Giảm 5kg sau 16 ngày thải độc bằng chanh

Theo dõi VGT trên

Thải độc bằng chanh được biết đến với tên gọi “ Lemon detox” hoặc “ Master cleanse”. Nó được ví như một quá trình “tu hành khổ hạnh”. Thông thường, quá trình này sẽ kéo dài 16 ngày bao gồm 3 ngày ease-in (ăn giảm khẩu phần dần), 10 ngày detox, 3 ngày ease-out (ăn tăng khẩu phần dần). Đẹp Online chia sẻ nhật ký detox bằng chanh của blogger Mèo Ác để bạn có hình dung rõ nét về phương pháp này.

Mục đích của quá trình này là để thải độc, thanh lọc cơ thể. Một số vi khuẩn trong cơ thể sống bằng đạm do thức ăn chúng ta ăn vào. Khi ta nhịn ăn, chúng sẽ bị bỏ đói rồi chết. Đây cũng là phương pháp giải độc khoa học, tiết thực chữa bệnh rất tốt. Ngoài ra, thải độc tố còn giúp giảm cân trong thời gian ngắn. Số lượng cân giảm tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Nên nhớ quá trình giảm cân này là do nhịn ăn, cơ thể thiếu đạm. Khi trở về với khẩu phần ăn bình thường, cân nặng sẽ lại tăng lên. Tôi biết một số nghệ sĩ đã áp dụng phương pháp này, bao gồm 10 ngày chỉ uống nước chanh và 30 ngày chỉ uống nước cam, có thể giảm tới 15kg.

Trong 10 ngày detox, tôi chỉ uống hỗn hợp gồm: nước chanh, siro maple (Maple Syrup)và ớt bột .Buổi sáng uống thêm nước muối để rửa sạch ruột.

Nguyên liệu (dùng cho 10 ngày detox):

Giảm 5kg sau 16 ngày thải độc bằng chanh - Hình 1

3 chai Maple Syrup 370ml (mua tại tiệm Phương Hà (Tp. HCM) hoặc Jolis Chefs (Hà Nội)

Giảm 5kg sau 16 ngày thải độc bằng chanh - Hình 2

1 lọ ớt bột

Giảm 5kg sau 16 ngày thải độc bằng chanh - Hình 3

Muối biển hạt (không dùng muối iot)

Giảm 5kg sau 16 ngày thải độc bằng chanh - Hình 4

Chanh (trung bình mỗi ngày từ 9 – 10 quả). Nên chọn chanh vàng (chanh tây) hoặc chanh Đà Lạt.

Giảm 5kg sau 16 ngày thải độc bằng chanh - Hình 5

1 chiếc cân dùng để cân muối

Giảm 5kg sau 16 ngày thải độc bằng chanh - Hình 6

Trà thảo mộc (dùng khi đói)

Liệu trình:

3 ngày ease-in

Video đang HOT

Ngày 1: Không ăn đồ cứng và các sản phẩm từ sữa. Nên ăn các thực phẩm nhẹ, dễ tiêu hóa.

Ngày 2: Ăn súp hoặc cháo loãng.

Ngày 3: Uống 2 lít nước cam.

10 ngày detox

Nước muối: Pha 1 lít nước với 15g muối biển. Uống ngay sau khi ngủ dậy để rửa sạch ruột. Khi mới bắt đầu, bạn có thể sẽ phải vào toilet thường xuyên.

Nước chanh: 2 lít mỗi ngày. Định lượng: 700ml nước 3 trái chanh 4 muỗng canh maple syrup 2 lượt rắc ớt bột để được 1 bình nước chanh. Mỗi ngày uống 3 bình. Có thể uống thêm trà thảo mộc nếu thấy đói.

3 ngày ease-out (ngược lại của ease-in)

Ngày 1: Uống 2 lít nước cam

Ngày 2: Ăn súp hoặc cháo loãng

Ngày 3: Ăn các thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa

Nhật ký 16 ngày detox (3/2/2013 tới ngày 18/2/2013): Chỉ tiêu giảm 5kg

3 ngày ease-in: Tôi cảm thấy đói không thể chịu nổi, đặc biệt là vào ngày cuối cùng. 3 ngày này là bước khởi đầu, nếu bạn không thể vượt qua được 3 ngày này thì không nên tiếp tục liệu trình.

