giải độc cơ thể

13 tác dụng ít biết của bắp cải

Bắp cải là loại rau rất quen thuộc và phát triển mạnh vào mùa đông. Thế nhưng, đây lại là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh, vừa dùng để làm đẹp...

Những quan niệm sai lầm về sức khỏe rất hay gặp

Theo tờ Times of India, những nghiên cứu gần đây đã chứng minh những quan niệm sức khỏe được nhiều người tin là đúng trong nhiều năm qua như uống 8 cốc nước, ngủ tối thiểu 8 tiếng ...

6 thói quen tốt giúp bạn thanh lọc cơ thể cách tự nhiên

Thanh lọc cơ thể mỗi ngày là cách giúp cơ thể không tích tụ độc tố lâu ngày góp phần làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Dưới đây là sáu thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn giải độc cơ thể m...

Điều kỳ diệu cho cơ thể nhờ mỗi ngày uống 1 muỗng giấm táo

Giấm rượu táo đã được ghi nhận trong điều trị một số tình trạng như nấc cục, phòng ngừa các triệu chứng cảm lạnh và bệnh tim.

Lợi ích tuyệt vời của ngò rí

Ngò rí là thực phẩm cung cấp nhiều vitamin như vitamin A, C, E, K, B6, B12 và các khoáng chất như thiamine, riboflavin, niacin, axit pantothenic, folate, cholin, sắt, ma-giê... cũn...

Kim chi ngon miệng, ngừa bệnh

Kim chi là thực phẩm giàu lợi khuẩn probiotics, tốt cho đường ruột và giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Kim chi cũng có đặc tính kháng viêm và giải độc cơ thể nên giúp ngừa nhiều vấn đề ...

Uống nước muối ấm có lợi cho sức khỏe

Uống đủ nước rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, nhưng ngoài nước lọc ra, còn một loại nước khác cũng tốt cho sức khỏe trong việc điều trị nhanh một số bệnh phổ biến.

Ngừa bệnh từ rau mùi

Ổn định huyết áp: Rau mùi (ngò ta) chứa nhiều ma giê, can xi, mangan và chất sắt. Rau mùi có hàm lượng kali cao và ít sodium (chất trong muối ăn) giúp kiểm soát nhịp tim cũng như h...

7 loại trái cây nên ăn nhiều để giải độc cơ thể

Dưa hấu, chanh, bơ, dứa là những loại trái cây giúp thải độc ra khỏi cơ thể hiệu quả bạn nên ăn thường xuyên.

Những công dụng ít biết từ quả chanh

Mới đây, Thư viện Y học Quốc gia Mỹ vừa công bố hàng loạt nghiên cứu về nước cốt chanh, có tác dụng đối với căn nhiều bệnh.

Quan hệ tình dục lâu nhờ ăn hạt dưa hấu

Phần lớn chúng ta đều bỏ qua hạt dưa hấu mà không biết những lợi ích nó có thể mang lại cho sức khỏe.

Những loại nước ép tốt cho tiêu hóa

Dưới đây là những loại nước ép giúp giải độc cơ thể và giữ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Da đẹp mịn màng, tăng độ ẩm nhờ uống nước nha đam nấu kiểu này mỗi ngày

Không chỉ đẹp da, mà nước nha đam còn rất thanh mát, giải độc cơ thể, hơn thế lại dễ làm vô cùng.

5 thực phẩm có tác dụng giải độc gan

Tỏi, bơ, nghệ... là những thực phẩm có tác dụng giải độc gan một cách hiệu quả, theo Medical Daily.

Công dụng của bắp cải

Nguồn phong phú vitamin C trong bắp cải giúp tăng hệ miễn dịch.

Cảnh báo mối nguy hiểm từ trà giải độc

Trà giải độc đang được rất nhiều ngôi sao nổi tiếng ca ngợi. Nhưng các chuyên gia cho biết nhiều loại trà này có chứa senna (hay phan tả diệp), một loại thuốc nhuận tràng nếu sử dụ...

Trà sả tốt cho cơ thể

Trà sả có dược tính cao, giúp đẩy lùi nhiều chứng bệnh thông thường.

7 điều kỳ diệu xảy ra khi thanh lọc cơ thể

Không ít người thắc mắc thanh lọc cơ thể để làm gì hay lợi ích của nó với sức khỏe thế nào?

8 cách giải độc cơ thể bằng thói quen sống hằng ngày

Khi mệt mỏi không rõ nguyên nhân hoặc thường xuyên bị dị ứng, đó có thể là do cơ thể tích tụ các chất độc.

Cách giảm mỡ bụng dưới nhanh và hiệu quả nhất sau 1 tuần

Nước không chỉ giúp thanh lọc, giải độc cơ thể, làm đẹp da mà còn có công dụng giảm cân rất hiệu quả. Một cốc nước ấm trước bữa ăn là cách hiệu quả giúp tạo cảm giác "no ảo", đồng ...

Giải độc cơ thể hiệu quả nhờ ngò tây

Một ly nước ép từ ngò tây giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả, theo hãng tin Times News Network dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe.

