Giải cứu khoai lang: Cuối tuần mát trời làm bánh khoai thơm giòn ăn ngon phải biết!

Theo dõi VGT trên

Nếu đã chán khoai nướng, khoai luộc, vậy thì món bánh khoai lang nhân phô mai này chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng. Đúng nhân dịp giải cứu khoai lang, bạn hãy làm ngay nhé!

Chuẩn bị nguyên liệu

1. Khoai lang 200gr

2. Phô mai con bò cười (loại viên vuông) 1 hộp

3. Bột gạo 100gr

4. Đường kính 20gr

5. Muối 1 ít6. Sữa tươi không đường (Không bắt buộc) 100ml

Vậy là cuối cùng, đợt nóng gay gắt đầu tiên của mùa hè năm nay cũng tạm qua đi. Cuối tuần này, chị em đã có thể thoải mái hít hà, hưởng thụ tiết trời mát mẻ mà không cần phải “dính” lấy cái điều hòa. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách làm một loại bánh cực kỳ phù hợp để thưởng thức trong thời tiết man mát như hiện tại.

Cách làm bánh khoai lang bọc phô mai

Giải cứu khoai lang: Cuối tuần mát trời làm bánh khoai thơm giòn ăn ngon phải biết! - Hình 1

Khoai lang bọc phô mai

1

Hấp khoai

Bạn rửa qua 200gr khoai lang, sau đó nạo vỏ và cắt khoai thành từng khoanh nhỏ. Rửa thật kỹ phần khoai đã cắt để loại bỏ bớt nhựa khoai rồi cho khoai vào nồi và hấp chín.

Giải cứu khoai lang: Cuối tuần mát trời làm bánh khoai thơm giòn ăn ngon phải biết! - Hình 2

Video đang HOT

Hấp khoảng 10 phút là khoai đã chín rồi

2

Trộn khoai với bột

Bạn cho phần khoai đã hấp chín ra bát, dùng thìa hoặc dĩa dằm cho khoai nhuyễn ra.

Giải cứu khoai lang: Cuối tuần mát trời làm bánh khoai thơm giòn ăn ngon phải biết! - Hình 3

Dằm khoai thật nhuyễn

Tiếp theo, bạn cho vào bát khoai vừa dằm nhuyễn: 100gr bột gạo, 20gr đường kính, 1 thìa cà phê muối và 100ml sữa tươi không đường hoặc 100ml nước lọc. Đeo găng tay vào và nhào đến khi các nguyên liệu quyện với nhau thành cục bột mịn.

Giải cứu khoai lang: Cuối tuần mát trời làm bánh khoai thơm giòn ăn ngon phải biết! - Hình 4

Nhào kỹ cho các nguyên liệu quện vào nhau

3

Nặn và nướng/chiên bánh

Lấy 1 ít bột vừa nhào và ấn dẹt trong lòng bàn tay, đặt 1 viên phô mai con bò cười vào giữa rồi dùng bột gói lại, dùng 2 lòng bàn tay lăn để miếng bánh tròn hơn. Kích thước từng viên bánh tương đương 1 quả vải là hợp lý.

Giải cứu khoai lang: Cuối tuần mát trời làm bánh khoai thơm giòn ăn ngon phải biết! - Hình 5

Bạn lặp lại thao tác này cho đến khi hết phần bột và phô mai đã chuẩn bị

Sau khi nặn bánh xong, chị em có 2 cách để chiên món bánh khoai lang bọc phô mai này.

Dùng nồi chiên không dầu: Làm nóng nồi ở mức nhiệt 200 độ C trong vòng 5 phút. Sau đó, lót 1 lớp giấy nến vào lòng nồi, xếp các viên bột vào và xịt 1 lớp dầu ăn mỏng lên bề mặt các viên bột.

Chiên 2 lần: Lần 1 chọn mức nhiệt 180 độ C trong 15 phút, lần 2 chọn mức nhiệt 180 độ C trong 10 phút.

Dùng chảo và dầu ăn: Bạn cho khoảng 3 thìa canh dầu ăn vào chảo. Đợi dầu nóng già rồi thả các viên bột vào và chiên vàng trên lửa nhỏ. Chiên xong, bạn vớt bánh ra đĩa đã lót sẵn giấy thấm dầu để loại bỏ dầu thừa.

