Giải tỏa nỗi buồn khi thất tình

Theo dõi VGT trên

Người ấy ra đi để lại vết thương lớn trong tim bạn nhưng cuộc sống vẫn tiếp diễn, xung quanh còn rất nhiều chàng trai/cô gái đang đợi bạn.

Vậy, đừng để một cuộc tình dang dở ảnh hưởng tới tương lai của mình, hãy tìm cách vượt qua.

1. Khóc

Khóc sẽ tốt hơn là kiềm chế trong lòng, giúp bạn vơi đi nỗi buồn. Đây luôn là cách giải tỏa tuyệt vời cho các bạn nữ khi đang gặp vấn đề ức chế và là liều thuốc “chữa thương” hữu dụng lúc thất tình.

2. Chia sẻ với cô bạn thân

Có thể các cô bạn chẳng đưa ra được nhiều ý kiến cũng như lời khuyên giúp ích cho bạn nhưng chắc chắn, họ sẽ lắng nghe tâm sự, lời than vãn và tìm cách an ủi bạn.

Video đang HOT

3. Đ.ấm vào gối

Anh ta/cô ấy đối xử với bạn thật tồi tệ nên bạn chẳng cần “tiếc tay” với kẻ làm tan nát trái tim mình. Hãy coi chiếc gối thường ngày là đối phương và đ.ấm thật mạnh vào đó để xả hết cơn tức giận.

Giải tỏa nỗi buồn khi thất tình - Hình 1

4. Vứt hết quà tặng

Giữ lại đống quà kỷ niệm của đối phương chỉ làm bạn thêm đau lòng mỗi khi nhìn thấy chúng. Tống tất cả vào sọt rác để không bao giờ còn phải nhớ tới kẻ bội bạc là tốt nhất.

5. Nương tựa vào ba mẹ

Chẳng bố mẹ nào lại không yêu thương con cái. Dù bạn đã trưởng thành, họ vẫn luôn coi bạn là một cô bé/cậu bé và muốn được che chở cho bạn. Họ sẽ là chỗ dựa tinh thần vững chắc để bạn nương tựa những lúc buồn thế này.

6. Đừng vội vàng tiếp tục hẹn hò

Đây hoàn toàn không phải là thời điểm thích hợp và một giải pháp hay để quên đi người cũ. Trái tim bị tổn thương luôn cần thời gian hàn gắn, nếu bạn vội vàng lao vào mối quan hệ mới, bạn có thể bị thất tình một lần nữa.

7. Ăn uống và mua sắm

Nếu lúc trước, vì sợ mập, bạn phải kìm hãm bản thân trong việc ăn uống thì giờ hãy ăn tất cả những gì bạn muốn để bù lại ngày tháng “cực khổ” trước đây. Đồng thời, cùng bạn bè đi mua sắm hay dạo phố cũng là cách xóa tan nỗi buồn.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Sốc vì người yêu vào khách sạn với ”tình già”

Tình yêu sét đ.ánh. Đó là nhận xét của mọi người xung quanh về chuyện tình giữa tôi và em.

Lúc đầu tôi cũng chỉ định tán dóc theo đúng lời người bạn nói. "Tán cho vui". Một, hai rồi ba tin nhắn điện thoại, em đã chấp nhận lời mời cà phê của tôi. Hôm đó là vào ngày Quốc tế phụ nữ 8/3, buổi nói chuyện cũng không nhạt nhẽo mà trái lại rất n.óng b.ỏng khi em chủ động ngồi sát vào tôi.

Sau hơn một tuần chơi trò hò hẹn, tôi ngỏ lời yêu và em đáp lại mãnh liệt. Tôi cũng không ngờ rằng tình cảm trong tôi dành cho em lại nhanh đến thế. Bạn bè bảo do trước đó tôi chưa từng trải qua yêu đương nên mới như vậy, có khi đó chỉ là sự ngộ nhận. Còn em, tôi biết thừa em nhận lời yêu tôi chỉ vì muốn dùng tôi để lấp vào khoảng trống sau sự ra đi của anh chàng người tình trước đó của em.

