GM Diet là phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả, được các chuyên gia dinh dưỡng kiểm nghiệm và triển khai rộng rãi trên toàn cầu.
![Giảm 7 kg/tuần theo phương pháp GM Diet - Hình 1]()
Theo ngôi sao
'Nghiện' ăn kiêng, cô gái 15 t.uổi chỉ còn da bọc xương
Ước mơ có một thân hình hoàn hảo để mặc b.ikini, Emma Walker quyết tâm giảm cân. Song, việc nghiện ăn kiêng đã khiến cô bị sụt cân không thể kiểm soát.
Video đang HOT
Emma Walker (15 t.uổi) từng nặng 51kg. Cô gái trẻ này ước có một thân hình đẹp để diện b.ikini. Vì vậy, cô đã quyết tâm giảm cân. Thật không may, với thói quen ăn kiêng của mình, cơ thể cô giảm liền lúc hơn nửa trọng lượng. Khi bị mất đến 32kg, Emma chỉ còn da bọc xương.
Mỗi ngày, Emma Walker ăn rất ít và dành phần lớn thời gian trong phòng tập. Cô chỉ nạp vào cơ thể 200 calo/ ngày. Khi cơ thể xuống 40kg, Emma vẫn muốn giảm cân hơn nữa.
'Khi tôi giảm cân, mọi người khen tôi. Và tôi chưa muốn dừng lại. Tôi tiếp tục ăn kiêng và tập luyện điên cuồng. Việc giảm cân đã gây nghiện cho tôi. Tôi làm bất cứ điều gì để đốt calo'- Emma chia sẻ.
Cuối cùng, Emma kiệt sức. Hệ thống miễn dịch của cô yếu đi và liên tục bị cảm lạnh. Emma cũng đối mặt với việc bị rụng tóc và không còn mỡ để giữ ấm cơ thể. Cô đã phải nhập viện 2 tuần để hồi sức nhưng không thể tăng cân trở lại.
Cô cố giấu cơ thể gầy nhom của mình trong chiếc áo khoác nhưng không thể chống lại bệnh tật khi sức đề kháng bị giảm đi. Emma phải nhập viện lần hai trong 1 tháng. Lần này, gia đình cô phải mời tư vấn viên riêng để giúp cô hồi phục.
'Tôi nhận thấy cơ thể tôi đã tốt hơn sau khi tăng cân trở lại. Tôi cũng có sức mạnh hơn rất nhiều trước khi tôi giảm cân. Bởi vì tôi cảm thấy thật tồi tệ khi cân nặng bị giảm quá mức, tôi không thể làm gì cho mình và cho mọi người. Tôi đã đi qua địa ngục, và tôi không muốn bất kỳ ai giống như mình nữa'- Emma nói.
![Nghiện ăn kiêng, cô gái 15 t.uổi chỉ còn da bọc xương - Hình 1]()
Emma Walker chỉ còn da bọc xương khi giảm cân không kiểm soát
![Nghiện ăn kiêng, cô gái 15 t.uổi chỉ còn da bọc xương - Hình 2]()
Cô cảm thấy thật tồi tệ khi cân nặng bị giảm quá mức, không thể làm gì cho bản thân cô và cho mọi người
![Nghiện ăn kiêng, cô gái 15 t.uổi chỉ còn da bọc xương - Hình 3]()
Hiện tại, với sự hỗ trợ của tư vấn viên, Emma Walker đã dần hồi phục và tăng cân trở lại. Cô thấy mình có sức mạnh hơn rất nhiều, hơn cả trước khi giảm cân.
Theo Eva
8 mỹ nữ Hàn béo gầy thất thường vì ăn kiêng Thần tượng xứ Hàn vốn có chế độ ăn kiêng rất chặt chẽ để giữ cân. Do vậy, chỉ cần lơi là một chút là các cô 'mỡ màng' lên trông thấy. Yoon Eun Hye tự nhận tạng người của mình rất dễ lên cân. Chiến lược ăn kiêng của cô là chỉ nạp tối đa 1600 kcal/ngày, chia nhỏ thành 5 bữa...
