Giải tỏa nỗi buồn khi thất tình

Theo dõi VGT trên

Người ấy ra đi để lại vết thương lớn trong tim bạn nhưng cuộc sống vẫn tiếp diễn, xung quanh còn rất nhiều chàng trai/cô gái đang đợi bạn.

Vậy, đừng để một cuộc tình dang dở ảnh hưởng tới tương lai của mình, hãy tìm cách vượt qua.

1. Khóc

Khóc sẽ tốt hơn là kiềm chế trong lòng, giúp bạn vơi đi nỗi buồn. Đây luôn là cách giải tỏa tuyệt vời cho các bạn nữ khi đang gặp vấn đề ức chế và là liều thuốc “chữa thương” hữu dụng lúc thất tình.

2. Chia sẻ với cô bạn thân

Có thể các cô bạn chẳng đưa ra được nhiều ý kiến cũng như lời khuyên giúp ích cho bạn nhưng chắc chắn, họ sẽ lắng nghe tâm sự, lời than vãn và tìm cách an ủi bạn.

Video đang HOT

3. Đấm vào gối

Anh ta/cô ấy đối xử với bạn thật tồi tệ nên bạn chẳng cần “tiếc tay” với kẻ làm tan nát trái tim mình. Hãy coi chiếc gối thường ngày là đối phương và đấm thật mạnh vào đó để xả hết cơn tức giận.

Giải tỏa nỗi buồn khi thất tình - Hình 1

4. Vứt hết quà tặng

Giữ lại đống quà kỷ niệm của đối phương chỉ làm bạn thêm đau lòng mỗi khi nhìn thấy chúng. Tống tất cả vào sọt rác để không bao giờ còn phải nhớ tới kẻ bội bạc là tốt nhất.

5. Nương tựa vào ba mẹ

Chẳng bố mẹ nào lại không yêu thương con cái. Dù bạn đã trưởng thành, họ vẫn luôn coi bạn là một cô bé/cậu bé và muốn được che chở cho bạn. Họ sẽ là chỗ dựa tinh thần vững chắc để bạn nương tựa những lúc buồn thế này.

6. Đừng vội vàng tiếp tục hẹn hò

Đây hoàn toàn không phải là thời điểm thích hợp và một giải pháp hay để quên đi người cũ. Trái tim bị tổn thương luôn cần thời gian hàn gắn, nếu bạn vội vàng lao vào mối quan hệ mới, bạn có thể bị thất tình một lần nữa.

7. Ăn uống và mua sắm

Nếu lúc trước, vì sợ mập, bạn phải kìm hãm bản thân trong việc ăn uống thì giờ hãy ăn tất cả những gì bạn muốn để bù lại ngày tháng “cực khổ” trước đây. Đồng thời, cùng bạn bè đi mua sắm hay dạo phố cũng là cách xóa tan nỗi buồn.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Sốc vì người yêu vào khách sạn với "tình già"

Tình yêu sét đánh. Đó là nhận xét của mọi người xung quanh về chuyện tình giữa tôi và em.

Lúc đầu tôi cũng chỉ định tán dóc theo đúng lời người bạn nói. "Tán cho vui". Một, hai rồi ba tin nhắn điện thoại, em đã chấp nhận lời mời cà phê của tôi. Hôm đó là vào ngày Quốc tế phụ nữ 8/3, buổi nói chuyện cũng không nhạt nhẽo mà trái lại rất nóng bỏng khi em chủ động ngồi sát vào tôi.

Sau hơn một tuần chơi trò hò hẹn, tôi ngỏ lời yêu và em đáp lại mãnh liệt. Tôi cũng không ngờ rằng tình cảm trong tôi dành cho em lại nhanh đến thế. Bạn bè bảo do trước đó tôi chưa từng trải qua yêu đương nên mới như vậy, có khi đó chỉ là sự ngộ nhận. Còn em, tôi biết thừa em nhận lời yêu tôi chỉ vì muốn dùng tôi để lấp vào khoảng trống sau sự ra đi của anh chàng người tình trước đó của em.

