Giải cứu mặt chảy xệ dễ dàng với 4 biện pháp hay
Áp dụng một số biện pháp đơn giản tại nhà bạn cũng có thể giúp cho chiếc cằm trở nên xinh xắn, gọn gàng hơn.
Cằm thon gọn giúp khuôn mặt thanh thoát
Dưới đây là một số cách giúp cằm thon gọn hơn:
1. Nhai kẹo cao su
Vận động vùng cơ hàm là biện pháp giúp làn da săn chắc và loại bỏ hiện tượng chảy xệ cằm. Vì vậy, để tránh hiện tượng này bạn chỉ đơn giản là nhai kẹo cao su loại không đường thường xuyên. Dùng kẹo cao su chứa chất làm trắng không những giúp cằm thon gọn mà còn làm cho hàm răng trắng, sạch.
Nhai kẹo cao su giúp sạch răng, gọn cằm
2. Mát xa với bơ ca cao
Bơ ca cao có tính năng cải thiện độ đàn hồi cho tế bào da, vì vậy thường xuyên mát xa bơ ca cao lên làn da vùng cằm và cổ sẽ hạn chế được hiện tượng chiếc cằm bị chảy xệ.
Bỏ vài thìa bơ ca cao trong một cái bát rồi đặt vào lò vi sóng để làm nóng bơ. Sử dụng bơ ca cao ấm để mát xa lên vùng cổ và cằm trong vài phút. Thường xuyên thực hiện theo biện pháp này 2 lần trong ngày vào thời điểm buổi sáng trước khi rửa mặt và buổi tối trước khi đi ngủ để có được hiệu quả tốt nhất.
Mát xa dầu ấm giúp da cằm săn chắc
Video đang HOT
3. Áp dụng mặt nạ lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng là một thành phần thường được sử dụng trong bước chăm sóc làm săn chắn làn da. Bởi vậy khi áp dụng cho vùng cằm và cổ cũng có thể làm cho hiện tượng chảy xệ dưới cằm giảm.
Đập vỡ trứng lọc bỏ lòng đỏ, chỉ sử dụng lòng trắng trong bát, sau đó thêm 1 thìa mật ong và 1 thìa nước chanh trộn đều cùng với vài giọt tinh dầu bạc hà. Áp dụng hỗn hợp này lên làn da khu vực cằm và cổ rồi thư giãn 30 phút trước khi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện mỗi ngày cho đến khi có kết quả tốt nhất.
Lòng trắng trứng gà ngăn chặn da chảy xệ
4. Mát xa bằng glycerin
Trộn 1 thìa glycerin (chất giữ ẩm, có thể mu tại hiệu thuốc) với 1 thìa muối biển tạo thành hỗn hợp và vài giọt tinh dầu bạc hà. Dùng một quả bóng bông nhúng hỗn hợp và chà xát trên lên vùng cổ và cằm rồi thư giãn trong vài phút rồi rửa sạch với nước mát. Thực hiện 3 – 5 lần trong tuần để tình hình được cải thiện.
Mát xa bằng glycerin cũng là biện pháp giúp cằm thon gọn
Theo Eva
5 bài tập loại bỏ cằm đôi cho phái đẹp
Đừng nghĩ đến chuyện đi phẫu thuật hay làm đau bản thân, hãy thử thay đổi thực đơn và tập các bài tập đơn giản sau đây nhé!
Cằm đôi, cơn ác mộng thiếu thẩm mỹ nhất trên khuôn mặt các chị em. Cằm đôi đơn giản là mô mỡ bị tích tụ lại do thừa cân hoặc do tuổi tác. Vì vậy cần những bài tập hiệu quả, đơn giản.
Đừng nghĩ đến chuyện đi phẫu thuật hay làm đau bản thân, hãy thử thay đổi thực đơn và tập các bài tập đơn giản sau đây nhé!
Những thực phẩm có lợi
Hãy cố gắng đưa những thức ăn sau vào bữa ăn hàng ngày của bạn, chúng có rất nhiều tác dụng trong việc loại bỏ 2 cằm đấy:
- Dưa
- Táo
- Vitamin E
- Sữa
- Nước
- Trà xanh
- Kẹo cao su
5 bài tập đơn giản tại nhà
Bài tập 1
Mặt nhìn về phía trước, há miệng, di chuyển hàm dưới sang trái sau đó đưa sang phải. Lặp lại 5 lần.
Bài tập 2
Ngậm chặt miệng, đẩy đầu lưỡi lên hàm trên, rồi hạ lực ấn dần. Lặp lại 10 lần. Bài tập này sẽ giúp rắn chắc các cơ ở phía trước cổ.
Bài tập 3
Ngồi trên ghế, chân chạm đất. Ngửa đầu ra sau và nhìn lên trần nhà. Cố gắng há miệng lớn nhất có thể. Lúc đó bạn sẽ thấy các cơ ở cằm và cổ được căng ra. Giữ tư thế này trong 10 giây. Tập động tác này 8 - 10 lần mỗi ngày.
Bài tập 4
Đứng rộng bằng vai, ngửa đầu nhìn lên trần nhà. Chu môi lên như thể bạn đang có gắng hôn gió trần nhà. Giữ vài giây rồi lặp lại 5 lần. Hãy thư giãn các cơ bắp khác khi thực hiện bài tập này.
Bài tập 5
Phát âm lớn tiếng các nguyên âm mười lần mỗi ngày.
Ngoài ra hãy cố gắng giữ tinh thần vui vẻ, cười nhiều mỗi ngày và đừng bao giờ ngủ mà không dùng gối nhé!
Theo Alobacsi
Trẻ hóa làn da với ageLOC Galvanic Spa Khoa học đã cho thấy những dấu hiệu lão hóa như làn da chảy xệ, bọng mắt, nếp nhăn sẽ xuất hiện rõ hơn khi nữ giới bước vào độ tuổi 25 và nam giới bước vào tuổi 30. Với nhịp sống năng động hiện nay, nấc thang của nhu cầu làm đẹp cũng được nâng lên đáng kể, với những yêu cầu...