Gel nha đam: cách làm và công dụng

Theo dõi VGT trên

Cây nha đam (một số nơi còn gọi là lô hội) là vị thuốc, thực phẩm rất hữu ích từ lâu đã được sử dụng trong ngành chế biến thực phẩm, mỹ phẩm. Gel nha đam có rất nhiều công dụng trong làm đẹp, đặc biệt đối với da và tóc.

Gel nha đam: cách làm và công dụng - Hình 1

Nhiều người sử dụng nha đam để điều trị những vết bỏng nhẹ hoặc đơn giản là cắt một bẹ nha đam lấy phần nhớt lá bôi lên da để dưỡng da. Mặc dù phương pháp này cũng có hiệu quả nhưng nó làm lãng phí rất nhiều chất gel có giá trị bên trong lá. Hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm gel nha đam rất đơn giản, tiết kiệm, có thể sử dụng cho nhiều mục đích làm đẹp hằng ngày.

Bước 1:

Chọn những bẹ lá nha đam to, khỏe, không bị sâu, kiến ăn. Tốt nhất là nên chọn những bẹ lá ở dưới cùng của cây và chúng khá to và lấy được nhiều thịt. Để thu hoạch, hãy dùng dao sắc cắt bẹ lá từ gốc. Chỉ có những cây nha đam trưởng thành mới có bẹ lá lớn gần mặt đất, không nên cắt ở những cây còn quá non và nhỏ vì chúng có nhiều nhựa nhưng ít gel.

Bước 2:

Sau khi cắt lá rời khỏi cây, hãy để bẹ nha đam dựng đứng, hơi nghiêng sao cho mặt cắt nằm ở dưới trong 10-15 phút để nhựa nha đam chảy hết khỏi lá.

Bước 3:

Rửa sơ bẹ nha đam. Đặt nha đam lên một chiếc thớt phẳng và dùng dao sắc cắt bỏ hai rìa lá có gai. Bạn nên cẩn thận vì những chiếc gai này có thể rất sắc, đặc biệt là nha đam già.

Bước 4:

Dùng dao nhỏ, phẳng gọt phần vỏ xanh của nha đam ra khỏi thịt lá. Chú ý gọt cẩn thận để không bỏ phí thịt nha đam cũng như không để sót vỏ.

Video đang HOT

Bước 5:

Cắt nhỏ phần gel nha đam màu trắng, lấy cả phần nhớt của lá, cho tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn mịn. Khi hỗn hợp đã đồng đều, cho gel nha đam ra một chiếc hũ có nắp đậy kín (tốt nhất nên chọn hũ thủy tinh) và bảo quản trong tủ lạnh và dùng dần. Để tăng thêm thời gian bảo quản của gel nha đam, bạn có thể cho vào một viên thuốc Vitamin C (Mua viên con nhộng Vitamin C tại các hiệu thuốc sau đó lấy phần bột bên trong trộn đều vào gel nha đam).

Gel nha đam: cách làm và công dụng - Hình 2

Công dụng của gel nha đam

Giảm ngứa: Thoa trực tiếp gel nha đam lên vết dị ứng hoặc côn trùng cắn để da bớt ngứa.

Giảm bỏng nắng: Thoa gel nha đam lên vùng da bị cháy nắng, hoặc sử dụng để điều trị vết bỏng nhẹ khi nấu ăn. Gel nha đam cũng có thể dùng thay cho bọt cạo râu, cạo lông, có tác dụng làm cho da đỡ đỏ, rát sau cạo.

Dùng thay dầu xả: Trộn gel nha đam với một chút tinh dầu hương thảo và vài giọt dầu vitamin E, thoa lên tóc sau khi gội đầu rồi xả lại với nước sạch. Tóc sẽ mềm và da đầu sẽ hết ngứa.

Tạo kiểu tóc: Gel nha đam có thể dùng thay cho gel tạo nếp tóc giúp tóc bạn luôn bồng bềnh, giữ nếp lâu và không chứa hóa chất độc hại.

Nước rửa tay khô: Bạn có thể dùng gel nha đam thoa đều hai tay giúp diệt khuẩn và khử mùi đồng thời giữ độ ẩm cho da tay.

Dưỡng ẩm: Da hấp thụ gel nha đam nhanh chóng và không bị nhờn. Bạn có thể dùng gel nha đam thoa một lớp mỏng lên toàn bộ khuôn mặt sau khi rửa mặt hoặc dùng như một oại mặt nạ ngủ qua đêm để có làn da luôn mềm mại.