Sốc vì người yêu vào khách sạn với tình già - Hình 1

Ảnh minh họa

Hai năm không phải là con số ít đối với một tình yêu có cho và nhận. Ngay chính bản thân tôi cũng không tin nổi mỗi ngày trôi đi, trái tim tôi lại chỉ có hình bóng em. Mọi người hay trêu đùa: "Với một kiểu yêu chớp nhoáng như vậy mà kéo dài được đến hai năm, quả là thần kỳ". Dẫu chỉ là ngộ nhận song nhiều lúc tôi cũng đã lâng lâng trong niềm vui hạnh phúc khi được em "ban phát" tình cảm.

Tôi là một chàng trai xứ thanh, vốn sinh thành trong một gia đình mà bố mẹ làm nghề đóng gạch vồ. Nhà có tới bốn anh em trai, trong đó có duy nhất tôi thi đỗ đến đại học. Em - chị cả trong gia đình có ba chị em hai gái, một trai. Ba em làm trong ngành kiểm toán, còn mẹ là thủ quỹ kho bạc. Tuổi thơ em trôi qua phẳng lặng dưới bóng những đồi cà phê rợp bóng. Nhưng ở tuổi hoa nở, gia đình em lại chuyển về thành phố trẻ và ồn ào nhất nước, thành phố Đà Nẵng. Kết thúc cuộc đời học sinh mực tím, cũng giống tôi, em chọn Huế là nơi tìm lông tìm cánh để bay vào cuộc đời. Chỉ khác một điều, tôi chọn học ngành truyền thống Việt Nam, còn em là sinh viên một ngành liên kết nước ngoài với khoản học phí bằng cả năm ăn học của tôi.

Em không xinh nhưng có nét mặn mà riêng. Đặc biệt là chất giọng ngọt ngào của một người con gái sinh ra ở Kon Tum và nét duyên gì đó rất kỳ lạ. Nó khiến ai gặp em cũng muốn làm quen ngay. Có thể đó cũng chính là điều đã làm tôi yêu em quá nhanh và càng ngày càng sâu sắc.

Sau một thời gian tôi và em bên nhau, ba em lại làm một cuộc di dời mà theo em là hoành tráng nhất, chuyển nhà từ một thành phố biển vào một phố biển khác - thành phố Nha Trang. Có lẽ, sự dịch chuyển môi trường sống liên tục mà người cha tạo ra đã ảnh hưởng đến bản tính thích thay đổi nơi đứa con gái để một năm sau đó, em cho tôi nhận trái đắng của cuộc tình.

Ra trường, tôi quyết định ở lại Huế theo nghiệp cầm bút và cũng là để được gần gũi em hơn. Còm em do bản tính lười học của một tiểu thư nên thi không đỗ chứng chỉ Anh văn quốc tế. Thế là em bị nhà trường cho đúp lại một năm. Trong thời gian chờ để học tiếp, em quay về với biển bỏ lại tôi một mình lủi thủi trên mảnh đất cố đô vốn dĩ trầm mặc càng thêm quạnh quẽ.

Thời gian em bên gia đình, tôi sống như một người vô hồn. Ban ngày tôi đi làm và làm. Chỉ đêm đến, tôi mới được sống với chính mình. Đó là lúc tôi và em đươc gặp nhau qua chat. Đèn nick của tôi và em luôn sáng từ hai mươi giờ đêm đến hơn một giờ sáng.

Block lịch treo tường của tôi giảm dần theo ngày tháng. Đi cùng với mỗi tờ lịch tôi xé bỏ là sự thay đổi dần dần của em. Em ít online hơn. Khi tôi hỏi thì em lại tỏ ra cáu gắt vô cớ, em bảo với tôi rằng ba em "cấm".

Cuối cùng, cái ngày em phải quay lại Huế để hoàn thành khóa học cũng đến. Tôi sung sướng xin phép nghỉ làm lao xe xuống tận sân bay đón em. Ngày gặp lại, thay cho những cái ôm thắm thiết, những nụ hôn nồng nàn là bộ mặt lạnh lùng đến khó tả của em. Ánh mắt như một người xa lạ em ném về phía tôi khiến trái tim tôi thắt lại. Tôi không biết mình đã làm gì sai để đến nỗi em đối xử với mình như vậy.

