Giải pháp chống khô da

Theo dõi VGT trên

Nếu sở hữu làn da khô thì cũng đừng quá lo lắng vì một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại một làn da mềm mại và mượt mà.

Da khô do nhiều nguyên nhân như sự tác động của ánh nắng mặt trời, do gió, do xà phòng, do tuổi tác và có thể là do nguyên nhân ăn kiêng. Tình trạng thiếu nước cũng là một nguyên nhân dễ hiểu và dễ mắc phải nhất. Nếu rơi vào trường hợp này bạn cũng đừng quá lo lắng vì một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn cứu chữa cho làn da một cách hiệu quả.

Vitamin và các loại dầu tự nhiên rất hữu ích trong việc chống khô da

Uống nhiều nước có thể giúp chống lại khô da một cách hiệu quả, tuy nhiên nếu vẫn không cải thiện được tình hình thì bạn cần phải kết hợp thêm nhiều biện pháp.

Giải pháp chống khô da - Hình 1

Da khô do nhiều nguyên nhân như sự tác động của ánh nắng mặt trời, do gió…

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng da có chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin E có thể giúp bạn trong công cuộc chống khô da một cách hiệu quả. Ngoài việc bôi trực tiếp lên da, bạn cũng có thể chọn uống những viên thuốc Vitamin E con nhộng để hỗ trợ làn da từ bên trong.

Vitamin E sẽ có tác dụng với hầu hết làn da trên cơ thể, ví dụ như tay, chân, khuôn mặt. Thế nên bạn cũng có thể sử dụng thêm các công thức tự nhiên để chống khô da như dầu hoa anh thảo, dầu lanh hoặc dầu Omega 3 được chiết xuất từ cá. Tất cả những thành phần chất này sẽ giúp khôi phục lại tính đàn hồi, dưỡng ẩm và giúp da khỏe đẹp hơn.

Ăn kiêng và sự thay đổi dinh dưỡng có thể chống lại khô da

Việc bổ sung cho cơ thể bằng các loại cá tươi có thể đảm bảo cho một làn da khỏe mạnh và tươi đẹp.

Giải pháp chống khô da - Hình 2

Video đang HOT

Việc bổ sung cho cơ thể bằng các loại cá tươi có thể đảm bảo cho một làn
da khỏe mạnh và tươi đẹp.

Ngoài ra việc tăng cường các axit béo, ví dụ như thêm một thìa hạt lanh cho bữa ăn sáng… cũng đều là những bước thay đổi dinh dưỡng cần thiết để &’cứu chữa’ làn da khô tróc. Đặc biệt đó còn được xem là những biện pháp tự nhiên chữa trị mọi vấn đề từ bụng cho đến đau tim.

Làm thế nào để dưỡng ẩm cho da khô? Một vài công thức tự nhiên chống khô da?

Hiện tượng khô da có thể giảm thiểu ở mức tối đa nếu bạn chăm chỉ bôi kem dưỡng ẩm cho bàn ngày, ban đêm và biết cách làm tăng độ ẩm trong không khí lên.

Giải pháp chống khô da - Hình 3

Bạn có thể đặt một chiếc máy làm ẩm không khí ở trong phòng ngủ vào buổi tối để da bớt khô hơn.

Nếu bạn cảm thấy da mặt hoặc toàn bộ phần da trên cơ thể khô căng, đặc biệt là trong mùa đông thì nguyên nhân có thể là do không khí bên trong nhà quá nóng so với khi bạn đi ra ngoài. Trong trường hợp này bạn có thể đặt một chiếc máy làm ẩm không khí ở trong phòng ngủ vào buổi tối, chắc chắn bạn sẽ thấy có sự khác biệt trong một vài ngày tới.

Việc đắp mặt nạ dưỡng ẩm cũng được xem là một biện pháp khá hiệu quả trong việc chống khô da và bạn có thể thoải mái lựa chọn những loại phù hợp với làn da của mình.