Sốc vì người yêu vào khách sạn với tình già - Hình 1

Ảnh minh họa

Hai năm không phải là con số ít đối với một tình yêu có cho và nhận. Ngay chính bản thân tôi cũng không tin nổi mỗi ngày trôi đi, trái tim tôi lại chỉ có hình bóng em. Mọi người hay trêu đùa: "Với một kiểu yêu chớp nhoáng như vậy mà kéo dài được đến hai năm, quả là thần kỳ". Dẫu chỉ là ngộ nhận song nhiều lúc tôi cũng đã lâng lâng trong niềm vui hạnh phúc khi được em "ban phát" tình cảm.

Tôi là một chàng trai xứ thanh, vốn sinh thành trong một gia đình mà bố mẹ làm nghề đóng gạch vồ. Nhà có tới bốn anh em trai, trong đó có duy nhất tôi thi đỗ đến đại học. Em - chị cả trong gia đình có ba chị em hai gái, một trai. Ba em làm trong ngành kiểm toán, còn mẹ là thủ quỹ kho bạc. T.uổi thơ em trôi qua phẳng lặng dưới bóng những đồi cà phê rợp bóng. Nhưng ở t.uổi hoa nở, gia đình em lại chuyển về thành phố trẻ và ồn ào nhất nước, thành phố Đà Nẵng. Kết thúc cuộc đời học sinh mực tím, cũng giống tôi, em chọn Huế là nơi tìm lông tìm cánh để bay vào cuộc đời. Chỉ khác một điều, tôi chọn học ngành truyền thống Việt Nam, còn em là sinh viên một ngành liên kết nước ngoài với khoản học phí bằng cả năm ăn học của tôi.

Em không xinh nhưng có nét mặn mà riêng. Đặc biệt là chất giọng ngọt ngào của một người con gái sinh ra ở Kon Tum và nét duyên gì đó rất kỳ lạ. Nó khiến ai gặp em cũng muốn làm quen ngay. Có thể đó cũng chính là điều đã làm tôi yêu em quá nhanh và càng ngày càng sâu sắc.

Sau một thời gian tôi và em bên nhau, ba em lại làm một cuộc di dời mà theo em là hoành tráng nhất, chuyển nhà từ một thành phố biển vào một phố biển khác - thành phố Nha Trang. Có lẽ, sự dịch chuyển môi trường sống liên tục mà người cha tạo ra đã ảnh hưởng đến bản tính thích thay đổi nơi đứa con gái để một năm sau đó, em cho tôi nhận trái đắng của cuộc tình.

Ra trường, tôi quyết định ở lại Huế theo nghiệp cầm bút và cũng là để được gần gũi em hơn. Còm em do bản tính lười học của một tiểu thư nên thi không đỗ chứng chỉ Anh văn quốc tế. Thế là em bị nhà trường cho đúp lại một năm. Trong thời gian chờ để học tiếp, em quay về với biển bỏ lại tôi một mình lủi thủi trên mảnh đất cố đô vốn dĩ trầm mặc càng thêm quạnh quẽ.

Thời gian em bên gia đình, tôi sống như một người vô hồn. Ban ngày tôi đi làm và làm. Chỉ đêm đến, tôi mới được sống với chính mình. Đó là lúc tôi và em đươc gặp nhau qua chat. Đèn nick của tôi và em luôn sáng từ hai mươi giờ đêm đến hơn một giờ sáng.

Block lịch treo tường của tôi giảm dần theo ngày tháng. Đi cùng với mỗi tờ lịch tôi xé bỏ là sự thay đổi dần dần của em. Em ít online hơn. Khi tôi hỏi thì em lại tỏ ra cáu gắt vô cớ, em bảo với tôi rằng ba em "cấm".

