Giải pháp giúp da trắng nõn nà cho những ai ngại dùng kem dưỡng

Theo dõi VGT trên

Rất nhiều chị em ngại sử dụng kem dưỡng bởi lo ngại về độ an toàn hoặc đã từng dùng qua nhưng không mang đến kết quả như ý. Vậy có giải pháp nào giúp da trắng đẹp mà không cần mỹ phẩm?

Để nhanh chóng biến làn da sạm đen thiếu sức sống của mình được trắng sáng mịn màng hơn, đảm bảo an toàn tuyệt đối, hiệu quả nhanh chóng vượt trội, bạn hãy đắp mặt nạ trứng gà và sữa chua thường xuyên. Đây là một công thức vô cùng tốt, đang được chị em truyền tai nhau sử dụng.

Giải pháp giúp da trắng nõn nà cho những ai ngại dùng kem dưỡng - Hình 1

Trứng gà và sữa chua rất hữu ích với làn da chị em phụ nữ

Không chỉ là thực phẩm thơm ngon và bổ dưỡng, mà trứng gà và sữa chua còn rất hữu ích với làn da chị em phụ nữ.

Trứng gà giàu protein, vitamin B2, vitamin B3, kẽm và hàng loạt các khoáng chất thiết yếu khác, giúp cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu nuôi dưỡng da khỏe mạnh, tăng cường độ ẩm cho làn da khô, làm dịu những vùng cháy nắng, ngăn ngừa mụn. Đồng thời, dùng trứng gà thường xuyên da cũng sẽ sáng màu hơn và mờ thâm sạm.

Trong khi đó, sữa chua lại chứa rất nhiều thành phần vitamin A, B1, B2, C, E…, vừa giúp chống lão hóa, chống khô và sừng hóa, vừa cải thiện sắc tố da khá hiệu nghiệm, đem đến làn da trắng hồng rạng rỡ, căng mượt tự nhiên.

Chính vì vậy, kết hợp trứng gà và sữa chua sẽ tạo thành một loại mặt nạ dưỡng trắng da tuyệt vời, chẳng mấy chốc mà bạn sở hữu được làn da như ý.

Hãy thực hiện đúng theo hướng dẫn sau để có hiệu quả tốt nhất các bạn nhé!

Nguyên liệu chuẩn bị:

- 1 lòng trắng trứng gà.

Video đang HOT

- 2 thìa sữa chua.

Cách thực hiện:

Bước 1: Bạn cho lòng trắng trứng vào và sữa chua vào 1 cái cốc thủy tinh sạch và dùng thìa đánh thật đều, tạo hỗn hợp sánh mịn, đồng nhất.

Bước 2: Tiếp theo, rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt, đảm bảo da thật sự thông thoáng và không còn bụi bẩn, dầu nhờn hay vi khuẩn tích tụ, nhằm giúp quá trình thẩm thấu được diễn ra suôn sẻ.

Bước 3: Sau đó, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp trứng gà và sữa chua lên khắp mặt. Tốt nhất, nên kết hợp massage nhẹ nhàng để chất dinh dưỡng nhanh đi vào bên trong da và kích thích tuần hoàn máu.

Giải pháp giúp da trắng nõn nà cho những ai ngại dùng kem dưỡng - Hình 2

Mặt nạ trứng gà và sữa chua đơn giản, dễ thực hiện

Bước 4: Thư giãn trong 20 phút. Khi mặt nạ đã hoàn toàn khô hẳn, bạn từ từ gỡ xuống và rửa mặt nhẹ nhàng lại với nước ấm.

Sau mỗi lần đắp mặt nạ trứng gà và sữa chua, bạn sẽ thấy da mình thêm tươi sáng, khỏe khoắn và mượt mềm. Kiên trì thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ tuần, làn da bạn nhanh chóng thay đối bất ngờ hơn việc sử dụng bất kì loại kem đắt tiền nào.