Nếu bạn không thích các loại mặt nạ bán sẵn ngoài thị trường, có thể tham khảo cách làm mặt nạ đơn giản sau: Trộn 1 thìa nước cam ép, 1 lòng đỏ trứng gà và 1 thìa dầu ô liu,nhỏ thêm vào trong đó vài giọt nước hoa hồng và một vài giọt nước chanh ép. Bạn hãy dùng hỗn hợp này để đắp lên mặt trong khoảng 15 phút trước khi tắm rửa. Nó sẽ rất hiệu quả trong việc dưỡng ẩm cho làn da khô.

Giải pháp chống khô da - Hình 4

Việc đắp mặt nạ dưỡng ẩm cũng được xem là một biện pháp khá hiệu quả trong việc chống khô da

Nếu bạn đang ăn một quả cam hoặc một quả quýt thì cũng đừng vội ném vỏ đi. Hãy phơi khô rồi sử dụng nó trong việc chế mặt nạ dưỡng ẩm rất hiệu quả.

Trộn 1 thìa bột vỏ cam quýt với một lòng đỏ trứng và 1 thìa kem chua. Đắp hỗn hợp này lên mặt, cổ và các vùng da khô khác. Sau 20 phút thì rửa sạch với nước ấm và bôi kem dưỡng ẩm như bình thường.

Hoặc bạn cũng có thể dùng công thức này: trộn dưa chuột thái nhỏ với 1 tách bột yến mạch sau đó cho thêm 1 thìa sữa vào, đắp lên mặt và sau 30 phút thì rửa sạch bằng nước ấm.

Theo Eva

5 cách để có làn da đẹp như... chưa hề bị cháy nắng

Những cách sau đây sẽ giúp bạn lấy lại làm làn da đẹp như xưa dù có bị cháy nắng nặng nề...

Uống nhiều nước

Bị thiếu nước là một tác dụng phụ nghiêm trọng của cháy nắng. Do đó, hãy bổ sung nhiều nước và các chất lỏng khác để khắc phục tình trạng này và chống khô da.

Sử dụng mật ong

Thoa một lớp mật ong nguyên chất (chưa qua xử lý) lên vùng da cháy nắng có thể làm giảm sưng phồng và giúp khắc phục tình trạng hư hại gốc tự do do cháy nắng.

5 cách để có làn da đẹp như... chưa hề bị cháy nắng - Hình 1

Thoa kem dưỡng ẩm

Kem có chứa phấn hoa, dầu dừa, lô hội, chiết xuất từ cây đoan có thể giúp cung cấp độ ẩm cho da đồng thời giảm sưng phồng.

Bạn có thể tham khảo sản phẩm Bach Rescue Cream, một loại dưỡng ẩm với tinh chất từ hoa giúp bổ sung độ ẩm và xoa dịu cơn đau đồng thời chống sưng phồng. Hãy thoa kem này ngay sau khi tắm, lúc da vẫn còn hơi ẩm.

Bổ sung nhiều vitaminn hơn

Các chất chống ôxy hóa có thể giúp cơ thể bạn hồi phục nhanh hơn từ việc cháy nắng. Sau khi bị cháy nắng, trong mấy ngày đầu, bạn hãy uống 1.000 mg vitamin C, 400 đơn vị quốc tế (IU) vitamin E, 15 mg beta carotene...

Ngoài ra, hãy bổ sung vitamin, đặc biệt là vitamin A, C và E từ thực phẩm. Cà rốt, rau bina, ớt chuông đỏ rất giàu vitamin A trong khi các loại quả họ cam, quýt và rau xanh nhiều lá lại chứa nhiều vitamin C. Quả bơ, quả hạnh lại giàu vitamin E.

5 cách để có làn da đẹp như... chưa hề bị cháy nắng - Hình 2

Ăn cá

Chất axit béo omega-3 có trong cá hồi, cá mòi, cá trích có thể làm giảm sưng phồng và tăng cường việc chữa trị các mô bị tổn thương từ bên trong.

Nếu không thích ăn cá, bạn có thể hấp thụ axit béo này từ quả óc chó, quả hồ đào, quả phỉ...