Cuối cùng, cái ngày em phải quay lại Huế để hoàn thành khóa học cũng đến. Tôi sung sướng xin phép nghỉ làm lao xe xuống tận sân bay đón em. Ngày gặp lại, thay cho những cái ôm thắm thiết, những nụ hôn nồng nàn là bộ mặt lạnh lùng đến khó tả của em. Ánh mắt như một người xa lạ em ném về phía tôi khiến trái tim tôi thắt lại. Tôi không biết mình đã làm gì sai để đến nỗi em đối xử với mình như vậy.

Em vẫn cầm mũ bảo hiểm và ngồi lên phía sau xe tôi chạy. Em kêu mệt và nói muốn về nhà bạn ngủ. Tôi nghĩ em đi đường xa nên sức khỏe không đảm bảo. Chở em qua nhà bạn em xong tôi hẹn chiều sẽ quay lại đón em đi ăn. Em ừ!

Ngồi ăn cơm với em mà tôi không sao nuốt nổi. Từng thìa cơm, thìa canh tôi cảm thấy sao nó đắng ngắt. Em vẫn lạnh lùng, vẫn ném về phía tôi ánh mắt xa lạ. Khi tôi gặng hỏi thì em cũng chỉ ậm ừ cho qua chuyện và giục ăn nhanh cho xong bữa. Bữa cơm đau khổ rồi cũng qua. Em bảo tìm chỗ nào đó nói chuyện và tôi đưa em đến quán cà phê đầu tiên tôi gặp em. Thực sự lúc đó tôi không mảy may nghĩ rằng bữa cà phê đó lại đau đớn với tôi đến thế. Em đề nghị chia tay vì không thể gắng gượng yêu tôi thêm được nữa. Đến lúc này tôi mới nhớ lại câu nói của người bạn thân. "Cậu chỉ nên đùa vui chứ đừng nói chuyện yêu đương lâu dài với cô ấy". Lý do của bạn tôi là em thay người yêu như thay áo. Năm lớp 10 em đã có người yêu và dám bỏ nhà theo trai qua đêm. Chính em cũng thừa nhận rằng năm đó em đã không còn... Đến khi đóng vai người yêu của tôi, đã có tới bốn chàng trai bước qua đời em. Nhưng tôi chấp nhận tất cả. Tôi bảo người yêu của tôi là em của hiện tại và tương lai. Tôi sai rồi! Em của tương lai là hiện nay đây. Hai năm "yêu" tôi có khi nào em lừa dối tôi không? Tôi không biết. Tôi ngu ngơ, khờ dại.

Những ngày sau đó, em tìm mọi cách tránh mặt tôi. Điện thoại của em đã thay số. Cho tới một ngày, khi tôi đang trên đường đi làm về, một chiếc xe hơi Lexus biển số Khánh Hòa chạy qua tôi và dừng lại trước khách sạn. Chẳng biết trời xui đất khiến thế nào chân tôi lại đạp càng phanh con xe cà tàng đau khổ của mình.

Tôi như không tin vào mắt mình nữa. Em bước xuống xe cùng một người đàn ông lạ mặt đứng t.uổi. Ban đầu tôi cứ tưởng đó là ba em nhưng không phải. Người đàn ông sinh thành ra em tôi đã từng gặp khi tôi vào nhà em lúc còn ở Đà Nẵng. Mắt tôi nhòe đi khi cánh tay người đàn ông kia vòng qua ôm lấy eo em và hai người vui vẻ bước vào bên trong khách sạn.