Lời khuyên: Ánh nắng mặt trời rất có hại, với các tia UV nó có thể khiến làn da bị sạm đen, cháy nắng, bỏng rát, đẩy nhanh quá trình lão hóa và thậm chí gây ung thư. Bởi vậy, trong quá trình áp dụng công thức này và khi không dùng nữa cũng vậy, bạn nên hạn chế ra nắng, luôn bảo vệ da bằng khẩu trang dày, quần áo, thoa kem chống nắng.

Theo Thanhnien

5 tuyệt chiêu giúp da trắng sáng mà không sợ bắt nắng

Mùa hè đang đến, những ánh nắng chói chang sẽ khiến làn da của bạn trở nên sạm đen và cháy nắng.

Chính vì thế bạn hãy "bỏ túi" ngay những bí quyết chăm sóc da sau đây nhé!

1. Bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin

5 tuyệt chiêu giúp da trắng sáng mà không sợ bắt nắng - Hình 1

Hãy bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, E.... và chất xơ để cung cấp các chất dinh dưỡng giúp làn da khỏe mạnh và mịn màng hơn.

Bạn nên ăn nhiều trái cây, rau xanh như cam, bưởi, đu đủ, rau bina...Chúng sẽ mang lại tác dụng bảo vệ làn da khỏe mạnh và tái tạo các tế bào da mới giúp da luôn trẻ trung và căng mịn.

2. Uống đủ nước

5 tuyệt chiêu giúp da trắng sáng mà không sợ bắt nắng - Hình 2

Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp bạn có một làn da tươi sáng, mềm mại không bị khô và chúng còn giúp duy trì hoạt động thường ngày.

Thời tiết nắng nóng sẽ khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi dẫn đến da dễ bị sạm và tình trạng mất nước. Chính vì vậy bạn nên uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày để có thể nuôi dưỡng cơ thể và da.

3. Thoa kem chống nắng

5 tuyệt chiêu giúp da trắng sáng mà không sợ bắt nắng - Hình 3

Một trong những bí quyết bạn không thể quên trong những ngày nắng nóng chính là dùng kem chống nắng. Ánh nắng mặt trời rất có hại cho da, thậm chí nó còn có thể khiến da bị cháy nắng và gây ung thư da.

Hãy thoa kem chống nắng mỗi ngày, việc bạn che chắn da bằng cách mặc áo dài hay đội mũ cũng không thể ngăn những tia UVA, UVB... tác động đến da. Ngoài ra bạn cũng nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên và thoa kem khoảng 4h/ mỗi lần để da được bảo vệ tốt nhất.

4. Hạn chế trang điểm

5 tuyệt chiêu giúp da trắng sáng mà không sợ bắt nắng - Hình 4

Cơ thể sẽ ra nhiều mồ hôi trong những ngày nóng bức, chính vì vậy việc trang điểm trong những ngày này sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc và gây nên mụn trứng cá, dị ứng da và viêm da...

Không chỉ có vậy, lượng mỹ phẩm đọng trên da lâu sẽ gây nên tình trạng lão hóa nhanh và da cũng sạm đi trông thấy. Vậy nên, những ngày này bạn nên hạn chế sử trang điểm, chỉ cần trang điểm nhẹ nhàng để da được thoáng mát và đẹp hơn.

5. Ngủ đúng giờ và đủ giấc

5 tuyệt chiêu giúp da trắng sáng mà không sợ bắt nắng - Hình 5

Hãy ngủ đúng giờ, không nên thức quá khuya vì điều đó sẽ gây hại cho da. Việc bạn ngủ quá muộn cũng khiến tình trạng da xấu đi và xuất hiện những quầng thâm dưới mắt.

Việc ngủ đủ giấc 7-8 tiếng mỗi ngày sẽ cải thiện tình trạng da và tránh căng thẳng. Ngoài ra nó sẽ giúp bạn duy trì đồng hồ sinh học hợp lý để cơ thể cũng được bảo vệ tốt hơn.