Detox ngày 1 : Uống nửa lít nước muối ngay sau khi ngủ dậy. Tôi cảm giác như bị sặc nước khi đi biển. Sau đó tiếp tục uống hỗn hợp nước chanh – ớt. Vì không ăn gì nên tôi giảm được 1kg ngay trong ngày đầu tiên.

Detox ngày 2: Uống nửa lít nước muối. Đây là ngày khó khăn nhất, bạn sẽ cần đến trà thảo mộc. Chúng sẽ giúp bạn dễ chịu hơn, ngủ ngon hơn và giảm cảm giác thèm ăn.

Detox ngày 3: Khi bắt đầu quen dần, tôi uống được 1 lít nước muối. Sau đó tiếp tục hành trình chanh – ớt bột.

Detox ngày 4: Đây là giai đoạn cơ thể đã làm quen với những thứ như muối, chanh, ớt… và bắt đầu thải độc. Tôi đã giảm được 2kg. Trong thời gian detox, nếu rảnh rỗi, bạn hãy ngủ nhiều hơn bình thường. Giấc ngủ rất tốt cho quá trình thải độc.

Detox ngày 5: Tôi giảm thêm được 500g nữa. Giảm được 2,5kg trong 5 ngày giúp tôi có thêm động lực để kiên trì hơn.

Detox ngày 6: Tiếp tục giảm thêm 500g. Lúc này, nước muối chanh ớt dường như cũng dễ uống hơn.

Detox ngày 7: Kiên quyết nói không với đồ ăn, tôi đã giảm tiếp 500g nữa.

Detox ngày 8: Tổng cộng tôi đã giảm được 4kg. Da tay có lớp nhờn như dầu. Tuy nhiên, tác dụng phụ của quá trình detox là hôi miệng và sâu răng. Bạn đừng quên chuẩn bị nước súc miệng (tôi dùng loại Listerine).

Detox ngày 9: Trọng lượng giảm được 4,5kg. Ngày thứ 9 sẽ khó khăn tương tự như ngày thứ 2. Nhiều người bỏ cuộc vì nghĩ rằng làm được như vậy là đã đủ rồi. Bạn cần cực kỳ kiên cường trong ngày này.

Detox ngày 10: Ngày cuối cùng của quá trình detox, tôi cảm giác như đã “tu thành chính quả”.

3 ngày ease-out: Bạn phải cố gắng uống nước cam trong ít nhất là nửa ngày đầu tiên của ease-out để không làm “sốc” dạ dày. Sau đó nên ăn đồ mềm, nhai thật kỹ. Có thể chia làm nhiều bữa nhỏ trong ngày để dạ dày dần hồi phục.

Giảm 5kg sau 16 ngày thải độc bằng chanh - Hình 7

Kết quả: Sau 16 ngày cố gắng, tôi đã giảm được 4,9kg.

Lời khuyên dành cho bạn: Nên detox 3 – 12 tháng/lần. Các bạn nữ nên tính toán tránh detox vào ngày “đèn đỏ”. Đây là thời điểm cơ thể rất yếu, không thể chống chọi được với quá trình thanh lọc tương đối khắc nghiệt này.

Theo Đẹp

Beyonce giảm cân nhờ detox

Uống hỗn hợp gồm nước chanh, siro cây phong và ớt bột, người đẹp giảm 4,5kg trong 10 ngày.

Nếu như những người nổi tiếng luôn nói kiểu nước đôi về cách ăn kiêng, giảm cân của mình như: "Tôi có ăn pizza nhưng với lượng vừa phải" thì ngôi sao R&B gợi cảm rất cởi mở và chia sẻ về những khó khăn cô gặp phải. Beyonce từng gọi mình là một người béo tự nhiên. Chính vì thế, cô đã thực hiện chế độ ăn nghiêm ngặt, không thịt đỏ, pasta hay đồ uống có cồn, nhất là khi nhận lời tham gia bộ phim Dreamgirls năm 2006 và sau khi sinh con đầu năm 2012. Cùng xem quá trình Beyonce ép cân để có được thân hình mơ ước như hiện nay:

Beyonce giảm cân nhờ detox - Hình 1

Beyonce từng giảm cân khắc nghiệt để có thể tỏa sáng trong phim "Dreamgirls".

