Mùa đông thường kéo theo một số vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, hãy tham khảo một số thực phẩm dưới đây để tránh các vấn đề hay gặp vào mùa đông.

Vai trò của thịt đỏ trong thực đơn của trẻ

Khi trẻ ăn dặm, lượng chất sắt hấp thụ từ sữa mẹ trở nên giảm đi. Do đó, cần đảm bảo chất sắt trong chế độ ăn của trẻ. Và một trong những nguồn tốt nhất của sắt chính là các loại t...

Một thanh niên bị cá piranha ăn thịt

Những con cá hổ (piranha) đã tấn công và làm thiệt mạng một thanh niên ở Đông Bắc Bolivia, sau khi người này nhảy vào một con sông tràn ngập loài cá ăn thịt này.

Dinh dưỡng cho người điều trị ung thư gan

Nếu được chẩn đoán mắc bệnh ung thư gan, bệnh nhân phải đối mặt với rất nhiều khó khăn trong quá trình điều trị. Một trong những "vũ khí" giúp người bệnh chiến đấu chống lại căn bệ...

Lẩu nướng quen mà lạ

Có thưởng thức qua món lẩu nướng mới hiểu rõ vì sao hai món ăn này kết hợp với nhau ăn ý như vậy. Các loại nguyên liệu sống, đặc biệt là hải sản thường tiết ra một lượng nước ngọt ...

Tăng cơ hội làm cha nhờ chế độ ăn và luyện tập

Nam giới có chế độ ăn lành mạnh và tham gia luyện tập ở mức vừa phải tăng cơ hội được lên chức bố. Các nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng nam giới có chế độ ăn theo kiểu Địa Trung H...

7 cách ngăn ngừa sỏi thận

Nếu từng bị sỏi thận, bạn hẳn biết quá trình vượt qua căn bệnh này khổ sở như thế nào. Sỏi thận tác động đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của hàng triệu người trên thế giới và ...

Thịt trắng hay thịt đỏ tuyệt hơn?

Thịt trắng và thịt đỏ, loại nào tốt hơn vẫn còn là ẩn số gây tranh cãi. Thực hư vấn đề này ra sao? Thịt đỏ là các loại thịt như thịt bê, thịt bò, thịt cừu, thịt trâu, thịt lợn, thị...

Thủ dâm có thể chống lại ung thư tuyến tiền liệt

Ung thư tuyến tiền liệt là loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới. Đây chính là bệnh ung thư chết người đứng thứ hai chỉ sau ung thư phổi. Có 4 cách rất thú vị giúp quý ông phòng ch...

Chó mèo… ăn thịt nhau để sống sót

4 chú mèo và 1 chú chó đã buộc phải ăn thịt lẫn nhau để sống sót sau khi chủ của chúng đã bỏ mặc chúng trong suốt 3 tháng trời. Người chủ vô tâm này là cô Lorraine Peake, 48 tuổi, ...

Để giảm nguy cơ ung thư khi chế biến thịt

Gần đây có nhiều thông tin nói về nguy cơ ung thư khi ăn thịt nướng. Như vậy tại sao thịt nướng lại có nguy cơ gây ung thư?

Tránh thực phẩm gây bệnh gout

Các chuyên gia thuộc Hiệp hội Nghiên cứu về gout và a-xít u-ric (Mỹ) đã đưa ra một số hướng dẫn về cách ăn uống ở bệnh nhân gout.Theo chuyên gia dinh dưỡng Madelyn Fernstrom thuộc ...

Teen girl 16 tuổi bị bạn trai…ăn thịt

Vụ án hai thanh niên người Nga bị bắt khi đang chặt một cô bạn 16 tuổi và ...ăn cùng với khoai tây đã bị hoãn lại bởi các bồi thẩm đoàn cũng phát ốm khi nhìn thấy những bức ảnh tru...

Những hủ tục ghê rợn đến khó tin

Họ cho rằng ăn thịt hoặc nội tạng của người chết, đặc biệt là gan hoặc não có thể thu nhận được trí tuệ, sức mạnh, lòng dũng cảm.