Giải cứu khoai lang: Cuối tuần mát trời làm bánh khoai thơm giòn ăn ngon phải biết! - Hình 6

Chiên đến khi các viên bánh vàng đều thế này là được!

Vậy là bạn đã hoàn thành xong món bánh khoai lang bọc phô mai rồi đấy! Bánh bùi bùi, ngòn ngọt vị khoai lang và ngậy vị phô mai. Cuối tuần ở nhà, nhâm nhi món bánh khoai lang cùng cốc trà trong thời tiết mát mẻ thế này thì chill phải biết!

Dù trời có đẹp và mát, chị em cũng hãy hạn chế ra ngoài nếu không có việc cấp bách trong khoảng thời gian này nha.

Món bánh vừa ngon, nguyên liệu lại rẻ và có đầy ngoài chợ chị em nhất định phải thử: Không cần lò nướng cũng làm được luôn!

Cuối tháng rồi, vừa muốn ăn ngon cho sướng miệng, vừa muốn tiết kiệm lại còn healthy thì chị em nhất định không thể bỏ qua món bánh này.

Chuẩn bị nguyên liệu

1. Khoai lang tím (hoặc vàng) 1-2 củ2. Sữa tươi không đường 150ml3. Mật ong 2 thìa cà phê4. Trứng gà 1 quả5. Sữa chua không đường 2 thìa canh6. Hoa quả bất kỳ (không bắt buộc) 1 ít

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho chị em cách làm một loại bánh đáp ứng được hết các yêu cầu: Nguyên liệu dễ kiếm, rẻ, công thức đơn giản, không cần lò nướng và quan trọng nhất là tuyệt đối healthy. Bạn có thể làm món bánh này để ăn sáng hoặc ăn vào bữa xế, trước khi đi tập.

Cách làm bánh khoai lang hấp sữa chua

Món bánh vừa ngon, nguyên liệu lại rẻ và có đầy ngoài chợ chị em nhất định phải thử: Không cần lò nướng cũng làm được luôn! - Hình 1

Bánh khoai lang hấp sữa chua

1

Hấp khoai lang

Bạn rửa khoai lang tím dưới vòi nước để loại bỏ hết bùn đất bám trên thân khoai (nếu có). Sau đó, nạo vỏ và cắt khoai thành từng khoanh hoặc miếng nhỏ. Tiếp tục rửa phần khoai đã cắt với nước cho đến khi nước rửa khoai không còn bị đục.

Món bánh vừa ngon, nguyên liệu lại rẻ và có đầy ngoài chợ chị em nhất định phải thử: Không cần lò nướng cũng làm được luôn! - Hình 2

Cắt khoai thành khoanh tròn hoặc miếng vuông nhỏ đều được (Ảnh minh họa)

Tiếp theo, bạn cho khoai vào nồi luộc hoặc hấp chín.

2

Trộn khoai với các nguyên liệu khác

Cho phần khoai đã hấp chín ra bát. Thêm vào 150ml sữa tươi không đường, 2 thìa canh sữa chua không đường. Dùng dĩa dằm khoai thật nhuyễn cùng các nguyên liệu khác. Sau đó, đập 1 quả trứng vào hỗn hợp khoai - sữa cùng 1-2 thìa cà phê mật ong. Tiếp tục trộn đều.

Khi đã trộn xong các nguyên liệu, nếu có hoa quả đông lạnh như việt quất, berry,... bạn có thể thêm chúng vào bát hỗn hợp vừa trộn.

Món bánh vừa ngon, nguyên liệu lại rẻ và có đầy ngoài chợ chị em nhất định phải thử: Không cần lò nướng cũng làm được luôn! - Hình 3

Hoa quả không phải là nguyên liệu bắt buộc, nên nếu không có thì chị em cũng cứ yên tâm rằng món bánh vẫn sẽ ngon.

Cuối cùng, bạn dùng màng bọc thực phẩm bọc kín lại miệng bát khoai - trứng - sữa và cho vào nồi hấp trong vòng 20 phút trên ngọn lửa vừa.

Món bánh vừa ngon, nguyên liệu lại rẻ và có đầy ngoài chợ chị em nhất định phải thử: Không cần lò nướng cũng làm được luôn! - Hình 4

Bạn có thể dùng 1 chiếc đĩa đậy kín miệng bát nếu không có màng bọc thực phẩm. Nếu không đậy/bọc kín miệng bát, nước sẽ rớt vào bánh trong quá trình hấp khiến thành phẩm kém ngon.