Ngày 1 và 2: Phương pháp Master Cleanse

Master cleanse là phương pháp tiết thực thịnh hành hiện nay. Thay vì ăn, bạn uống một hỗn hợp gồm nước chanh, maple syrup (siro của cây phong) và ớt bột. Các thành phần này đều có tác dụng tích cực trong việc duy trì năng lượng và thải độc khỏi cơ thể. Mục đích của phương pháp này là thanh lọc, giảm cân nhanh vì trong quá trình tiết thực, bạn chỉ uống hỗn hợp nước chanh với năng lượng khoảng 600 cal/ngày. Sau 10 ngày, bạn có thể giảm từ 3 đến 6 kg.

Khi chuẩn bị tham gia bộ phim Dreamgirls, Beyonce muốn giảm khoảng 9kg để phù hợp với vai diễn. Cô sử dụng phương pháp Master cleanse để làm sạch cơ thể, uống hỗn hợp nước chanh 9 lần một ngày, không ăn gì. Ngoài ra, Beyonce còn uống một cốc nước muối loãng vào mỗi sáng để giúp thải độc tố.

Vào ngày đầu tiên thực hiện uống hỗn hợp nước chanh và muối loãng, bạn có thể cảm thấy hơi đói, bụng cồn cao do chưa quen. Tuy nhiên, chỉ sau 1 hoặc 2 ngày, bạn sẽ ít đói hơn và giảm bớt cảm giác thèm ăn.

Ngày 3

Đến thời điểm này, khi thanh lọc bằng cách thải độc, bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình nhẹ nhàng, không còn bị cơn đói điều khiển và muốn bay nhảy như đứa trẻ. Đến ngày thứ 3, một số người có thể giảm từ 1 đến 2kg khi chỉ uống hỗn hợp nước chanh.

Beyonce giảm cân nhờ detox - Hình 2

Nhờ uống hỗn hợp nước chanh 9 lần một ngày mà Beyonce giảm được 9kg.

Ngày 4

Beyonce bỏ một ngày ăn kiêng và thưởng thức pizza với rượu. Cô nàng cảm thấy ngon miệng sau khi ăn miếng pizza đầu tiên và thoải mái ăn hết bốn miếng mà không cần lo lắng cân nặng.

Ngày 5 và 6

Thay vì ăn đồ ăn bình thường như bánh mỳ và pho mát, Beyonce chỉ ăn bánh yến mạch (loại giống bánh quy, trong đó thành phần chủ yếu là yến mạch).

Ngày 7 và 8

Trong hai ngày tiếp theo, bạn có thể thực hiện chế độ ăn kiêng mà Beyonce áp dụng sau khi sinh con. Nhờ cách ăn kiêng khắc nghiệt này mà nữ ca sĩ đã giảm 27kg trong vòng 3 tháng. Chế độ ăn uống đặc biệt này rất giàu protein. Bắt đầu ngày mới với lòng trắng trứng, nhâm nhi lát gà tây với capers (nụ bạch hoa dầm) để ăn trưa, bữa chiều với dưa chuột trộn dấm và chanh, kết thúc một ngày với sashimi (thành phần chính là các loại hải sản tươi sống) chấm wasabi và ớt jalapeos (một loại ớt có nguồn gốc từ Mexico và Tây Ban Nha). Thỉnh thoảng có thể ăn thêm sữa chua để lạnh.

Chế độ ăn uống này không có gì khủng khiếp và khắc nghiệt, tuy nhiên hương vị của các món rất khó ăn. Ngoài ra, còn phải tuân theo chế độ tập luyện giống Beyonce nếu muốn giảm cân nhanh. Beyonce tập 2 giờ một ngày và với những người làm việc văn phòng không có nhiều thời gian có thể chia lịch tập thành 2 lần, mỗi lần một giờ.

Beyonce giảm cân nhờ detox - Hình 3

Chế độ ăn kiêng của Beyonce truyền cảm hứng cho nhiều người.

Ngày 9

Beyonce chuyển sang ăn món sasha salad (gồm gà và ớt jalapeos).