Em vẫn cầm mũ bảo hiểm và ngồi lên phía sau xe tôi chạy. Em kêu mệt và nói muốn về nhà bạn ngủ. Tôi nghĩ em đi đường xa nên sức khỏe không đảm bảo. Chở em qua nhà bạn em xong tôi hẹn chiều sẽ quay lại đón em đi ăn. Em ừ!

Ngồi ăn cơm với em mà tôi không sao nuốt nổi. Từng thìa cơm, thìa canh tôi cảm thấy sao nó đắng ngắt. Em vẫn lạnh lùng, vẫn ném về phía tôi ánh mắt xa lạ. Khi tôi gặng hỏi thì em cũng chỉ ậm ừ cho qua chuyện và giục ăn nhanh cho xong bữa. Bữa cơm đau khổ rồi cũng qua. Em bảo tìm chỗ nào đó nói chuyện và tôi đưa em đến quán cà phê đầu tiên tôi gặp em. Thực sự lúc đó tôi không mảy may nghĩ rằng bữa cà phê đó lại đau đớn với tôi đến thế. Em đề nghị chia tay vì không thể gắng gượng yêu tôi thêm được nữa. Đến lúc này tôi mới nhớ lại câu nói của người bạn thân. "Cậu chỉ nên đùa vui chứ đừng nói chuyện yêu đương lâu dài với cô ấy". Lý do của bạn tôi là em thay người yêu như thay áo. Năm lớp 10 em đã có người yêu và dám bỏ nhà theo trai qua đêm. Chính em cũng thừa nhận rằng năm đó em đã không còn... Đến khi đóng vai người yêu của tôi, đã có tới bốn chàng trai bước qua đời em. Nhưng tôi chấp nhận tất cả. Tôi bảo người yêu của tôi là em của hiện tại và tương lai. Tôi sai rồi! Em của tương lai là hiện nay đây. Hai năm "yêu" tôi có khi nào em lừa dối tôi không? Tôi không biết. Tôi ngu ngơ, khờ dại.

Những ngày sau đó, em tìm mọi cách tránh mặt tôi. Điện thoại của em đã thay số. Cho tới một ngày, khi tôi đang trên đường đi làm về, một chiếc xe hơi Lexus biển số Khánh Hòa chạy qua tôi và dừng lại trước khách sạn. Chẳng biết trời xui đất khiến thế nào chân tôi lại đạp càng phanh con xe cà tàng đau khổ của mình.

Tôi như không tin vào mắt mình nữa. Em bước xuống xe cùng một người đàn ông lạ mặt đứng tuổi. Ban đầu tôi cứ tưởng đó là ba em nhưng không phải. Người đàn ông sinh thành ra em tôi đã từng gặp khi tôi vào nhà em lúc còn ở Đà Nẵng. Mắt tôi nhòe đi khi cánh tay người đàn ông kia vòng qua ôm lấy eo em và hai người vui vẻ bước vào bên trong khách sạn.