Cuối cùng thì em cũng phải chấp nhận gặp tôi khi tôi la hét, đ.ập p.há trước cửa phòng cô bạn khổ sở của em. Trái tim tôi như bị một bàn tay vô hình bóp ngẹt. Tôi quỵ ngã khi em trơ trẽn thừa nhận người đàn ông kia là bạn trai mới của em. Thà em chia tay tôi để theo một người con trai khác, tôi đã không đau lòng đến thế. Đằng này em lại nói chuyện yêu đương với người đàn ông đáng t.uổi cha chú mình. Em nói với tôi rằng, vì ông ta có thể mang lại địa vị và cuộc sống sang giàu cho em sau này thay vì xây mộng tơ hồng bằng những viên gạch vồ cùng tôi.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thấy bố mẹ chồng đưa nhân tình của chồng đang mang bầu con trai về để chăm, tôi chẳng chút khó chịu lại cười tươi đưa ông bà tờ giấy lạ
18:04:57 30/06/2024
Chồng đòi lấy 5 tỷ mua nhà cho nhân tình, tôi vẫn vui vẻ đồng ý nhưng kèm theo điều kiện khiến anh 'khóc thét'
18:28:25 01/07/2024
Cãi nhau với chồng tôi bỏ đi và tắt cả điện thoại, sáng mở lên đã thấy 23 cuộc gọi nhỡ, về nhà thì thấy phông rạp đã dựng, một cái đám tang trong hối hận
17:46:13 30/06/2024
Vừa ly hôn, tôi nhận ra mình mắc sai lầm nghiêm trọng nhưng không thể cứu vãn
23:27:16 01/07/2024
Chồng mất nhưng đêm nào cũng có người đàn ông lạ mò lên giường, tôi run cầm cập cho đến khi thấy gương mặt của người đàn ông này
10:45:24 02/07/2024
Đêm về, chồng lại đem 1 quả mướp đặt ở đầu giường rồi mới chịu tắt đèn đi ngủ, tôi hoang mang hỏi anh thì nhận được câu trả lời khó ngờ
17:24:40 30/06/2024
Ly hôn 4 năm trời, vừa gặp mẹ chồng đã kêu 'Hôm nào đưa con tới chơi, tôi cho phép đấy', tôi chỉ cười rồi nói một câu nhưng mặt bà tái nhợt mặt mũi
17:52:00 30/06/2024
Bỏ vợ mới sinh ở bệnh viện, chồng chạy vội về nhà để cùng ả nhân tình có những phút giây mặn nồng, nào ngờ gặp phải tình huống trớ trêu
10:56:46 02/07/2024

Tin đang nóng

Diễn viên Thanh Trúc đã sinh con gái đầu lòng
11:37:16 02/07/2024
Mỹ nam ghét Lưu Diệc Phi ra mặt
11:20:59 02/07/2024
Sự hết thời của một sao hạng A: Phim không bán được vé nào, bị tẩy chay vì thái độ xấc xược
12:37:33 02/07/2024
Nghệ sĩ Tô Kim Hồng t.uổi 74: Từng bán phở mưu sinh, ẩn dật khi chồng mất
14:12:49 02/07/2024
Chuyện gì đang xảy ra giữa Midu và Harry Lu?
14:42:38 02/07/2024
Phản ứng gây chú ý của Mỹ nhân Việt bị hỏi câu "khó đỡ" sau khi dự đám cưới Midu
11:33:20 02/07/2024
Trận chiến "đẫm máu": Anh Trai Say Hi đạt Top 1 YouTube thì Anh Trai Chông Gai "flex" hẳn Top 1 rating đài Quốc gia!
11:13:19 02/07/2024
Để con riêng ở nhà với chồng đi công tác, về nhà chị 'thót tim' khi không thấy con gái đâu chỉ thấy thứ kinh khủng này trên giường
10:50:23 02/07/2024

Tin mới nhất

Sếp nhờ đến nhà lấy tài liệu, vừa đến cửa tôi c.hết sững khi thấy con sếp y đúc con mình, biết được sự thật phía sau mà ngã ngửa

16:30:40 02/07/2024
Nửa đêm thấy chồng ra ngoài nghe điện thoại tôi theo sau mà điếng hồn khi nghe: Em hạn chế gặp vợ anh đi. Biết thế anh để vợ ở nhà cho rồi, đi làm chi rồi để lộ chuyện thì toang, con của chúng ta không thể bị lộ được .