Ngày 10

Ngày cuối cùng của chế độ ăn kiêng giống Beyonce, bạn sẽ cảm thấy mình như một người khác. Khi thực hiện phương pháp làm sạch cơ thể Master cleanse và duy trì chế độ ăn uống giống Beyonce sau khi sinh, bạn có thể giảm được từ 4,5 đến 6kg.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toànCách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn
    11:14:50 22/01/2025
    Cách chọn serum chống lão hóaCách chọn serum chống lão hóa
    20:56:49 23/01/2025
    Cách sử dụng retinol cho da mụnCách sử dụng retinol cho da mụn
    21:01:21 23/01/2025
    5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường
    11:10:36 22/01/2025
    Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béoThụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo
    06:39:14 23/01/2025
    Có nên nhịn đói để giảm cân?Có nên nhịn đói để giảm cân?
    09:00:57 23/01/2025
    5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán
    20:58:37 23/01/2025
    Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeupDương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup
    06:28:43 23/01/2025

    Tin đang nóng

    Nữ khách hàng trong vụ "shipper bị đánh tử vong" kể cụ thể sự việc, bày tỏ rất hối hậnNữ khách hàng trong vụ "shipper bị đánh tử vong" kể cụ thể sự việc, bày tỏ rất hối hận
    19:09:03 23/01/2025
    Cháu trai "bắt quả tang" ông nội U70 lén làm 1 việc khi không có ai, tiết lộ sau đó khiến tất cả oà khócCháu trai "bắt quả tang" ông nội U70 lén làm 1 việc khi không có ai, tiết lộ sau đó khiến tất cả oà khóc
    18:35:47 23/01/2025
    Các 'ông trùm' công nghệ tranh cãi về dự án 500 tỷ USD mà Tổng thống Trump vừa công bốCác 'ông trùm' công nghệ tranh cãi về dự án 500 tỷ USD mà Tổng thống Trump vừa công bố
    19:03:50 23/01/2025
    Cô gái Lạng Sơn xinh đẹp tìm được hạnh phúc bên chàng trai ngồi xe lănCô gái Lạng Sơn xinh đẹp tìm được hạnh phúc bên chàng trai ngồi xe lăn
    22:17:06 23/01/2025
    Phát hiện ung thư, Diva Hồng Nhung vẫn cố hoàn thành liveshow về Hà NộiPhát hiện ung thư, Diva Hồng Nhung vẫn cố hoàn thành liveshow về Hà Nội
    23:07:54 23/01/2025
    Tên tội phạm tình dục nguy hiểm nhất Cbiz ra tùTên tội phạm tình dục nguy hiểm nhất Cbiz ra tù
    21:48:25 23/01/2025
    Vũ Thu Phương sau ly hôn vui vẻ gói bánh chưng, Vy Oanh cùng chồng đại gia du xuânVũ Thu Phương sau ly hôn vui vẻ gói bánh chưng, Vy Oanh cùng chồng đại gia du xuân
    23:33:33 23/01/2025
    Lý Nhã Kỳ, Thanh Thảo và nhiều sao Việt phẫn nộ vụ nam shipper bị đánh tử vongLý Nhã Kỳ, Thanh Thảo và nhiều sao Việt phẫn nộ vụ nam shipper bị đánh tử vong
    23:29:25 23/01/2025

    Tin mới nhất

    8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

    8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

    20:01:36 21/01/2025
    Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
    Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

    Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

    19:58:10 21/01/2025
    Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.
    Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

    Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

    10:04:11 21/01/2025
    Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.
    7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

    7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

    10:02:33 21/01/2025
    Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.
    Cách lựa chọn sữa rửa mặt

    Cách lựa chọn sữa rửa mặt

    10:58:26 20/01/2025
    Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
    7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

    7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

    10:55:34 20/01/2025
    Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
    Rộn ràng làm đẹp đón Tết

    Rộn ràng làm đẹp đón Tết

    10:53:20 20/01/2025
    Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
    Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

    Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

    10:48:44 20/01/2025
    Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
    Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

    Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

    08:11:11 19/01/2025
    Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
    Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

    Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

    19:53:45 18/01/2025
    Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
    Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

    Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

    19:51:50 18/01/2025
    Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
    Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

    Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

    12:14:57 18/01/2025
    Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.

    Có thể bạn quan tâm

    Về nhà, người phụ nữ choáng váng khi phát hiện "điều lạ" trên giường

    Về nhà, người phụ nữ choáng váng khi phát hiện "điều lạ" trên giường

    Lạ vui

    23:40:34 23/01/2025
    Một cặp vợ chồng ở Adelaide, Australia đã vô cùng hoảng sợ khi phát hiện một con gấu túi lẻn vào nhà và trèo lên giường ngủ của gia đình trong khi chú chó cưng của họ ngủ cách đó chỉ vài mét.
    Chuyện gì đã xảy ra khiến Đoàn Văn Hậu xuất hiện với cái chân nẹp kín giữa buổi tiệc tất niên?