Theophunuvagiadinh

7 bí quyết xinh đẹp từ... phòng tắm

Thay đổi một vài thói quen khi tắm gội, bạn sẽ đẹp hơn rất nhiều.

1. Dùng dầu xả trước khi gội đầu

7 bí quyết xinh đẹp từ... phòng tắm - Hình 1

Gội rồi xả là quy trình quen thuộc với bất cứ ai, thậm chí được hướng dẫn rất rõ ràng trên vỏ sản phẩm chăm sóc tóc. Thế nhưng, đôi khi, bạn hoàn toàn có thể đảo ngược thứ tự này, thoa dầu xả trước để gỡ rối tóc, rồi mới gội đầu sau. Mỗi tháng một lần, bạn cũng nên dùng dầu xả để thoa lên tóc khô, ủ trong khoảng 5-10 phút rồi mới gội sạch lại bằng dầu gội. Đây là bí quyết dưỡng tóc rất hiệu quả đối với người có ngọn tóc khô xơ, hay gãy rụng, giúp tóc có thêm độ ẩm và mềm mượt hơn.

2. Sơn móng tay trước khi tắm

7 bí quyết xinh đẹp từ... phòng tắm - Hình 2

Nhiều người nghĩ rằng sơn móng tay xong mới đi tắm thì sẽ làm hỏng nước sơn, nhưng sự thật thì không đúng chút nào. Nếu bạn tắm sau khi đã sơn móng tay xong, thì bạn sẽ có cơ hội làm sạch hết phần sơn lem thừa xung quanh móng, gột bỏ sạch sẽ mùi aceton còn vương lại trên tay, và còn có thể tự thưởng cho mình một lần tẩy tế bào chết cho bàn tay thêm mềm mịn nữa. Miễn là bạn đợi cho sơn móng tay thật khô rồi mới đi tắm thì chẳng có gì phải sợ.

3. Đợi da mềm rồi mới dùng dao cạo

7 bí quyết xinh đẹp từ... phòng tắm - Hình 3

Không phải tự nhiên mà các chuyên gia khuyên bạn nên cạo lông chân hay lông tay trong khi tắm, bởi vì độ ẩm sẽ giúp làn da mềm mại hơn, tránh các trường hợp da bị xước. Bạn nên đợi tới khi tắm gần xong rồi mới dùng dao cạo, vì lúc này, hơi nước ấm đã làm giãn nở lỗ chân lông, làm mềm sợi lông, việc cạo sẽ diễn ra nhẹ nhàng, đơn giản hơn. Sau đó, bạn có thể dùng một chút hỗn hợp tẩy tế bào chết để thoa lên vùng da vừa cạo. Nếu bạn không có riêng kem tẩy tế bào chết toàn thân thì có thể dùng tạm kem dành cho mặt cũng được. Bạn sẽ thấy da mềm hơn, trơn mượt hơn và sạch sẽ hơn.

4. Giữ sạch xơ mướp và bông tắm

7 bí quyết xinh đẹp từ... phòng tắm - Hình 4

Mỗi lần dùng xơ mướp hay bông tắm để kỳ cọ, bạn tưởng như da dẻ mình sạch sẽ hơn, nhưng sự thật lại không được như vậy. Vi khuẩn và tế bào da chết thường đọng lại trong xơ mướp mà rất khó có thể giặt sạch, nên mỗi lần tắm, bạn như lại "dặm" lại một lớp bụi bẩn trên người mình. Nếu bạn thấy da ngày càng nổi mẩn, nhất là sau lưng nổi mụn mãi không khỏi dù đã thay đủ loại sữa tắm, thì tội lỗi rất có thể nằm ở chính chiếc bông tắm bẩn ấy.

5. Đừng tắm nước quá nóng

7 bí quyết xinh đẹp từ... phòng tắm - Hình 5

Thời tiết càng trở lạnh, thì niềm sung sướng khi được tắm nước nóng càng được nhân lên gấp bội. Nhưng hãy nhớ kiềm chế mình và đừng biến mỗi lần đi tắm thành một lần "luộc" da. Da sẽ rất nhanh mất nước và dễ khô nhăn.

6. Tẩy trang trước khi tắm

7 bí quyết xinh đẹp từ... phòng tắm - Hình 6

Bạn biết rằng sữa tắm và sữa rửa mặt không được đặc chế chuyên dụng để tẩy sạch cặn trang điểm chứ? Nếu còn giữ thói quen vừa tắm vừa tẩy trang, đừng oán trách tại sao mặt bạn lại mọc nhiều mụn như thế. Đứng dưới vòi hoa sen, làm sao bạn có thể lau sạch các loại mascara không trôi không lem, làm sao lau sạch hết từ kem nền kiềm dầu đến kem lót che phủ lỗ chân lông? Đừng lười, hãy đứng trước gương mà tẩy trang cho sạch sẽ trước khi bật vòi hoa sen lên nhé.