Thụy Vân
Theo Yh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tócCảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc
11:36:05 22/02/2025
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quảCách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả
09:21:01 23/02/2025
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?
11:48:38 22/02/2025
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?
07:54:02 22/02/2025
5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết
11:32:18 22/02/2025
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp
07:44:00 22/02/2025
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
11:42:51 22/02/2025
Làn da của người lười bôi kem chống nắngLàn da của người lười bôi kem chống nắng
09:23:16 23/02/2025

Tin đang nóng

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luậnPhát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận
17:38:17 23/02/2025
Đi xem múa lân, người phụ nữ nhặt được tờ vé số trúng độc đắcĐi xem múa lân, người phụ nữ nhặt được tờ vé số trúng độc đắc
17:00:00 23/02/2025
Hãi hùng hình ảnh 63 "hòn đá" được lấy ra từ bụng bà lão 92 tuổi, nguyên nhân đến từ một thói quen sai lầm khi ăn uốngHãi hùng hình ảnh 63 "hòn đá" được lấy ra từ bụng bà lão 92 tuổi, nguyên nhân đến từ một thói quen sai lầm khi ăn uống
16:39:31 23/02/2025
"Em chữa lành được cho thế giới nhưng lại không chữa được cho chính mình": Câu chuyện buồn của cô gái 24 tuổi khiến hàng triệu người tiếc thương"Em chữa lành được cho thế giới nhưng lại không chữa được cho chính mình": Câu chuyện buồn của cô gái 24 tuổi khiến hàng triệu người tiếc thương
16:56:52 23/02/2025
Nằm viện một mình, chàng sinh viên Hà Tĩnh ngỡ ngàng khi nhận mẩu giấy nhắn của cán bộ bệnh việnNằm viện một mình, chàng sinh viên Hà Tĩnh ngỡ ngàng khi nhận mẩu giấy nhắn của cán bộ bệnh viện
18:02:42 23/02/2025
Sao nam Vbiz bị nghi thay thế Trấn Thành - Trường Giang: "Đừng tấn công tôi!"Sao nam Vbiz bị nghi thay thế Trấn Thành - Trường Giang: "Đừng tấn công tôi!"
17:20:47 23/02/2025
Uông Tiểu Phi đã đón 2 con về Bắc Kinh, mẹ Từ Hy Viên quyết đòi rể cũ trả món nợ 900 tỷ đồng?Uông Tiểu Phi đã đón 2 con về Bắc Kinh, mẹ Từ Hy Viên quyết đòi rể cũ trả món nợ 900 tỷ đồng?
20:02:56 23/02/2025
Nhóm thanh niên cầm kiếm lao vào sân bóng đe dọa, bắt cầu thủ quỳ gốiNhóm thanh niên cầm kiếm lao vào sân bóng đe dọa, bắt cầu thủ quỳ gối
17:44:43 23/02/2025

Tin mới nhất

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025
Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.
Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025
Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025
Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025
Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025
Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.
Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025
BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025
Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025
Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025
Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.
Cách làm đẹp bằng peel da

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025
Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025
Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.

Có thể bạn quan tâm

Sư sãi Campuchia muốn tù nhân đổi màu áo để tránh gây nhầm lẫn

Sư sãi Campuchia muốn tù nhân đổi màu áo để tránh gây nhầm lẫn

Thế giới

21:39:49 23/02/2025
Các sư sãi ở Campuchia kiến nghị đổi màu trang phục của tù nhân vì có màu khá giống với áo cà sa của họ nên dễ gây nhầm lẫn.
Giúp MU có 1 điểm, Manuel Ugarte vẫn bị chỉ trích

Giúp MU có 1 điểm, Manuel Ugarte vẫn bị chỉ trích

Sao thể thao

21:36:18 23/02/2025
Cựu tiền đạo ĐT Scotland Ally McCoist vẫn đánh giá thấp màn trình diễn của tân binh trị giá 50 triệu bảng của MU là Manuel Ugarte ngay cả khi ngôi sao người Uruguay tỏa sáng giúp đội nhà hòa Everton tại Goodison Park.
Vụ giết vợ rồi phân xác xuống biển: Phần thi thể trôi dạt đến Ninh Thuận?

Vụ giết vợ rồi phân xác xuống biển: Phần thi thể trôi dạt đến Ninh Thuận?