    Chuyện gì đã xảy ra khiến Đoàn Văn Hậu xuất hiện với cái chân nẹp kín giữa buổi tiệc tất niên?

    Sao thể thao

    23:36:38 23/01/2025
    Những ngày cuối năm hội cầu thủ bóng đá Việt Nam vừa hoàn thành các trận đấu trước khi nghỉ Tết, vừa tranh thủ tụ tập cùng bạn bè tổ chức tiệc tất niên.
    Truy lùng danh tính sao nữ hạng A bị phốt cặp cùng lúc 6 đại gia, có bầu nhưng không ai nhận con

    Truy lùng danh tính sao nữ hạng A bị phốt cặp cùng lúc 6 đại gia, có bầu nhưng không ai nhận con

    Sao châu á

    23:25:53 23/01/2025
    Ngày 23/1, tờ iFeng đưa tin nam diễn viên Đặng Triệu Tôn gây xôn xao dư luận khi lên talkshow tiết lộ tin tức chấn động liên quan đến đời tư của 1 nghệ sĩ hạng A.
    Khoa Pug lên tiếng về câu chuyện đầy đau thương của nam shipper ở Đà Nẵng

    Khoa Pug lên tiếng về câu chuyện đầy đau thương của nam shipper ở Đà Nẵng

    Netizen

    23:20:21 23/01/2025
    Khoa Pug - nam YouTuber đình đám, mỗi lần xuất hiện đều nhận được nhiều sự chú ý của cư dân mạng. Khoa Pug khiến dân tình xúc động với hành động nhỏ bé.
    HOT: Hồ Quang Hiếu và vợ kém 17 tuổi chính thức đón con đầu lòng, tiết lộ xảy ra 1 sự việc ngoài dự đoán!

    HOT: Hồ Quang Hiếu và vợ kém 17 tuổi chính thức đón con đầu lòng, tiết lộ xảy ra 1 sự việc ngoài dự đoán!

    Sao việt

    23:12:10 23/01/2025
    Tối 23/1, ca sĩ Hồ Quang Hiếu thông báo bà xã Tuệ Như đã mẹ con con vuông nhóc tỳ đầu lòng. Theo đó, con của Hồ Quang Hiếu là bé trai, có tên thân mật là Hin.
    Cách cắm hoa thược dược bằng xốp, chỉ 10 phút xong ngay 1 bình đẹp rực rỡ trưng Tết, mẹ vụng mấy cũng làm được!

    Cách cắm hoa thược dược bằng xốp, chỉ 10 phút xong ngay 1 bình đẹp rực rỡ trưng Tết, mẹ vụng mấy cũng làm được!

    Sáng tạo

    22:55:43 23/01/2025
    Với nhiều người, Tết mà trong nhà thiếu bình thược dược là cảm giác không thể trọn vẹn. Khi nói đến nghệ thuật cắm hoa, sự đơn giản luôn có sức hấp dẫn kỳ lạ.
    3 người đánh shipper ở Đà Nẵng tử vong bị khởi tố tội 'cố ý gây thương tích'

    3 người đánh shipper ở Đà Nẵng tử vong bị khởi tố tội 'cố ý gây thương tích'

    Pháp luật

    22:14:08 23/01/2025
    Chiều 23-1, Công an huyện Hòa Vang, Đà Nẵng cho biết đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với ba người đánh shipper giao hàng tử vong đêm 18-1.
    Củng cố hồ sơ để xử lý TikToker có nồng độ cồn, livestream khi bị cảnh sát giao thông kiểm tra

    Củng cố hồ sơ để xử lý TikToker có nồng độ cồn, livestream khi bị cảnh sát giao thông kiểm tra

    Tin nổi bật

    21:32:51 23/01/2025
    Khi cảnh sát giao thông dừng xe để kiểm tra, tài xế B.V.N. không hợp tác mà dùng điện thoại livestream (phát trực tiếp) trên nền tảng TikTok.
    Xuân vận 2025 - Cuộc di chuyển lớn ở Trung Quốc với 9 tỷ lượt người

    Xuân vận 2025 - Cuộc di chuyển lớn ở Trung Quốc với 9 tỷ lượt người

    Thế giới

    21:03:44 23/01/2025
    Chính sách miễn thu phí sử dụng đường bộ cao tốc trong các ngày lễ, Tết theo quy định của pháp luật, được Trung Quốc chính thức thực hiện từ năm 2012.