7. Dùng sữa tắm vừa phải

7 bí quyết xinh đẹp từ... phòng tắm - Hình 7

Nếu bạn thấy mình dùng hết chai sữa tắm quá nhanh, thì nghĩa là bạn dùng quá nhiều sữa tắm cho mỗi lần rồi đấy. Cái gì "quá liều" cũng không tốt đâu. Cảm giác thích thú khi thấy bọt xà phòng phủ trắng xóa toàn thân có thể sẽ khiến bạn phải trả giá sau này. Quá nhiều xà phòng sẽ khiến lượng dầu tự nhiên trên da bị mất đi, da khô hơn, nhanh nứt nẻ. Bạn có thấy rằng các loại sữa tắm đóng gói nhỏ thường có dung tích khoảng 5ml thôi không? Đó chính là lượng sữa tắm tối đa mà bạn cần dùng cho mỗi lần tắm, đừng tham thơm, tham sạch mà dùng nhiều hơn nhé.

Theo Đẹp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

Bài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnhBài đăng cuối cùng chỉ 2 từ gây nghẹn lòng của Quý Bình trước khi qua đời vì bạo bệnh
14:25:07 06/03/2025
Nguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thămNguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thăm
16:20:35 06/03/2025
Thông tin tang lễ của diễn viên Quý BìnhThông tin tang lễ của diễn viên Quý Bình
16:27:42 06/03/2025
Tình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đờiTình trạng khó hiểu của Quý Bình và vợ doanh nhân trước khi nam diễn viên qua đời
16:08:00 06/03/2025
Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42Lý do diễn viên Quý Bình đột ngột qua đời ở tuổi 42
14:45:19 06/03/2025
Trấn Thành - Ngọc Lan và cả showbiz đồng loạt tiếc thương trước sự ra đi của Quý BìnhTrấn Thành - Ngọc Lan và cả showbiz đồng loạt tiếc thương trước sự ra đi của Quý Bình
15:54:41 06/03/2025
Lộ hình ảnh hiếm lúc Quý Bình chữa trị u não, nói 1 câu xót xa: "Tôi hết cơ hội rồi"Lộ hình ảnh hiếm lúc Quý Bình chữa trị u não, nói 1 câu xót xa: "Tôi hết cơ hội rồi"
17:45:00 06/03/2025
Tin nhắn cuối cùng của Quý Bình trước khi ra đi: "Tất cả đã dừng lại với anh rồi em ạ"Tin nhắn cuối cùng của Quý Bình trước khi ra đi: "Tất cả đã dừng lại với anh rồi em ạ"
15:58:13 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Cứu sống 1 trẻ đuối nước bằng kỹ thuật hạ thân nhiệt chỉ huy

Cứu sống 1 trẻ đuối nước bằng kỹ thuật hạ thân nhiệt chỉ huy

Sức khỏe

19:49:48 06/03/2025
Sau 10 ngày điều trị tích cực, hiện nay bé P. đã có thể tự thở, cử động tay chân tốt và cười nói với ba mẹ. Hiện bé vẫn đang tiếp tục được các y, bác sĩ chăm sóc và hỗ trợ tập vật lý trị liệu để phục hồi vận động sau thời gian dài nằm v...
Trấn Thành thương xót Quý Bình: 'Anh còn quá trẻ để nói lời chia tay mọi người'

Trấn Thành thương xót Quý Bình: 'Anh còn quá trẻ để nói lời chia tay mọi người'

Sao việt

19:46:58 06/03/2025
Cùng với các nghệ sĩ khác, MC Trấn Thành đã có chia sẻ đầy xúc động trước sự ra đi của NSƯT Quý Bình. Anh bày tỏ tiếc thương và cho rằng nam diễn viên ra đi khi còn quá trẻ.
Qua đêm nay (ngày 6/3/2025), 3 con giáp này sẽ trở thành đại gia, may mắn ngập tràn, tiền vàng vận hết vào người

Qua đêm nay (ngày 6/3/2025), 3 con giáp này sẽ trở thành đại gia, may mắn ngập tràn, tiền vàng vận hết vào người

Trắc nghiệm

19:41:33 06/03/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp này sẽ trở thành đại gia, may mắn ngập tràn, tiền vàng vận hết vào người, cuộc đời sang trang huy hoàng trong thời gian này nhé!
Những cô gái có bố mẹ là tỷ phú Việt Nam, gen Z vừa học xong đã nắm trong tay cả nghìn tỷ