Cuối cùng thì em cũng phải chấp nhận gặp tôi khi tôi la hét, đập phá trước cửa phòng cô bạn khổ sở của em. Trái tim tôi như bị một bàn tay vô hình bóp ngẹt. Tôi quỵ ngã khi em trơ trẽn thừa nhận người đàn ông kia là bạn trai mới của em. Thà em chia tay tôi để theo một người con trai khác, tôi đã không đau lòng đến thế. Đằng này em lại nói chuyện yêu đương với người đàn ông đáng tuổi cha chú mình. Em nói với tôi rằng, vì ông ta có thể mang lại địa vị và cuộc sống sang giàu cho em sau này thay vì xây mộng tơ hồng bằng những viên gạch vồ cùng tôi.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ngày cưới, em dâu vừa bước ra thì toàn hội trường vang lên tiếng bàn tán ồn ào, đại diện nhà trai nhà gái chỉ muốn "độn thổ" vì xấu hổ
07:57:40 17/11/2024
Thông gia vừa rời khỏi, mẹ chồng lập tức sai giúp việc lau nhà vì "bẩn," tôi xách đồ bỏ đi và để lại một câu nói khiến bà tức tím mặt
07:23:58 16/11/2024
Vừa đưa nhân tình vào nhà nghỉ thì cô lễ tân hớt hải chạy lên đưa cho chúng tôi thứ này, cảnh tượng sau đó khiến cả 2 kinh hãi thật sự
08:10:45 16/11/2024
Quá đói nên lỡ ăn đồ cúng trên bàn thờ, cô giúp việc kinh hãi khi gặp bóng đen lù lù từ phía sau kéo vào phòng
08:17:26 16/11/2024
Dốc 6 tỷ mua nhà làm của hồi môn cho con gái, ngờ đâu con rể tương lai toan tính đưa cả bố mẹ và em trai tới ở cùng
07:50:09 16/11/2024
Thông gia tự dưng gọi điện bảo mẹ tôi nấu đồ ăn gửi sang rồi đưa ra đề nghị khiến 2 bên gia đình sứt mẻ
07:49:02 17/11/2024
Hay tin công ty chồng bị cháy, tôi hối hả chạy vào bệnh viện thì phát hiện ra chồng ngoại tình và bí mật về chiếc nhẫn ở ngăn tủ
15:06:45 16/11/2024
Một tuần sau khi ra ở riêng, tôi 'muối mặt' xin mẹ chồng cho về, nhưng câu trả lời của bà khiến tôi ám ảnh
15:26:50 16/11/2024

Tin đang nóng

Phi Thanh Vân yêu mãnh liệt ở tuổi 42, tiết lộ bạn trai là người miền Tây "quê quê mà hiền"
19:43:48 17/11/2024
Rộ bảng điểm Kỳ Duyên nghi suýt lọt top 12 Miss Universe
19:57:27 17/11/2024
Võ Thị Hồng Loan thay đổi thế nào sau 1 năm?
19:56:39 17/11/2024
Cháy nhất Chị đẹp đạp gió tập 4: Tóc Tiên làm thiên nga cực slay, Thiều Bảo Trâm bị réo gọi vì lý do không ngờ
18:43:35 17/11/2024
Doãn Hải My vượt 80km về quê Đoàn Văn Hậu chỉ để làm một việc, khoảnh khắc hé lộ mối quan hệ với gia đình chồng
20:55:37 17/11/2024
Cô gái ngoại quốc ngồi trước nhà nhặt 1 loại rau, nhìn vào 2 điểm dân mạng khẳng định: Dâu Việt Nam 100%
18:33:06 17/11/2024
Vì sao Kỳ Duyên lọt top 30 Miss Universe nhờ thực lực?
21:28:52 17/11/2024
Ông trùm Diddy làm loạn trong tù
21:15:59 17/11/2024

Tin mới nhất

Chồng mất đã 7 năm nhưng nhà chồng vẫn bày đủ trò để ngăn chị tôi tái hôn

09:22:43 17/11/2024
Nghe tôi chuẩn bị tái hôn với 1 doanh nhân thành đạt, mẹ chồng kéo họ hàng tới quấy phá với đủ chiêu trò khác nhau.

Đi mách mẹ chồng khi thấy bố qua lại với ô sin, cô dâu trẻ sốc ngất trước màn 'trừng phạt' của bố chồng

09:17:40 17/11/2024
Sau khi mẹ chồng xử lí xong mọi việc thì bố chồng cũng tuyên bố một chuyện động trời khiến tôi và chồng sốc ngất. Theo sự giúp việc của bạn bè, tôi thuê chị Liên, lớn hơn tôi 7 tuổi.

Hoang mang khi bố chồng gõ cửa lúc nửa đêm, nghe hết lời đề nghị của ông tôi bất ngờ ngã quỵ

09:12:34 17/11/2024
Nếu bây giờ không làm theo lời đề nghị của ông thì liệu rằng gia đình nhỏ của tôi có được bình yên? Tôi và chồng vừa lấy nhau cách đây 3 tháng.

