gầy béo

Những thực phẩm gây béo nếu ăn trước khi ngủ

Như bạn đã biết, nếu ăn sau 8h tối cơ thể bạn sẽ dễ béo lên trong thấy. Vì vậy, đừng dại gì mà nạp những loại đò ăn dưới đây vào người trước khi đi ngủ nếu bạn không muốn mình tròn người lên nhé!

Ăn nhiều muối có thể gây béo phì và viêm nhiễm

Các thanh thiếu niên ăn nhiều muối có thể mắc bệnh béo phì và các chứng viêm.

Ngỡ ngàng với màn “phá mỡ” của người béo

Rất nhiều nguyên nhân gây béo, song hậu quả chúng gây ra cho chủ nhân đều giống nhau. Đó là ảnh hưởng đến sức khỏe, thẩm mỹ và khiến họ tự tin trong cuộc sống. Dẫu biết điều này, n...

Những sai lầm thường gặp trong quá trình giảm cân

Thân hình hoàn hảo, số đo 3 vòng lý tưởng luôn là ước mơ của mỗi người phụ nữ nhưng đó cũng là nỗi "ám ảnh" của nhiều chị em thừa cân.

Uống thuốc tránh thai có gây suy giảm khả năng tình dục?

Hiện em muốn hỏi em có thể dùng loại nào mà không gây béo hay giảm khả năng tình dục? Và khi muốn có em bé thì em phải ngưng thuốc trước bao lâu?

Những sao Việt gầy béo thất thường

Cân nặng luôn là yếu tố quan trọng quyết định ngoại hình của một nghệ sĩ. Rất nhiều sao Việt đã đột ngột xấu đi hoặc đẹp lên nhờ thay đổi một chút trọng lượng của mình. Hãy cùng ng...

7 lý do nói ‘không’ với nước ngọt có ga

Nước ngọt có ga (soda) là loại đồ uống quen thuộc và ưa thích của rất nhiều người, tuy nhiên loại đồ uống này cũng có một số tác hại đến vóc dáng và sức khỏe. Điều đầu tiên, soda k...

Có thuốc làm cho ngực nở?

Thuốc làm nở ngực, thực chất là các hoóc-môn sinh dục hay còn gọi là hoóc-môn tăng trưởng. Đây là các thuốc thuộc dạng "doping" bị cấm dùng trong thể thao, nhất là môn thể hình và ...

Người Việt béo phì vì thích ăn thịt, ngại món cá

Xu hướng ngày càng thích ăn thịt, khẩu phần thịt trong bữa ăn tăng vọt trong khi lượng cá ăn vào tăng rất ít là một phần nguyên nhân dẫn đến tình trạng béo phì, thừa cân của người ...

Sao và chuyện gầy – béo thất thường

Dường như chuyện tăng giảm cân thường xuyên xảy ra với các ngôi sao bởi có lúc vóc dáng họ rất mảnh mai, nhưng nhiều khi lại tăng ký đến không ngờ. Moon Geun Young có những lúc rất...