Trước ngày ra tòa ly hôn, tôi đang đau khổ khóc ướt gối thì chồng ôm ghì từ sau lưng, thì thầm vào tai một câu khiến tôi nức nở

16:22:17 02/07/2024
Từ sau khi sinh con, tôi thường xuyên nổi giận với chồng. Chắc vì tôi nhỏ hơn chồng nhiều t.uổi, lại chưa chuẩn bị sẵn sàng để làm vợ, làm vợ.

Một lần nhờ thợ sửa bồn cầu đến kiểm tra, tôi sốc nghẹn khi biết bí mật động trời của chồng

16:15:00 02/07/2024
Lúc thợ đang thông thì tôi có đứng cạnh bên nhìn xem vật gì bị tắc dưới bồn cầu. Đến khi nhìn thấy, tôi sốc lặng. Tôi và chồng gặp nhau như định mệnh, yêu nhau từ cái nhìn đầu tiên

Con trai nghịch máy tính của chồng, bất ngờ thốt lên một câu khiến tôi bủn rủn tay chân

16:08:42 02/07/2024
Mặc dù đó là những câu hỏi hết sức ngây thơ của trẻ con nhưng tôi vẫn cảm thấy như bị chạm trúng tim đen . Chưa bao giờ tôi nghĩ mình lấy chồng sớm vì tính tôi thích phiêu lưu trải nghiệm.

Về nhà bạn trai, tôi và anh uống thêm vài ly rồi đưa nhau đi ngủ, ai ngờ nửa đêm tôi lại nghe được tiếng thì thầm ám muội cùng bóng 2 người trên ghế sofa

16:02:33 02/07/2024
Một lần, tôi và Quân sau khi tham dự tiệc cưới của bạn thì về nhà anh. Tôi và anh uống thêm vài ly rồi đưa nhau đi ngủ, ai ngờ nửa đêm tôi lại nghe được tiếng thì thầm ám muội

Nửa đêm nghe tiếng chồng mờ ám vọng ra từ phòng chị dâu, tôi khóc nghẹn đẩy cửa bước vào thì tóm sống được cảnh chồng đang làm việc này

15:50:59 02/07/2024
Bố mẹ tôi từng ngỏ ý mua tặng vợ chồng tôi một căn chung cư để ra ở riêng nhưng chồng tôi không đồng ý. Nhưng quả thật tôi thấy mệt mỏi với cuộc sống làm dâu, chung sống với gia đình chồng.

Nhờ chồng cũ sang sửa bóng đèn, ngờ đâu lại cùng anh trải qua 1 đêm ôn lại chuyện cũ, sáng sớm anh vội gom quần áo rời đi còn đề nghị tôi 1 việc khó tin

15:39:12 02/07/2024
Sau ly hôn, tôi dọn ra riêng, bắt đầu cuộc sống khá chênh vênh. Tôi ở một căn nhà nhỏ, điều kiện không được tốt lắm, đặc biệt là đường điện trong nhà thường trục trặc.

Từ lúc có thêm 8 đứa nhỏ, tôi biến thành "bà bác khó tính" rụng tóc đen da vì cuộc chiến dở khóc dở cười mỗi ngày

15:33:17 02/07/2024
Ngay từ đầu tháng, nhà tôi đã có thêm 8 đứa cháu với độ t.uổi từ 3 đến 10 t.uổi. Và cuộc chiến mùa hè của tôi cũng chính thức bắt đầu.

Đối đãi với 2 con rể đều quý như nhau, đến khi chồng mất, một người muốn đẩy tôi đi, một người thì kéo tôi về (P2)

15:26:57 02/07/2024
Tôi chẳng cần người giúp việc, cũng chẳng muốn ở viện dưỡng lão, tôi đề nghị muốn đến ở nhà một trong hai đứa con gái. Nghe tôi nói xong, mặt tất cả mọi người đều biến sắc.

Cháu nội và cháu ngoại cùng thi tốt nghiệp, tôi hứa thưởng mỗi cháu 20 triệu, ngờ đâu con dâu lại gào lên: "Mẹ đừng phung phí t.iền bạc nữa!"