Bạn gái hớn hở nhận lời cầu hôn với nhẫn kim cương của tôi, nhưng vừa biết mức lương hàng tháng thì quay ngoắt 360 độ

08:06:34 17/11/2024
Bạn gái cứ hỏi về lương. Tôi cố tình nói dối để thử lòng cô ấy và cái kết khó đỡ. Tôi yêu Vi được hơn nửa năm nay. Công việc bận rộn nên chúng tôi nói chuyện qua điện thoại là chủ yếu.

Đang tranh giành đất đai với em trai gay gắt, đến khi nghe tiếng cãi nhau bên nhà hàng xóm, lương tâm tôi chợt thức tỉnh

08:02:38 17/11/2024
Hóa ra, em trai tôi mới xứng đáng được hưởng mảnh đất của bố mẹ. Nhà tôi có 2 anh em trai, tôi học hành giỏi giang nên có công việc tốt ở thành phố.

Vừa xây xong căn nhà 2 tỷ, chồng đã bảo em gái đưa con đến ở cùng vì lý do "chị dâu cũng thương em mà" khiến tôi mất ăn mất ngủ

07:53:09 17/11/2024
Đi làm về, thấy nhà cửa bừa bộn, em chồng lúi húi dọn mà tôi vừa thương vừa tức. Vợ chồng tôi là công nhân, lương tháng trung bình so với mức sống ở thành phố.

Thấy chị bán xôi lạc tặng con sổ đỏ và tiền tỷ trong ngày cưới, vợ tôi đùng đùng triển khai phương án làm giàu khiến tôi ngã ngửa

07:45:44 17/11/2024
Tôi quá mệt mỏi với người vợ suốt ngày than vãn về công việc lắm rồi. Vợ chồng tôi lấy nhau 14 năm nay, có 2 con, năm vừa rồi đã trả hết tiền nhà và cuối năm nay dự định mua xe nữa là xong.

Con gái cưới 2 tháng vẫn chưa được bước chân vào cửa nhà chồng, tôi cay đắng phát hiện bí mật đáng sợ về bà thông gia trong đoạn tin nhắn

07:42:07 17/11/2024
Hóa ra con gái tôi bị trì hoãn về nhà chồng là bởi mẹ chồng nó cố tình che giấu mục đích riêng. Hôm nay là rằm tháng 10 nhưng tôi chẳng có tâm trạng đâu mà nấu cơm cúng.

Một mình gọi taxi đi đẻ, chồng vào viện câu đầu tiên là đòi xét nghiệm ADN của con

07:30:19 17/11/2024
Chồng vừa vào viện, câu đầu tiên anh ấy nói với hai mẹ con là muốn làm xét nghiệm ADN của con. Tôi kết hôn được hơn 2 năm, hôn nhân của tôi tương đối yên bình.

Tôi và chồng ly hôn được 2 năm nhưng vẫn hay đưa cháu về chơi với ông bà nội

07:24:22 17/11/2024
Khi đã đường ai nấy đi, dù không muốn liên lạc nhiều với chồng cũ nhưng mẹ chồng cũ vẫn đối xử rất tốt với tôi, vì thế thỉnh thoảng tôi vẫn đưa con tới thăm ông bà nội.

Cô hàng xóm nóng bỏng vừa chuyển đến được 2 tháng, gia đình tôi đứng bên bờ đổ vỡ

07:18:43 17/11/2024
Tôi cứ ngỡ mình sẽ có thêm người chị em hàng xóm thân thiết, nào ngờ gia đình mình lại bên bờ đổ vỡ. Tôi và chồng sống hạnh phúc suốt 8 năm.

Hoang mang vì gia cảnh nhà bạn trai quá nghèo khó

07:09:23 17/11/2024
Tôi biết gia đình anh khó khăn, nhưng không nghĩ lại đến mức ở quê không có lấy 1 mảnh đấy nhỏ để ở, phải ở nhờ nhà các bác.