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách chọn serum chống lão hóaCách chọn serum chống lão hóa
20:56:49 23/01/2025
Cách sử dụng retinol cho da mụnCách sử dụng retinol cho da mụn
21:01:21 23/01/2025
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeupDương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup
06:28:43 23/01/2025
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béoThụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo
06:39:14 23/01/2025
Có nên nhịn đói để giảm cân?Có nên nhịn đói để giảm cân?
09:00:57 23/01/2025
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán
20:58:37 23/01/2025
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?
09:56:14 24/01/2025
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấnTrị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn
09:51:50 24/01/2025

Tin đang nóng

Khởi tố TikToker Nam 'Birthday'Khởi tố TikToker Nam 'Birthday'
07:33:41 24/01/2025
Hoa hậu Tiểu Vy bị co giật bất tỉnh, tình trạng hiện tại ra sao?Hoa hậu Tiểu Vy bị co giật bất tỉnh, tình trạng hiện tại ra sao?
11:13:12 24/01/2025
Dựng cây nêu đón Tết, nhiều người bị điện giật nằm la liệtDựng cây nêu đón Tết, nhiều người bị điện giật nằm la liệt
07:17:43 24/01/2025
Vừa nhận thưởng Tết, con dâu chưa kịp vui đã choáng với yêu cầu của mẹ chồngVừa nhận thưởng Tết, con dâu chưa kịp vui đã choáng với yêu cầu của mẹ chồng
08:52:34 24/01/2025
Không phải Trấn Thành - Hà Hồ, đây mới là người đứng sau tiết mục gây bão mạng của Minh HằngKhông phải Trấn Thành - Hà Hồ, đây mới là người đứng sau tiết mục gây bão mạng của Minh Hằng
06:52:25 24/01/2025
Thêm 1 cặp sao Việt bị đồn phim giả tình thật, công khai khóa môi trước hàng trăm người khiến ai cũng sốcThêm 1 cặp sao Việt bị đồn phim giả tình thật, công khai khóa môi trước hàng trăm người khiến ai cũng sốc
07:30:24 24/01/2025
'Hoàng tử' Barron Trump gây sốt trong lễ nhậm chức của cha'Hoàng tử' Barron Trump gây sốt trong lễ nhậm chức của cha
06:41:33 24/01/2025
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Trấn Thành gây sốt vì "cưa sừng làm nghé", 1 nàng hậu xinh như công chúa xé truyện bước raThảm đỏ hot nhất hôm nay: Trấn Thành gây sốt vì "cưa sừng làm nghé", 1 nàng hậu xinh như công chúa xé truyện bước ra
07:25:14 24/01/2025

Tin mới nhất

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

Cách chọn và dùng kem dưỡng da an toàn

11:14:50 22/01/2025
Trước khi sử dụng nên thử phản ứng dị ứng, đặc biệt đối với người có làn da nhạy cảm. Lấy một chút kem dưỡng da thoa thử lên cổ tay, để trong 10 phút, nếu an toàn hãy sử dụng tiếp.
5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

5 cách làm đẹp với sữa tươi không đường

11:10:36 22/01/2025
Sữa tươi vốn chứa lượng lớn axit lactic cùng các khoáng chất cần thiết, giúp loại bỏ lớp da chết, đồng thời cung cấp độ ẩm nhất định cho da. Rửa mặt với sữa tươi không đường sẽ hạn chế tình trạng khô và sạm da - thường gặp trong mùa han...
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết

20:01:36 21/01/2025
Các chất chống oxy hóa trong nho giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác như da chảy xệ, đồi mồi, giảm mụn trứng cá, viêm da.
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?