15:15:02 02/07/2024
Nghe con dâu nói vậy, tôi có chút phật lòng, dù sao hôm nay cũng là ngày vui, không thể vì chút chuyện nhỏ mà làm mất hứng hai đứa nhỏ. Tôi thật không hiểu lý lẽ của con dâu nữa!

Bạn bè có nhà, có xe, tôi vẫn mải miết lo ăn từng bữa

15:04:05 02/07/2024
Nhiều lúc tôi tự hỏi bản thân mình đã làm được gì, tại sao mình mãi không có tương lai tốt còn bạn bè thì đã giàu hết cả rồi?

Chồng k.iếm t.iền tỷ trong vài tháng, tôi chưa kịp vui đã khóc hận khi biết t.iền này ở đâu ra

14:58:19 02/07/2024
Thấy chồng kiếm được nhiều t.iền tôi vui mừng lắm, nhưng rồi cảm thấy hối hận khi đã tiêu t.iền của chồng. Trước đây vợ chồng tôi dù không thực sự khó khăn, nhưng cũng chỉ thuộc dạng đủ tiêu.

Có thể bạn quan tâm

Chồng đại gia của Minh Hằng là ai và tại sao được vợ giấu kín?

Sao việt

16:57:21 02/07/2024
Minh Hằng và chồng có 6 năm bên nhau trước khi quyết định về chung nhà, thời gian đầu cả hai đối mặt với không ít tranh cãi, sóng gió.

Phim rạp tháng 7/2024: Lần xuất hiện cuối cùng của Lee Sun Kyun trên màn ảnh rộng

Phim âu mỹ

16:56:36 02/07/2024
Sau scandal và cái c.hết làm chấn động dư luận, người hâm mộ sẽ gặp ảnh đế Lee Sun Kyun lần cuối cùng trên màn ảnh rộng qua Dự Án Mật: Thảm Họa Trên Cầu.

Tìm thấy 2 cháu bé bị lạc hơn 3 ngày ở Sa Pa

Thế giới

16:56:16 02/07/2024
Tuy nhiên rất may, hai cháu bé không ra suối bắt cá mà rủ nhau đến Trường Tiểu học Lao Chải chơi, sau đó trèo lên trần tầng 3 và bị mắc kẹt, không xuống được.

Hôm nay nấu gì: Thực đơn cơm tối dễ nấu, ngon miệng

Ẩm thực

16:44:43 02/07/2024
Thực đơn cơm tối dễ nấu, bữa tối không hề có món ăn nào cầu kỳ, thậm chí đơn giản lại gần gũi nhưng rất ngon miệng.

Free Fire Đại Chiến Quân Đoàn Mùa Hè 2024: Bình Dương Đại Hải lên ngôi

Mọt game

16:15:17 02/07/2024
Chủ đề 7 năm - Tự Hào Free Fire sẽ kỷ niệm cột mốc bảy năm của trò chơi, tôn vinh sự phổ biến và ảnh hưởng bền vững của nó trong thể loại game sinh tồn.

Xem ngày lành tháng tốt 3/7/2024: Đây là ngày tốt thực hiện các công việc như cưới hỏi, xây dựng, chuyển nhà, khai trương, cầu phúc, mai táng, cải mộ.

Trắc nghiệm

15:45:07 02/07/2024
Xem ngày lành tháng tốt 3/7/2024 sẽ giúp bạn chọn được ngày lành tháng tốt phù hợp nhất cho công việc của mình.Ngày 3/7/2024 là ngày tốt thực hiện các công v

Hot nhất Naver: Kim Soo Hyun lỡ để lộ bằng chứng hẹn hò Kim Ji Won nên xoá vội?

Sao châu á

15:26:33 02/07/2024
Việc những bức ảnh giống nhau xuất hiện trên trang cá nhân của cả 2 làm netizen cho rằng đó là lovestagram của Kim Soo Hyun - Kim Ji Won.