Có thể bạn quan tâm

Lịch âm hôm nay 18/11/2024 - Ngày 18/11/2024 là ngày tốt hay xấu

Trắc nghiệm

00:05:11 18/11/2024
Xem lịch âm ngày 18/11/2024 (Thứ 2), lịch vạn niên ngày 18/11/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ,...

Nữ thần thanh xuân bị yêu cầu giải nghệ vì 7 năm đóng 17 phim rác, nhan sắc trong veo nhưng diễn dở không chịu nổi

Hậu trường phim

23:43:42 17/11/2024
QQ đưa tin Thẩm Nguyệt đang có tác phẩm Thất Tiếu đóng cùng Lâm Nhất phát sóng. Phim là sự kết hợp của hai ngôi sao từng được tung hô là Nam/Nữ thần thanh xuân nhưng lại thất bại thảm hại.

Hương Giang trả lời khiến dân mạng bật cười khi được "xúi" đi thi Miss Universe

Sao việt

23:40:41 17/11/2024
Với vai trò nhà sản xuất Miss Universe Vietnam 2024, Hương Giang thể hiện sự nhẹ nhõm và bày tỏ tình cảm đối với những nỗ lực của Kỳ Duyên.

Phim Hàn kết thúc xuất sắc với rating chạm đỉnh, nam chính diễn hay đến mức netizen đòi trao ngay cúp Daesang

Phim châu á

23:28:51 17/11/2024
Doubt là dự án truyền hình hiếm hoi vẫn giữ được phong độ chắc chắc, khiến người xem chìm đắm vào trong từng diễn biến của cốt truyện.

Mỹ nam phim Việt giờ vàng hot rần rần vì quá đẹp trai, visual được ví với một huyền thoại màn ảnh

Phim việt

23:23:01 17/11/2024
Người xem rất tò mò về nhân tố mới này khi đây là màn ra mắt chính thức đầu tiên của Thừa Tuấn Anh trên sóng giờ vàng VTV.

Lý do Phương Thanh, Minh Tuyết bật khóc ở 'Chị đẹp đạp gió'

Tv show

23:16:11 17/11/2024
Công diễn 1 của Chị đẹp đạp gió , Phương Thanh chật vật, liều lĩnh khi cùng đàn em nhảy gợi cảm. Trong khi Ngọc Ánh, Minh Tuyết gây xúc động khi trải lòng về câu chuyện của bản thân.

Vai trò mới của Casemiro

Sao thể thao

23:14:41 17/11/2024
Manchester United đối mặt với cơn bão chấn thương nghiêm trọng ở hàng phòng ngự, buộc HLV Ruben Amorim phải tìm ra giải pháp tức thời để bảo đảm sự ổn định cho đội bóng.

Victoria Beckham kể lại cuộc tình với David Beckham hơn 25 năm trước

Sao âu mỹ

22:31:03 17/11/2024
Victoria Beckham (50 tuổi) đã chia sẻ câu chuyện đáng nhớ về buổi hẹn hò cách đây hơn 2 thập kỷ với chồng David Beckham (49 tuổi).

Sao Hàn 17/11: Song Joong Ki hạnh phúc hơn sau ly hôn, thư gửi Sulli gây sốt

Sao châu á

22:21:47 17/11/2024
Song Joong Ki được đánh giá là hạnh phúc hơn sau khi ly hôn Song Hye Kyo; bức thư Krystal gửi Sulli bỗng dưng gây sốt trở lại.

Sự trưởng thành của "boy phố Hà Nội" BigDaddy

Nhạc việt

22:04:11 17/11/2024
Và với album Nhân Trần, Hà Nội hiện lên thật dung dị qua những câu chuyện rất gần gũi, nhưng được kể theo phong cách của riêng BigDaddy.

Nhóm nhạc khiếm thính Hàn Quốc được truyền thông quốc tế ghi nhận

Nhạc quốc tế

21:59:02 17/11/2024
Hành trình đầy cảm hứng của Big Ocean, nhóm nhạc khiếm thính đầu tiên của Kpop, đã được khán giả và truyền thông quốc tế đánh giá cao.