19:58:10 21/01/2025
Mặc dù nếp nhăn mũi là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa, nhưng việc thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định có thể làm chậm sự xuất hiện hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng.
Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

Lưu ý khi dùng dầu gội trị gàu

10:04:11 21/01/2025
Để da đầu khỏe mạnh, không mắc bệnh tật, bạn cũng cần chú ý điều chỉnh nếp sống, tránh thức khuya, ăn đồ chiên, cay... cũng như hạn chế việc sử dụng hóa chất để uốn, nhuộm tóc.
7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

7 cách tẩy da chết môi đơn giản, tiết kiệm tại nhà

10:02:33 21/01/2025
Dầu ô liu cung cấp dưỡng ẩm, trong khi đường nâu giúp làm sạch và làm sáng da môi. Bạn có thể thực hiện cách này để tẩy da chết cho môi tại nhà mà không cần mua các sản phẩm tẩy da chết môi chuyên dụng.
Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung

10:55:34 20/01/2025
Vùng da dưới mắt là khu vực có da mỏng manh. Theo thời gian, quá trình sản sinh collagen và elastin - hai loại protein tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da, giảm đi. Do đó, vùng da dưới mắt thường là nơi đầu tiên xuất hiện các nếp nhăn và ...
Rộn ràng làm đẹp đón Tết

Rộn ràng làm đẹp đón Tết

10:53:20 20/01/2025
Không chỉ riêng tại các cơ sở làm đẹp tư nhân mà các cơ sở thẩm mỹ trong các bệnh viện trên địa bàn tỉnh những ngày gần đây cũng trong tình trạng quá tải.
Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

Cách khắc phục tóc chẻ ngọn

10:48:44 20/01/2025
Tránh gội đầu bằng nước quá nóng vì sẽ khiến lớp biểu bì tóc bị phồng lên, làm tóc dễ bị bong ra. Tốt nhất nên sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh (nhiệt độ phòng) để làm sạch da đầu; không gãi, chà sát mạnh khi gội đầu.
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?

08:11:11 19/01/2025
Tết Nguyên Đán đang đến gần, và ai cũng muốn mình trông thật xinh đẹp và rạng rỡ trong những ngày lễ hội. Để có làn da khỏe mạnh, sáng bóng, bạn cần có một quy trình chăm sóc da hợp lý.
Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.

Có thể bạn quan tâm

Mua cây trưng Tết cần tránh 5 cây sau kẻo cản tài lộc vào nhà

Mua cây trưng Tết cần tránh 5 cây sau kẻo cản tài lộc vào nhà

Trắc nghiệm

12:21:02 24/01/2025
Không phải loại hoa nào cũng có thể trưng trong nhà những ngày Tết. Xem ngay 5 loại cây được xem là mang lại điều không tốt, cản tài lộc gia chủ mà bạn cần tránh qua bài viết sau.
Không khí xuân ngập tràn với những bộ cánh đa sắc màu

Không khí xuân ngập tràn với những bộ cánh đa sắc màu

Thời trang

12:09:04 24/01/2025
Nếu bạn đang theo đuổi phong cách an toàn với những gam màu trầm nhàm chán thì những thiết kế đa sắc màu dưới đây sẽ là gợi ý lý tưởng giúp bạn có sự bứt phá, linh hoạt và đầy phá cách cho năm mới.
Doãn Hải My - vợ Văn Hậu bất ngờ can thiệp thẩm mỹ, nhan sắc thay đổi thế nào ngày giáp Tết?

Doãn Hải My - vợ Văn Hậu bất ngờ can thiệp thẩm mỹ, nhan sắc thay đổi thế nào ngày giáp Tết?