Những cô gái có bố mẹ là tỷ phú Việt Nam, gen Z vừa học xong đã nắm trong tay cả nghìn tỷ

Netizen

19:31:24 06/03/2025
Lê Hoàng Diệu Tâm sinh năm 1995, là người con duy nhất của ông Vũ công khai xuất hiện trước truyền thông. Cô giữ vai trò TGĐ công ty TNHH Tổ chức Biểu diễn nghệ thuật và Hòa nhạc quốc tế Hoa Sen
Bộ phim nóng nhất sự nghiệp diễn viên Quý Bình vừa qua đời

Bộ phim nóng nhất sự nghiệp diễn viên Quý Bình vừa qua đời

Phim việt

18:45:54 06/03/2025
Năm 2014, khi chia sẻ về tác phẩm này, cố diễn viên Quý Bình từng thừa nhận bị sốc vì vai diễn này có nhiều cảnh nhạy cảm.
Mỹ thừa nhận xung đột Ukraine là cuộc chiến ủy nhiệm giữa hai cường quốc

Mỹ thừa nhận xung đột Ukraine là cuộc chiến ủy nhiệm giữa hai cường quốc

Thế giới

18:41:49 06/03/2025
Nhà lãnh đạo Ukraine bày tỏ hoài nghi về khả năng đạt được hòa bình thông qua đàm phán, trong khi ông Trump và ông Vance chỉ trích Kiev vì thiếu sự biết ơn đối với sự hỗ trợ của Mỹ.
Bữa tối nhất định phải nấu món canh này: Dễ làm mà ngọt ngon, thanh nhiệt lại dưỡng phổi và loại bỏ mỡ thừa

Bữa tối nhất định phải nấu món canh này: Dễ làm mà ngọt ngon, thanh nhiệt lại dưỡng phổi và loại bỏ mỡ thừa

Ẩm thực

17:48:41 06/03/2025
Một bát canh với những nguyên liệu quen thuộc này không chỉ có tác dụng nuôi dưỡng phổi, loại bỏ tình trạng khô, nóng trong mà còn giúp chúng ta giữ dáng và phục hồi cảm giác thèm ăn.
Phong sát, thanh trừng mỹ nam Thơ Ngây, "Ngũ A Ca" tai tiếng nhất Cbiz và hơn chục ngôi sao vạ lây

Phong sát, thanh trừng mỹ nam Thơ Ngây, "Ngũ A Ca" tai tiếng nhất Cbiz và hơn chục ngôi sao vạ lây

Sao châu á

17:42:56 06/03/2025
Theo tờ QQ, việc Vương Đại Lục bị phong sát sẽ ảnh hưởng rất lớn đến các đồng nghiệp trong giới. Anh hiện có 3 phim điện ảnh, 3 phim truyền hình vẫn chưa phát hành.
Ái nữ nhà Công Vinh - Thủy Tiên từng được giấu mặt giờ ra sao: Chiều cao "ăn đứt" mẹ, trổ mã ở tuổi 12

Ái nữ nhà Công Vinh - Thủy Tiên từng được giấu mặt giờ ra sao: Chiều cao "ăn đứt" mẹ, trổ mã ở tuổi 12

Sao thể thao

17:21:25 06/03/2025
Mới đây cô nàng Phương Thảo - từng là vợ của một cầu thủ bóng đá đã hé lộ video đến chơi nhà Công Vinh - Thủy Tiên. Cô nàng cho biết muốn quay lại những khoảnh khắc hạnh phúc của anh chị để đáp trả lại những tin đồn
Người mang dòng máu quý hiếm nhất thế giới qua đời

Người mang dòng máu quý hiếm nhất thế giới qua đời

Lạ vui

16:36:19 06/03/2025
James Harrison - người đã hiến máu hơn 1.100 lần trong suốt 6 thập kỷ, giúp phát triển một loại thuốc cứu sống hàng triệu em bé - vừa qua đời ở tuổi 88.
Quý Bình: Sự nghiệp vẻ vang toàn phim hay xuất sắc, cuối đời lại không thể tự nhận lấy vinh quang

Quý Bình: Sự nghiệp vẻ vang toàn phim hay xuất sắc, cuối đời lại không thể tự nhận lấy vinh quang

Hậu trường phim

16:24:25 06/03/2025
Nhìn lại hành trình sự nghiệp vẻ vang của Quý Bình, khán giả không khỏi xót xa cho phận đời ngắn ngủi của nam nghệ sĩ.