Vậy là chị em đã hoàn thành xong món bánh khoai lang hấp sữa chua rồi đấy! Chẳng cần lò nướng, thao tác sơ chế và chuẩn bị chưa đầy 10 phút, rất đáng để chúng mình vào bếp. Món bánh này vừa ngon, vừa healthy lại còn tiết kiệm!

Trong thời tiết nắng nóng như hiện tại, món bánh này sẽ ngon hơn nếu được làm lạnh. Hấp bánh xong, bạn chỉ cần đợi cho bánh nguội hoàn toàn rồi để vào ngăn mát tủ lạnh (nhớ đậy kín) trong khoảng 1-2 tiếng hoặc để qua đêm, vậy là có ngay món bánh khoai lang - sữa chua lạnh rồi.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Xem nhiều

Tiêu điểm

Hôm nay nấu gì: Loạt món ăn dân dã nhưng cực ngonHôm nay nấu gì: Loạt món ăn dân dã nhưng cực ngon
16:40:49 27/03/2025
Phần này của hoa chuối thường bị vứt đi nhưng đem chiên lại được món cực phẩmPhần này của hoa chuối thường bị vứt đi nhưng đem chiên lại được món cực phẩm
05:56:36 28/03/2025
Thực đơn khiến chồng con "nghiện" cơm nhà vì ngon hơn ngoài hàngThực đơn khiến chồng con "nghiện" cơm nhà vì ngon hơn ngoài hàng
05:57:02 28/03/2025
Cách làm cá nục nướng mỡ hành cuốn bánh tráng mềm ngọt, thơm lừngCách làm cá nục nướng mỡ hành cuốn bánh tráng mềm ngọt, thơm lừng
06:05:12 28/03/2025
Chạo tai lợn giòn ngon, thanh mát, dễ ăn chống ngán cực tốt cho bữa cơmChạo tai lợn giòn ngon, thanh mát, dễ ăn chống ngán cực tốt cho bữa cơm
05:55:55 28/03/2025
Thực đơn cơm tối ngon miệng, chế biến nhanh lại tăng cường sức đề kháng cho cơ thểThực đơn cơm tối ngon miệng, chế biến nhanh lại tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
17:07:00 28/03/2025
Mẹo làm cá chẽm nướng sốt Tứ Xuyên đậm đà, cay nồng lạ miệngMẹo làm cá chẽm nướng sốt Tứ Xuyên đậm đà, cay nồng lạ miệng
05:53:36 29/03/2025
Đổi vị ẩm thực hàng ngày với 3 món ngon khó cưỡng từ loại quả chua chua ngọt ngọt giá rẻ bèo đang vào mùaĐổi vị ẩm thực hàng ngày với 3 món ngon khó cưỡng từ loại quả chua chua ngọt ngọt giá rẻ bèo đang vào mùa
11:05:20 28/03/2025