Sao thể thao

11:53:40 24/01/2025
Tối 23/1, trên trang Instagram cá nhân, bà xã hậu vệ Đoàn Văn Hậu - nàng WAG Doãn Hải My gây choáng khi bất ngờ công khai chuyện can thiệp thẩm mỹ, làm đẹp để đón Tết.
Triệu tập tài xế taxi dùng gậy đập phá xe tải ở TP.HCM

Triệu tập tài xế taxi dùng gậy đập phá xe tải ở TP.HCM

Tin nổi bật

11:48:43 24/01/2025
Ngày 24.1, nguồn tin PV Thanh Niên cho biết, Công an xã Đông Thạnh (H.Hóc Môn, TP.HCM) đã triệu tập và đang lấy lời khai nam tài xế taxi có hành động dùng gậy chặn, đập phá gây hư hỏng xe tải.
NPH ban lệnh cấm 100 năm, game thủ hoan hỉ, mừng rỡ trước quyết định nghiêm khắc

NPH ban lệnh cấm 100 năm, game thủ hoan hỉ, mừng rỡ trước quyết định nghiêm khắc

Mọt game

11:13:39 24/01/2025
Tựa game đang được nhắc tới trong câu chuyện lần này là Marvel Rivals - một trong những bom tấn nổi bật nhất giai đoạn cuối năm 2024 vừa qua.
Từ trong tù, Diddy "phản công" cực căng trước thông tin lộ băng sex với loạt sao nổi tiếng

Từ trong tù, Diddy "phản công" cực căng trước thông tin lộ băng sex với loạt sao nổi tiếng

Sao âu mỹ

11:11:18 24/01/2025
Vào ngày 23/1, Page Six đưa tin Diddy đã đệ đơn kiện phỉ báng đối với luật sư Courtney Burgess, quản lý âm nhạc Ariel Mitchel và Nexstar Media Inc. - đơn vị điều hành NewsNation.
7 chiếc nồi mẹ tôi nhất quyết vứt đi: Loại khó nấu, loại sinh độc hại "mời gọi" ung thư

7 chiếc nồi mẹ tôi nhất quyết vứt đi: Loại khó nấu, loại sinh độc hại "mời gọi" ung thư

Sáng tạo

11:09:27 24/01/2025
Hôm trước mẹ ghé nhà tôi chơi, sau khi đi 1 vòng quanh bếp liền chỉ tay vào mấy cái nồi và phán ngay: Con hãy loại bỏ những thứ này! . Mẹ đã nấu ăn mấy chục năm và từng thử qua mọi loại nồi, cái nào dùng dở là biết ngay.
Bắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người này

Bắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người này

Sức khỏe

10:08:59 24/01/2025
Các anthocyanin có trong bắp cải không chỉ giúp chống viêm. Nghiên cứu cho thấy chúng làm tăng thêm lợi ích sức khỏe của bắp cải bằng cách giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Nhóm nữ từng nhận được sự yêu thích bùng nổ khắp thế giới, giờ trở thành "nạn nhân" hay ăn vạ gây phiền nhất Kpop

Nhóm nữ từng nhận được sự yêu thích bùng nổ khắp thế giới, giờ trở thành "nạn nhân" hay ăn vạ gây phiền nhất Kpop

Nhạc quốc tế

10:02:19 24/01/2025
Đang đứng hiên ngang trên đỉnh vinh quang, sư nghiệp của NewJeans bất ngờ lao đao xuống dốc khi trở thành tâm điểm vụ bê bối tranh chấp giữa tập đoàn HYBE và Min Hee Jin.
Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân

Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân

Người đẹp

10:00:06 24/01/2025
Ở độ tuổi U40, Á hậu Thụy Vân vẫn sở hữu sắc vóc ngày càng trẻ trung, xinh đẹp và quyến rũ. Á hậu Thụy Vân vẫn giữ được body gọn gàng, đường cong chuẩn mực và nhan sắc cực phẩm.
Thiều Bảo Trâm "khóa môi" với một chị đẹp, mong chồng tương lai không bao giờ nhìn thấy

Thiều Bảo Trâm "khóa môi" với một chị đẹp, mong chồng tương lai không bao giờ nhìn thấy

Sao việt

09:59:21 24/01/2025
Khoảnh khắc Thiều Bảo Trâm khóa môi một chị đẹp đã lập tức gây bão cõi mạng và khiến cho chính chủ cũng phải lên tiếng giải thích.