Tin mới nhất
An Nhiên 'Trạm cứu hộ trái tim' có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà
08:07:53 05/07/2024
Lương Thu Trang mới đây gây sốt với vai An Nhiên trong Trạm cứ hộ trái tim , ngoài diễn xuất tiến bộ, nữ diễn viên còn khoe được làn da căng bóng mịn màng.
Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua
08:07:00 05/07/2024
Nhiều thành phần thường gặp trong sữa rửa mặt như sulfate và các chất tẩy rửa khác có độ pH cao, khiến chúng có tính kiềm.
7 loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa
08:06:53 05/07/2024
Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da, làm chậm tổn thương, giúp bạn trẻ trung hơn.
Kiểu tóc "nữ chính ngôn tình" của Lưu Diệc Phi: Hack t.uổi cực khéo, diện cùng váy hay đồ công sở đều xinh lung linh
07:41:29 05/07/2024
Tóc tết lệch luôn là kiểu tóc duyên dáng, ngọt ngào hợp với nhiều độ t.uổi. Tưởng đâu kiểu tóc chỉ hợp với những bộ váy áo nữ tính thì ngay cả trang phục công sở thanh lịch hay những bọ cánh năng động trẻ trung cũng rất hợp gu.
5 thói quen cơ bản giúp Hà Tăng giữ được làn da đẹp rạng ngời và luôn căng mướt dù đã gần 40
11:19:24 03/07/2024
Tăng Thanh Hà - ngọc nữ của màn ảnh Việt đã qua t.uổi 37 những vẫn sở hữu làn da đẹp mướt mịn. Làn da nâu của cô săn chắc vô cùng cuốn hút.
5 tips cơ bản giúp làn da của nàng sáng khỏe và trắng mịn bất chấp nắng nóng
11:12:08 03/07/2024
Cầntẩy tế bào c.hết cho da ít nhất một lần một tuần, để loại bỏ các tế bào c.hết, bụi bẩn và dầu thừa còn bám trên da. Việc tẩy tế bào c.hết sẽ giúp da sạch sẽ, thông thoáng và sáng mịn hơn.
Từng sở hữu làn da ngăm, Hà Hồ 'lột xác', tỏa sáng với làn da trắng bóc nhờ bí quyết này
10:03:16 03/07/2024
Hồ Ngọc Hà được nhiều khán giả biết đến khi xuất hiện trong phim Hoa cỏ may. Khi đó, nữ hoàng giải trí sở hữu làn da ngăm xỉn màu. Tuy nhiên kể từ khi Nam tiến, màu da đã đổi khác. Người đẹp trở nên trắng sáng hơn. Bí quyết nào để cô đư...
11 công thức nước uống giải độc, giảm cân
06:18:17 03/07/2024
Thức uống giải độc được làm từ trái cây và rau quả có đặc tính chống oxy hóa và lợi tiểu, giúp cải thiện chức năng đường ruột, góp phần giảm cân khi kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng.
4 cách buộc tóc xinh tươi giúp nâng tầm set áo thun mùa hè của nàng
05:58:45 03/07/2024
Tóc buộc nửa giúp nàng có vẻ ngoài sang chảnh, nhưng cũng không kém phần trẻ trung, ngọt ngào. Nếu thao tác khéo léo, tóc buộc nửa sẽ mang đến hiệu quả thu gọn gương mặt.
5 ưu điểm vượt trội của sữa rửa mặt dạng bọt chị em nên biết
23:45:28 02/07/2024
Lớp bọt mịn màng giống như một dụng cụ massage tự nhiên giúp kích thích lưu thông m.áu dưới da. Điều này giúp cung cấp dưỡng chất và oxy tốt hơn cho các tế bào da, giúp da trở nên tươi sáng và khỏe mạnh hơn.