Pháp luật

21:32:51 23/02/2025
Công an tỉnh Quảng Nam nhận định một phần thi thể nữ giới trôi dạt vào tận bờ biển tỉnh Ninh Thuận vào sáng 16.2 có thể cũng là thi thể của nạn nhân trong vụ giết vợ phân xác xuống biển ở TP.Đà Nẵng.
Câu hỏi hack não khiến 4 nhà leo núi Đường Lên Đỉnh Olympia chịu thua

Câu hỏi hack não khiến 4 nhà leo núi Đường Lên Đỉnh Olympia chịu thua

Netizen

21:30:18 23/02/2025
Chỉ có thời gian ngắn ngủi nhưng đề bài lại dài, nhiều dữ kiện, cộng thêm tâm lý bối rối khi đứng trên sân khấu khiến Mạnh Tùng trả lời sai và bỏ lỡ cơ hội lấy điểm.
Dương Domic bắt chước Sơn Tùng M-TP?

Dương Domic bắt chước Sơn Tùng M-TP?

Sao việt

21:29:32 23/02/2025
Cư dân mạng xôn xao bàn luận cho rằng Dương Domic học theo Sơn Tùng khi nhận ra hành động này khá quen thuộc, từng xuất hiện trong các buổi biểu diễn của ca sĩ gốc Thái Bình.
Quảng Bình: Qua suối trượt chân, 2 người đuối nước tử vong

Quảng Bình: Qua suối trượt chân, 2 người đuối nước tử vong

Tin nổi bật

21:24:09 23/02/2025
Tối 22.2, thông tin từ UBND xã Quảng Sơn (TX.Ba Đồn, Quảng Bình) cho biết trên địa bàn vừa xảy ra vụ đuối nước khiến 2 người tử vong.
Trịnh Sảng bị tố làm nhân tình của đại gia lừa đảo ở Mỹ, lộ điều khoản "bán thân" gây sốc?

Trịnh Sảng bị tố làm nhân tình của đại gia lừa đảo ở Mỹ, lộ điều khoản "bán thân" gây sốc?

Sao châu á

21:23:49 23/02/2025
Ngày 23/2, tờ Sohu đưa tin MXH Weibo dậy sóng với thông tin Trịnh Sảng đang làm nhân tình của 1 đại gia lừa đảo tại Mỹ.
Chuyện gì đã xảy ra khiến NSX Anh Tài - Chị Đẹp phải xin lỗi SOOBIN và người hâm mộ?

Chuyện gì đã xảy ra khiến NSX Anh Tài - Chị Đẹp phải xin lỗi SOOBIN và người hâm mộ?

Tv show

21:14:04 23/02/2025
Vừa qua, SOOBIN chính thức được công bố sẽ tham gia chương trình Tân Binh Toàn Năng với vai trò Nhà sản xuất toàn năng.
Loại quả giúp mắt sáng khỏe, ở Việt Nam có đầy, nhiều người không biết mà mua

Loại quả giúp mắt sáng khỏe, ở Việt Nam có đầy, nhiều người không biết mà mua

Sức khỏe

20:08:25 23/02/2025
Những nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng flavonoid trong dâu tằm giúp bảo vệ mắt khỏi sự tấn công của ánh sáng xanh, một yếu tố gây hại cho mắt trong thời đại công nghệ hiện nay.
Châu Lê Thu Hằng phối trang phục màu sắc đầy ấn tượng

Châu Lê Thu Hằng phối trang phục màu sắc đầy ấn tượng

Phong cách sao

19:50:14 23/02/2025
Fashionista Châu Lê Thu Hằng, cựu tiếp viên hàng không hiện sống và làm việc tại Mỹ, gây chú ý với loạt ảnh phối đồ ấn tượng, đầy màu sắc.
Cặp đôi 'đũa lệch' tình yêu ngọt ngào của showbiz, có 'ông cháu' chênh 53 tuổi

Cặp đôi 'đũa lệch' tình yêu ngọt ngào của showbiz, có 'ông cháu' chênh 53 tuổi

Sao âu mỹ

19:37:06 23/02/2025
Tình yêu trong giới Hollywood luôn là chủ đề nóng, nhất là khi các cặp đôi có sự chênh lệch lớn về tuổi tác. Có đôi hơn nhau tới 53 tuổi.