giấc ngủ kém
Sự gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên không chỉ khiến bạn dễ thức dậy với cảm giác mệt mỏi mà còn có thể dễ bị n.hiễm t.rùng và bệnh tật, đồng thời dễ bị rối loạn lượng đường trong m.áu và huyết áp cao.
Tại sao hay trở mình khi ngủ, nằm yên hay trở mình tốt cho sức khỏe?
Sức khỏe
08:22:04 27/02/2024Cảnh báo giấc ngủ kém chất lượng dẫn tới nguy cơ suy giảm trí nhớ sau này
Thế giới
07:55:42 05/01/20249 điều xảy ra với cơ thể khi không s.ex thời gian dài
Kiến thức giới tính
17:10:22 29/11/2023Tránh thói quen này vì chúng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
Sức khỏe
11:57:00 20/10/2023Dấu hiệu "mãn kinh" ở nam giới
Kiến thức giới tính
12:07:41 11/10/20235 điều cần tránh để có giấc ngủ ngon và làn da đẹp
Làm đẹp
14:37:00 12/05/2023Muốn hạn chế lão hóa, phụ nữ cần tránh 3 hành vi khi t.iền mãn kinh
Kiến thức giới tính
20:20:24 23/07/20229 điều xảy ra với cơ thể khi không s.ex thời gian dài
Kiến thức giới tính
15:14:19 03/03/2022Hoạt động thể chất làm giảm tác hại của giấc ngủ kém
Sức khỏe
17:17:07 02/07/20215 dấu hiệu cho thấy bạn đang hấp thụ quá nhiều chất béo, hầu hết mọi người chỉ biết đến dấu hiệu thứ tư
Sức khỏe
20:40:48 26/03/2021Tác hại khôn lường của ô nhiễm không khí với cơ thể
Sức khỏe
05:58:01 25/12/2020Uống cà phê kiểu này có thể gây hại cho bạn
Sức khỏe
18:23:48 20/12/2020Tại sao có hiện tượng giật mình khi ngủ?
Sức khỏe
09:53:11 27/11/20207 loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc
Sức khỏe
11:18:18 09/10/2020Vì sao bạn hay mệt mỏi, khắc phục bằng cách nào?
Sức khỏe
20:50:44 19/12/2019Đừng chơi game trước khi ngủ nếu không muốn trằn trọc cả đêm
Mọt game
15:02:57 18/11/2019Những tín hiệu cảnh báo bạn đã vận động quá sức
Sức khỏe
12:19:01 15/10/2019Xét nghiệm này có thể xác định bạn cần ngủ bao nhiêu tiếng một ngày là đủ
Sức khỏe
09:22:24 08/09/2019Giấc ngủ kém chất lượng ở độ t.uổi 50, 60 làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
Sức khỏe
17:02:13 29/06/2019Căng thẳng công việc, giấc ngủ kém, huyết áp cao là ‘bộ ba c.hết người’
Sức khỏe
06:35:11 02/05/2019Đi tiểu đêm không hẳn là dấu hiệu của t.uổi già mà còn có thể ẩn chứa nhiều bệnh nghiêm trọng
Sức khỏe
15:48:14 31/03/2019Những bí mật đáng kinh ngạc về những thứ ‘phá’ giấc ngủ của bạn
Sức khỏe
15:05:34 21/03/2019Thiếu ngủ làm tăng nguy cơ tắc mạch m.áu
Sức khỏe
10:33:23 27/01/2019“Chuyện ấy” rắc rối vì thiếu ngủ
Kiến thức giới tính
07:54:34 04/06/2018Trắc nghiệm để biết bạn có bị rối loạn giấc ngủ
Sức khỏe
11:12:13 19/06/2014Tin bài mới nhất
- 4 bước làm đẹp từ trong ra ngoài giúp xóa mờ lỗ chân lông to, tạm biệt khuôn mặt bóng loáng dầu
- Chi 100 triệu đưa bố mẹ chồng đi du lịch, tôi nhận cái kết bẽ bàng
- Vắt chanh đừng bỏ vỏ vì vô vàn lợi ích cho sức khỏe
- 2NE1 ghét BLACKPINK?
- Diễn biến vụ kiện của nữ ca sĩ số 1 Hàn Quốc
- Ba tựa game có thời lượng dài nhất trong lịch sử, người chơi mòn mỏi không phá đảo nổi
- Bị hỏi thiếu tế nhị về bé Bôm khi đi siêu thị, Quốc Tuấn phản ứng ra sao?
- Hoãn phiên xử vụ phó chủ tịch phường biến đất công thành đất cho con trai
- Phạt quán ăn bị tố 'chặt c.hém' 200.000 đồng/suất ở huyện Vạn Ninh 1,5 triệu đồng
Xem nhiều
- Duy Muối "trả giá đắt" sau phát ngôn đùa cợt, bị đình chỉ công tác, mất chức
- Ba nam diễn viên quen thuộc trên phim truyền hình là công an thật ngoài đời
- Á hậu bị đồn yêu Shark Bình tiêu 100 triệu/tháng, CĐM chỉ thắc mắc điều này!
- Khoảnh khắc "gây sốt" của hội mỹ nữ con sao Việt tại lễ tốt nghiệp: Người được khen đẹp như Hoa hậu, người gây trầm trồ vì tài năng
- Chiếc xe đặc biệt ở lễ Quốc tang Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng
Tin clip
- Huấn Hoa Hồng phát ngôn đụng chạm về Quốc tang, vội xoá vẫn không thoát được CĐM
- Con gái Vũ Linh thắng toàn tập, cô 6 cay cú, tuyên bố có điều bất ngờ phút 89
- Louis Phạm xuất hiện tại lễ viếng Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng, CĐM chê làm màu
- Tuyền Mập 9 năm không ở chung với chồng, 1 người đặc biệt thay nửa kia chăm con?
- Ý Nhi yêu đậm sâu bạn trai, đối phương đ.ánh đổi 1 điều để yêu hoa hậu
- Triệu Lệ Dĩnh "khát" diễn, nhắm mắt bắt tay với đạo diễn bê bối lợi dụng phụ nữ?
- Hương Liên: Học trò Vũ Thu Phương có nụ cười triệu view, yêu Nam vương Tuấn Ngọc
- Triệu Lộ Tư lấy chồng tổng tài, phong thái ngôn tình "ăn đứt" dàn mỹ nam Cbiz
- Yến Xuân: Vợ mới cưới cực phẩm của Đặng Văn Lâm, được nhà chồng cực cưng chiều
- Cụ bà U100 bình tĩnh giữa biển nước và chuyện ấm lòng trong đêm mưa lũ ở Sơn La