Jisoo BLACKPINK bật mí 5 tips giữ làn da làn da trắng sứ và mịn màng dù lịch trình bận rộn
22:31:26 02/07/2024
Việc duy trì lớp trang điểm ở mức tối giản không chỉ giúp cô toát lên vẻ đẹp tự nhiên vốn có, mà còn hạn chế tình trạng da bị quá tải.
Làn da căng bóng không tì vết của Hồng Diễm ở t.uổi tứ tuần
21:50:56 02/07/2024
Hồng Diễm không chỉ sở hữu vóc dáng cân đối, cô còn có làn da căng bóng, trắng hồng không tì vết. Để có được sắc vóc như vậy, người đẹp đã phải chăm sóc da như thế nào?
Có thể bạn quan tâm
Venezuela thảo luận với Ấn Độ về ý định gia nhập BRICS
Venezuela khẳng định sẽ là đối tác tin cậy của BRICS trên cơ sở những nguyên tắc như độc lập, hữu nghị, đoàn kết và vì lợi ích chung của khối.
Gây thất thoát hơn 45 tỷ đồng, các cựu lãnh đạo RESCO lãnh án
Ngày 5/7, phiên tòa xét xử sơ thẩm vụ án liên quan đến vi phạm quy định về quản lý, sử dụng tài sản Nhà nước gây thất thoát, lãng phí xảy ra tại Tổng công ty Địa ốc Sài Gòn TNHH MTV (RESCO) hơn 45 tỷ đồng đã kết thúc.
"Tiểu tam" khiến Baifern - Nine Naphat chia tay là đây?
Nine Naphat cũng đã lên tiếng về loạt câu hỏi liên quan đến nghi vấn có người thứ 3 chen giữa mối quan hệ của anh và Baifern Pimchanok.
Lịch âm 6/7 - Âm lịch ngày 6 tháng 7 năm 2024 là ngày tốt hay xấu?
Xem lịch âm ngày 6/7/2024 (Thứ 7), lịch vạn niên ngày 6/7/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ,...trong ngày 6/7/2024.
Thuý Ngân muốn có con
Vừa qua, Thuý Ngân đã gây xôn xao với hình ảnh xuất hiện bên một em bé sơ sinh. Khoảnh khắc này khiến cô vướng nghi vấn bí mật sinh con đầu lòng.
Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 90: Đức Anh tranh thủ thơm Hân mọi lúc
Sau khi 2 vợ chồng hàn gắn tình cảm, có vẻ như cả Đức Anh và Hân không ngại che đậy việc thể hiện tình cảm với nhau.
Nhà tắm có nên dán giấy dán tường?
Chất liệu giấy dán tường: Do một số loại giấy và rèm vải thường có đặc điểm hút âm nên khi sử dụng giấy dán tường nhà tắm bạn nên lưu ý sử dụng các loại giấy dán có đặc tính chống ẩm để tăng độ bền cho giấy
10 kẻ phản diện 'm.áu mặt' của chuỗi hoạt hình bom tấn 'Kẻ cắp mặt trăng' (P2)
Chỉ còn vài ngày nữa, biệt đội Minions sẽ xâm chiếm rạp Việt với giao diện cực chất, hứa hẹn sẽ siêu lầy, không quên ăn hại cùng những trò giải trí bất đắc dĩ.
Hoa vui ca tập 34: Trình chiếu nhiều clip ấn tượng của khán giả nhí
Tập số 34 của chương trình Hoa vui ca phát sóng trên VTV3 lúc 18h50 ngày 4/7 giới thiệu nhiều clip ấn tượng từ các bạn nhỏ gửi về cho chương trình.
Những thác nước đẹp dưới chân núi Fansipan, Lào Cai
Nếu có dịp đến Tây Bắc vào mùa hè, du khách sẽ có dịp được chiêm ngưỡng vẻ đẹp kỳ thú, nguyên sơ của những thác nước nổi tiếng dưới chân đỉnh núi Fansipan hùng vỹ.