Tin đang nóng

Sao Việt 29/3: Hồng Đào gợi cảm ở tuổi 63, NSƯT Bảo Quốc kỷ niệm 57 năm cướiSao Việt 29/3: Hồng Đào gợi cảm ở tuổi 63, NSƯT Bảo Quốc kỷ niệm 57 năm cưới
07:56:44 29/03/2025
Cảnh kinh hoàng không tưởng tại sân bay quốc tế sau trận động đất chưa từng có ở MyanmarCảnh kinh hoàng không tưởng tại sân bay quốc tế sau trận động đất chưa từng có ở Myanmar
06:59:32 29/03/2025
Vợ mẫu tây của Bùi Tiến Dũng bỗng vắng mặt trong các hoạt động thời trang nửa năm, tình trạng hiện tại gây chú ýVợ mẫu tây của Bùi Tiến Dũng bỗng vắng mặt trong các hoạt động thời trang nửa năm, tình trạng hiện tại gây chú ý
07:05:19 29/03/2025
Nam ca sĩ Việt bỏ chạy khi gặp động đất tại Thái Lan, sợ hãi đến mức chỉ lấy đúng 1 món đồ không giống ai!Nam ca sĩ Việt bỏ chạy khi gặp động đất tại Thái Lan, sợ hãi đến mức chỉ lấy đúng 1 món đồ không giống ai!
07:19:02 29/03/2025
Lộ ảnh Hoa hậu Vbiz được tình trẻ dắt về ra mắt gia đình, 1 chi tiết thể hiện rõ mối quan hệ với nhà traiLộ ảnh Hoa hậu Vbiz được tình trẻ dắt về ra mắt gia đình, 1 chi tiết thể hiện rõ mối quan hệ với nhà trai
08:06:26 29/03/2025
Người phụ nữ ở Bình Dương kiếm tiền tỷ từ số vốn 31 triệu mua đôi mèo khổng lồNgười phụ nữ ở Bình Dương kiếm tiền tỷ từ số vốn 31 triệu mua đôi mèo khổng lồ
07:04:14 29/03/2025
Mỹ nhân hạng A tái xuất thất bại toàn tập: 42 tuổi vẫn đóng thiếu nữ ở phim mới, "không một miếng chemistry" với tình trẻMỹ nhân hạng A tái xuất thất bại toàn tập: 42 tuổi vẫn đóng thiếu nữ ở phim mới, "không một miếng chemistry" với tình trẻ
07:46:18 29/03/2025
Luôn miệng khen con dâu hàng xóm giỏi giang, nhờ bát cháo gà mà mẹ chồng tôi ngậm ngùi: Con dâu nhà mình vẫn là tốt nhất!Luôn miệng khen con dâu hàng xóm giỏi giang, nhờ bát cháo gà mà mẹ chồng tôi ngậm ngùi: Con dâu nhà mình vẫn là tốt nhất!
05:53:04 29/03/2025

Tin mới nhất

4 món ăn sang chảnh khiến bạn ngỡ ngàng vì quá ngon với một thực phẩm bình dân - quả chuối

4 món ăn sang chảnh khiến bạn ngỡ ngàng vì quá ngon với một thực phẩm bình dân - quả chuối

12:14:49 29/03/2025
Thành phần dinh dưỡng của chuối còn vô cùng phong phú, mang lại cực nhiều lợi ích cho sức khỏe nên loại trái cây này càng xứng đáng ưu tiên có mặt trong thực đơn hàng ngày.
Lòng xào dưa xưa rồi, hãy thử xào với củ này đảm bảo ai cũng thích mê

Lòng xào dưa xưa rồi, hãy thử xào với củ này đảm bảo ai cũng thích mê

05:55:22 29/03/2025
Lòng xào nghệ là một món ăn quen thuộc trong ẩm thực miền Trung. Món này có sự kết hợp hài hòa giữa lòng non dai giòn, nghệ tươi vàng ruộm và hương thơm đặc trưng lá hẹ.
7 cách làm thịt nguội mềm thơm, không bị khô

7 cách làm thịt nguội mềm thơm, không bị khô

05:54:03 29/03/2025
Thịt nguội là món ăn tiện lợi, thích hợp dùng trong các bữa sáng, tiệc nhẹ hoặc ăn kèm bánh mì, salad. Tuy nhiên, nếu không chế biến đúng cách, thịt dễ bị khô cứng, mất độ ẩm và không còn thơm ngon.
Đi lễ Giỗ Tổ Hùng Vương năm nay đừng quên thưởng thức những đặc sản Phú Thọ này

Đi lễ Giỗ Tổ Hùng Vương năm nay đừng quên thưởng thức những đặc sản Phú Thọ này

05:53:01 29/03/2025
Bánh tai còn gọi là bánh hòn. Nếu tới Phú Thọ dịp Giỗ Tổ, bạn đừng nên bỏ qua món ăn đặc sản này. Với người dân nơi đây, bánh còn mang ý nghĩa cầu may mắn, no đủ.
Làm thịt nướng xiên, khi ướp thêm một thứ bột này ai cũng tưởng không ngon mà ngon không tưởng

Làm thịt nướng xiên, khi ướp thêm một thứ bột này ai cũng tưởng không ngon mà ngon không tưởng

12:16:06 27/03/2025
Thịt xiên nướng vốn đã quen thuộc với nhiều người, nhưng nếu thêm một chút biến tấu với bột phô mai, hương vị sẽ trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Bỏ túi cách làm 2 món mứt hoa quả ngọt ngon, siêu dễ tại nhà

Bỏ túi cách làm 2 món mứt hoa quả ngọt ngon, siêu dễ tại nhà

06:09:11 27/03/2025
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn bỏ túi một số cách làm mứt hoa quả ngọt ngon, càng ăn càng ghiền, siêu dễ thực hiện ngay tại nhà.
Đây là những cách làm mứt dừa non ngọt béo đủ loại tại nhà

Đây là những cách làm mứt dừa non ngọt béo đủ loại tại nhà

06:07:36 27/03/2025
Cùng với mứt gừng, chuối, đào, mận... mứt dừa non là một trong những món ăn không thể thiếu trong tủ bánh, nhất là Tết của người dân Việt Nam.
9 bí quyết làm giò chả dai giòn, không bị bở

9 bí quyết làm giò chả dai giòn, không bị bở

06:06:59 27/03/2025
Giò chả là món ăn truyền thống, quen thuộc trong mâm cỗ và bữa cơm gia đình Việt. Một mẻ giò chả ngon phải có độ dai giòn, không bị bở hay khô.
Bỏ túi một số cách làm mứt chuối thơm ngon, ai cũng có thể làm được

Bỏ túi một số cách làm mứt chuối thơm ngon, ai cũng có thể làm được

06:04:24 27/03/2025
Cùng với mứt bí, dừa, gừng... mứt chuối cũng là món ăn vặt của nhiều người. Hãy vào bếp cùng bài hướng dẫn dưới đây để có ngay những cách làm mứt chuối.
Mách bạn cách làm mứt đào chua ngọt, ăn thích mê

Mách bạn cách làm mứt đào chua ngọt, ăn thích mê

22:09:06 26/03/2025
Khi nói đến các loại mứt ngon thì không thể nào thiếu mứt đào. Với cách làm đơn giản và hương vị chua ngọt, màu sắc bắt mắt sẽ giúp bạn biết môt số cách làm mứt đào siêu cấp này qua bài viết sau.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món canh chua siêu ngon

Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món canh chua siêu ngon

16:45:10 26/03/2025
Thực đơn cơm tối có món canh chua siêu ngon. Hương vị hấp dẫn, các món ăn cân bằng dinh dưỡng bảo sao ai thấy mâm cơm này cũng phải khen tới tấp.
Gợi ý những món ăn nấu nhanh mà ngon miệng, đáng làm cho gia đình bạn thưởng thức

Gợi ý những món ăn nấu nhanh mà ngon miệng, đáng làm cho gia đình bạn thưởng thức

12:15:23 26/03/2025
Để đáp ứng nhu cầu ăn uống khác nhau của mọi người, chúng ta lựa chọn những món ăn khác nhau mỗi ngày như một thông điệp chia sẻ và cổ vũ cho các thành viên trong gia đình.

Có thể bạn quan tâm

Động đất Myanmar: Khi Đứt gãy Sagaing 'thức giấc' gây thảm họa kinh hoàng

Động đất Myanmar: Khi Đứt gãy Sagaing 'thức giấc' gây thảm họa kinh hoàng

Thế giới

12:23:33 29/03/2025
Theo CNN, quy mô thực sự của thiệt hại do trận động đất lớn 7,7 tấn công Myanmar ngày 28/3 vẫn chưa rõ ràng ở giai đoạn này, khi mà nhiều năm nội chiến đồng nghĩa sẽ rất khó để thu thập thông tin đáng tin cậy từ vùng thảm họa.
Hoa hậu Thùy Tiên trở lại sau vụ quảng cáo kẹo rau bị xử phạt

Hoa hậu Thùy Tiên trở lại sau vụ quảng cáo kẹo rau bị xử phạt

Sao việt

12:21:15 29/03/2025
Tối 28/3, sau nhiều ngày hoàn toàn biến mất khỏi mạng xã hội giữa lùm xùm quảng cáo kẹo rau Kera, Hoa hậu Thùy Tiên đã có động thái mới trên trang cá nhân.
Từ mồng 1 tháng 3 âm 2 con giáp gặp thời đổi vận, sự nghiệp thăng tiến, 1 con giáp sắp có tin vui

Từ mồng 1 tháng 3 âm 2 con giáp gặp thời đổi vận, sự nghiệp thăng tiến, 1 con giáp sắp có tin vui

Trắc nghiệm

12:18:06 29/03/2025
Hãy xem bạn có nằm trong số những con giáp dưới đây không nhé. Tử vi ngày mới 29/3: 6 con giáp được Thần Tài phù trợ, công việc lẫn tiền bạc đều có tin vui Thần Tài
ViruSs tung timeline "tà lưa" với Pháo và Ngọc Kem, nhờ ChatGPT ra định nghĩa thế nào là hẹn hò nhưng chưa yêu

ViruSs tung timeline "tà lưa" với Pháo và Ngọc Kem, nhờ ChatGPT ra định nghĩa thế nào là hẹn hò nhưng chưa yêu

Netizen

12:01:53 29/03/2025
ViruSs lên tiếng sau khi kết thúc livestream có sự xuất hiện của Pháo. Tại đây nam streamer làm rõ vấn đề timeline hẹn hò mà Pháo đã đặt ra trước đó trong livestream vì cô cho rằng ViruSs hẹn hò Ngọc Kem lúc vẫn đang qua lại với mình.
Kroos 'trở lại' Real Madrid

Kroos 'trở lại' Real Madrid

Sao thể thao

11:45:41 29/03/2025
Real Madrid và Toni Kroos có mối quan hệ gắn bó bền chặt, đậm chất tri kỷ đúng như câu ngạn ngữ Tây Ban Nha: Tình yêu kéo dài tới tận cuối đời .
Phát hiện thành phố ngầm khổng lồ bên dưới kim tự tháp Giza của Ai Cập

Phát hiện thành phố ngầm khổng lồ bên dưới kim tự tháp Giza của Ai Cập

Lạ vui

11:34:57 29/03/2025
Các nhà khoa họcItaly tuyên bố đã phát hiện một thành phố ngầm rộng lớn nằm sâu dưới các kim tự tháp Giza, trải dài khoảng 1.200 mét.
Lý do Hà Nội, TPHCM cách Myanmar hơn 1.000km vẫn thấy rung lắc vì động đất

Lý do Hà Nội, TPHCM cách Myanmar hơn 1.000km vẫn thấy rung lắc vì động đất

Tin nổi bật

11:33:09 29/03/2025
Theo TS Nguyễn Xuân Anh, đây không phải là lần đầu tiên người dân Hà Nội cảm nhận được rung chấn dù các trận động đất xảy ra ở khu vực xa hay các quốc gia lân cận.
Đối tượng uy hiếp bé gái ở Bắc Ninh vẫn 'ngáo đá' sau hơn 1 ngày bị bắt giữ

Đối tượng uy hiếp bé gái ở Bắc Ninh vẫn 'ngáo đá' sau hơn 1 ngày bị bắt giữ

Pháp luật

11:26:40 29/03/2025
Hơn 1 ngày sau khi bị bắt giữ, Phan Văn Tuấn vẫn còn biểu hiện ngáo đá , chưa khai báo được lý do vì sao đến Bắc Ninh khống chế cháu T. để đòi hỏi xe, tiền.
"Tượng đài nhan sắc" Trương Bá Chi mặc váy dát vàng của nhà thiết kế Việt

"Tượng đài nhan sắc" Trương Bá Chi mặc váy dát vàng của nhà thiết kế Việt

Phong cách sao

11:14:08 29/03/2025
Biểu tượng nhan sắc hàng đầu của điện ảnh Hong Kong (Trung Quốc), nữ diễn viên Trương Bá Chi gây chú ý khi diện váy dát vàng, trị giá 181 triệu đồng của nhà thiết kế Việt Nam - Phan Huy.
Một số chế độ ăn tốt cho người bị mỡ máu cao

Một số chế độ ăn tốt cho người bị mỡ máu cao

Sức khỏe

11:10:24 29/03/2025
Một nghiên cứu đã cho thấy, việc tuân thủ chế độ ăn Portfolio một cách nghiêm ngặt có thể giúp giảm LDL-C tới 30%, giảm triglyceride và cải thiện độ nhạy insulin.
8 mẹo dọn nhà vệ sinh của bà dì khiến tôi gật gù nể nang: "Gừng càng già càng cay!"

8 mẹo dọn nhà vệ sinh của bà dì khiến tôi gật gù nể nang: "Gừng càng già càng cay!"

Sáng tạo

11:04:30 29/03/2025
Nhà vệ sinh là một trong những khu vực được sử dụng nhiều nhất trong nhà. Nhìn thì có vẻ như không có quá nhiều đồ đạc và việc dọn dẹp cũng khá đơn giản, chỉ cần xả nước là sạch nhưng thực tế thì không hề dễ dàng như vậy.