6 lợi ích tuyệt vời của bông cải xanh với sức khỏe

Khi bạn ăn bông cải xanh (súp lơ xanh), bạn sẽ nhận được hàng chục, thậm chí hàng trăm siêu chất dinh dưỡng hỗ trợ cho sức khỏe cơ thể.

Cách làm thức uống giải độc cơ thể từ trà

Giải độc được xem là một trong những cách tốt nhất để loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Dưới đây là công thức làm đồ uống giải độc rất đơn giản từ trà xanh.

Giảm cân mạnh chỉ với…quả bí đao

Từ ngày tôi được chữa khỏi bệnh dạ dày là cân nặng cứ thế tăng lên không thể kiểm soát. Càng ngày tôi càng thấy mình nặng nề và ì ạch. Việc lên cân như thế vừa làm tôi thấy mệt mỏi...

Giải độc cơ thể do hút thuốc lá

Theo các chuyên gia sức khỏe, những người ăn nhiều trái cây và rau quả không thể chịu được mùi của thuốc lá? Trong khi đó, thịt, rượu và caffeine làm cho thuốc lá ngon hơn.

Những công dụng bất ngờ từ cây sả

Sả có công dụng như thuốc an thần, có tính chất giảm đau, kháng viêm, kháng khuẩn và chống ung thư.

Detox thế nào cho hiệu quả?

Thời gian gần đây xu hướng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe bằng phương pháp Detox được nhiều chị em ưa chuộng. Tuy nhiên để hiểu detox là gì, detox mang lại lợi ích gì cho sức khỏe củ...

2 phương pháp detox được ưa chuộng nhất hiện nay

Detox còn được gọi là giảm cân bằng cách giải độc cơ thể, là một phương pháp thay hoàn toàn việc ăn bằng uống các loại hỗn hợp có tính giải độc cho cơ thể.

Công dụng tuyệt vời của giấm táo

Có rất nhiều cách để sử dụng giấm táo (giấm rượu táo) trong thói quen hằng ngày từ điều trị đau bụng, các vấn đề về da cho đến làm sạch nhà cửa.

Lê Khánh tiết lộ bí quyết giải độc cơ thể

Dù lịch làm việc dày đặc với hàng loạt dự án mới nhưng nữ diễn viên vẫn luôn giữ được diện mạo trẻ trung, tươi tắn bất chấp thời gian, tuổi tác.

Những thực phẩm giúp giải độc cơ thể

Khi nói đến việc làm sạch cơ thể khỏi các chất độc hại, thực phẩm là bài thuốc tốt nhất.

Phương pháp detox, giảm cân hiệu quả hơn cả nước chanh

Thông thường, nếu chúng ta sử dụng quá nhiều muối trong bữa ăn hàng ngày sẽ dẫn đến nguy cơ về bệnh thận cũng như cao huyết áp. Tuy nhiên muối tự nhiên chưa qua tinh chế có chứa rấ...

Giảm cân, giải độc cơ thể: 1 ngày giảm 2kg. Thử Ngay

Thực đơn với sữa và trà xanh vô cùng phổ biến trong việc giảm cân hoặc dành cho người muốn duy trì cân nặng lí tưởng. Đây không chỉ là thức uống ngon mà còn giúp bạn cắt cơm thèm ă...

Mẹo hay tút tát lại nhan sắc trước ngày đi làm đầu năm bạn cần biết

Sau kỳ nghỉ dài bận rộn, rất có thể chị em đang cảm thấy vóc dáng nặng nề và làn da u ám. Không thể giữ diện mạo như vậy đi làm, chị em hãy nhanh chóng lưu giữ cho mình những bí qu...

7 bước đơn giản giúp bạn hồi sức nhanh sau Tết

Sau những ngày nghỉ Tết, hầu như ai cũng cảm thấy mệt mỏi khi quay trở lại làm việc. Dưới đây là bí quyết đơn giản giúp bạn hồi phục sức khỏe, thích ứng nhanh chóng với công việc.

Detox Giảm Cân, Đẹp Da, Giải Độc Cơ Thể Đơn Giản Bằng Nước Trái Cây

Detox là phương pháp thanh lọc và giải độc cho cơ thể bằng các loại rau củ quả và nước trái cây giúp loại bỏ dầu mỡ, chất ngọt và các chất không có lợi cho cơ thể có trong thức ăn ...

Chọn chế độ ăn phù hợp

Mỗi năm, các chuyên gia dinh dưỡng lại khám phá những chế độ ăn mới, đồng thời một số cách ăn uống có hiệu quả vẫn được duy trì theo thời gian.

Bớt đau khớp nhờ nước nha đam

Uống nước ép nha đam (lô hội) mỗi ngày không chỉ giúp giải độc cơ thể hiệu quả, mà còn có tác dụng giảm đau khớp.

Điều gì sẽ sảy ra khi bạn uống nước ấm mỗi ngày

Việc thay thế nước lạnh bằng nước ấm, uống đều đặn mỗi ngày nhất là mỗi sáng càng phát huy tối ưu tác dụng của nó hơn rất nhiều nữa đấy. Hãy tìm hiểu những tác dụng cực hay của việ...

Ăn uống bảo vệ gan

Nhiều nghiên cứu cho thấy bệnh gan là "sát thủ thầm lặng" vì các xét nghiệm máu thường khó phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm.